「夫婦関係が深まる小さな習慣」 7選

💡夫婦関係が深まる小さな習慣 7選

夫婦関係は

特別な日だけで深まるものではなくて

何気ない毎日の言葉や態度で

少しずつ育っていくものだと思います。

出かける時のひとこと。

その場で伝える「ありがとう」や「ごめんね」。

忙しくても向き合おうとする姿勢。

そういう小さな習慣が

安心や信頼になって

やがて大きな絆になっていくのかもしれません。

近い関係ほど

つい甘えてしまったり

後回しにしてしまうこともありますよね。

でも

近い関係だからこそ

丁寧に大切にしたい。

心を込めた小さな積み重ねが

夫婦の絆を何倍にも強くしていくのだと思います。

📌夫婦関係を見つめ直したい時に

また見返せるよう保存しておいてくださいね

📩あなたが

夫婦関係で大切だと思う

“小さな習慣”があれば

よければコメント欄で教えてください😊

───────

ご覧いただきありがとうございます🌿

@ecto810.1 ◀︎ 心がふっと軽くなるヒントをお届けしています

#夫婦関係

#人間関係

#心を整える

#家族の時間

#心が軽くなる言葉

6/30 に編集しました

... もっと見る夫婦関係をより良く保つためには、毎日の「小さな習慣」の大切さを実感しています。私自身、忙しい日々の中でも玄関での見送りや帰宅時の感謝の言葉を忘れないように心掛けています。これだけで、お互いに気持ちが安らぎ、自然と会話が増え、ケンカの回数も減りました。 さらに、ケンカをしてしまっても、すぐにその場で自分の気持ちを伝えることが重要だと感じました。時間が経つと、わだかまりが大きくなったり、誤解が深まったりしやすいからです。 コミュニケーションは「伝わるように」話すこともポイントです。例えば感謝や謝罪の言葉は具体的に伝えると、相手に心が届きやすくなります。記念日や誕生日を大切にすることも、特別な日だけのイベントではなく、ふたりの関係を見つめ直す良い機会になります。 また、忙しくても意識的に夫婦の時間をつくり、スキンシップを欠かさず取り入れることで、心の距離が縮まりやすいと感じます。こうした積み重ねが、信頼感と安心感を築き、「夫婦の絆を何倍にも強くする」という言葉の意味を実感できるようになりました。 大切なのは「特別なこと」ではなく、日常の中で思いやりを持ち続けること。ぜひ皆さんも、自分たちの生活に合った小さな習慣を見つけて、夫婦関係を大切に育んでください。コメント欄で皆さんの良い習慣も教えてもらえると、とても嬉しいです。

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夫婦関係を深める習慣

1件のコメント

エクト|疲れた心の立て直し方の画像
エクト|疲れた心の立て直し方クリエイター

夫婦って 大きな愛情表現より 日々の 「おはよう」 「ありがとう」 「ごめんね」 の方が大事だったりしますよね。 あなたが大切にしている 小さな習慣があれば教えてください。

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#人間関係 #親子 #コメント大歓迎 #子どもとの毎日 #コメントチャレンジ 【賢さと主体性は一体🔆】 主体性とは☝️自分の意思と判断に基づき、責任を持って行動する性質を指します🙌指示を待つのではなく☝️自ら状況を判断し、最も効果的な行動を取る能力です🙌 その主体性を引き出すには☝️内発的動機づけを高めることが重要です🙌具体的には☝️有能感、自律性、関係性の3つの要素を強化する取り組みが有効です🙌
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【夫婦関係】こういう夫に心が壊されていく
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【好かれる人の小さな習慣】
@かぷりことば 👈人間関係に役立つ言葉はこちら こんばんは!かぷりです😊  今日は、 「好かれる人の小さな習慣」を ご紹介しました💡 保存すると何度でも見返せます😊 ************************** このアカウントでは、 ✔️人間関係が上手くいく言葉や考え方 ✔️今日から使える人付き合いの豆知識 ✔️夫婦、友達、恋人、同僚との関係づくりに役立つ言葉や考え方 など、人間関係のお悩み解消に役立つものを 投稿しています😊 人間関係に悩みがち…という方は、 フォローして、これからの生活に 生かしてみてください🙌✨
かぷりことば

