ปีนบันไดสวรรค์ 168 ขั้น ข้างล่างคือเหว จีน

ทริปนี้ดีต่อใจมาก เพราะเป็นทริปที่ไปเที่ยวจีนแบบนอกเมือง

แพลนเอง ไปเอง แบบงงแต่รอดเว้ยยย

🔥🔥ที่ชอบที่สุดคือ ไต่บันไดสวรรค์ 168 ขั้น sky ladder

ที่จางเจียเจี้ย @Qixing Mountain

แต่ๆๆๆๆ เสียวอยู่นะ เพราะเซฟตี้คือมีเหล็กเกี่ยวแค่2 ชิ้น

มองลงไปคือเหววว สูงกว่าระดับน้ำทะเลน่าจะเกือบๆ 1600

แต่ที่เค้าไม่ได้บอกคืออ ปันบันไดเสร็จ ต้องปันผาต่ออีกเกือบ2 ชม. เพื่อขึ้นๆลงๆ มาจบที่เดิม พระเจ้าาาาาาา แทบกรี๊ด 🤣

📌 ที่ประทับใจอีกที่คือ ไปดูภูเขาที่ถ่ายเรื่องอวตาร์ ภูเขาอวตาร์นั้นแหละ

และก็ไปหมู่บ้านโบราณ ฟูหรง และเฟิ่งหวง

📌📌ถ้าคุณคิดว่าที่พักจะแย่เพราะเมืองโบราณ แถมนอกเมือง คิดผืดจ้า รร น่ารัก ดี สะอาด อุ่นนน ราคาถูกกว่าเที่ยวไทย

❌ แต่เมืองโบราณ หมู่บ้านโบราณ ยังคงเหม็นบุหรี่ฉ่ำมาก

ตื่นเช้าๆมาเดินเล่นดีกว่า คนน้อยบุหรี่ก็น้อย

📌 ใครจะไป ขอแพลนได้น๊า เราทำเก็บไว้

บอกยันวิธีเดินทาง ถ้าไม่รถไฟ ก็ didi ถูกดีมไม่แพง

อาหารก็สั่งจิ้มๆบ้าง ตรงปกมั่งไม่ตรงมั่ง แต่อร่อย

ปลานี่คืออร่อยมั๊ก

#จางเจียเจี้ย #จีน

#ฟูหรงเจิ้น #เฟิ่งหวง

#ท่องเที่ยวต่างประเทศ

6/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ตรงของผมที่ได้ไปปีนบันไดสวรรค์ 168 ขั้นที่จางเจียเจี้ย ต้องบอกเลยว่าเป็นทริปที่ท้าทายและคุ้มค่ามากๆ การปีนบันไดนี้ไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะบันไดที่มีเพียงเหล็กเกี่ยว 2 ชิ้นเป็นเซฟตี้ ทำให้รู้สึกเสียวและตื่นเต้นทุกขั้นที่ก้าวขึ้นไป มองลงไปด้านล่างเป็นเหวลึกสูงกว่า 1600 เมตร ความสูงและความสวยงามของธรรมชาตินั้นทำให้เรานิ่งไปชั่วขณะ ก่อนจะออกแรงปีนต่อ นอกจากบันไดสวรรค์แล้ว ยังมีเส้นทางเดินผาที่ต้องใช้เวลากว่า 2 ชั่วโมง ซึ่งต้องปีนขึ้นลงต่อเนื่องจนวนกลับมาที่เดิม แน่นอนว่าสำหรับคนที่ไม่ชินกับการปีนเขา ควรเตรียมร่างกายให้พร้อมและวางแผนเวลาเผื่อไว้เยอะๆ ส่วนใครที่ชอบวิวธรรมชาติสุดอลังการ ภูเขาอวตาร์ที่ใช้ถ่ายทำภาพยนตร์เรื่องนี้ก็เป็นอีกไฮไลท์ที่ไม่ควรพลาด เมื่อเอ่ยถึงการท่องเที่ยวในเมืองโบราณอย่างฟูหรงและเฟิ่งหวง ต้องเตือนว่าบรรยากาศในเมืองยังคงมีควันบุหรี่ค่อนข้างหนาแน่น โดยเฉพาะเวลาคนเยอะ แต่ถ้าเลือกตื่นเช้าออกมาเดินเล่น จะได้บรรยากาศที่สงบและอากาศสดชื่นมากขึ้น ที่พักในโซนนอกเมืองโบราณนั้นกลับดีเกินคาด ทั้งสะอาดและราคาน่ารักกว่าที่คิด เหมาะสำหรับนักท่องเที่ยวที่ต้องการพักผ่อนจริงๆ สำหรับการเดินทางจากตัวเมืองหลัก แนะนำว่าหากไม่สะดวกกับรถไฟ สามารถใช้บริการแอปเรียกแท็กซี่อย่าง Didi ซึ่งราคาถูกและสะดวกมาก ทำให้การท่องเที่ยวในพื้นที่เหล่านี้ง่ายขึ้นมาก ด้านอาหารการกิน คุณจะได้ลองเมนูสั่งจิ้มๆ ที่บางครั้งตรงปก แต่บางทีก็เซอร์ไพรส์ที่อร่อยกว่าที่คิด โดยเฉพาะปลาที่นี่สดและอร่อยมากๆ เปิดโอกาสให้คุณได้สัมผัสวัฒนธรรมและรสชาติที่แท้จริงของจีนแบบไม่เหมือนใคร สรุปว่า ทริปปีนบันไดสวรรค์ 168 ขั้นที่จางเจียเจี้ยและเที่ยวเมืองโบราณฟูหรง-เฟิ่งหวง เป็นประสบการณ์ที่ทั้งท้าทายและน่าประทับใจ เหมาะกับคนที่ชอบผจญภัยและค้นหามุมมองใหม่ของจีนที่ยังไม่ได้รับความนิยมมากนัก ถ้าใครสนใจจะไป ผมพร้อมแบ่งปันแพลนเที่ยวละเอียดรวมถึงเคล็ดลับการเดินทางเพื่อให้ทริปคุณราบรื่นและสนุกยิ่งขึ้นครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ปีนบันไดสรรค์ ช้ากันนัก นั่งกินชาพีชรอเลย #เที่ยวจีน #บันไดสวรรค์ #หิมะ #qixing #tiktokviral
ไม่เที่ยวก็นอน

