(AI)三人家族、嫁の手抜き晩ごはん

3/14 に編集しました

... もっと見る仕事や育児で忙しい三人家族の夕食準備は、どうしても手抜きになりがちですよね。私もよく、簡単に作れて満足感のあるメニューを考えています。最近では、AI画像生成ツールを使って料理のイメージ作りや盛り付けアイデアを得ることができ、とても役立っています。 例えば、材料が限られているときでも、AIの画像を参考にすると料理の見栄えが良くなり、家族も喜んでくれます。手抜きでも栄養バランスを考えて、野菜やタンパク質をしっかり摂ることを心がけています。 また、冷凍食材や作り置きを活用しつつ、AIのサポートでレシピのバリエーションを増やすことができるため、飽きずに続けられます。忙しい日々の中で、こうした工夫があるとストレスが減り、家族の食事時間が楽しくなるのを実感しています。 手抜き晩ごはんは決して手抜き感を出さず、アイデア次第で十分満足できる食卓になりますので、忙しい家庭ほどぜひAI活用や簡単レシピの取り入れをおすすめします。

2件のコメント

プニルクルの画像
プニルクル

手抜きってみんなダルそうに肘ついてるの?www

もっと見る(1)

関連投稿

とろとろ天津飯
レシピの詳細は下記をチェック↓↓ もうこれは飲み物〜なとろとろ天津飯🫠♡ 忙しい日も手抜きと思わせない🤭 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】 ★鶏ガラスープの素・・小さじ大盛り1 ★砂糖・・大さじ1 ★酢・・大さじ1 ★ごま油・・大さじ1 ★片栗粉・・大さじ1 ★しょうゆ・・大さじ1 ★しょうがチューブ・・2~3cm ★水・・300ml ☆卵・・4個 ☆砂糖・・小さじ1 ☆塩こしょう・・少々 ☆マヨネーズ・・大さじ1 ☆カニカマ・・1パック(10本) ご飯2人前 ネギ 【作り方】 ①ボウルに★を全部入れてあんを作る
あちこ⌇ 家族が喜ぶラクうま時短レシピ

あちこ⌇ 家族が喜ぶラクうま時短レシピ

81件の「いいね」

鶏チャーシュー
@recipe_paruru←たくさんレシピ紹介してます💕 🍽 今日のワンプレート晩ごはん 🍽 大食い旦那も大満足ボリューム✨ フライパンで時短仕上げ! まさか!!チャーシューが作れる?! ⸻ 🥢 もも肉チャーシュー 材料(2人分) 鶏もも肉 … 1枚 しょうゆ … 大さじ2 水…大さじ1.5 みりん … 大さじ1.5 砂糖 … 大さじ1 しょうがチューブ … 小さじ1 片栗粉…大さじ1 作り方 1. 鶏もも肉は余分な脂を取ってフォークで穴を開ける。 2. 調味料をすべて加え揉み込む 3. クッキングシートに包んで
ぱるる|大食い旦那の胃袋掴む

ぱるる|大食い旦那の胃袋掴む

242件の「いいね」

【嫁の株爆上がり】午の飾り切り
「え、これ誰が作ったの?」 義母の反応が一段階上がる⤴️ 手が込んで見えるけど カットしていくだけだから簡単だよ🐴✨ ✅3mm幅は均等に切ると仕上がりがキレイ ✅ストローは細いタイプがおすすめ 旦那さんと一緒にやるのもいいね! 縁起のいい2026年スタートしよ🎍✨ 🌼__________________________________ 🌼 ちょっとした工夫で 今より快適な暮らしを目指すアイデア発信中🌷 フォローいただけると嬉しいです🫶 @aru_lifehack777 🌼__________________________________ 🌼
ある〻暮らしのアイデア

