【夜10時の習慣】明日へ疲れを残さない「遠隔気功」 —— ベッドの上でもどんな環境でも朝までぐっすり睡眠。リラ

【聞き流し専用】生活空間を聖域へ。途切れない究極のエネルギー空間

【視聴者のみなさまへ】

本動画は20数時間のロング配信となっております。スマートフォンの通信量(ギガ)を抑えるため、**「画質を最低設定(144pなど)」**にしてお楽しみいただくことを強くお勧めいたします。画質を下げても、お届けする気功エネルギーの質には一切影響ございません。

YouTubeチャンネルのURL

( https://youtube.com/@waved-k5n?si=fEIFTDXm5p24rk-4

から、これからたくさんの人へ素晴らしい「波」が届いていくのが本当に楽しみです。

5/22 に編集しました

... もっと見る遠隔気功は、忙しい現代人にとって非常に便利なリラクゼーション方法です。私自身も夜の就寝前に遠隔気功の音声を聞く習慣を始めてから、驚くほどぐっすり眠れるようになりました。特にベッドの上で、周囲の環境が騒がしくても気にならず、深いリラックス状態に入れることに感動しています。 YouTubeで20時間にわたるロング配信を使う際には、画質設定を144pに下げて視聴すると通信量を気にせず続けられますが、音質や気功エネルギーの質には全く影響がないため、とても手軽です。こうした長時間の聞き流しは、日常のストレスを和らげ、体内のエネルギーバランスを整えてくれる効果があると感じました。 また、遠隔気功は物理的に気功師と離れていても効果を体感できる点が魅力です。mont-bellやD-Wave_Official_Storeのような注目される気功グッズや施術者も増えてきており、信頼できる遠隔気功エネルギーを生活に取り入れる選択肢が広がっています。 忙しくてなかなか自分のケア時間が取れない方や、睡眠の質を高めたい方に、遠隔気功を夜の習慣に加えることを強くおすすめします。私の経験上、毎晩の継続が疲労回復を早め、翌日のパフォーマンスアップにつながりました。ぜひ試してみてください。

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「地味だけど実はすごい習慣」をテーマに、使ったものを戻す、靴を揃える、早寝早起き、読書、日記、食器洗いなど、日常生活における様々な良い習慣がイラストで示されています。
地味なことを地道にできる人が、誰より強い。
やすべえ

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「運が良くなる習慣12選」というタイトルと、玄関掃除、鏡を磨く、植物を飾る、換気、トイレ掃除、不要なものを手放す、「ありがとう」を言う、「どうせできる」を口癖にする、感謝して食べる、財布をきれいにする、物を丁寧に扱う、靴を揃える、という12の習慣がリストアップされています。
「驚くほど運が良くなる習慣」というタイトルと、鏡を磨く、不要なものを手放す、機嫌を自分で取る、玄関をきれいにする、下着を新しくする、運が良いと思う、財布を整える、トイレを磨く、マイナスな言葉を捨てる、靴を揃える、「ありがとう」を声に出す、という習慣がリストアップされています。
ベージュ色のドアまたは収納扉と、その横にある白い壁が写っています。左側には衣類の一部が見え、「モーションフォト」と「lemon8」のロゴがあります。
💗参考にして心掛けてます💗
#運気爆上げ隊 たまたまInstagramみていて。。。12選!出来ることから続けてます。玄関そうじ、鏡ピカピカ、窓あけ、トイレ掃除、感謝してご飯たべる、ありがとうは声を出して等。。。まだまだできてないこと沢山あった!今からでも充分できる→入らないものは捨てる、靴をはいたとき今日もよろしく、下着の定期交換、マイナスの言葉を控える、財布の中はつねにきれいにする、どうせできる、身の回りのものを丁寧に扱う(当たり前の事⇧)わんこが玄関大好きっていうのもあって毎日磨いています✨
ぱぴたろー