ไม่เที่ยวก็นอน

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพปฏิทินนำโชคปี 2569 เดือนมกราคม ปีมะเมีย แสดงวันสำคัญและตัวเลขนำโชคต่างๆ พร้อมข้อมูลปฏิทินจันทรคติและสัญลักษณ์มงคล
ภาพปฏิทินนำโชคปี 2569 เดือนกุมภาพันธ์ ปีมะเมีย แสดงวันสำคัญ เช่น ตรุษจีน และตัวเลขนำโชค พร้อมข้อมูลปฏิทินจันทรคติและสัญลักษณ์มงคล
ภาพปฏิทินนำโชคปี 2569 เดือนมีนาคม ปีมะเมีย แสดงวันสำคัญ เช่น วันมาฆบูชา และตัวเลขนำโชค พร้อมข้อมูลปฏิทินจันทรคติและสัญลักษณ์มงคล
ปฏิทินนำโชคปี2569
#ปฎิทินคำชะโนด# ปฎิทินนำโชค
น้ำไม่เต็มแก้ว

น้ำไม่เต็มแก้ว

ถูกใจ 346 ครั้ง

ตอนที่ 168(1) #อําพรางสวรรค์ #อาณาจักรอนิเมะ #หลงรักอนิเมะ #อนิเมะจีน #อนิเมะ
🍺♏in♏in(ช่องสำรอง)

🍺♏in♏in(ช่องสำรอง)

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นภูเขาและท้องฟ้า มีข้อความว่า "แต่ละราศี พกอะไรมาเกิด" และคำอธิบายว่าสิ่งเหล่านี้คือ "ซอฟต์แวร์ตั้งต้น" หรือ "กรรมเก่า/พรสวรรค์ติดตัว" ตามหลักโหราศาสตร์ ซึ่งสะท้อนผ่านธาตุและดาวเกษตรเจ้าเรือน.
ภาพแสดงชุดสูท, กระเป๋าเอกสาร, ปฏิทิน, และนาฬิกา พร้อมข้อความสำหรับราศี�มังกรว่า "ไอเทมพกมาเกิด: ปฏิทินวางแผน 50 ปี, ชุดสูท, และกระเป๋าเอกสารทำงาน" และคำนิยามว่าเกิดมาเพื่อเป็น CEO วางแผนชีวิตยาวไกล.
ภาพแสดงจานดาวเทียม, แว่น VR, ดาวเสาร์, และตั๋วเดินทาง พร้อมข้อความสำหรับราศีกุมภ์ว่า "ไอเทมพกมาเกิด: จานดาวเทียม, แว่น VR, และตั๋วเดินทางไปดาวอังคารแบบเที่ยวเดียว" และคำนิยามว่าคิดล้ำหน้าชาวบ้าน 300 ปี.
แต่ละราศีพกอะไรมาเกิด EP.1
สิ่งที่พกมาเกิดเหล่านี้เปรียบเสมือน "ซอฟต์แวร์ตั้งต้น" ที่ติดมากับตัวครับ ส่วนชีวิตในปัจจุบันจะปังแค่ไหน ขึ้นอยู่กับการนำพรสวรรค์เหล่านี้มาเจียระไนและใช้งานให้ถูกที่ถูกเวลาด้วยนะ #12ราศี #ดูดวง #เทรนด์วันนี้ #วันเกิด #ดวง
CAPRICORN♑🔮✨

