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誰か一緒に垢抜けませんか?😭
#垢抜け #生活音 #ASMR
すあ
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誰か一緒にフォトナしよ!
#フォートナイト #久々にする
oshio149
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誰か一緒にやりませんか!!
宗四郎くん推し!!
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一緒に やろ
#お友達招待キャンペーン

Thanh Nguyên
1件の「いいね」

🥰一緒にガチャガチャやろう
#Lemon8コメント大作戦 #柴犬 #柴犬のいる生活

ネネ
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こんな寒い日は、誰かと一緒にいろんなことをしたいな~一人でさみしい🥺
#私の一人時間
Likeyuyu
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@とっきぃ 夜は愛猫パピちゃんと一緒に配信#TikTok 推し
#Lemon8スクラップブック
🐕のぶちゃん1009🐕
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とても寂しい。誰かと一緒にいてほしい。
なおみちゃん
57件の「いいね」



誰かとおしゃべりできたらいいなって思っていて、
一緒に布団にくるまりながら外の風の音を聞けたら、
き
初投稿です! 最近お気に入りを紹介🫶 おすすめしたいのは...
桜子
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【必見】一緒にいると元気になれる人
🌿 元気をくれる人に囲まれるためにできること ✔︎ 今の人間関係を紙に書き出してみる (会った後に元気になる?疲れる?正直に ◎△×で) ✔︎ 「ながら聞き」をやめる まずは自分が、目を見て話を聞く側になる ✔︎ ネガティブな会話から静かに距離をとる 無理に合わせない。話題を変えるだけでもOK ✔︎ 週に1回“心が軽くなる人”と連絡をとる 短いメッセージでも十分 ✔︎ 自分がかけられて嬉しかった言葉をメモする それを誰かにそのまま使ってみる ✔︎ 沈黙が苦しくない時間をつくる 気を使わない相手との時間をあえて予定に入れる ✔︎
きいろ|頑張りすぎる30代HSPへの働き方
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一緒に3分!脚やせトレ
こんにちは!リハビリの先生のりおです💐 今回の投稿は「飛ばない3分トレ」について 一緒に運動できるようにリアルに20秒×3トレのリール作ってみたよ✨ 保存してショートパンツ履きこなせる美脚手に入れようっ🤍 ①踵上げ美脚トレ 腕をしっかり下ろして肩甲骨を引き寄せるのがポイント🪄 ②斜めランジ しっかり腰を下ろしてやると効果爆あがり🫶 ③踵あげスクワット 脚をしっかり開いて上げてね!膝がつま先より前にでないように注意! 今日から一緒に頑張ろう💕🪽 ストーリーズは24時間限定⏳ 宅トレの効果的なやり方など、有 料級の情報をたくさん更新してるよ〜🤫 ー
りお⌇リハビリの先生が教える見た目-5kgを叶えた美姿勢トレ
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【プランク!】1分間だけ一緒に頑張ってみよう✨
お腹、チカラ入ってる? 耐えてる? 姿勢保ててる? さぁ!今回は【プランク】 しかもドノーマルな形。 苦手な方は20秒でも30秒でもいいし、出来る人はついてきて! しっかりお腹も締めながらプランクを知る1分間✨️ 一緒に頑張ろ🫶 #ダイエット女子 #ボディメイク #健康も痩せも増進 #お腹痩せ #プランク
桝谷豪一
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一人暮らしの晩ごはん✨ 誰かと一緒に食べたい
一人暮らしだからこそ、毎晩ちゃんと料理を作って自分を労わってる✨ 昨夜は鶏肉の味噌煮と味噌汁、温かいごはんを食べると一日の疲れが消える😆 独居のごはんも穏やかだけど、時々「誰かと一緒にこの温かさを分かち合えたら」と思う。 同じように暖かいごはんと穏やかな時間を好む人がいたら、一緒に料理を作ったり食べたりするのも素敵だな❤️ #彼氏募集中 #友達 #アラフィフ #おすすめ #にほん
noriko
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誰か切り絵御朱印興味のある方・好きな方と一緒に切り絵御朱印巡りしたいなぁ〜♡
#切り絵御朱印 #太郎坊宮 #近江神宮 #東本願寺
N.M
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世界陸上一緒に見に行く人いませんかー
9/21の世界陸上でーす 誰か一緒に見に行こうー(できれば高校生 東京都 #コメント大歓迎 #また行きたいスポット #話題のスポット
じゅん
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【工作】子どもと一緒に作る🌷モールのチューリップ🌷
詳しい作り方は…👇 モールで枯れないチューリップを 作ってみよう🌷 卒園式で先生へのプレゼントにもいいかも…💓 🌷いるもの🌷 ・花びら用モール6本 ・葉っぱ用モール1/2の長さを2本 ・竹串 ・緑のマステ ・グルーガン 🌷作り方🌷 ①モールを2本半分に折って、2本をひっかける ②真ん中をねじる ③同じ方向に4本まとめる ④真ん中より手前をねじる ⑤4本とも反対側に向ける ⑥ねじる ⑦はみ出た部分はくるくると中にしまって形を整える ⑧3つ作る ⑨2/1の長さのモール2本で、花びらと同じ工程で葉っぱを作る ⑩竹串に緑マステを巻く ⑪マステ
ぽんちゃん先生|心と体を育むあそび
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私は一人でも幸せだけど、誰かと一緒にいても幸せじゃなければ意味がない💔💔💔💔😭😭😭😭
🇯🇵真里亞🇯🇵
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【おうち遊び】子どもと一緒に整理しながら作ろう!マーブルクレヨン🖍️
作り方と注意点は…👇 実はクレヨンの素材によって、 加熱時間はまちまちだから、 様子を見ながらつくってね🫶 目安時間は下に記載しています🙆♀️ 🖍️いるもの🖍️ ・小さくなったクレヨンやクレパス、キットパスなど ・レンジ対応シリコン型(食品用ではないもの) ・レンジor湯煎用のお鍋とお湯 🖍️加熱時間🖍️ ・芯が柔らかいキットパスは500Wで2分で良い感じに溶けていたよ! ・その次に芯が柔らかいクレパス(今回はサクラクレパス)は、500Wで8分くらいで溶けていた よ! ・1番芯の硬いクレヨンは500Wで15分加熱したらこんなに分離してしまったよ
ぽんちゃん先生|心と体を育むあそび
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「せっかく生まれてきたんだから好きなことをやろうよ。」
「せっかく生まれてきたんだから好きなことをやろうよ」 私たちは生まれてから多くのことを学び、たくさんの人と出会い、さまざまな経験を重ねながら生きています。その中で、いつの間にか「こうしなければならない」「人に迷惑をかけてはいけない」「失敗してはいけない」といった考えに縛られ、本当に自分が好きなことややりたいことを後回しにしてしまうことがあります。 しかし、人生は一度きりです。せっかくこの世に生まれてきたのなら、自分の心が喜ぶことを大切にして生きていきたいものです。好きなことをするというのは、決してわがままなことではありません。自分自身の心に正直になり、自分らしく生きるための大切な
筆アート心彩@神仏未来書
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お盆に食べすぎたー🥹ってときはこれ一緒にやってみよう🤲
最強の有酸素運動ダイエットで代謝上がる!!
8kg痩せた2児ママダイエットはこちら🫶🏼@ori.diet_fit 📌 忘れないように保存してね お盆に食べすぎたー🥹ってときはこれ一緒にやってみよう🤲 最強の有酸素運動ジャンプで代謝上がる!! 特に下半身使うので下半身痩せにも効果バツグン✊ やってみるよって人は、🔥ってコメントしてみてね! たくさん効果があるので、夏休みに一緒に引き締めましょう🫶🏼楽しくみんなでジャンプしよう! 最後まで読んでいただきありがとうございます! ~発信内容~ ▶家事 育児の隙間にできる宅トレ ▶ 8kg痩せたダイエット習慣 ▶韓国アイドルみたいなスタイルになりたい ▶甘い物