ある〻暮らしのアイデア

592件の「いいね」

加藤茶が「一億円の借金ができた」と伝えた時の嫁(綾菜)さんの対応に驚愕!
#感動する話 #加藤茶
心のサプリ

心のサプリ

2828件の「いいね」

メイン料理の生姜焼きとキャベツの千切り、副菜が写っており、「家族が喜ぶ献立 平日5日間の晩ごはん」のタイトルが書かれた画像。
月曜日の献立で、海老と鶏肉のマカロニグラタン、生ハムサラダ、ホタテ和風カルパッチョ、三つ葉と卵のお吸い物、チーズケーキ、オレンジが並べられた食卓。
火曜日の献立で、白菜ミルフィーユ、ご飯、なめこ・えのき・豆腐の味噌汁、もずく酢、かぼちゃサラダ、オレンジが並べられた食卓。
【平日5日間の晩ごはん】
気づいたらもう2月⛄ 年明けたと思ったら早すぎない?😂 寒いし、夕方は一瞬で暗くなるし、 今週もごはん作りは省エネモードです🫠 というわけで 手抜きに見えない手抜きごはんで 一緒に今週ものりきろ✊ 毎週、【先週分の献立】を まとめて投稿していきます♩ どれか1日でも「これ作ろ」って 思ってもらえたら嬉しいです✨ さてさて、今週も頑張りましょうかね💪 #夜ごはん #晩ごはん #献立 #おうちごはん #1週間献立
saaya 家族が喜ぶ献立

saaya 家族が喜ぶ献立

319件の「いいね」

冷凍ストックで10分で完成!エビマヨ定食
冷凍ストックだけで10分ごはん🍳 凍ったまま焼くだけで 手抜きに見えない✨ 🥢今日の献立 揚げないエビマヨ 小松菜と油揚げの卵とじ 卵スープ 週末全部まとめて冷凍しちゃえば、 当日は計量しなくていい!! 冷凍ストックがあれば、帰宅後10分で “主菜・副菜・汁物”がそろう🍚✨ どんこ 冷凍ストックで頑張らないごはん @donco_stockgohan ___________________________________ 材料は3〜4人分 《エビマヨ》 むきエビ 300~400g 片栗粉 適量 マヨネーズ 大さじ2 ケチャップ 大さじ2
どんこ🥢食卓まるごと冷凍ストック

どんこ🥢食卓まるごと冷凍ストック

55件の「いいね」

なす餃子
他のラクうまレシピはこちら▶︎ @ichi_recipe_ ・・・ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・・・ 【なす餃子🍆】 包まないから超簡単✨ なすで挟むだけで見た目もインパクト抜群🫶 とろとろ食感とジューシーな肉だねが最高で ご飯が止まらないやみつき餃子🤎 ちょっと手抜きしたいけど しっかり喜ばせたい日にぴったり👏 ●材料 ・なす・・・・・ 2本 ・塩 ・・・・・・・小1 ・水 ・・・・・・・ 1/2カップ ・ごま油 ・・・大さじ1 <餃子のタネ> ・豚ひき肉・・・200g ・ねぎ・・・・・・・1/3束 ・鶏ガラ・・・・・小さじ1 ・
いち〻旦那が喜ぶラクうまレシピ

いち〻旦那が喜ぶラクうまレシピ

82件の「いいね」

家族の温もり感じる瞬間、ディーン藤岡氏、元嫁💔VaninaAmaliaHidayaiさんです
♯お家神グッズ捜索隊 ♯ヘルシーレシピ ♯お家整えて見た ♯私の1人時間 ♯お家神グッズ捜索隊
愛瑠

愛瑠

69件の「いいね」

大食い旦那嫁の仕事の日弁当🍙
#Lemon8の日 #コメント大歓迎 #わたしのレシピメモ #自炊記録 #お弁当記録
ココ

ココ

285件の「いいね」

【できる嫁はこれ!】敬老の日紙袋アレンジ
こんばんは!そららです🧸 今日もみなさんお疲れさまです🫶🏻 できる嫁って思われたい‼️ って思うのは私だけでしょうか?😂笑 今日は敬老の日👴🏻🧓🏻 プレゼントは用意したかな? 紙袋に入れてそのまま渡すのもいいけど、 ちょっとした工夫でさらに素敵なプレゼントに しちゃおう😆✊🏻💕 『おっ👀できる嫁だな〜』って 思われること間違いなしっ😁 材料は全て100均で揃うから とっても簡単でできちゃうよ☺️ 保存してやってみてね🤎 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗
そらら⌇ママがラクして整う暮らし