CAPRICORN♑🔮✨

ถูกใจ 76 ครั้ง

ตอนที่ 168(2) จบตอน #อําพรางสวรรค์ #อนิเมะ #อนิเมะจีน #หลงรักอนิเมะ #อาณาจักรอนิเมะ
🍺♏in♏in(ช่องสำรอง)

🍺♏in♏in(ช่องสำรอง)

ถูกใจ 0 ครั้ง

ep3
ฮูหยินเอก👻

ฮูหยินเอก👻

ถูกใจ 0 ครั้ง

ขอนอมส่งเสด็จ พระพันปีหลวง สู่สวรรค์คาลัย🖤 ด้วยสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณอันหาที่สุดมิได้ 🙏
เจ๊หยงขาเหล็ก

เจ๊หยงขาเหล็ก

ถูกใจ 1 ครั้ง

เครื่องบันได 15 นาทีเบิร์นดีมาก #เครื่องปีนบันได #เครื่องปีนเขา #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ลดหน้าท้อง #ลดขาเบียด
Yui_jy(ยุ้ย)

Yui_jy(ยุ้ย)

ถูกใจ 0 ครั้ง

15 นาทีเอาเรื่อง #เครื่องปีนบันได #เครื่องปีนเขา #stepper #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #เบิร์นไขมัน
Yui_jy(ยุ้ย)

Yui_jy(ยุ้ย)

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมของชั้นวางสินค้าในร้านค้า แสดงผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและข้อความเกี่ยวกับการตรวจสอบราคาในฮ่องกง
ชั้นวางสินค้าที่จัดแสดงผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดหลากหลายชนิด บรรจุในรูปแบบขวดและหลอด
ชั้นวางสินค้าที่เต็มไปด้วยผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและวิตามินหลายประเภท บรรจุในกระปุกและขวด
💄 ป้ายยาไอเทมเด็ด & อัปเดตราคา (HKD)
ชวนไปส่องโพยราคาที่ Lung Fung Mall (หลงฟง) ร้านขวัญใจนักช้อปไทยในฮ่องกง อัปเดตล่าสุดปี 2026 กันค่ะ ใครที่กำลังจะไปทริปฮ่องกงช่วงนี้ เตรียมเซฟเก็บไว้ได้เลย เพราะของหลายอย่างราคาดีกว่าไทยเกือบเท่าตัว 💖 คหส่วนตัว (ครส): บอกเลยว่าจากใจคนชอบช้อป รอบนี้ประทับใจราคาที่ Lung Fung มาก! ถูกกว่าญี่ปุ่น
หมือ 65

หมือ 65

ถูกใจ 83 ครั้ง

ประโยชน์เครื่องปีนเขา #เครื่องปีนเขา #เครื่องปีนบันได #คาร์ดิโอ #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #เบิร์นไขมัน
Yui_jy(ยุ้ย)

Yui_jy(ยุ้ย)

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตอนที่ 168 #อําพรางสวรรค์ #หลงรักอนิเมะ #อนิเมะจีน #อนิเมะ #อาณาจักรอนิเมะ
อาณาจักรอนิเมะ6

อาณาจักรอนิเมะ6

ถูกใจ 0 ครั้ง

15 นาทีเน้นๆ ลดทุกส่วน #เครื่องปีนบันได #เครื่องปีนเขา #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ลดต้นขา #ขาเรียว
Yui_jy(ยุ้ย)

Yui_jy(ยุ้ย)

