広東の皇帝
アドバンテージ・クァントゥン皇帝
1.骨を強化します。
2.循環器系を刺激します。
3。より速く回復するのに役立ちます
4.慢性疾患を予防する
5.目を養う
6.心臓と血管に栄養を与える
7.免疫システムを強化するのに役立ちます
8.肌に栄養を与える
9.血圧を下げる
広東皇帝の食品価値は100グラムです
-13キロカロリーのエネルギー。
-105ミリグラムのカルシウム。
-ビタミンA 4,468 IU
-ビタミンB 1 0.0 4ミリグラム。
-ビタミンB 2 0.0 7ミリグラム
-ビタミンB 3 0.5ミリグラム
-ビタミンB 6 0.19ミリグラム
-ビタミンC 45ミリグラム
-ビタミンK 45.5ミリグラム
マンガン19ミリグラム
-0.8ミリグラムの鉄。
-37ミリグラムのリン。
-葉酸66マイクログラム
-252 ミリグラムのカリウム
จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมมักจะเลือกกวางตุ้งฮ่องเต้เป็นส่วนประกอบหลักในเมนูสุขภาพ เพราะนอกจากจะให้รสชาติที่สดชื่นแล้ว ยังช่วยเสริมสร้างสุขภาพได้หลายด้านจริงๆ กวางตุ้งฮ่องเต้มีแคลเซียมสูงถึง 105 มิลลิกรัมต่อ 100 กรัม ซึ่งผมเชื่อว่าช่วยให้กระดูกแข็งแรงขึ้นโดยไม่ต้องพึ่งอาหารเสริม อีกทั้งยังมีวิตามินเอสูงมาก ซึ่งสำคัญต่อการบำรุงสายตาและช่วยป้องกันโรคตาเสื่อมจากวัย ในช่วงที่ผมรู้สึกเหนื่อยล้าหรือฟื้นตัวจากการเจ็บป่วย ผมมักจะทานกวางตุ้งฮ่องเต้ช่วย เพราะมันมีวิตามินซีถึง 45 มิลลิกรัมและวิตามินบีร่วมหลายชนิดที่ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันและเร่งกระบวนการฟื้นฟูร่างกายให้เร็วขึ้น นอกจากนี้ แมงกานีสและโพแทสเซียมในกวางตุ้งฮ่องเต้ก็ช่วยควบคุมความดันโลหิต ทำให้หัวใจทำงานได้ดี อันนี้ทำให้ผมรู้สึกสดชื่น และมีพลังมากขึ้นในแต่ละวัน เรื่องบำรุงผิว ผมพบว่าไฮโดรเจนในกวางตุ้งช่วยให้ผิวมีความชุ่มชื่นและดูสุขภาพดีขึ้น ส่วนวิตามินเคยังช่วยในเรื่องของการแข็งตัวของเลือด และดูแลระบบหลอดเลือดอย่างเหมาะสม โดยสรุป กวางตุ้งฮ่องเต้เป็นผักที่ผมแนะนำให้ทุกคนเพิ่มในเมนูอาหาร เพราะนอกจากจะอร่อยแล้ว ยังดีต่อสุขภาพรอบด้าน ทั้งฟื้นฟูและป้องกันโรคเรื้อรังได้อย่างมีประสิทธิภาพ
