Lemon8Lifestyle community

Send To

Line

Facebook

WhatsApp

Twitter

Copy link

Get the full app experience

Discover more posts, hashtags, and features on the app.

Open Lemon8

Open Lemon8

Open Lemon8

Not now

Not now

Not now

Category
App version

Help

Canada
Canada
日本
ไทย
Indonesia
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
New Zealand
UK

Official website Privacy Policy Terms of Service Cookies Policy

22-23 สค 2569 เป็นอีกปีที่ได้พาทีมคณาจารย์และนักศึกษาปริญญาโท-เอก สำนักวิชาเวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้

0 likes

🧀🍇 วันนี้มีโอกาสได้กลับมาจัดชีสบอร์ดอีกครั้ง หลังจากห่างหายไปนาน 😊✨ทุกครั้งที่ลงมือทำ ผมมีคอนเซปต์อ

0 likes

🌿 วันหยุดมีภารกิจเล็ก ๆ ของคนรักสวน 🪴🍃เดินสำรวจทุกมุม วางแผนซื้อดิน ซื้อปุ๋ย และหาต้นไม้มาเพิ่มอีกนิด 🌱🌺 เพราะสวนที่สวย ไม่ได้เกิดขึ้นในวันเดียว แต่เกิดจากการค่อย ๆ ดูแลและบำรุงอย่างสม่ำเสมอ 🌳💚 วันนี้ได้ข้อมูลครบ…ถึงเวลาช้อปของเข้าสวนแล้วครับ 😄🪴🌿🌼🍀☀️ #คนรักสวน 🌿 #GardenLife 🪴 #LifeInTheGarde

0 likes

🐾🎉 ยินดีต้อนรับสมาชิกใหม่ทั้ง 5 สาวสู่บ้านเรา 🎉🐾 เกือบ 3 ปีที่แล้ว เราพาเจ้าปั๊ก 2 ตัวผู้-เมีย เข้าม

3 likes

☀️🌿 เช้าวันใหม่ที่แทบจะเริ่มต้นแบบเดิมทุกวัน ☕️🤎 สิ่งแรกที่ทำคือชงกาแฟแก้วโปรด ☕️✨ นั่งริมระเบียง รั

1 like

🍽️🏡 วันหยุดที่ผ่านมา ได้มีโอกาสได้ทานอาหารไทย 2 แบบในช่วงเวลาใกล้ ๆ กัน 😊 มื้อเช้าคืออาหารที่บ้าน… งบประมาณพันกว่าบาท แต่ทานกันได้ทั้งครอบครัว 5 คน 👨‍👩‍👧‍👦✨ มื้อเย็นคืออาหารไทย Fine Dinning ระดับมิชลิน 🍷⭐ 1 ดาว ราคาสูงกว่าประมาณ 5 เท่า แต่ทานได้เพียงคนเดียว ทั้งสองที่… แม้คนทำจะตั้งใจเหมือนกัน ❤

2 likes

เมื่อวานได้มีโอกาสร่วมกับคณะผู้บริหารระดับสูงของมหาวิทยาลัยแม่ฟ้า

1 like

ซนสุดๆ

#ซนสุดๆ # ความสุขของฉัน

2 likes

สำนักวิทยาศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ ได้จัดพิธี “รดน้ำดำหัว” เพื่อขอพรจากอาจารย์ผู้มีพระคุณ 🙏💐 ซึ่งถือเป็นประเพณีอันงดงามของไทยที่สืบทอดกันมาอย่างยาวนาน 🇹🇭✨ ภายในงานเต็มไปด้วยรอยยิ้ม เสียงหัวเราะ และความสุข 🤍😊 ทั้งการกล่าวคำขอขมา การรดน้ำขอพร 💦 และการแสดงออกถึงความกตัญญูที่งดงามต่อครูบาอาจารย์ 🌼

1 like

สงกรานต์ปีนี้ตั้งใจหนีร้อนไปพึ่งเย็น...เรณูนคร…แต่ดันร้อนกว่าเดิมอีก! 🔥😆เลยต้อง “หาเรื่องดับร้อน” ซะหน่อย 💦💦ขอบคุณเพื่อนชไมพรสุดน่ารัก 🙏❤️ ที่จัดเต็ม จัดหนัก พาเข้าไปอยู่ในก๊วน “ครูวัยรุ่น” ที่นั่น 😎🎉 สนุกสุดเหวี่ยง ลืมวัยไปเลย 🤣💃🕺 ไม่มาววๆๆๆ ประทับใจมากๆ กับบรรยากาศสงกรานต์แบบบ้านๆ แต่มีเสน่ห์ 🌿🌸ส

2 likes

วัตถุดิบลงตัวเมื่อไหร่…ความสุขก็เกิดทันที 🥰✨ ไข่มดแดงสดๆ จากแม่สอด 🐜 ผักหวานบ้านจากอุบล 🌿 ปลาซิวตัวเล็กๆ แต่รสชาติไม่เล็ก 🐟 พอทุกอย่างมาเจอกันครบเครื่อง “แกงผักหวานไข่มดแดง” 🍲 กับ “หมกปลาซิว” 🔥 อาหารพื้นบ้านระดับตำนานที่หากินยาก…ก็ถือกำเนิดขึ้นทันที 💯💯 กลิ่นหอมๆ ลอยมาแต่ไกล 🤤 รสชาติคือความ

14 likes

วันนี้พวกเราลองทำ Picanha สเต็ก ครั้งแรก 🥩 ย่างกับเนย กระเทียม โรสแมรี่ หอมไปทั้งบ้านเลยครับ 🧄🌿🔥ปิดท้ายด้วย ซอสเห็ดครีมมี่ 🍄🤍(ไม่รู้จะเรียกว่า mushroom sauce แบบ fine dining หรือเปล่า 😅 แต่รสชาติออกมานี่…การันตีมิชลินก็มิชลินเถอะ เพราะเราจิ้มแจ่วด้วย อิอิ) พอจัดจานเสร็จ มองแล้วก็อดยิ้มไม่ได้ 😊 น่า