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「最近、出費がかさむ…」 「なんとなく運気が停滞している気がする…」 そんな時は、お部屋の「床」を見渡してみてください🌝 床の上に、バッグや服、読みかけの雑誌が置かれていませんか? 実は、風水の世界では「床の面積=収入の大きさ」と言われるほど、床の状態は金運に直結しています。 お金持ちの方々のお家には、驚くほど「モノ」がありません🥺 それは、モノがない空間(=余白)にこそ、新しい運気やチャンスが舞い込んでくることを知っているからです🕊️ 今回は、今日から真似できる「金運が高い人のインテリアの共通点」をまとめました。 🌿 玄関(運の入り口) 靴はすべて収納し、
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毎日を楽しく過ごすための小さな習慣をイラストで紹介。朝日を浴びて深呼吸、好きな音楽を聴く、美味しいものを食べる、湯船に浸かる、部屋を整える、自分を褒めるなど、心身を整える9つの方法が描かれている。
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最近元気ないな...活力が湧かない そんな人は一旦これ全部試してみて 3日間続けるだけで、ハピネス人間になる #仕事 #キャリア #転職 #メンタル
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女性が鏡越しに自撮りをしており、「52kg→42kg やったこと20選」というテキストが重ねられています。Lemon8のユーザー名も表示されています。
女性の自撮り写真の上に、「とりあえずこれやって!」という見出しと、ダイエット期間中に実践した20の簡単な方法について説明するテキストが書かれています。
女性の自撮り写真の上に、「ダイエットリスト20」という見出しと、朝の習慣、食事、運動、睡眠などに関する20項目の具体的なダイエット方法のリストが書かれています。
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ダイエットを始めるぞ!ってときに とりあえず意識することをまとめました🌸 無理に頑張るよりも続けることを 重視して無理せずやるようにしてます✨ 参考になったら嬉しいです👏 #ダイエット #痩せ習慣 #ストレッチ #ダイエット方法
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絶対に誰にもバレない心のゴミ箱の作り方🗑️✨
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「時間が足りない」と感じる人の共通点について書かれた本のページ。ハーバード大学の研究に基づき、「今に集中」する習慣が時間と幸福の最大リターンをもたらすと説明されています。
ジャネーの法則に基づき、80歳まで生きると仮定した場合の心理的な時間の経過割合を示すグラフ。年齢が上がるにつれて体感時間が早く過ぎると説明されています。
マルチタスクが一番の時間泥棒であると述べる本のページ。ワシントン大学やスタンフォード大学の研究を引用し、生産性を高める習慣について触れています。
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🤔歳をとればとるほど、「時間が足りない」と感じやすくなる   おそらくほとんどの人が、「歳をとればとるほど、時間がたつのがはやくなる」「時間が足りなくなる」と感じているはずです。 19世紀のフランスの哲学者ポール・ジャネーは、この現象を「ジャネーの法則」として説明しました。   ジャネーの法則によれば、人が体感する時間の長さは年齢の逆数に比例します。   年齢を重ねるほど、一年の「心理的な比率」が小さくなるため、時間がどんどん短く感じられるのです。     #習慣 #時間 #時間管理 #ビジネス #仕事
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大きなテディベアを抱きしめて眠る子供の姿。上には「自分を信じられる子に育つ/寝る前5分の"魔法のひと言"」というテキストが重ねられています。
ベッドの上に置かれた白いウサギのぬいぐるみ。子供が寝る前の5分が潜在意識に言葉を受け取りやすい大切な時間であると説明する日本語のテキストが書かれています。
親が子供の頭を優しく抱きかかえるクローズアップ。テキストで「01 愛を伝えるひと言」とあり、「生まれてきてくれてありがとう」などの具体的な言葉が示されています。
ママの声がいちばん届く時間🕊 潜在意識にやさしく染みこむ4つの声かけ
今日もお疲れさま🍀 叱りたくて叱ったわけじゃないのに、 寝顔を見たら 「言いすぎたかな…」って胸がぎゅっとなる夜、 ありますよね。 でもね、 今日の全部がダメになったわけじゃない。 今ここで、 「大好きだよ」って思えているなら もう、ちゃんと取り戻せています🌙 寝る前の子どもは、 ママの“声”だけじゃなくて ママの“気持ち”ごと受け取っています。 言葉にできなくても大丈夫。 そっと頭をなでるだけでも、 心はちゃんと安心に戻ります🕊️ もし余裕があったら、 小さな声で、こんなひと言だけ。 「生まれてきてくれてありがとう」 「大好
みたもஐ 削らないママの働き方

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「疲労感を解消 あなたは何疲れ?」というタイトルで、疲労回復の重要性を訴える画像。白い服を着た女性の体の一部が写っており、「保存版」「Swipe!!」の文字がある。
「その疲れは何疲れ? 疲労感の原因はどこから?」という問いかけと共に、疲れた様子の女性のイラストが描かれている。疲労が続く原因と、疲労の種類を知ることの重要性を説明している。
「その疲れは何疲れ? 疲労の原因を考えてみる!」という見出しの下、肝臓疲労、精神的疲労(自律神経)、肉体的疲労の3種類の疲労とその原因が具体的に解説されている。
🌿疲労感ケア!!疲れをためない為の健康管理🌿
🌿【疲労感ケア】🌿 「なんだか疲れが抜けない…」 何をやっても疲労が残る💦 日々やる事あるし、疲れてる場合じゃないの…!! …が本音で、 その疲れに目をつぶりながら生活してない? ✅️年齢のせい?? ✅️生活習慣のせい?? ✅️不規則な食生活?? ✅️無理な運動?? ✅️ストレス?? 疲労にも色々な要因があります。 その正体を知らないまま過ごすと いつまでも疲労感が続いてしまう結果に⚡️ ☝️今回は「疲労の種類」を3つに絞ってご紹介! 原因を知れば、 正しいケアができるから 疲れを長引かせずに早めに回復🙌 結
ariii🌿トータルヘルス

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運が良くなるマナー
「なんかあの人って、運いいよね」 そう言われる人って、 実は特別なことをしているわけではなくて 日々のちょっとした行動を 大切にしている人が多いです。 誰かに見られている時だけじゃなくて、 普段の振る舞いがその人の運の流れをつくる。 難しいことは何もなくて、 今日からできる小さなことばかり。 全部を完璧にやる必要はありません。 できそうなものから、 ひとつずつ取り入れてみてください🌿 小さな行動の積み重ねが、 不思議と人との縁や チャンスを連れてきてくれることもあります。 #習慣 #言葉 #人間関係
𝓡𝓲𝓷

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夕方に心が軽くなる習慣5選
夕方になると、 「まだ終わってない」と焦ってしまうことはありませんか? でも、一日を振り返ると ちゃんと進んだこともたくさんあります。 夕方は、 残った仕事を見る時間ではなく、 今日できたことを確認する時間。 気持ちを切り替えるだけで、 夜の過ごし方も変わってきます。 保存して、 仕事終わりに見返してみてください🌇
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