อาหารยายวันนี้🥰

4/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมปลานิลแดดเดียวทอดเป็นเมนูโปรดของหลายๆ คนที่ชอบอาหารไทยรสชาติเข้มข้นและมีความกรอบนอกนุ่มใน การทำปลานิลแดดเดียวไม่ยากเลย แค่เลือกปลานิลสดๆ มาทำความสะอาดและตากแดดให้ปลาแห้งแต่ยังคงความชุ่มชื้นภายใน นำมาทอดในน้ำมันร้อนๆ จะได้ปลาทอดสีทองกรอบกร้านหอมอร่อย แจ่วปลาร้าเป็นเครื่องจิ้มที่ช่วยเสริมรสชาติให้กับปลาทอดได้อย่างลงตัว ความเปรี้ยว เค็ม และกลิ่นปลาร้าเฉพาะตัวช่วยตัดเลี่ยนและเพิ่มความอร่อยจนแทบหยุดกินไม่ได้ ที่บ้านของฉันก็ใช้วิธีทำแจ่วปล้าร้าด้วยน้ำปลาร้าดีๆ ผสมกับพริกสด ข้าวคั่ว และน้ำมะนาว เพื่อให้ได้รสชาติที่เข้มข้นและเหมาะสมกับความชอบ นอกจากจะอร่อยแล้วเมนูนี้ยังง่ายและรวดเร็ว เหมาะกับวันที่อยากกินอะไรแบบไทยๆ ที่ไม่ซับซ้อน การกินปลานิลแดดเดียวคู่กับแจ่วปลาร้านอกจากจะอร่อยแล้วยังให้อารมณ์อบอุ่นเหมือนอยู่บ้านกับยายอีกด้วย ใครที่อยากลองทำเมนูนี้แนะนำให้ใช้ปลานิลสดและเลือกปลาร้าคุณภาพดี จะช่วยให้รสชาติของอาหารสุดแซ่บนี้ออกมาพิเศษและถูกปากมากขึ้นแน่นอน ลองปรับสูตรแจ่วปลาร้าด้วยการเลือกชนิดของพริกหรือเปลี่ยนปริมาณน้ำมะนาวตามใจชอบ เพื่อให้เหมาะสมกับรสชาติที่แต่ละคนชอบ แล้วคุณจะรู้ว่าสูตรอาหารต่างๆ ของยายไม่ได้อร่อยแค่เพียงเพราะประสบการณ์ แต่เพราะความตั้งใจและความรักที่ใส่ลงไปในทุกจานอาหาร

ค้นหา ·
อาหารสําหรับคุณยาย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพประกอบผู้หญิงผมยาวสวมชุดนอนลูกไม้สีชมพูอ่อน ยืนยิ้มพร้อมข้อความว่า "6 อาหาร... ช่วยเพิ่ม ขนาด หน้าอก ให้ใหญ่ขึ้น" และมีรูปหัวใจสีชมพูประดับอยู่รอบๆ
ภาพแสดงอาหาร 3 ชนิดที่ช่วยเพิ่มขนาดหน้าอก ได้แก่ นมถั่วเหลือง อกและปีกไก่ และไข่ไก่ พร้อมคำอธิบายคุณประโยชน์ของแต่ละชนิด
ภาพแสดงอาหาร 3 ชนิดเพิ่มเติมที่ช่วยเพิ่มขนาดหน้าอก ได้แก่ อโวคาโด ธัญพืชและถั่วต่างๆ และน้ำมะพร้าว พร้อมคำอธิบายคุณประโยชน์ของแต่ละชนิด
อาหารเพิ่มขนาดหน้าอก กินแล้วอึ๋ม 😳✨
6 อาหารเพิ่มขนาดหน้าอก กินแล้วดูฟู มีน้ำมีนวล 💞 อกเล็กแต่อยากดูฟู? ไม่ต้องพึ่งหมอ! 🍑 รวม 6 อาหารธรรมชาติ ช่วยเพิ่มขนาดหน้าอกแบบปลอดภัย ฟีลละมุน เต่งตึง น่ากอดขึ้นทุกวัน 💕 #หน้าอก #หน้าอกสวย #หน้าอกกระชับ #หน้าอกใหญ่ #หน้าอกเล็ก
บิวตี้ไกด์ 🎀