1 like

✨ ประสบการณ์ครั้งแรก…ที่ไม่มีวันลืม ✨ 📅 10–12 มีนาคม 2569 การเข้าร่วมพิธีพระราชทานปริญญาบัตรของมหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวงในครั้งนี้ ถือเป็นเกียรติและความทรงจำที่สำคัญอย่างยิ่งในชีวิตของผม 🙏🎓 คือมีโอกาสเข้าร่วมพิธีในฐานะ คณบดีของสำนักเวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ 🏛️ และยังได้รับเกียรติอย่างสูงใ

6 likes

แลนด์มาร์กใหม่ของสายกินมาเปิดใกล้บ้านแบบนี้…จะไม่แวะไปดูได้ยังไง 😄 Red Spoon Market – Don Mueang ตลาดอาหารแห่งใหม่ที่รวมร้านอร่อยระดับตำนาน ตั้งแต่สตรีทฟู้ดเจ้าดังไปจนถึงร้านที่เคยได้ Michelin Guide มาไว้ในที่เดียว สมกับเป็น The New Taste Landmark of Don Mueang ที่สำคัญคือ ขับรถจากบ้านแค่ประม

1 like

💪🔥 การออกกำลังกายคือสิ่งจำเป็น…โดยเฉพาะเมื่อเราอายุมากขึ้น กล้ามเนื้อไม่ได้มีไว้แค่ให้ดูดี แต่คือ “รากฐานของสุขภาพ” ยิ่งอายุเพิ่ม มวลกล้ามเนื้อยิ่งลดลง ถ้าไม่สร้างไว้ เราจะอ่อนแรงง่าย หกล้มง่าย เผาผลาญต่ำลง และเสี่ยงโรคเรื้อรังมากขึ้น 😢 กล้ามเนื้อที่ดี = คุมน้ำตาลดีขึ้น 🔥 ลดดื้ออินซูลิน พยุงข้อก

1 like

ครั้งแรกกับการมาเที่ยวงาน “ยอยศยิ่งฟ้าอยุธยามรดกโลก ยิ่งใหญ่อลังการงานสร้างจริง ๆ 🤩✨🇹🇭 เดินเพลินจนแทบขาลาก เพราะทั้งงานเต็มไปด้วยร้านอาหารดังระดับรางวัลมิชลิน และตลาดย้อนยุคที่ของกินพื้นบ้าน ละลานตา 🍢🍜🍡🍧 เดินไปกินไป หยุดแทบไม่ได้ อร่อยจนท้องแทบแตก แต่ก็ยังอยากลองต่อเรื่อย ๆ 😆 บรรยากาศเมืองเก่าคลาส

1 like

🍜🥥✨ วันนี้ย้อนรสชาติความทรงจำกับ หมี่กะทิญวนโบราณ ยุค 80

🍜🥥เมนูหากินยากข้างนอก 🚗💨 กะทิเข้มข้น หอมเครื่องแกง 🥥🌶️ มีไข่ต้ม 🥚 🥩 ผักสด 🥗 เครื่องเคียงแน่น ๆ 🍋🌿เส้นเล็กลวกนิ่มนิ่ม 🍜🤍 ก่อนกินคลุกทุกอย่างให้เข้ากันจนหอมกะทิทั่วชาม 🥥🌶️🔥 ตักเข้าปากพร้อม ตามด้วยกัดหัวปลีกรอบ ๆ 🥬😋 บอกเลยว่าเข้ากันได้สุดสุด!!! 💥💯 🍋🌿 อร่อยถูกปากแบบไม่ต้องปรุงเพิ่ม 🤤นี่แหละเหตุผลท

5 likes

Fine Dinning

ค่ำนี้ขอเปลี่ยนโหมดเป็น Fine Dining 🍽️✨อาหารมาแบบคำเล็กๆ คำประณีต บรรจง อย่างมีศิลปะในทุกจาน ถึงจะอร่อยทุกคำจากฝีมือเชฟดัง แต่พูดกันตรง ๆ ยังไงก็ยังแพ้ฝีมือเชฟที่บ้านเราอยู่ดี 😄อาหารบ้านเราถูกปาก อร่อย อบอุ่นใจกว่าเสมอ ❤️ แต่นาน ๆ ทีเนอะให้เชฟที่บ้านได้พักบ้าง #อร่อยแบบศิลป์ #เชฟดังก็สู้เชฟ

1 like

ยิ้มไม่มีต้นทุน แต่คุ้มค่า ทุกนาที

1 like

ทริปไหว้พระ ที่แรกของปีนี้ ✨ต้องที่นี่เลย 🙏 วัดเล่งเน่ยยี่ 2 ตามความเชื่อของปีชงร่วม ที่นี่คือจุดเริ่มต้นของเรา ในการ “ฝากดวง แก้ชง ” ขอให้ปีนี้ 🌟 ทุกการตัดสินใจมีสติ 🌟 ทุกอุปสรรคมีทางออก 🌟 ทุกความพยายามไม่สูญเปล่า 🌟 และทุกเช้า ตื่นมาพร้อมความหวังเล็ก ๆ ที่พอเพียง ศรัทธาไม่จำเป็นต้องยิ่งใหญ่

3 likes

See more

98Following

34Followers

126Likes and saves

Dr.Tae 63+ | Happy & Healthy

วัยเกษียณ ทำอย่างไรให้ตัวเองมีความสุข สุขภาพดี