ถูกใจ 1 ครั้ง

#tiktoklive #livehighlights #เพลงเพราะ #พี่กุ้งเพื่อนคุณ
พี่กุ้งเลม่อน8

พี่กุ้งเลม่อน8

ถูกใจ 0 ครั้ง

เจนลด 20 kg ใน 6 เดือน (85 ➝ 65) ทำยังไง?
1) เริ่มจากการกินก่อน • เลือกกินอกไก่ อาหารคลีน แต่ไม่ได้คลีน 100% • ไม่นับแคล • ทุกครั้งที่อยากกินอะไร จะถามตัวเองซ้ำ ๆ - “อยากจริง ๆ ไหม?” - “มันคุ้มไหม?” ถามไปถามมา บางทีไม่ได้อยากขนาดนั้น • แต่ถ้าอยากกินจริง ๆ ก็กินเลย ไม่อด ไม่ห้าม 2) ของอ้วนกินได
Jiyukana

Jiyukana

ถูกใจ 606 ครั้ง

📌✅ ปั้นหุ่นแบบครบเครื่อง
อยากปั้นให้ครบในครั้งเดียว เครื่องปีนบันได/เครื่องปีนเขา เอาอยู่ ทั้งลดพุงล่าง ปั้นร่อง 11 ลดขาเบียด ลดต้นขา และปั้นก้น #ติดเทรนด์ #ปั้นก้นเร่งด่วน #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ออกกําลังกาย
ชมพาสวย

ชมพาสวย

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทริปเที่ยวจีน 3 มณฑล EP. 26 ปีนบันไดสวรรค์ คลิปเต็มบ้านแดง ไม่เที่ยวก็นอน #รีวิวที่เที่ยว #เที่ยวจีน #จางเจียเจี้ย #บันไดสวรรค์ #qixing
ไม่เที่ยวก็นอน

ไม่เที่ยวก็นอน

ถูกใจ 2 ครั้ง

วันละ 20 นาที ก็ลดต้นขาลดหน้าท้องก้นกระชับได้ # #เครื่องปีนบันได # #อุปกรณ์ออกกำลังกาย # #ฟิตหุ่น # #เพื่อนสาวป้ายยา # #ออกกําลังกายที่บ้าน
MaBelle

MaBelle

ถูกใจ 1 ครั้ง

เล่นสนุกมาก ลดต้นขา ลดหน้าท้อง แนะนำเครื่องปีนเขาเลย !! #เครื่องปีนเขา #เครื่องปีนบันได #ลดหน้าท้อง #ลดขาเบียด #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน
Yui_jy(ยุ้ย)

Yui_jy(ยุ้ย)

ถูกใจ 2 ครั้ง

#JoyEnjoy
Joy  Natchanok

Joy Natchanok

ถูกใจ 1 ครั้ง

เบิร์นดี กระชับทุกส่วน #เครื่องปีนบันได #ลดหน้าท้อง #ลดขาเบียด #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #เครื่องปีนเขา
Yui_jy(ยุ้ย)

Yui_jy(ยุ้ย)

ถูกใจ 1 ครั้ง

ขาใหญ่ ขาไม่กระชับ #เครื่องปีนบันได #เครื่องปีนเขา #บริหารหน้าท้อง #ออกกําลังกายที่บ้าน #จูจูที่ชอบออกกําลังกาย
juju.chanya

juju.chanya

ถูกใจ 0 ครั้ง

เครื่องปันบันได
อุปกรณ์ออกกำลังกายที่ได้ทั้งคาร์ดิโอและเวทเทรนนิ่ง ใช้เวลาเพียงวันละ 20-30 นาทีต่อวันเท่านั้น!! #มี๊ฝนเมดีสส์ #มี๊ฝนอยากสวย #ออกกำลังกายที่บ้าน #ผู้หญิง40 ปั้นหุ่น #เครื่องปีนบันได
ฝนฝนอยากสวย

ฝนฝนอยากสวย

ถูกใจ 6 ครั้ง

เล่น15 นาที เบิร์นดีมาก #เครื่องปีนบันได #เครื่องปีนเขา #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ลดหน้าท้อง #ลดต้นขา
Yui_jy(ยุ้ย)

Yui_jy(ยุ้ย)

ถูกใจ 0 ครั้ง

อยู่ชั้น 2 ก็มีความสุขได้ ไม่ต้องรอลิฟต์ ไม่ต้องปีนบันได วิวต้นไม้ เงียบ สบาย ใกล้รถไฟฟ้า ชั้นต่ำ…แต่ไม่ได้แปลว่าต่ำต้อย #คอนโดรามคําแหง #คอนโดlowrise #condolowrise #คอนโดพร้อมอยู่ #คอนโดมือสอง #คอนโดใกล้รถไฟฟ้า
นนท์ ตนรักบ้าน