そらら⌇ママがラクして整う暮らし

110件の「いいね」

大食い旦那嫁の仕事の日弁当🍙炊き込みご飯弁当
#Lemon8の日 #コメント大歓迎 #わたしのレシピメモ #お弁当記録 #秋の味覚
ココ

ココ

148件の「いいね」

食卓に並んだ食事と、手を合わせる大人と子供が写っており、「夕飯作る気ゼロの日に15分でできる晩ごはん」という記事タイトルが重ねられています。
「ごはん作りたくない日ってあるよね…」という悩みのテキストと、考え込んでいる様子の女の子のイラストが描かれています。
「最短献立ステップ① 主菜は“焼くだけ・炒めるだけ”」という説明と、ひらめいた表情の女の子のイラストが描かれています。
疲れた夜に助かる“最短献立”
「今日はもう台所に立ちたくない…」 そんな日、ありませんか? 外食やデリバリーに頼れない日でも大丈夫。 最短15分で作れる“晩ごはんリスト”を用意しておけば安心です🍳 【最短献立ステップ】 ① 主菜は“焼くだけ・炒めるだけ” ② 副菜は“切るだけ・和えるだけ” ③ 汁物は“インスタント+具足し” これだけで、一汁二菜がサッと完成✨ 疲れていても「ちゃんとごはん食べた」って気持ちになれます。 📌 保存して「ごはん作りたくない日」の味方にしてくださいね。 ひなさんの家事ヒント では 日々の家事や暮らしがちょっと整うヒン
aidog|家事がラクになるヒント

aidog|家事がラクになるヒント

225件の「いいね」

冷凍ストックだけで!鮭のちゃんちゃん焼き定食
冷凍ストックだけで10分ごはん🍳 凍ったまま焼くだけで 手抜きに見えない✨ 🥢今日の献立 鮭のちゃんちゃん焼き カボチャの煮物 小松菜と油揚げの味噌汁 週末全部まとめて冷凍しちゃえば、 当日は計量しなくていい!! 冷凍ストックがあれば、帰宅後10分で “主菜・副菜・汁物”がそろう🍚✨ どんこ 冷凍ストックで頑張らないごはん @donco_stockgohan ___________________________________ 《鮭のちゃんちゃん焼き》 鮭 4切れ 玉ねぎ ½個(薄切り) キャベツ 300g(一口大ざく切り) しめじ 1袋
どんこ🥢食卓まるごと冷凍ストック

どんこ🥢食卓まるごと冷凍ストック

26件の「いいね」

嫁の弁当、普通に最強だった
【これが最強弁当】 嫁が作ってくれた弁当なんだけど👇 これ、普通に強い。 ⸻ ✔ 栄養バランスいい ✔ 彩りきれい ✔ ちゃんとうまい 👉外で買う理由なくなる ⸻ 特に好きなのが👇 👉ピーマンとツナの和え物 こういう “地味だけどうまい”やつが 一番ハマる。 ⸻ こういう弁当って👇 ただのご飯じゃなくて 👉ちゃんと考えられてる 👉ちゃんと作られてる って分かる。 ⸻ だから👇 食べる側もちゃんと向き合える。 ⸻ しかも👇 👉コスパいい 👉健康にもいい ⸻
��💰生活コスパ研究|MAU

💰生活コスパ研究|MAU

173件の「いいね」

ワンパン20分🍳タコライス🌮
\フライパン1つで4品完成🍳✨/ 子どもも大喜び😍 ワンパンでタコライス献立が完成🙌💕 保存して明日のご飯作りラクしよう✨ 【今回の献立】 🌮タコライス 🥬豆苗と厚揚げの白だし煮 🍄きのこのマリネ 🥚半熟ゆで卵 【タコライス】 ・豚ひき肉 150〜200g ・玉ねぎ 1/2個 ・にんじん  1/2個 ・ケチャップ 大さじ3 ・おたふくソース 大さじ2 (ウスターソースの
よぴ⌇ズボラ母の爆速ワンパンごはん🍳

よぴ⌇ズボラ母の爆速ワンパンごはん🍳

5件の「いいね」

エプロン姿の女性がキッチンでカレーを調理し、目を閉じて微笑んでいる。鍋から湯気が立ち上り、手前にはカレーライスがある。壁には家族写真と時計。画像には「“いい嫁”を演じるの、そろそろやめてもいいですか?」と書かれている。
「“いい嫁”を演じるの、そろそろやめてもいいですか?」
結婚してから十数年。 ずっと「いい嫁」でいようと頑張ってきた。 義母に失礼のないように、夫を立てて、家計のやりくりも完璧に。 おかずが一品足りないだけで「手抜き」と思われたくなくて、 夜遅くまでキッチンに立つこともあった。 でもね、ふとした夜、気づいてしまったんです。 テーブルの上に並んだおかずを前に、 「今日も頑張ったね」と自分に言えない自分がいることに。 義母の好みに合わせた味付け、 夫の好物を優先して、私は何を食べたいかもわからなくなっていた。 「ありがとう」と言われたい気持ちが、いつの間にか「認められたい」に変わっていたのかもしれない。 ある日、買い
みやん