Orichi
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誰か一緒にダイエットしませんか!
初投稿です!! うにと申します💖🫶🔥 一緒に脚やせしてくれる人募集中です🫶🙃🙃🙃 いいねコメント、フォローお待ちしてます!! コメントには絶対目を通します!!❤ お姉様方!どうか私の脚やせにご協力を………‼️ DMくれたらお返しします!!他投稿はしないつもりです!! 追記、1万の方に見られました❣️ #脚やせ #仲間募集中 #初投稿🫶🏻💕 #学生
うに
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もっと一緒にいたくなる夜だった🌙🤍
夜の空気って、昼とは少し違う。 街の音もやわらかくなって、ライトに照らされた階段に座っているだけなのに、なんだか心まで落ち着いてくる気がした🌙✨ 今日は、デニムジャケットに黒トップス、白のフリルスカートを合わせたコーデ。 甘めのスカートに、少し大人っぽいブラックのニーハイとローファーを合わせて、可愛さだけじゃなく“夜デート感”も意識してみた🤍 バッグはチェーン付きのブラックで統一感を出して、全体をモノトーン寄りにまとめたのがお気に入り。 この場所、階段のライトがすごく綺麗で、まるで映画のワンシーンみたいだった…✨ 静かな夜風を感じながら、ふと空を見上げる瞬間って、忙しい毎
わか
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