นนท์ ตนรักบ้าน

ถูกใจ 4 ครั้ง

อยากขาสวยต้องเครื่องนี้‼️🦵🏻 #เครื่องปีนบันได #เครื่องออกกำลังกาย #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน
ไอซ์ กุลนิสา

ไอซ์ กุลนิสา

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 9 วิธีเพิ่มพลังงานและสนามแม่เหล็กในตัวคุณ แต่ละช่องมีภาพประกอบกิจกรรมต่างๆ เช่น อาบแดด กอดต้นไม้ เดินเท้าเปล่า นั่งสมาธิ อาบน้ำ จัดบ้าน และจดจ่อทำสิ่งเดียว เพื่อส่งเสริมพลังงานบวกและความสุข
9 วิธีเพิ่มสนามแม่เหล็กพลังงานในตัวคุณ
9 วิธีเพิ่มสนามแม่เหล็กพลังงานในตัวคุณ 1️⃣ รับแสงแดดโดยตรง (สำคัญมาก) อย่าลืมทาครีมกันแดดเพื่อป้องกันผิวไหม้แดด 2️⃣ กอดต้นไม้ใหญ่ (ยิ่งแก่ยิ่งดี) 3️⃣ เดินเท้าเปล่าบนพื้นดิน (เชื่อมต่อกับพลังงานของโลก) 4️⃣ มองขึ้นไปบนท้องฟ้า (รับพลังงานจากสวรรค์) 5️⃣ นั่งสมาธิ (การสำรวจจิตวิญญาณ) 6️⃣ มุ่ง
boonrith168

boonrith168

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพรวมของขวดน้ำหอม Byredo หลายขวดวางอยู่บนพื้นผิวสีขาวนุ่ม มีข้อความว่า "8 น้ำหอม BYREDO ที่อยากแนะนำ" แสดงถึงการรีวิวน้ำหอมยอดนิยม
ขวดน้ำหอม Byredo Bal D'Afrique วางอยู่บนหนังสือ มีข้อความอธิบายว่าเป็นกลิ่นหวานซ่อนเปรี้ยว สดชื่นจากซีตรัสและดอกไม้ ได้คะแนน 10/10
ขวดน้ำหอม Byredo Mojave Ghost วางอยู่บนหนังสือ มีข้อความอธิบายว่าเป็นกลิ่นหอมละมุน ฟุ้งกระจายดีจากแมคโนเลียและแอมเบอร์ ได้คะแนน 10/10
แชร์8น้ำหอมByredoที่แมนชอบบบบ
byredo บ้านน้ำหอมที่มีความมินิมอล แต่ในขณะเดียวกันก็มีความซับซ้อนของกลิ่นที่ชวนให้ให้หลัง และนี่คือ8กลิ่นของบ้านByredo ที่แมนเลือกไว้ติดบ้านฮะ ของใครกลิ่นไหนบ้าง มาบอกหน่อย #น้ําหอมยอดฮิต #perfumetiktok #รีวิวน้ําหอมขายดี #รีวิวบิวตี้ #byredo @BYREDO
Die with a smell

Die with a smell

ถูกใจ 120 ครั้ง

เครื่องปีนเขา เบิร์นทั้งตัว #เครื่องปีนบันได #เครื่องปีนเขา #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ลดต้นขา #ลดหน้าท้อง
Yui_jy(ยุ้ย)

Yui_jy(ยุ้ย)

ถูกใจ 0 ครั้ง

ขยับทุกส่วน กระชับทั้งตัว #เครื่องปีนบันได #เครื่องปีนเขา #ออกกําลังกายที่บ้าน #จูจูที่ชอบออกกําลังกาย
juju.chanya

juju.chanya

ถูกใจ 0 ครั้ง

ฝากช่องสำรองด้วยนะค่าา 🙏🏾🙇🏻‍♀️ #เครื่องปีนบันได #คอนเท้นต์ดังปังยอดขาย #ป้ายยาเฮลตี้ #เครื่องออกกำลังกายที่บ้าน #คริปนี้ต้องฟีด
ChiVaDeeShop