みやん

12件の「いいね」

ヴィンテージ風のオレンジ色のスクーターに座り、緑色のドレスと白いハイヒールを履いて微笑む女性の古い写真。写真が画鋲で留められている様子が写っており、懐かしい雰囲気を醸し出しています。
石橋の元嫁
#懐かし部 #レモ友大募集 #コメントチャレンジ #
Art of life in Japan

Art of life in Japan

331件の「いいね」

コープに頼った2歳児の晩ごはん。さつまいもの甘煮、かぼちゃサラダ、チーズと大葉の肉巻き、あおさといわしのふりかけご飯が、子供用食器に盛り付けられている様子。
2歳児向けの晩ごはんが子供用食器に並べられている。さつまいもの甘煮、かぼちゃサラダ、チーズと大葉の肉巻き、あおさといわしのふりかけご飯が写っており、各料理名が添えられている。
コープの「チーズと大葉の豚肉巻」と「あおさといわしふりかけ」のパッケージ。豚肉巻は解凍して焼くだけの簡単調理品で、ふりかけは国産素材100%で無添加、カルシウムが豊富である。
コープに頼る2歳児晩ごはん🍴
2人目が生まれバタバタな毎日ですが ご飯は手抜きで楽してます🫶笑 #2歳児ごはん #幼児食 #晩御飯 #赤ちゃんのいる暮らし #コープ
maasa𖤣𖥧mama

maasa𖤣𖥧mama

16件の「いいね」

缶詰料理で1日過ごしたら流石のあやかでもツッコんでしまう説  #検証 #缶詰 #24時間 #夫婦の日常
嫁の寝相が悪すぎる

嫁の寝相が悪すぎる

21件の「いいね」

嫁が入浴中している間にスマホを盗み見る旦那・・・知らない男とのLINE履歴があったから彼女を問い詰め
#感動する話 #泣ける話 泣話(なきばな)では世界に散りばめられた感動で涙腺崩壊する話をご紹介しています😭 もっと涙を流したい人はぜひフォロー、いいね👍よろしくお願いします🥺✨ YouTubeにしか存在しない限定の泣ける話があるので、良かったらプロフィールから遊びにきてください🌸 楽曲制作:DOVA-SYNDROME もっぴーさうんど 様 VOICEVOX 様:青山龍星、もち子(cv 明日葉よもぎ)
泣話なきばな

泣話なきばな

96件の「いいね」

勝手にポチる嫁に激怒😡
これ絶対1万円くらいすると思ったのに… まさかの5,000円台でした😳 しかも今だけ 40%OFF+クーポンでさらに安くなってました ✔ 見た目アクセサリーみたいに可愛い ✔ 画面めっちゃ綺麗(AMOLED) ✔ LINEやインスタ通知くる ✔ 時計から通話もできる ✔ 睡眠や運動の記録もOK 正直この価格は強すぎる… 気になる人は プロフィールのリンクから見れます👇 あとで見返す人は保存がおすすめ📌 #スマートウォッチ #コスパ最強 #買ってよかった #ガジェット女子 #夫婦の日常
ケンエリちゃんねる♡

ケンエリちゃんねる♡

74件の「いいね」

ワンパン楽ちんハンバーグ
玉ねぎでママのごはん作りをラクにするレシピを発信している 『玉ねぎ農家の嫁 あけみ』🧑‍🌾🧅 保存しておくと後から見返せるので便利です 気になることがあればコメント、DMしてください! ——————————————— 『ハンバーグ』 ⚪︎材料 • 合挽きミンチ … 400g • 玉ねぎ … 1個(みじん切り・生のままでOK) • 卵 … 1個 • パン粉 … 1/2カップ • トマト缶 … 1缶 • お好みソース … 大さじ3 • ケチャップ...大さじ3 • 水 … 100ml ⚪︎作り方 1. フライパンに合挽き・玉ねぎ
あけみ玉ねぎ農家の楽ごはん

あけみ玉ねぎ農家の楽ごはん

24件の「いいね」

もっと見る