かぷりことば

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人間関係で「離れた方がいい違和感9選」のリスト。一方的な会話や行動への不快感、軽視される感覚、言動不一致、エネルギー消耗、自分を守るサインがイラストで解説されています。
どんな関係でも、この違和感を抱えたままは良くない。
どんな関係でも、 「なんかおかしいな」という 小さな違和感を 抱えたままでいるのは やっぱり苦しい。 我慢を重ねるほど、 自分の感覚が 少しずつ鈍っていく。 無理に分かり合おうとしなくていい。 無理に続けようとしなくていい。 その違和感は、 あなたを守るための 大切なサインかもしれません。 距離を置くことは、 冷たさじゃなくて 自分を大切にする選択です。 #人間関係 #ストレス #メンタル #夫婦 #コメントチャレンジ
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【夫婦関係】妻を疲れさせる夫の無自覚な行動⑩選
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夫婦関係が 冷める瞬間 これでした
些細なことから 心は離れていく 気づいた時には もう遅い そうなる前に 夫婦関係が冷める 決定的な瞬間を 知っておけば 防げることもある 夫婦関係が冷める 瞬間10選 1.感謝を言わない →「ありがとう」が消えた日 当たり前が増えると 心も冷めていく 2.話を聞かない → スマホを見ながらの返事 「聞いてない」が積み重なる 孤独を感じる瞬間 3.労いがない → 家事も育児も仕事も 「やって当然」の扱い 認められない虚しさ 4.否定から入る →「でも」「だって」が口癖 何を言っても否定される 話す気力が失せる 5.優先順位が低い
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ずっと一緒にいたいと思える関係の作り方
💌 大切なのは、背伸びしなくていい 自分を見せられる相手を選ぶこと。 そして、お互いにそれを大切にできること❤️‍🩹 #いい夫婦の日 #恋愛 #不安 #30代 #夫婦 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 人生を変えるのは“自分を信じる力” 等身大の経験から 在り方と一歩のヒントを届けます。 「変わりたいけど、何から?」のあなたへ。 今日の1歩を、一緒に。🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
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大きな木の下で、水色のシャツを着た男性がピンクの服を着た女性の額にキスをし、手をつないでいる老夫婦。画像には「長く一緒にいても仲良し夫婦の習慣」というタイトルが重ねられている。
大きな木の下で手をつなぎ、男性が女性の額にキスをしている老夫婦。画像には「恋は、はじまりの熱。愛は、続けるためのあたたかさ。」というメッセージが重ねられている。
大きな木の下で手をつなぎ、男性が女性の額にキスをしている老夫婦。画像には「1.「おはよう」「おやすみ」を欠かさない」など、仲良し夫婦の習慣の最初の3つが重ねられている。
仲良し夫婦の習慣
恋は、はじまりの熱。 愛は、続けるためのあたたかさ。 長く一緒にいる夫婦は、 燃えるような日々よりも、 静かに灯る日々を選んでる。 ------ 1.「おはよう」「おやすみ」を欠かさない」 2.「小さな感謝を言葉にする」 3.「“相手の好き”を覚えている」 4.「お互いに期待しすぎない」 5.「ちゃんと“頼る”」 6.「時々、二人で笑う時間をつくる」 7.「“ありがとう”を惜しまない」 8.「否定せずに“そうなんだね”と聞く」 9.「お互いに“自分の世界”を持つ」 10.「“あなたでよかった”を伝える」 ------ 穏やかに続く関係こそ
ありのまま夫婦/コミュニケーションコーディネーター

ありのまま夫婦/コミュニケーションコーディネーター

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青空の下、草の生い茂る丘に立つ老夫婦の後ろ姿。画像には「\\言葉の言い換え/ 夫婦関係がうまくいく」というタイトルが表示されており、夫婦円満のための言葉の選び方について示唆しています。
青空と草の丘を背景に、遠くを見つめる老夫婦。画像には「言葉ひとつで、心の距離は変わる。伝え方の中にある優しさ」というメッセージがあり、言葉の重要性を伝えています。
青空の下、草の丘に立つ老夫婦。画像には「なんで?」より「どうしたの?」など、夫婦関係を円滑にするための言葉の言い換え例が5つリストアップされています。
夫婦関係がうまくいく言い換え10選
同じことを伝えても、 少し言葉を変えるだけで、 空気がふわっとやわらぐ。 ------ 1. 「なんで?」より「どうしたの?」 2. 「早くして」より「大丈夫?」 3. 「頑張って」より「無理しないでね」 4. 「できる?」より「一緒にやろうか」 5. 「どうせ無理」より「やってみよう」 6. 「わかってる?」より「伝わってるかな?」 7. 「そんなこと言わないで」より「そう思ったんだね」 8. 「言ったでしょ」より「一緒に確認しよう」 9. 「疲れた」より「ちょっと休みたいね」 10. 「ごめん」より「ありがとう、助かった」 --
ありのまま夫婦/コミュニケーションコーディネーター