ChiVaDeeShop

ถูกใจ 1 ครั้ง

หาทำ Ep.2 ผนังสีเขียวโอลีฟที่หนูอยากได้
อยู่บ้านมาปีนึง นอนไถฟีด เห็นคนเค้าทาสีบ้านกันเอง มันดูง่ายแบบโคตรง่าย วันหยุดพอดีจัดเลยรอไร ตอนแรกเห็นหลายคนใช้เบอร์ 8408 กัน แต่พนักงานบอกกว่าอาจจะมืดไปเลยจบที่ 8418 มาแบบงงๆ เอาว้ะ ลองสักที ถ้าไม่ดีค่อยหาเรียกช่างมาแก้ 😂 เรื่องยีห้อสีชั้นก็ไม่ได้แบบ research อะไรไปก่อน เอาตามที่พนักงงานเชียขายเล
Whrobs

Whrobs

ถูกใจ 10 ครั้ง

เดินแค่ 15-20 นาทีคือเหงื่อสาด
เดินแค่ 15-20 นาทีคือเหงื่อสาด สะใจสุดๆ เหนื่อยกว่าวิ่งบนลู่วิ่ง แต่เซฟเข่าดีมากกก ใครอยากคาร์ดิโอเน้นลดพุง ปั้นก้นเด้ง ขาเรียว ต้องมีติดบ้านไว้เลย คุ้มค่าตัวแน่นอน ไม่ซื้อมาตั้งตากผ้าชัวร์! #เครื่องปีนบันได #เครื่องออกกำลังกายง่ายๆที่บ้าน #คาร์ดิโอ #ลดไขมัน #ปั้นก้น รีวิวเครื่องออกกำล
ผึ้งจะผอม

ผึ้งจะผอม

ถูกใจ 10 ครั้ง

ทริปเที่ยวจีน 3 มณฑล EP. 27 ปีนบันไดสวรรค์ ll คลิปเต็มบ้านแดง ไม่เที่ยวก็นอน #เที่ยวจีน #จางเจียเจี้ย #qixing #บันไดสวรรค์ #รีวิวที่เที่ยว
ไม่เที่ยวก็นอน

ไม่เที่ยวก็นอน

ถูกใจ 0 ครั้ง

15 -20 นาที ลดทั้งตัว ปั้นก้นสะโพกได้อีกกก แค่เครื่องเดียว #เครื่องปีนบันได #เครื่องปีนเขา #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ลดหน้าท้อง #ลดขาเบียด
Yui_jy(ยุ้ย)

Yui_jy(ยุ้ย)

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทเรียนภาษาญี่ปุ่นเรื่องความแตกต่างระหว่าง "あがる" และ "のぼる" แสดงตัวการ์ตูนผู้หญิงสองคนในชุดกิโมโน พร้อมคำถาม "ต่างกันยังไง" และป้าย "Save This"
ภาพข้อความแนะนำหัวข้อ "ภาษาญี่ปุ่น: あがる กับ のぼる ต่างกันยังไง?" อธิบายว่าทั้งสองคำแปลว่า "ขึ้น" เหมือนกัน แต่มีการใช้งานที่แตกต่างก�ัน
ภาพอธิบายคำว่า "あがる (agaru)" หมายถึง "ขึ้น" ในแง่สถานะ ระดับ หรือสิ่งที่เคลื่อนไหวอัตโนมัติ พร้อมตัวอย่างเช่น ไข้ขึ้น หรือขึ้นลิฟต์
ภาษาญี่ปุ่น: あがる กับ のぼる ต่างกันยังไง?
คำว่า “ขึ้น” ในภาษาญี่ปุ่นมีหลายคำ หนึ่งในคู่ที่คนมักสับสนคือ あがる (agaru) のぼる (noboru) แม้จะแปลว่า “ขึ้น” เหมือนกัน แต่ใช้ไม่เหมือนกันน้า มาดูกันชัด ๆ กับตัวอย่างเข้าใจง่ายเลยจ้า 🔸 あがる(上がる)= ขึ้น (สถานะ/ระดับ/สิ่งที่เคลื่อนไหว) เน้น การเปลี่ยนแปลงของสถานะ หรือ “ขึ้น” ในแง่ระดับ เช่น ราคาขึ
ออยเซนเซ

ออยเซนเซ

ถูกใจ 47 ครั้ง

เครื่องปีนบันได
พราวที่ชอบออกกำลังกาย

พราวที่ชอบออกกำลังกาย

ถูกใจ 5 ครั้ง

เครื่องปีนบันได
https://vt.tiktok.com/ZSHnD2hh3wrHT-7DaqE/ #เนิร์สขยันรีวิว
เนิร์สขยันรีวิว

