Suitable for people who are afraid of failure.
Suitable for people who are afraid of failure.
Or are reluctant to start doing something new.
From the book Anatomy of a Breakthrough.
The "quality failure" chapter answers a lot of problems.
1 wants to succeed super strongly.
Keep relaxed.
2 Like examples of thinkers and artists.
Albert Einstein
"If work doesn't walk, I'll go to sleep."
Wolfgang Amadeus Mozart
Best Music Work
Happened during the calmest of minds.
3 You need to fail.
Before succeeding.
Because of progress.
Can't happen at all.
Without the challenge.
4 people in general
Often respond to similar achievements.
But failure.
Encourage multiple forms of retaliation.
5 ways to face obstacles
Without worrying.
Gradually put yourself under stress.
To cope better.
Phil Mickelson.
Play golf at least 2 rounds a day.
To prolong the time itself concentrates.
6 Learn to accept defeat
Especially when the defeat
Not very important yet.
Like in practice.
Or choose to compete with a better team
7 Live like an immunity.
Gradually get a small amount of infection.
Before the real disease.
8 Two important questions
(1) How do you see yourself in the next 10 years?
(2) What obstacles are there?
That prevents you from reaching that goal.
9 Appreciation
Helps reduce anxiety.
Of people who are developing themselves
Watch a lot
I like this sentence very much
Let's do it.
Face the fear.
And then you gradually become a person.
That faces fear.
Instead of escaping it.
If you want to be in a community that invites you to read, improve your health, and build a business together, you can say hello to Mike.
หลายครั้งที่ผมเองก็รู้สึกกลัวและลังเลที่จะเริ่มต้นสิ่งใหม่ ๆ โดยเฉพาะเมื่อกลัวความล้มเหลว แต่เมื่อได้อ่านบท "ล้มเหลวอย่างมีคุณภาพ" จากหนังสือ Anatomy of a Breakthrough ทำให้ผมเข้าใจว่า การล้มเหลวไม่ใช่จุดจบ แต่เป็นส่วนสำคัญของกระบวนการเรียนรู้ การยอมรับความล้มเหลวและเผชิญหน้ากับมันอย่างมีสติเป็นสิ่งที่ช่วยเสริมสร้างความเข้มแข็งให้กับจิตใจ เช่นเดียวกับที่ Phil Mickelson ต้องฝึกเล่นกอล์ฟอย่างหนัก ทำให้เขาสามารถยืดเวลาสมาธิและรับมือกับความกดดันในการแข่งขันได้มากขึ้น นอกจากนี้ การใช้ชีวิตเหมือนการสร้างภูมิต้านทานโรค โดยค่อย ๆ เจอกับความเครียดหรือความท้าทายในปริมาณเล็กน้อย จะช่วยให้เราสามารถฟื้นฟูและเติบโตได้อย่างมั่นคง ไม่ต้องกลัวว่าความล้มเหลวจะทำให้เราหยุดเดิน สุดท้าย สิ่งที่ผมคิดว่าสำคัญคือ การตั้งคำถามต่ออนาคตตัวเองว่าในอีก 10 ปีข้างหน้า เราอยากเห็นตัวเองเป็นอย่างไร และสิ่งใดที่อาจเป็นอุปสรรคสำคัญ จากนั้นจึงหาแนวทางจัดการกับอุปสรรคเหล่านั้นอย่างเป็นระบบ ถ้าเรากล้าลงมือและเผชิญหน้ากับความกลัวอย่างจริงจัง เราจะกลายเป็นคนที่ไม่หนีความล้มเหลวอีกต่อไป แต่ใช้มันเป็นแหล่งพลังงานให้ก้าวไปข้างหน้าและเติบโตอย่างยั่งยืนจริง ๆ