บิวตี้ไกด์ 🎀

ถูกใจ 2812 ครั้ง

ใครจะคิดว่าฉันจะได้ไปแข่งทำอาหารที่จีน! 🇨🇳
ประสบการณ์ที่ไม่มีวันลืม บนเวทีทำอาหารระดับนานาชาติ ก็ไม่คิดว่าคนตัวกระต๊อยที่เคยนั่งดูยายทำกับข้าวในครัว ช่วยแม่ล้างจาน จะได้มาเรียนการอาหารแบบจริงจัง แล้วได้ไปแข่งเวทีนานาชาติ 😭 ใครรอ Ep.2 หรือมีคำถามคอมเมนต์มาพูดคุยกันได้นะคะ #ติดเทรนด์ #แชร์ประสบการณ์ #ไปจีน #ทําอาหาร #ไปต่างประเทศ
더러운 입을 놀리느냐!

더러운 입을 놀리느냐!

ถูกใจ 3 ครั้ง

✨✨ยายสุกับน้องวันใหม่
วัย 54+ ใกล้เกษียณแล้ว แต่หัวใจยังฟิต 💪 ทำงานไปด้วย เลี้ยงหลานไปด้วย ความสุขของเราคือการได้เห็นรอยยิ้มของคนที่เรารักทุกวัน 👩‍👧 อายุเพิ่มขึ้น สิ่งที่ต้องเพิ่มตามคือ “การดูแลตัวเอง” เลือกทานอาหารให้ครบหมู่ เสริมโปรตีนและไขมันดีในปริมาณเหมาะสม พักผ่อนให้เพียงพอ และดูแลสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ เพราะ
สุ

สุ

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพแพทย์สองคนในชุดผ่าตัดกำลังทำหัตถการในห้องผ่าตัดที่มีไฟส่องสว่าง ข้อความบนภาพระบุว่า 'คืนนี้ทั้งคืน เพื่อยายคนเดียว' สื่อถึงการผ่าตัดฉุกเฉินของคุณยายวัย 90 ปี
คืนนี้ทั้งคืน เพื่อยายคนเดียว
วันก่อน คุณยาย 90 ปี มาหาหมอด้วยอาการปวดท้องรุนแรง โดยไม่ทราบสาเหตุ โรคประจำตัวก็ไม่ง่ายเลยครับ ปีก่อนเคยมีเลือดออกจากแผลในกระเพาะอาหาร มีโรคร่วมหลายอย่าง เคยผ่าตัดช่องท้องมาก่อน และยังต้องกินยาละลายลิ่มเลือดอีก พอทำ CT scan พบแค่ “มีลมในช่องท้อง” ซึ่งในทางการแพทย์ หมายความว่า มีอวัยวะใน
หมอโจอี้ นพ.ศิรสิทธิ์ เลาหทัย

หมอโจอี้ นพ.ศิรสิทธิ์ เลาหทัย

ถูกใจ 337 ครั้ง

​"มาเติมพลังใจกับ 'ยายมะลิ' กระทิงตาบอดใจดี
​🖤 "ยายมะลิ" กระทิงตาบอดผู้ใจดี แห่งหน่วย ขญ.2 (ผากระดาษ) 🌿 ​ถ้าใครมีโอกาสไปเขาใหญ่ฝั่ง ขญ.2 (ผากระดาษ) ต้องห้ามพลาดแวะมาทักทาย "ยายมะลิ" กระทิงป่าตัวโตที่เป็นขวัญใจของพี่ๆ เจ้าหน้าที่และนักท่องเที่ยวครับ ​✨ Story ของยายมะลิ: ​ยายมะลิเป็นกระทิงป่าที่ตาบอดทั้ง 2 ข้างจากอาการป่วย
ลุงโย วันนี้เจอตัวอะไร

ลุงโย วันนี้เจอตัวอะไร

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงวิธีแต่งสตอรี่อาหารให้น่าสนใจด้วยเทมเพลตจาก Lemon8 โดยมีหน้าจอโทรศัพท์แสดงเทมเพลต Lemon8 และสตอรี่อาหารที่ตกแต่งแล้ว พร้อมองค์ประกอบอาหารน่ารักๆ
ภาพแสดงขั้นตอนการเลือกเทมเพลตคอลลาจใน Lemon8 และการเลือกรูปภาพ 1-9 รูปเพื่อใช้ในเทมเพลตสำหรับสตอรี่อาหาร
ภาพแสดงการแก้ไขรูปภาพในเทมเพลต Lemon8 เช่น ครอปรูป เปลี่ยนข้อความ และขั้นตอนการแคปภาพที่แต่งเสร็จแล้วเพื่อคัดลอกไปใช้ในสตอรี่
Ig story | ไอเดียแต่งสตอรี่อาหาร 🍅🥦จาก Template Lemon8
✨ไอเดียสตอรี่ไอจี หมวดอาหารรร🥘 แต่งตามแบบง่ายๆด้วยเทมเพลตใหม่จาก Lemon8 🍋 ______ วิธีแต่งตามกันง่ายๆเลยยย✨💛 เข้าไปที่ + เลือกเทมเพลต >> เลือก “เทมเพลตคอลลาจ” จะเจอเทมเพลตใหม่น่ารักๆเยอะมากกก✨ วันนี้เลือกสตอรี่อาหาร จะเลือกเป็น Homecook น้าาา • สามารถเปลี่ยนข้อความ ครอปรูป ได้เลยยย❤️ • ตก
🍄ยัยคุณจูน✨🎀