ありのまま夫婦/コミュニケーションコーディネーター

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【夫婦関係】夫という逃げ場のないストレス環境
「夫源病」って ただの愚痴やヒステリーだと 思われがちです でも実際は 夫という逃げ場のないストレス環境で 心と体が静かに削られていく 深刻な状態です 誰にも理解されず 気のせい 我慢が足りない そう言われてきた苦しさに ようやく名前がつきました それが 夫源病です 夫源病とは 夫の言動がストレス源になって 心身に不調が出ること たとえば 夫が帰ってくると動悸がする 会話のたびに責められた気がする 相談しても突き放される 感情を出すとヒステリー扱いされる 体調を崩しても気遣われない こういう小さな傷の積み重ねが 心と体を
心理技術 │ 金沢久幸

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【夫婦関係】旦那に届け!妻の気持ち
夫婦のすれ違いって 大きな事件より 言葉にしない本音から始まることがあります 「何が不満なの?」と聞かれても 全部をその場で言えるわけじゃない だからこそ 妻の本音をまとめるとこうなります 家事は 「手伝う」じゃなくて 「一緒にやる」が前提 子育ては 「協力」じゃなくて 「共同責任」 無言でスマホをいじられると 無視されているように感じる 「俺だって疲れてる」は こっちの頑張りを否定されたように感じる 思いやりのない一言は 案外ずっと残る 「そんなに怒ること?」は 怒りを消す言葉ではなく さらに増やす言葉 感謝や
心理技術 │ 金沢久幸

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【保存推奨】いい夫婦『心の年式早見表』
「最近、夫婦関係がぎくしゃくしてる…」 「結婚生活って、こんなはずじゃなかった」 そんな風に思ったことはありませんか? でもそれ あなたが悪いわけでも 相手が冷たくなったわけでもありません 『夫婦関係にも成長のステージがある』 心理学的には 結婚には【発達段階】があるとされています 最初はラブラブでも 数年後に心がすれ違うのは普通のこと 一時的に冷たく感じても 次の段階では“再構築”が起きたりします だから、安心してください あなたの悩みは「通過点」です 今回の投稿では 結婚年数ごとに変化する 『心の流れ』をまとめました
心理技術 │ 金沢久幸

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105件の「いいね」

夫婦関係も、これを意識することが大事です。
夫婦関係がギスギスしていた時期、 「もっと分かってほしい」「なぜわかってくれない?」 そんな思いで頭がいっぱいでした。 でも、ふと立ち止まって 「当たり前」ってすごく尊いことかもしれないって思ったんです。 • 朝、目が覚めること • 一緒にご飯を食べられること • 帰ってくる家があること • 話しかけられる相手がいること それだけで実は十分に「幸せ」だったのかも、と。 #いい夫婦の日
やすべえ

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26件の「いいね」

産後の夫婦関係は壊滅的でした...😔
#産後ママ #夫婦関係   #夫婦見学
ゆみみンゴTV

ゆみみンゴTV

360件の「いいね」

修復できる夫婦の共通点
「言っても無駄」 「私さえ我慢すれば波風は立たない」 「でも、このままでいいのかな…」 仕事に育児に忙しい毎日。 気づけばパートナーが「一番身近な他人」になっていませんか? 修復できる夫婦は「特別な魔法」を使ったのではなく、 コミュニケーションの「型」を少しだけ変えた、ということです。 20年先も続く信頼の土台を作る 「大人の関係改善」4つの共通点がこちら👇 ① 感情をぶつけない「伝え方」 「怒り」を投げるのではなく、その下にある「願い」を言葉にする。 ② 違いを否定しない「受け止め」 同意できなくてもいい。「あなたはそう思うんだね」と、一つの意見として横に並べ
夫婦関係改善・パートナーシップコーチ わたなべあすか

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長続きするカップルの特徴 7選 🪽💫✨
何年経ってもラブラブで穏やかなカップルには、ありきたりじゃないふんわり優しい習慣があるの。 心がほっこり満たされる、新鮮で柔らかい特徴だけをまとめました 🎀 🐻 1. 相手の「幸せ」を、自分の幸せと同じくらい願う 自分の満足だけじゃなく、相手の笑顔を一番に願える関係。 優しさが循環するから、いつまでも温かくて幸せな気持ちが続くの。 🤍 2. どんな時も「否定」より「共感」を選ぶ 意見が違っても責めたりせず、まず相手の気持ちに寄り添う。 安心感がいっぱいで、心が強く結ばれていくの。 🌸 3. 感謝を「言葉」と「態度」両方で伝える 「ありがとう」と言うだけじゃなく、
とり

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【重要】夫婦は『チーム』であり『共同経営者』
夫婦関係は『愛』だけじゃ続かない 必要なのは『技量』でした 「俺は仕事してるだろ」 「生活費もちゃんと入れてる」 そう言っても 家の中がギスギスしているなら―― 原因は『気づかない技量不足』かもしれません たとえば ・不機嫌を家庭に持ち込んでないか? ・感謝の言葉を『毎日!毎回!』伝えているか? 妻は『召使い役』じゃありません 家事も育児も夫が『自分ごと』にできているか…? 『聴く力』や『気づく力』 『対話する覚悟』こそ 家庭の土台になるんです 夫婦は『協力関係』ではなく 『共同経営』 いい関係を築くにも 技術がいる
心理技術 │ 金沢久幸

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なぜ?夫婦ゲンカが消える“魔法の言葉”の秘密
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ゆう|夜の不安を整えるAIメンタル習慣

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【夫婦関係】を安定させる 『夫のスキル 』
夫婦関係って 特別なイベントより 毎日の「小さな言葉」と 「小さな態度」で決まっていく 高収入とか イケメンとか そういうことじゃない 妻が本当に求めているのは 安心感 共感 気遣い そして 「ちゃんと大切にされている感覚」 例えば 話を最後まで聞く ありがとうを言う 疲れてない?と声をかける イライラをぶつけない ごめんねを自然に言える こういう積み重ねが 夫婦関係を静かに支えている 逆に 感謝がない 共感がない 気
心理技術 │ 金沢久幸

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【いま、しんどいママへ】 誰かと暮らすって、本当は一緒に支え合うはずやのに、 気づけば「私ばっかり?」って思う日が増えてくるよね。 仲が悪いわけじゃなくても、 夫婦の“温度差”が広がるだけで、 心の距離ってこんなにも苦しくなる。 どこまでが思いやりで、 どこからが自分を傷つける我慢なんか、 境界線が分からなくなる瞬間—— それが一番しんどい。 涙が出そうになるのは弱いからじゃなくて、 背負ってる荷物が大きすぎるだけ。 夫婦の形も、家族の形も、 これが正解って決まってない。 ・距離をとる ・話し合う ・立ち止まる ・誰かに話す ・自分
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【夫婦関係】を壊さない『夫の技量』実はこれでした
夫婦関係は『愛』だけじゃ続かない 必要なのは『技量』でした 「俺は仕事してるだろ」 「生活費もちゃんと入れてる」 そう言っても 家の中がギスギスしているなら―― 原因は『気づかない技量不足』かもしれません たとえば ・不機嫌を家庭に持ち込んでないか? ・感謝の言葉を『毎日!毎回!』伝えているか? 妻は『召使い役』じゃありません 家事も育児も夫が『自分ごと』にできているか…? 『聴く力』や『気づく力』 『対話する覚悟』こそ 家庭の土台になるんです 夫婦は『協力関係』ではなく 『共同経営』 いい関係を築くにも 技術がいる
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離婚しやすい夫婦に起きていること
離婚する夫婦って、 実は「ケンカが多い夫婦」だけではありません。 むしろ、 本音を我慢し続けて、 波風を立てないようにしている夫婦ほど、 心の距離が静かに離れていくことがあります。 嫌われないように頑張るほど、 「本当のあなた」が見えなくなってしまうから。 夫婦関係を変えるために大切なのは、 相手に合わせ続けることではなく、 「私は本当はどう感じているのか?」 その気持ちを、 自分自身がちゃんと受け取ってあげることです。 本音を伝えるのが怖い人ほど、 まずは小さな一歩からで大丈夫。 あなたが自分を大切にし始めると、 夫婦の空気は少し
潜在意識で夫婦仲改善|小山紗知榮(さちえ)