เนิร์สขยันรีวิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

แต่งหน้าไปตามหา เมะ/เคะ โรงเรียนสวนกุหลาบ #fyp #superthankkyรีวิว #ที่สุดแห่งปี
Superthankky

Superthankky

ถูกใจ 0 ครั้ง

มันเริสนะ 20 นาที/วัน ก็ขาเรียวแล้ว #เครื่องปีนบันได #เครื่องปีนเขา #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ลดต้นขา #ลดหน้าท้อง
Yui_jy(ยุ้ย)

Yui_jy(ยุ้ย)

ถูกใจ 1 ครั้ง

ขายให้คนรวยค่ะ #เครื่องปีนบันได #เครื่องปีนเขา #เครื่องออกกําลังกาย #ออกกำลังกาย #ลดต้นขา
FitNumGun

FitNumGun

ถูกใจ 0 ครั้ง

ขา ก้น หน้าท้อง กระชับ #เครื่องปีนเขา #เครื่องปีนบันได #ออกกำลังกาย #จูจูที่ชอบออกกําลังกาย
juju.chanya

juju.chanya

ถูกใจ 0 ครั้ง

ขอนอมส่งเสด็จ พระพันปีหลวง สู่สวรรค์คาลัย🖤 ด้วยสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณอันหาที่สุดมิได้ 🙏 #พระพันปีหลวง #น้อมส่งเสด็จสู่สวรรคาลัย
เจ๊หยงขาเหล็ก

เจ๊หยงขาเหล็ก

ถูกใจ 5 ครั้ง

คนชอบหนังจีน
นางฟ้าซีรีย์จีน ‼️ 🌟 หวงอี้ (𝑯𝒖𝒂𝒏𝒈 𝒀𝒊 / 黄羿) 🇨🇳 สาวสวยดาวรุ่งจากวงการบันเทิงจีน ที่หลายคนจดจำได้จากบท มู่เนี่ยนซือ ในซีรีส์เรื่อง 𝑻𝒉𝒆 𝑳𝒆𝒈𝒆𝒏𝒅 𝒐𝒇 𝑯𝒆𝒓𝒐𝒆𝒔: 𝑯𝒐𝒕 𝑩𝒍𝒐𝒐𝒅𝒆𝒅 (มังกรหยก: ก๊วยเจ๋งอึ้งย้ง 𝟐𝟎𝟐𝟒) 🐉💜💜☘️🌿 📌 ข้อมูลส่วนตัว • ชื่อจีน: 黄羿 • ชื่ออังกฤษ: 𝑯𝒖𝒂𝒏𝒈 𝒀𝒊 • เกิดวันที่: 𝟐𝟒 กันยายน 𝟏𝟗𝟗𝟕 • บ
คนชอบหนังจีน

คนชอบหนังจีน

ถูกใจ 6 ครั้ง

𝙸 𝚜𝚎𝚎 𝚢𝚘𝚞 🤍 𝚊

𝙸 𝚜𝚎𝚎 𝚢𝚘𝚞 🤍 𝚊

ถูกใจ 0 ครั้ง

มุมนี้ถ่ายยังไง?? ในดงบอนคาเฟ่-พัทลุง
ไปถึงในดงบอนคาเฟ่ แต่หาจุดถ่ายมุมนี้ไม่เจอ สามารถแจ้งพนักงานได้เลย มุม Signature ของคาเฟ่ จะมีพี่พนักงานผู้ชายปีนบันไดไปถ่ายให้ แล้วคือดีทุกรูป อยู่ที่ท่าโพสต์เราละ เลิฟเลย💕🥰 พิกัด 📍 ในดงบอนคาเฟ่ - พัทลุง
Jade Topia

Jade Topia

ถูกใจ 7 ครั้ง

ลด น้ำหนักเองที่บ้านแบบไม่เข้ายิม100% คุมอาหาร บอดี้เวท
🙂‍↕️ เดมเป็นคุณแม่ลูก3 วัย30+แล้วค่ะ น้ำหนักค้างมา10ปี ระบบเผาผลาญพัง เบาหวาน ความดัน ระบบขับถ่ายเริ่มไม่ดี วันนี้จะมาแชร์ทริคลดน้ำหนัก แบบที่ลดจริงค่ะ ไม่ใช้ยา ไม่ปักปากกา ลดแบบธรรมชาติ เพราะมีโรค ประจำตัว เกี่ยวกับหัวใจ จึงกินยา ไม่ได้ เริ่มมาดูแลรูปร่าง เพราะเหนื่อยง่ายค่ะ เริ่มกั
เดม สตอรี่