🍄ยัยคุณจูน✨🎀

ถูกใจ 62 ครั้ง

อาหารต้นทาง ของคนเป็นมะ!!
ช่วงให้คีโม บางครั้งคนป่วยทานอาหารได้น้อย แต่ยายหมดห่วง เพราะให้คุณตาทานอาหารแบบนี้ ทุกวัน ค่าเลือดผ่านตลอด ให้คีโมเข็มที่9แล้ว มุ่งเป้าเข็มที่3 ตอนนี้คุณตาแข็งแรงมาก💪🏻 #อาหารต้นทาง #ถั่ว ต่างๆทานให้หลากหลาย #คีโม #มะเร็ง ระยะสุดท้าย #ธรรมชาติ บำบัดจากอาหารที่ไม่ปรุงแต่ง หรือปรุ
หน่อย lalada ka

หน่อย lalada ka

ถูกใจ 24 ครั้ง

ปลาร้าบองยายตุ#แบ่งปันสูตรอาหาร#
#ง่ายๆสไตล์ยายตุ๊ก
ยายตุ๊แบ่งปันสูตรอาหาร

ยายตุ๊แบ่งปันสูตรอาหาร

ถูกใจ 1 ครั้ง

🥰แกงผักขี้ขวง อาหารคิดถึงยาย
🥦วัตถุดิบ:ปลาแห้ง หอมแดง2 หัว กระเทียม3 กลีบ พริกแห้ง3 เม็ด กะปิครึ่งช้อนชา ปลาร้าสับครึ่งช้อนชา 🍅มะเขือเทศ 3 ผล 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.ตำน้ำพริก ใส่กระเทียม หอมแดง ปลาร้าสับ พริก โขกทุกอย่างให้ละเอียด 2.ต้มปลาแห้ง แล้วใส่น้ำพริกลงไปต้มให้เนื้อปลาสุก ใส่มะเขือเทศลงไปต้มจนมะเขือเทศเปื่อย 3.ใส่ผักล
nok.monvika

nok.monvika

ถูกใจ 1 ครั้ง

พาแม่ไปแข่งทำอาหารครั้งแรกเป็นยังไงไปดูกันเลย
เข้าาร่วมกิจกรรม IKEAxMAKRO (ยายเชฟ) 2025 😊ต้องพูดก่อนว่าเราเองที่เป็นคนอยากจะแข่งและเข้าร่วมกิจกรรมนี้ ‼️แต่กติกาคือต้องอายุ 60ปีขึ้น ซึ่งเราก็เอาแม่เราเนี่ยแหละ มาแข่งคู่กันกับเราเพราะว่า1ทีม มี2คน อีกคนอายุน้อยก็ได้ 💚วันนั้นเราเลยลองส่งโปรไฟล์ เอาร่วมกิจจกรรมรอบคัดเลือกเหลือ 36คนที่ได้เข้าไ
Mild3️⃣6️⃣5️⃣9️⃣

Mild3️⃣6️⃣5️⃣9️⃣

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨น้องวันใหม่หลานยายสุ😍
🌾🥑 “น้องวันใหม่” ดูแลสุขภาพทุกวัน ด้วยไขมันดีจากน้ำมันรำข้าว วันละ 2 แคปซูล ✨ ตัวช่วยดีๆ ที่หลายบ้านเลือกดูแลสุขภาพกันทุกวัน 💛 • มีวิตามินอีจากธรรมชาติ • มีสารแกมมาโอไรซานอลจากรำข้าว • เติมไขมันดีให้ร่างกาย • เหมาะกับคนที่อยากดูแลสุขภาพแบบง่ายๆ • ดูแลได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ควบคู่กับการทานอาหาร
สุ

