[Diet & pollen measures] Must-see summary ✨ Seven ✨ delicious ice cream that can be eaten even during dieting
It is a list of ice cream that can be eaten for Seven's diet
Actually, you can eat ice cream even if you are on a diet. It's not "boiled egg because it lacks protein." Please refer to the list of ice cream with less than 200kcal for those who want to eat ice cream deliciously today ☺️
If the inside changes, the immune system increases.
It leads to pollen countermeasures
3/13 Edited to
私はダイエット中でもアイスを楽しみたい時、セブンイレブンの低カロリーアイスをよくチェックしています。特に「ガツン、とみかん」（77kcal）や「アップルマンゴー」（72kcal）は果実感たっぷりで満足感がありつつカロリー控えめなのが嬉しいポイントです。 また、冷凍フルーツを冷凍庫に常備しておくと、自然な甘みでアイス代わりに楽しめるのでおすすめです。免疫力アップにもつながる栄養素を意識しながら、タンパク質不足にならないようにゆで卵と組み合わせるなどバランス良い食事を心がけています。 セブンイレブンの売場は季節ごとに新商品が出るので、こまめにチェックすると飽きずにダイエット中の楽しみが増えますよ。花粉対策の一環として、内側からのケアを意識しつつ、無理なく美味しく続けられるダイエットアイス生活を楽しみましょう！