เดม สตอรี่

ถูกใจ 0 ครั้ง

เล่นทุกวันก่อนอาบน้ำ ได้เหงื่อเยอะมาก🦵🏻 #เครื่องปีนบันได #เครื่องออกกำลังกาย #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ออกกําลังกาย #ฟีดดดシ
ไอซ��์ กุลนิสา

ไอซ์ กุลนิสา

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพรวมของ Runa Home ที่ฮานอย แสดงห้องนั่งเล่น ห้องนอน และห้องครัวที่ตกแต่งอย่างอบอุ่นและน่ารัก เหมาะสำหรับสายคอนเทนต์
ทางเข้า Runa Home ที่แคบและมืดเล็กน้อย ตั้งอยู่ข้าง Cafe Aguri ในฮานอย ตามที่ระบุในป้าย
ห้องนอนกว้างขวางบนชั้น 2 ของ Runa Home มีเตียงไม้พร้อมผ้าปูที่นอนลายทาง ไม่มีลิฟต์สำหรับกระเป๋าเดินทาง
Runa Home : ที่พักฮานอย แบบจึ้ง
มาแนะนำที่พักจึ้งๆ สายคอนเท้นห้ามพลาด Runa Home ที่ฮานอย (แนะนำ ปักหมุด Cafe Aguri จะหาง่ายกว่า) เป็นบ้านที่เซตมาแล้ว สำหรับถ่ายรูปโดยเฉพาะ บรรยากาศอบอุ่น น่ารัก ทางเข้าจะอยู่ด้านข้าง cafe Aguri จองผ่าน Airbnb เจ้าของบ้านจะแจ้งรหัสผ่าน แล้วใส่กุญแจให้เรา พอถึงเวลาเราแค่ปลดล๊อคแล้วเอากุญแจไข
Maiineaa

Maiineaa

ถูกใจ 42 ครั้ง

PILATES
DAY 6 แล้วน๊า....สนุกไม่เคยเบื่อเลย ยังย้ำคำเดิม!! ครูสอนดีมาก ดูแลดีมาก --------------------- วันนี้จ๋อมเพิ่ม 2 Step ค่ะ Step แรก :: ปีนบันไดขั้น 2 (ขอเรียกภาษาง่ายๆนะคะ) จากครั้งแรกๆเลย ได้แค่บันไดขั้น 1 วันนี้ไต่บันบันไดขั้น 2 ได้แล้วค่ะ Step สอง :: ไต่บันไดบน สารภาพว่าแอบเสียว กลัวตั
JomJam

JomJam

ถูกใจ 0 ครั้ง

🎊 #รูปหล่อพระแก้วมรกตทรงเครื่อง 🧧 #หลวงพ่อถาวร จิตตถาวโร วัดปทุมวนาราม กทม. ปลุกเสก2 ประเทศ ไทย-อเมริกา ปี 2544"... 🔴 #พิธีมหาพุทธาภิเษกยิ่งใหญ่มากๆ2ประเทศไทย -อเมริกา.โดยมี - #ในหลวงรัชกาลที่ 9 ทรงเสด็จมาเป็นประธานฝ่ายฆราวาส และ มีเกจิคณาจารย์ดังร่วมปลุกเสกมากมาย ที่วัดปทุมวนาราม..และ
bank168 มงคล

bank168 มงคล

ถูกใจ 2 ครั้ง

คิมสัน พิทบลูนก
คิมสัน Aka พิทบูลของนก จริงไหม? จริงๆ ฉายานี้ไม่ใช่เพราะ “ดุ” เลยนะคะ แต่เพราะคิมสันเป็นนกที่ พลังงานสูงมาก รักแรง และซื่อสัตย์สุดๆ เหมือนพิทบูล—ที่จริงใจดี แต่แสดงออกแรง คิมสันก็แบบนั้นค่ะ คิมสันถ้าไม่ Burn พลังงาน จะ งอแงง่าย งับแรง เรียกเจ้าของทั้งวัน เพราะเขา “อัดพลัง” ไว้เยอะเกินไป วิธ
บ้านไร่หอมสุข

บ้านไร่หอมสุข

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม