Tangan Aku Kaku Dibilang Saraf Kejepit 😢

Haaaiii 🤗 assalamu'alaikum teman-2 🍋💙

Awalnya jempol tangan kananku ini dirasa sakit pas pagi-pagi kira-kira sebulan yang lalu dan pas aku coba untuk tekuk sendiri ternyata nggak bisa harus dibantu dengan tangan aku yang sebelah kiri terus aku ngasih tahu suamiku untuk dibawa ke tukang urut nggak jauh dari rumah kami.

Sesampainya di tempat tukang urut Cimande, tukang urut nya bilang kalo tanganku ini kena syaraf kejepit tapi aku ragu soalnya jempol aku nih bukan saraf kejepit tapi nggak bisa ditekuk dengan sendirinya dan susah kalo aku mau nulis dengan pulpen atau pensil.

Setelah 3 hari sehabis diurut aku pikir bakal sembuh habis diurut taunya jempol kananku ini masih tetep gak bisa ditekuk dengan sendirinya juga.

Aku bingung , akhirnya aku minum obat nyeri Sendiku (katanya untuk jari / tangan yang kaku) tapi udah habis 1 botol ,jempol tangan kananku belum bisa ditekuk sendiri juga.

Aku bingung teman-2....aku harus gimana dengan jempolku ini ?

Ada yang tau cara menangani masalahku ini?

Kasih tau aku ya dikolom komentar biar aku bisa sembuh dan bisa nulis lagi 😭

#NyataDanBermanfaat #PengalamanKu #MauTanya #RisingStarRamadhan #GuideRamadhan Lemon8IRT Bude Lemon8 Lemon8 Family ✨ Lemon8_ID

2/1 Diedit ke

... Baca selengkapnyaJika kamu mengalami gejala tangan kaku dan merasa seperti saraf kejepit, aku sangat menyarankan untuk mencoba herbal yang tersedia di apotik karena berdasarkan pengalamanku, herbal bisa membantu meringankan keluhan tanpa efek samping berlebihan. Biasanya, herbal untuk saraf kejepit mengandung bahan-bahan alami seperti jahe, kunyit, atau daun sendok yang dipercaya dapat meredakan peradangan dan meningkatkan sirkulasi darah. Aku pernah coba herbal seperti itu yang direkomendasikan oleh apoteker, dan meskipun tidak langsung sembuh total, rasa sakit dan kaku berkurang secara bertahap. Selain minum herbal, jangan lupa untuk melakukan peregangan ringan dan hindari posisi tangan yang membuat saraf semakin tertekan. Aku juga rutin meregangkan jempol dan pergelangan tangan supaya otot dan saraf tidak terus-menerus kaku. Kalau kamu merasa belum ada perubahan setelah beberapa waktu, penting juga untuk konsultasi ke dokter spesialis agar diagnosa lebih akurat dan mungkin diberikan terapi atau obat yang lebih tepat. Jangan lupa juga untuk membaca keterangan dan manfaat herbal dengan seksama saat membeli di apotik agar sesuai dengan kondisi kamu. Semoga pengalaman ini membantu dan kamu segera pulih agar bisa beraktivitas dan menulis lagi dengan nyaman.

Cari ·
model jam tangan untuk tangan gemuk

17 komentar

Gambar Linah
Linah

aku dulu pernah kaya gitu,sekarang alhamdulilah, berkat saran dokter,coba beli vitamin B Complek. murah lagi yg keluaran IPI,semoga sembuh yaa

Lihat lainnya(1)
Gambar Novinasan
Novinasan

coba minum neurobion yg pink itu buat syaraf👍

Lihat lainnya(2)

Lihat komentar lainnya

Posting terkait

vitamin untuk saraf persendian (kebas, kaku, kesem
Apotek Mitra Medika TPBTulikup

Apotek Mitra Medika TPBTulikup

16 suka

✨Bangga banget dulu kaku pose, sekarang lebih PD 📸
Nyeseeell banget kalau lihat foto lama 😓 Dulu tiap difoto pasti bingung gaya, muka tegang, dan selalu ngerasa nggak pede. Akhirnya aku mulai cari inspirasi pose dari Pinterest buat belajar angle dan gaya foto yang lebih cocok 📷✨ Sekarang aku nerapin prinsip "ga mau pulang sebelum dapet foto
aeriii

aeriii

349 suka

Kolase enam pose OOTD berbeda yang menampilkan seorang wanita berhijab dengan gaya kasual dan modis, menunjukkan tips pose anti kaku untuk usia 20-an.
Seorang wanita berhijab dengan OOTD hitam dan syal krem bersandar pada tiang di tepi jalan, memegang kopi dan sarung tangan, dengan latar belakang laut.
Wanita berhijab mengenakan jaket kotak-kotak dan celana lebar, duduk di aspal sambil fokus bermain ponsel, dengan dua minuman di sampingnya.
POSE ANTI KAKU DAN EFFORTLESS
Hi! Sekarang aku mau kasih beberapa tips pose foto yang bisa kalian ikutin supaya ga keliatan kaku dan lebih santai. Selain itu pose - pose ini juga bikin kamu keliatan aeathetic dan gen z. boleh di coba ya temen - temen! ☺️ #pose #posefoto #tipsandtrick
Sheila Angesti

Sheila Angesti

1378 suka

Orang bilang kalau dia lagi kesurupan ternyata dia sedang mengalami kejang/epilepsi. Apa sih yang sebenarnya terjadi ?! #RamadanDiTiktok #ApotekerRinaldi
Apoteker Rinaldi Nur Ibrahim

Apoteker Rinaldi Nur Ibrahim

0 suka

Nyeri Syaraf Kejepit? Coba herbal Alami Ini Rasa nyeri, kesemutan, atau tubuh terasa kaku sering membuat aktivitas jadi tidak nyaman. Dalam pengobatan tradisional, beberapa bahan herbal seperti jahe, kunyit, daun salam, dan serai dikenal sebagai pendukung relaksasi otot dan kenyamanan saraf. Dis
linvibes

linvibes

3 suka

Seorang wanita berhijab cokelat tersenyum dan menunjuk ke kamera. Teks di atasnya bertuliskan "TIPS ANAK BROADCASTING! NIH AKU KASIH CONTOH OPENING VIDEO YANG MENARIK!" dengan tiga ikon "100".
Gambar menampilkan latar belakang studio dengan peralatan kamera. Teks "GAYA FORMAL TAPI LUWES" di atas tiga contoh pembukaan video formal yang luwes, seperti "Assalamualaikum Bapak/Ibu dan teman teman...".
Gambar studio dengan peralatan kamera. Teks "GAYA FRIENDLY" di atas tiga contoh pembukaan video dengan gaya ramah, seperti "Assalamualaikum Bapak/Ibu, hallo temen temen! Gimana nih kabarnya hari ini?".
OPENING TUGAS VIDEOMU KAKU? SINI AKU KASIH CONTOH!
Hallo bestiii 🍋 Aku Nadia, lulusan SMK Broadcasting yang kali ini bakal ngasih contoh opening tugas videomu jadi menarik. Kamu sendiri ngerasa gak sih kalau openingmu itu kaku dan itu itu Mulu? "Assalamualaikum wr wb, perkenalkan saya ..., saya hari ini membahas soal..." Pasti bo
Nadia Luthfita

Nadia Luthfita

18 suka

Gambar ini menampilkan daftar 'Kata Gaul Mandarin' dengan karakter Tionghoa, pinyin, dan artinya dalam bahasa Indonesia. Kata-kata tersebut meliputi 'Halo', 'Hai', 'Bye-bye', 'Budak korporat', 'Orang gila', 'Haha', 'Ngakak banget', 'Speechless', dan 'Nggak masuk akal'. Terdapat logo MandarLene dan elemen dekoratif seperti bulan, bintang, dan permen.
Belajar Mandarin tapi tanpa kaku?
Kalau kamu cuma hafal “你好 (nǐ hǎo)”, sekarang waktunya upgrade Ini beberapa kata gaul Mandarin yang sering banget dipakai di kehidupan sehari-hari: - 哈喽 (hā lóu) = halo - 社畜 (shè chù) = budak korporat - 笑死我了 = ngakak pol - 无语 = speechless / pasrah - 离谱 = nggak masuk akal banget Belajar bah
HSKwithLene

HSKwithLene

28 suka

Seorang wanita melakukan pose yoga backbend di luar ruangan, dengan teks menanyakan mengapa latihan backbend penting untuk keseimbangan tubuh dan mengatasi kekakuan bahu serta punggung.
Seorang wanita melakukan pose yoga forearm stand di studio, dengan teks menjelaskan bahwa banyak orang fokus pada pose populer dan sering melewatkan backbend serta gerakan penting lainnya.
Seorang wanita melakukan pose yoga King Dancer, dengan teks yang menjelaskan pentingnya backbend untuk memperbaiki postur, membuka dada dan bahu, serta meningkatkan energi dan rasa percaya diri.
Kuat sih kuat, tapi kok punggung kaku?🥲
Saatnya Backbend nihh yuk yuk! Biar practice-nya nggak cuma keras, tapi juga lentur🥳 #yoga #yogatips #yogaforeveryone #yogaforbeginner #tightshoulders #backbend #backbending #yogatiktok
Ling-ling - Yoga Teacher

Ling-ling - Yoga Teacher

78 suka

KAGET AKU DIKIRA USIA 35 TH AN PDHAL UDAH ½ ABAD MASIH AWET MUDA✨😍
#ReviewJujur Hello Lemonade🥰 Benar Ini Review Jujur Aku katakan. Ada Salah Satu temanku Yg Bilang Aku masih Usia 35 than Padahal Aku Udah Kepala 5 Lohh xixixi🤭🤣🤣 #ReviewTerbaru Ternyata Ini Rahasia ku Yg Setiap Hari Aku Lakukan. Hanya dgn Berwudhu dgn Air Wudhu Wajahku Jadi Putih Bersih
Evie Anggelina

Evie Anggelina

189 suka

Badan Sering Pegal? Coba Cek Dulu Sinyal SOS Ini!🚩
Hola Lemoners 🍋 Jujur, siapa yang screen time-nya sehari bisa tembus 8-10 jam? 🙋‍♀️ Entah karena tuntutan kerja, ngejar tugas, atau asyik scrolling sampai lupa waktu. Seringkali kita anggap enteng pegal di leher, mata perih, atau tangan kesemutan itu hal biasa karena kecapekan aja. Padahal,
Nadzwa Nabila

Nadzwa Nabila

3 suka

TOMBOL RAHASIA MENGATASI SAKIT PINGGANG
Udah duduk berapa jam hari ini? 🪑 Kalo pinggang udah mulai 'nyut-nyutan' dan kaki kesemutan, jangan didiemin! Itu tanda saraf kamu lagi protes. 🚩 ​Coba tekan "Tombol Rahasia" ini selama 30 detik. Rasain bedanya, pinggang langsung plong! 🌬️✨ Tag temen kamu yang duduknya uda
Nyoto DW (Master Nyo)

Nyoto DW (Master Nyo)

1 suka

Titik Akupoint Penting di Tangan
Membantu meringankan sakit leher, punggung dan pinggang dengan cepat #berbagiilmu #accupressure #sakitleher #sakitpinggang
Jo Samudra

Jo Samudra

17 suka

Umur 20an udah bolak balik ke DOKTER SARAF??? 🥹😓
Halo! Kenalkan, aku adalah survivor penyakit yang "umum" ini. Di awal tahun yang baru ini, aku kembali ke #Lemon8 !! yeaayy!! Sebenernya, di akun lama aku udah pernah share ini, tapi berhubung aku ganti akun, jadi aku mau share lagi #PengalamanKu yang SANGAT EMEJING ini. Kalian p
pipi~

pipi~

2 suka

Gym itu bukan lomba ego. Yang paling penting: TULANG BELAKANG LO. Spine manusia didesain berbentuk S, bukan C apalagi L. Salah posisi = cedera pelan-pelan tapi pasti. Ingat: 👉 Beban bisa ditambah 👉 Cedera nggak bisa di-undo Save & share ke temen gym yang suka “ngeround punggung tap
Loly Candy

Loly Candy

1 suka

Jangan cuma bilang 谢谢 😭
Level up dikit biar nggak kaku 😏 Save ya! Bonus : 👉 谢啦 lebih sering dipakai di chat #bahasamandarinmudah #mandarinpemula #mandarin #mandarinstudy #lemon8indonesia
Lin Mandarin Academy

Lin Mandarin Academy

2 suka

SAKIT BAHU bisa disebabkan oleh banyak hal, dari ketegangan otot sampai gangguan sendi atau saraf. Yang paling sering antara lain: Penyebab umum sakit bahu: 1. Otot tegang atau keseleo Biasanya setelah mengangkat beban, tidur dengan posisi kurang nyaman, atau aktivitas berulang. 2. Tend
Avicena Centre

Avicena Centre

1 suka

Kedatangan Pasien Dengan Keluhan Sakit Belikat Sudah 7 Tahun. Dapat Rekomendasi Dari Saudara yang pernah sembuh setelah terapi disini. #inongsehatfamily #sakitbelikat #syarafkejepit #frozenshoulder #sakitpunggung
INONG SEHAT FAMILY

INONG SEHAT FAMILY

0 suka

Gambar sampul dengan judul "PERNAH KENA SANTET? INI CIRI-CIRINYA!" menampilkan seorang wanita berbusana tradisional di depan sosok gelap menyeramkan, dikelilingi lilin dan tengkorak, dengan logo Lemon8.
Gambar menjelaskan definisi santet menurut Islam dan praktisi budaya, dengan kutipan QS. Al-Falaq: 4, berlatar belakang gelap dengan lilin dan tengkorak, serta logo Lemon8.
Gambar berisi daftar poin tentang cara kerja santet menurut kepercayaan masyarakat, seperti menggunakan jin, menyerang saraf, dan mengirim energi negatif, dengan latar belakang gelap dan logo Lemon8.
pernah kena santet??? aku pernah. kata ustadz gitu
#DigitalDiary Dulu #AkuPernah mengalami kejadian yang membuatku yakin bahwa santet itu ada. Malam-malam mimpi buruk, dua malam berikutnya aku selalu mengigau, #PerasaanKu tak tenang, dan aku bahkan sulit fokus (saat itu mau pelaksanaan ujian perangkat desa, kayaknya ada yang takut aku lolo
Bunda Luthfy

Bunda Luthfy

70 suka

REMATIK istilah umum di masyarakat untuk nyeri, kaku, atau peradangan pada sendi, otot, dan jaringan sekitarnya. Dalam dunia medis, rematik mencakup banyak jenis penyakit, bukan satu penyakit saja. ⸻ 🔎 Gejala Rematik • Nyeri sendi (lutut, jari, pergelangan, bahu) • Kaku sendi, terutama pa
Avicena Centre

Avicena Centre

4 suka

Normalisasikan Gak Bilang Lucu Ke Anak Gak Sopan ❌
Hai 🍋, Aku IRT yang 24/7 hidup di rumah mertua Aku kenal 1 anak di gang rumahku yang semua perilakunya seperti di slide atas Respon orang tuanya seringkali mewajarkan dan menganggap lucu Jarang sekali mereka benar² tegas terhadap si anak, kecuali ortunya sudah terlalu lelah Akibatnya a
Faizah Sf 🍀

Faizah Sf 🍀

21 suka

Kolase empat foto menunjukkan seorang wanita berpose di studio foto dengan latar belakang putih. Teks "Ide pose Self foto studio" terlihat di tengah gambar, dihiasi bunga biru muda.
Seorang wanita berambut gelap duduk menyamping di kursi lipat hitam, mengenakan blazer hitam, atasan hitam, dan celana jeans robek, menatap kamera dengan latar belakang putih.
Seorang wanita berambut gelap duduk di kursi lipat hitam, bersandar ke belakang, mengenakan kacamata hitam, blazer hitam, atasan hitam, dan celana jeans robek, menatap ke atas.
Ide pose Self foto studio anti Kaku
kadang kalo self foto susah banget kalo mau pose karna suka langsung nge blank apa lgi depan kamera, akuu bagiii tipss pose buat kalian 🫶🏻 LECA SPACE
nabilarestunurani

nabilarestunurani

6 suka

Kolase enam foto yang menampilkan berbagai ide pose ala selebgram dengan memegang benda seperti roti, minuman, kamera, dan buku untuk membuat pose terlihat lebih natural dan tidak kaku.
Seorang wanita berhijab duduk di bangku kayu di luar ruangan, mengenakan kemeja biru muda dan celana gelap, sedang memakan roti sambil memegang kantong kertas.
Seorang wanita berhijab duduk di lantai, mengenakan sweater merah marun dan celana jeans, memegang minuman hijau ke arah kamera, difoto dari sudut atas.
POSE ALA SELEBGRAM ANTI KAKU!
Hi! Siapa sih yang masih suka kaku kalo di foto? sini aku tunjukin tips aku supaya ga kaku pas di foto. Tipsnya adalah pegang sesuatu di tangan 🫣 entah itu minuman, tas, buku, atau kacamata yang penting megang benda pasti foto mu akan terlihat lebih natural dan ga kaku. #pose #poseidea #
Sheila Angesti

Sheila Angesti

94 suka

Pernah bangun tidur,leher kaku banget kayak robot?
Pernah bangun tidur, leher kaku banget kayak robot dan nyeri kalau noleh? Itu belum tentu salah bantal — bisa jadi tanda saraf kejepit. Saraf kejepit bisa muncul kalau bantalan tulang belakang di leher bergeser dan menekan saraf. Akibatnya, timbul nyeri, kesemutan, bahkan bisa menjalar sampai k
dr Ino, Sp PD - Health Talk

dr Ino, Sp PD - Health Talk

0 suka

Nyeri pinggang, kesemutan kaki, dan badan kaku? Jangan tunggu lama! Mulai jaga tulang & sendi dengan kebiasaan sehat seperti rutin minum Etawanesia. 🥛🌿 #etawanesia #etawabiruuntuksarafkejepit #etawabiruuntuksendi #menjagadanmemulihkan #etawanesiaramuanpanjangumur
Etawanesiaofficial

Etawanesiaofficial

0 suka

rekasi badan itu menandakan butuh nutrisi yuk coba
Hi! Aku baru di Lemon8! Hal yang aku sukai… Aku ingin posting… Ketahui aku lebih lanjut #FirstPostOnLemon8
Apika

Apika

2 suka

Kolase berbagai ide pose foto keren ala Pinterest, menampilkan wanita berhijab dengan gaya berbeda seperti selfie di sepatu, duduk, dan berpose di jalanan kota.
Seorang wanita berhijab mengambil foto selfie menggunakan ponsel, menampilkan dirinya di layar dengan pose jari di bibir, berlatar dinding gelap.
Seorang wanita berhijab dengan jaket kulit hitam dan kacamata hitam duduk di aspal sambil memegang minuman hijau, berpose dengan bibir mengerucut.
POSE FOTO ANTI KAKU! PASTINYA GAK NGEBOSENIN
Hi! Siapa yang bosen kalo foto posenya gitu - gitu aja? kamu selalu merasa feed ig kamu ga menarik karna pose dan gaya fotonya gitu - gitu aja, sini merapat aku akan kasih beberapa tips foto yang ga ngebosenin dan juga beda dari biasanya. Kamu bisa ikutin beberapa pose diatas, di jamin feeds ig
Sheila Angesti

Sheila Angesti

363 suka

Gambar ini menampilkan seorang pria dengan ekspresi terkejut dan teks "Jangan bilang 'I'm very tired terus'!". Terdapat ajakan untuk memperkaya kosakata bahasa Inggris dengan menggeser, sebagai pengantar tips bahasa Inggris dari LOGIVA.
Tabel perbandingan ini menyajikan frasa bahasa Inggris formal/buku pelajaran dan padanan slang-nya, lengkap dengan artinya dalam bahasa Indonesia. Contohnya, "How are you?" menjadi "What's up?" dan "I'm very tired" menjadi "I'm drained / knackered."
Gambar penutup ini menampilkan logo LOGIVA (otak dan bola lampu), ikon suka dan bagikan, serta ajakan "Save for later" dengan emoji hati. Ini berfungsi sebagai pengingat untuk menyimpan konten tips bahasa Inggris.
Biar gak kaku pas ngomong English? Cobain ganti ke
Pernah nggak sih ngerasa English kamu tuh kayak 'buku pelajaran' banget? Padahal kalau di film atau aslinya, native speakers lebih sering pakai kata-kata yang santai! Save for your next convo! 💾 #BelajarBahasaInggris #EnglishTips #SlangEnglish #BahasaInggrisMudah #TikTokP
Logiva

Logiva

8 suka

Seorang wanita melakukan peregangan tubuh ke atas di atas matras yoga, dengan teks bertanya mengapa badan terasa pegal setelah bangun tidur dan siapa yang merasa badannya cepat tua.
Seorang wanita melakukan pose yoga putaran duduk di matras, di samping laptop. Teks menjelaskan tiga penyebab badan kaku: kelamaan duduk, kurang gerak, dan stres.
Seorang wanita melakukan peregangan samping di matras yoga, dengan laptop di depannya. Teks menjelaskan bahwa otot menjadi kaku karena fascia mengeras dan menempel akibat jarang diregangkan.
Gak harus nunggu lentur buat mulai yoga, justru karena kaku makanya kita yoga!🫶
Start dari yang gampang dulu aja, yang penting konsisten biar gak jompo sebelum waktunya. Save & share ke temen kamu yuk! Jadi bagian tubuh mana nih yg sering kerasa pegel?😉 @Namata LaVinaya #yogadaily #yogastretches #selfcare #punggungpegal #healthtips
Ling-ling - Yoga Teacher

Ling-ling - Yoga Teacher

11 suka

STOP bilang TERIMAKASIH gitu2 ajaa
Kadang kita sering banget bilang “terima kasih”… tapi jujur aja, seringnya cuma jadi kebiasaan, bukan benar-benar rasa 😌 Padahal… cara kita mengucapkan “terima kasih” itu bisa bikin orang merasa: ✨ dihargai ✨ dianggap ✨ dan diingat Bukan soal kata yang ribet atau panjang, tapi soal rasa
kutipandandoa

kutipandandoa

3 suka

Lihat lainnya