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離婚する夫婦の共通点
夫婦が壊れる理由って 浮気やお金の問題だと思われがちだけど。 実際にたくさんの女性と向き合ってきて感じるのは もっと静かで、もっと日常的なもの。 ✔ 本音を飲み込む ✔ 私さえ我慢すれば、と思う ✔ 無意識に下に入る ✔ 感情を感じないようにする ✔ 夫が変わるのを待ち続ける これ、全部 “優しい女性ほどやってしまうこと”。 そして怖いのは 本人は「頑張っているつもり」なところ。 でもね。 あなたが自分を後回しにするほど 関係は少しずつ歪んでいく。 離婚は突然起きるわけじゃない。 小さな無意識の積み重ねの結果。 逆に言えば 今
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【いい夫婦の日に贈る】『いい夫婦』は偶然じゃない『いい態度』の積み重ねです
今日は「いい夫婦の日」 ふだん言えない言葉ほど この日に思い出す価値があります 夫婦は 努力で育つ関係です 何年一緒にいても 「ありがとう」と 「大丈夫?」の言葉だけは お互いが一番欲しいもの 優しさは習慣になると強い 積み重ねるほど関係が育つ 完璧じゃなくていい 優しさが『ゼロの日』を 作らないことが大切 ケンカしてもいい… でも 仲直りの仕方だけは忘れずにいたい 寄り添い方に正解はないけれど 『相手を傷つけない言い方』は存在する この投稿が あなたの大切な人を思い出す きっかけになりますように #いい夫
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「察して」が夫婦を壊す?男女の脳の違い10選 #夫婦関係
【重要】「なんでわかってくれないの…?」 夫婦のすれ違いの原因 ​なぜかいつも同じようなことで パートナーとぶつかってしまう… そんな【夫婦関係の悩み】はありませんか? ​リール動画でご紹介した「男と女の違い」 実は、どちらかが悪いわけではなく 【脳の仕組み(特性)】が違うだけなんです。 ​よくある夫婦のすれ違いパターン ​ 妻「ただ話を聞いて、共感してほしいだけなのに…」 夫「だったら、こうすればいいじゃん(解決策を提示)」 ​これ、お互いの脳のクセが発動している証拠です。 ​【夫婦関係改善】のために大切なのは、 相手を変えようと
夫婦関係改善・パートナーシップコーチ わたなべあすか

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潜在意識で夫婦仲改善|小山紗知榮(さちえ)

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【コミュ力が高い人 無意識の習慣】
@かぷりことば 👈人間関係に役立つ言葉はこちら こんばんは!かぷりです😊  ⁡ 今日は、「コミュ力が高い人 無意識の習慣」をご紹介しました💡 ⁡ 保存すると何度でも見返せます😊 ************************** このアカウントでは、 ✔️人間関係が上手くいく言葉や考え方 ✔️今日から使える人付き合いの豆知識 ✔️夫婦、友達、恋人、同僚との関係づくりに役立つ言葉や考え方 など、人間関係のお悩み解消に役立つものを 投稿しています😊 人間関係に悩みがち…という方は、 フォローして、これからの生活に 生かしてみてください
かぷりことば

かぷりことば

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【夫婦関係】妻が心の中で下している
『裏の判決』がリアルすぎる
#クリエイター成長ラボ 夫は 「悪気はない」 「照れ隠し」 「身内だから」 そう思っているかもしれません でも妻の心の中では その言動が まったく違う意味で 受け取られていることがあります すれ違いざまに体を触る 冗談のつもりで 見た目や体型をいじる 家ではスマホばかり見る 子どもが泣くと すぐに妻へ任せる 家事を中途半端にして やった気になる 体調不良の妻に 「俺のご飯は?」 と言ってしまう 相談しているのに 共感ではなく 正論や説教で返す 妻が楽しみにしていたものを 勝手に食べる
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

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夫婦関係を崩壊させること
起きた物事に対しての受け止め方って 人それぞれ。 ⁡ ⁡ 体験してきたことや 今までの環境から ⁡ ⁡ その人を通して見える世界や 解釈は変わっていきます。 ⁡ ⁡ パートナーとの関係も同じです。 ⁡ ⁡ それぞれのフィルターを通すと 一つの出来事が大きくなったりも 小さくなったりもする。 ⁡ ⁡ だからこそ理解することが必要です。 ⁡ ⁡ 勝手な決めつけや思い込みは 関係性を破壊させことも‥💦 ⁡ ⁡ 「〇〇だろうな〜」 「いつもこうだから、また同じでしょ」 なんて終わらさずに ⁡ ⁡ 相手の気持ちに 寄り添ってみてください
かじりむし夫婦(たか・ちー)

かじりむし夫婦(たか・ちー)

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毎日ラブラブ夫婦でいるための秘訣4選
こんにちは、えむです☁️ 投稿を見てくださりありがとうございます! 同棲して3年が経ちますが ずっとラブラブでいることができている今、妻として心がけていることを紹介します🌷 ①ありがとう貯金 夫に何かしてもらってありがとうと思った時に そのお礼をチケット🎟️に書いて チケット1枚につき500円貯金しています🐷💸 この貯金をするようになってから 日々なんとなく過ごすことが減ったし 夫のいいところを見つけられるきっかけにもなってる💡 現時点で3万円くらい貯まっていて チケットを使い切ったらそれと一緒に何かプレゼントする予定🎀 ②自分の機嫌は自分で
えむ〻幸せな夫婦生活の作り方

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