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一緒に使うことで、3000%以上美しくメイクアップできます。

🤎財団カップルモイセス

混合1: 1,基礎にして、美しい肌の輝きに役立ちます.肌は健康に見えます,滑らかな,ナチュラル,混合肌,乾燥肌.このトリックを使用してください.汚れを減らします,スロー.

💗ピンクバスダブルブラッシュ

頬の中央にピンクのベースを使用してください。ブラッシュの隣にあるブラッシュドットを使用してください。ピンクのベースをゆっくりとブレンドする前に、ブラッシュからブレンドしてください。頬のポップを塗ってください。かわいい。顔は柔らかく見えます。顔はとても若いです。

🩵プライマーカップルアイシャドウ

プライマーを最初に恥ずかしがらせると、まぶたの色が濃くなり、まぶたの色が柔らかくなり、アイシャドウが続き、アイメイクの時間が歪んでいないように見え、まぶたのひだが全く汚れません。

🤍用コンシーラー+リップバーム

コンシーラーで唇の色を描きます。あまり下がらないでください。ポイントを作り、口の端を薄く広げます。色、ポイント、口のハンドル、下口の中央、両口の角にリップバームを使用して、唇の見た目を広げます。

#メイクを教える #キラキラ #メイクの仕方 #ルーキーメイク #レモン8 Howtoo

2日前に編集しました

... もっと見るตอนแรกที่ลองผสมรองพื้นกับมอยส์เจอไรเซอร์ในอัตราส่วน 1:1 รู้สึกเลยว่าผิวดูโกลว์สุขภาพดีขึ้นมาก ไม่แมตต์จนเกินไปและช่วยลดปัญหาคราบรองพื้นที่มักเจอบ่อยๆ ด้วยการผสมแบบนี้รองพื้นจะเกลี่ยง่ายมากๆ และไม่ทำให้หน้าเป็นขุยเลย สำหรับคนที่ผิวแห้งหรือผิวผสม แนะนำให้ใช้ทริคนี้ดูค่ะ อีกหนึ่งเคล็ดลับคือการใช้เบสสีชมพูกับบลัชออนคู่กัน เริ่มจากทาบลัชออนก่อนแล้วตามด้วยเบสชมพูที่กลางแก้ม วิธีนี้ช่วยทำให้แก้มดูสดใส ป๊อปขึ้น และดูเป็นธรรมชาติ หน้าเลยดูอ่อนเยาว์แบบไม่โป๊ะเหมือนทาแค่บลัชออนอย่างเดียว ส่วนการลงอายไพรเมอร์ก่อนทาอายแชโดว์คือสิ่งที่ไม่ควรมองข้ามเลยค่ะ เพราะช่วยกลบสีเปลือกตาที่คล้ำหรือสีไม่สม่ำเสมอให้ดูอ่อนลง ทำให้สีไอแชโดว์สวยสดไม่ผิดเพี้ยน และยังช่วยไม่ให้มีเส้นพับติดบนเปลือกตาเพิ่มสวยคมชัดขึ้นมาก สุดท้ายสำหรับการแต่งริมฝีปาก ลองใช้คอนซีลเลอร์กลบสีปากเดิมเล็กน้อยแล้วตามด้วยลิปบาล์มที่มีสี เล็กน้อยแต้มที่กลางปากล่างและมุมปาก แล้วเกลี่ยให้กลมกลืน จะได้ลิปสีสวยดูละมุนและไม่แข็งกระด้าง เหมาะสำหรับลุควันสบายๆ หรือแม้แต่แต่งออกงาน จากประสบการณ์ส่วนตัว การใช้เครื่องสำอางคู่กันตามทริคเหล่านี้ช่วยเพิ่มความมั่นใจในลุคแต่งหน้าของเราได้มาก และยังช่วยประหยัดเวลาในการแต่งหน้าได้ด้วยนะคะ ลองปรับใช้กับรอยจริงของผิวตัวเองและสนุกกับการแต่งหน้ามากขึ้นด้วยเทคนิคง่ายๆ เหล่านี้ค่ะ

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「一緒に使って効果大 トラネキサム酸 × 〇〇って?」というタイトルで、ちふれの化粧水(トラネキサム酸配合)と、ダーマセプトRX AZAセラム、肌美精 薬用リンクル美容液、トゥベール レチノショット0.1の3つの美容液が並べられています。
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「ニキビや皮脂トラブルに! × アゼライン酸」というタイトルで、トラネキサム酸とアゼライン酸の組み合わせが紹介されています。トラネキサム酸は炎症防止、アゼライン酸は抗菌作用と角化正常化の効果があり、ダーマセプトRX AZAセラムが例として挙げられています。
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絶対一緒に使ってはいけない組み合わせ
やりがちやけど実は危険…! 絶対に一緒に使わないほうがいい“NG成分の組み合わせ”まとめました⚠️ 肌にいい成分でも、 掛け合わせると刺激が倍増したり、効果が落ちたり するものがあります。 特に ・攻め×攻めで肌負担が強い ・pHが合わず効果が相殺される ・赤み・ひりつき・乾燥の原因になる この3つは要注意。 ただし、 時間帯を分ける・相性のいい成分と合わせる ことで安全に使えるケースも多いよ◎ 肌荒れしやすい人、成分好きな人はぜひ保存して、 毎日のスキンケアに役立ててね📝💡 #スキンケア初心者 #ビタミンC #レチノール #AHA
Rin@時短毛穴レス

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良い姿勢を保つために鍛えるべき6つの筋肉(腹横筋、横隔膜、僧帽筋下部、小殿筋、骨盤底筋、足部内在筋)と、それぞれの筋肉を鍛えるドローイン、腹式呼吸、Yエクササイズ、股関節外転、骨盤底筋Ex、ショートフットExといった具体的な運動方法がイラストと共に解説されています。
お腹をへこませる際の誤った方法(腹直筋を使う、肩に力が入る、腰が反る)と正しい方法(横隔膜と腹横筋を使い、お尻を締める)を比較したイラストです。仰向けで腰が反らないように、お腹に手を当てて筋肉の使われ方を確認する方法も示されています。
骨盤の前傾を改善する姿勢矯正エクササイズが複数紹介されています。ビフォーアフターのイラストで骨盤がまっすぐになり下腹が解消される様子が示され、シングルロックレッグ、針の目、橋、横たわるヒーローのポーズなど、様々なポーズがイラストで解説されています。
姿勢が良いと☝️心身共に美しく見えますよね🔆
#姿勢改善 #ストレッチ #筋トレ #コメント大歓迎 #コメントチャレンジ 【姿勢が良いのと反り腰は紙一重☝️】 姿勢が良いことと反り腰は☝️一見似ているようで実は紙一重なんです🙌私もよく誤解されているのを見かけますが☝️この二つには大きな違いがあります🙌 ⭐️正しい姿勢は☝️体が無理なく自然な状態であることを指します🙌 ❶骨盤の位置:やや前傾しているのが理想的です。 ❷背骨のS字カーブ:頸椎、胸椎、腰椎が緩やかにS字カーブを描いていて、衝撃を吸収します。 ❸体の中心軸:耳たぶ、肩、股関節、膝、くるぶしが一直線に並びます。 ⭐️ 反り腰は☝️腰椎が過
こぶら

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【一緒に使って大丈夫?】
併用注意⚠️ こんばんは、なぎです🐶 以前相性の良い成分組み合わせの投稿をしましたが、 今回は相性注意の組み合わせ💡 基本的に、刺激が強めなもの同士を組み合わせなければ 問題ないです🙆‍♀️ それでも一緒に使いたいという人は、 使い方を工夫すれば問題ないので そちらも是非チェックしてみてください💪 —————————— @nagi.skincare 5年かけてニキビ肌から毛穴レスになった 《インキャ薬剤師のなぎ》のアカウント🐣 【元薬剤師】×【コスメコンシェルジュ】 ×【化粧品成分上級スペシャリスト】 で正しい知識で美肌に導く🎓
なぎ| スキンケア研究室

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iPadがスタンドに置かれ、透明なキーボードが手前にあるデスクの様子。画像には「知らないと危険 iPad×キーボードの選び方」というテキストが表示されています。
iPadとキーボードが置かれたデスクの画像で、「キーボードはなんとなくで選ぶと後悔する...!」という見出しと、接続方法、形の種類、使用目的、技適マーク、必要性の5つの注目点がリストされています。
キーボードのクローズアップ画像で、小さなディスプレイに時刻と日付が表示されています。「Bluetooth接続」という見出しの下に、配線不要、持ち運びが楽、PCやスマホにも使えるという利点が説明されています。
iPadで使うキーボードの選び方⌨️
iPadのキーボードの選び方をまとめました⌨️ 動画編集やブログなど、 作業効率を上げたいなら キーボードはかなり役に立ちます🙌🏻 ✔ Bluetooth接続 ✔ 技適マーク ✔ 自分の使用目的に合っているか しっかり考えて選ぶことで iPadライフがもっと楽しくなります🌷 #iPad #キーボード #デスク周り
リサ

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ダイエット中の豚肉はヒレ肉を使う!冷凍弁当平日5日分
ダイエット豚肉弁当を平日5日分まとめて作り置き。 豚肉の中でも低脂質低カロリーな部位、豚ヒレ肉の冷凍弁当を作ったよ! ビタミンB1を多く含む豚肉。特に豚ヒレ肉は他の豚肉の部位に比べて圧倒的に低脂質低カロリー。 ビタミンB1は糖質の分解を助けてくれたり、疲労回復、 血行を良くしたり、冷え性改善も期待できてダイエット向きだよ! 使用しているコンテナーは、ジップロックコンテナー480mlのサイズです。 【1食あたりのおおよその栄養素】 🌻ヒレ肉の生姜焼きのみ ・カロリー 195 ・タンパク質 23.1 ・脂質 5.7 ・炭水化物 8.3 🌻ヒレ肉の生姜焼き+
のんのん🍠

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【全身使うから…燃える🔥】
パオーン警察官の宅トレ 👉 @パオーン👮‍♀️警察官が教えるダイエット 「一緒にやるぞ!」って人はコメントに『🔥』 つけてくれたら嬉しいゾ🐘👮 \実はこれ…1ヶ月で激変🔥/ 40代育児ママも変わった神トレ👮‍♂️ 👮‍♂️元ベテラン警察官がオススメするトレーニング これな… 台所でもできる🔥 料理の合間にできるのに 全身に一気に効く👇 ✅ 二の腕引き締め ✅ お腹スッキリ ✅ 背中痩せ ✅ 下半身燃焼 ✅ 代謝爆上げ🔥 「今日は運動ムリ…」 そんな日こそやってほしい。 ポイントは👇 【腰の高さまでしっかり上
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こんにちは、ゆうです🧸🍒 下半身全部に効くトレーニング見つけたよ👀 .ᐟ.ᐟ 次の日筋肉痛確定⚡️ 𓊆フォームローラーで効果倍増トレ3選🪄𓊇 ①脚を乗せて交互にあげる ⤻ お尻はあげたままでゆっくり脚をあげる ⤻膝は曲がっててオッケー ②お尻上げ🍑 ⤻お尻は床スレスレまで下げる ③脚を開いて上下 ⤻ローラーの位置を変えて脚を開脚させる🥰 ⤻下腹意識してやってみてね💡 1日20回〜ご自身のペースで🙏🏼 保存してやってみてください💌´- コメント、フォローとても嬉しいです🧡 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 13kg痩せたアラフォーママ ゆうです🫧
ゆう⌇アラフォーママの一生太らない体作り

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心理学はこうやって使う
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犬の純粋さ、熱い眼差し、厚い信頼 規則正しい生活リズム🎵 どこを切り取っても「開運」しかない❗️ 朝の散歩も欠かせません🦮🚶 「散歩をする」ということは、新鮮な外の空気に触れるということ。 つまり、思考が静まり、直感力が目を覚してくれます✨✨ 朝に散歩できるのも、その日一日のリズムも整い 結果的に選択のズレも起きにくくなります☺️✨ 運動不足も解消されるし、 犬と生活する事はメリットしかないですね😚🫶 子供の様に可愛く、時に兄弟のように そして信頼をおけるパートナー🦮💕 犬飼いさん末長くお幸せに💕 #コメントチャレンジ #毎日開
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【お金使うの大好き浪費家が…】
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﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ カードの支払がいつもギリギリ…😨 そんなわたしが1000万貯めるのに 使ってきた金融機関もご紹介! マネして一緒に貯めていこうね🙌 ✍️口座はこの3個でシンプルに ①つかう口座→楽天銀行 ②ためる口座→あおぞら銀行 ③ふやす口座→楽天証券 それぞれ説明していくよ⬇️ ✍️つかう口座 クレカの引落や振込用の口座🏦 わたしが【楽天銀行】にした理由は… ▶手数料無料の回数が多い ▶ネットバンキングが使いやすい ▶楽天ポイントが貯まる ✍️ためる口座とは 普段は手をつけないでおく口座🏦 いざという時の「生活防衛費」もここ👍
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