สุ

ถูกใจ 1 ครั้ง

🔥 คุณยายเผลออัดคลิปด่าอาหารตัวเอง
🔥 คุณยายเผลออัดคลิปด่าอาหารตัวเอง ตื่นมาอีกที... ยอดวิวทะลุล้าน! สุดท้ายมีแบรนด์ยื่นเงินให้หลักแสน เพราะความปากแซ่บของยาย 😂 #เรื่องเล่า #ไวรัล #มาเตโอ #fyp #shorts
DAY7NEWSTV

DAY7NEWSTV

ถูกใจ 9 ครั้ง

อาหารลูกน้อย 6m+ 🍚🥦🍓
แม่ทำงานประจำ เลยต้องเตรียมอาหารให้น้องแบบพอดีในทุกสัปดาห์เพื่อความสะดวก เริ่มจากแม่ก็เป็นคนที่มีสกิลการทำกับข้าวเป็นศูนย์ !!! ทอดไข่+ต้มมาม่าเป็นเท่านั้น ‼️ เรียนรู้ทุกอย่างจากรีวิวแม่ๆ เช่นกันเลยอยากจะแชร์ประสบการณ์แม่มือใหม่ทุกคน พอเป็นแม่แล้วเราก็ต้องสู้สุดใจทำไม่เป็นก็ต้องเป็น ไม่มีอะไรเกิน
Mommy.babebabe

Mommy.babebabe

ถูกใจ 9 ครั้ง

อี-กา LAB 🍋‍🟩🐦‍⬛🌶️ ร้านอาหารใต้ใน Central Park
สวัสดีค่า ใครกำลังหาร้านอาหารที่ Central Park อยู่ม้ายย 👀🙌🏻 วันนี้เราเลยมาป้ายยาร้านอี-กา Lab 🐦‍⬛🍋‍🟩 เป็นร้านอาหารใต้น้า จะบอกว่าอาหารอร่อยเลย แต่ราคาแอบสูงอยู่น้า ถ้าเทียบกับปริมาณที่ได้ค่ะ🥹 เราแนะนำเมนูปลาคังทอดน้ำปลามากกก อร่อยสุดๆ เนื้อแน่น น้ำปลาเค็มๆหวานๆ ทานคู่ข้าวสวยร้อนๆคือถูกต้อง! ⭐️♥️
nursy .•❤︎

nursy .•❤︎

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพแสดงทีมแพทย์ในห้องผ่าตัด แพทย์สวมชุดผ่าตัดและหน้ากากกำลังก้มหน้าผ่าตัดผู้ป่วย มีไฟผ่าตัดอยู่ด้านบน ข้อความบนภาพระบุว่า "คืนนี้ทั้งคืน เพื่อยายคนเดียว" สื่อถึงการผ่าตัดฉุกเฉินตลอดคืนเพื่อช่วยชีวิตคุณยาย
คืนนี้ทั้งคืน เพื่อยายคนเดียว
วันก่อน คุณยาย 90 ปี มาหาหมอด้วยอาการปวดท้องรุนแรง โดยไม่ทราบสาเหตุ โรคประจำตัวก็ไม่ง่ายเลยครับ ปีก่อนเคยมีเลือดออกจากแผลในกระเพาะอาหาร มีโรคร่วมหลายอย่าง เคยผ่าตัดช่องท้องมาก่อน และยังต้องกินยาละลายลิ่มเลือดอีก พอทำ CT scan พบแค่ “มีลมในช่องท้อง” ซึ่งในทางการแพทย์ หมายความว่า มีอวัยวะใน
หมอโจอี้ นพ.ศิรสิทธิ์ เลาหทัย

หมอโจอี้ นพ.ศิรสิทธิ์ เลาหทัย

ถูกใจ 4 ครั้ง

อาหารบ้านคุณเล็ก 🦑🦐✨
ร้านลับริมคลองย่านวุฒากาศ บรรยากาศบ้านๆ แต่อร่อยเกินเรื่อง 👩🏻‍🍳✨ 📍 อาหารบ้านคุณเล็ก ⏰ 09.00-20.00 (เปิดทุกวัน เฉพาะวันจันทร์ปิด 18.00) 🚗 จอดรถได้ที่วัดใหม่ยายนุ้ย (มีเรือรับ-ส่งบริการ) .⁣ . #อาหารบ้านคุณเล็ก #bankhunlekhomecooking #food #goodlycooking
goodlycooking

goodlycooking

ถูกใจ 17 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม