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少しずつ増やしていきます。

メニュー記号を追加します。詳細を追加します。#トレンド #メニューのデザイン #簡単な補足収入

2/23 に編集しました

จากประสบการณ์ที่ลองค่อยๆ เพิ่มเมนูของเครื่องดื่มต่างๆ ลงในร้านแบบทีละนิด ทำให้สามารถบริหารจัดการงบประมาณได้ดีและลดความเสี่ยงในการลงทุนมากเกินไป เมนูที่เพิ่มเข้ามาอย่างนมหมีปั่น ชาเขียวโอริโอ้ปั่น หรือกาแฟโบราณ กลายเป็นที่ชื่นชอบของลูกค้าหลากหลายกลุ่ม ทำให้ยอดขายทยอยเพิ่มขึ้นอย่างมั่นคง ในส่วนของการออกแบบป้ายเมนู การเลือกใช้สีสันและฟอนต์ที่อ่านง่ายช่วยดึงดูดความสนใจผู้ที่ผ่านไปมาได้มากขึ้น การแยกหมวดหมู่เมนูอย่างชัดเจน เช่น เมนูเย็น เมนูปั่น และเมนูโซดา ทำให้ลูกค้าสะดวกในการเลือกสั่ง แถมยังง่ายต่อการอัปเดตเมนูใหม่ๆ ที่อยากส่งเสริม สำหรับใครที่มีทุนน้อย การเริ่มต้นแบบค่อยเป็นค่อยไป เช่น เพิ่มแค่ 2-3 เมนูในช่วงแรก แล้วประเมินผลตอบรับ จากนั้นค่อยขยายเมนูและออกแบบป้ายเพิ่มเติม จะช่วยให้ธุรกิจเติบโตอย่างยั่งยืนและไม่กดดันในเรื่องต้นทุนมากนัก สุดท้าย การจับกระแสความนิยมเครื่องดื่ม เช่น ชาเขียวโอริโอ้ปั่น หรือมะม่วงโซดา ก็เป็นกลยุทธ์ที่ดีในการเพิ่มความน่าสนใจ ช่วยสร้างรายได้เสริมและเพิ่มโอกาสให้ร้านของคุณติดเทรนด์ได้ไม่ยากเลย

関連投稿

子供と大人が木製玩具に囲まれて座っており、「片付けて！」はもう言わない。お片付けが加速するNG→OK声かけ3選をママSTが解説する記事のタイトル画像。

毎日のお片付けで「片付けて」という言葉が子供に伝わらない可能性を指摘し、STの視点から子供が動ける伝え方への変換を促すテキスト。

抽象的な指示「全部片付けて！」はNGとし、具体的な指示「この車を青い箱にナイナイしよう」が子供のやる気を引き出すOKな声かけであると説明する。

「片付けて！」と100回言うより、この1回。

毎日のお片付け、本当にお疲れ様です。「何度言ったらわかるの！」「早くして！」かつての私も、家の中でずっと叫んでいました。 3人の子供を育てながら、プロ（ST）として気づいたのは子供が動かないのは「やる気」がないのではなく、ただ「伝え方」が脳に届いていなかっただけかもしれない、ということ。 20年の現場経験から導き出した、子供が自分から動きたくなる「魔法の変換」をまとめました。抽象的から具体的へ（脳のフリーズを解く）義務から遊びへ（やる気スイッチを入れる）指示から選択へ（自律心を育てる）詳細はスライドをチェックしてみてくださいね✨

290件の「いいね」

セロトニンを増やす10の行動がリスト化されており、バナナを食べる、散歩、ガムを噛む、日光浴、チーズ、牛乳、マッサージ、楽しい記憶、瞑想、今に集中する、といった具体的な方法がアイコンと共に示されている。

セロトニンを増やす食品15選がリスト化されており、バナナ、ゆでたまご、まぐろ、キウイフルーツ、チーズ、くるみ、高カカオチョコ、そば、アボカド、納豆、豆腐、ごま、かつお節、トマト、ヨーグルトといった具体的な食品が写真と共に紹介されている。

4つの幸せホルモン（セロトニン、ドーパミン、オキシトシン、エンドルフィン）を増やす24の習慣がイラストと共に紹介されている。日光浴、運動、マッサージ、笑うなど、各ホルモンに対応する具体的な行動が示されている。

幸せホルモンを増やして☝️元気安心向上心な秋を満喫しまょう🔆

#幸せ #自律神経 #コメントでつながろう #レッツ秋満喫 #今年こそ美容の秋セロトニンは幸せホルモンとも呼ばれていて☝️精神状態を安定させる働きがあります🙌逆にこれが不足すると、酷い場合は自律神経失調症（鬱症状）になる可能性もあります💦秋って活発になる反面☝️どことなく心寂しい季節でもありますから🙌今の内から幸せホルモンで満たされておきましょうね🔆

1034件の「いいね」

オレンジ色の年金手帳のようなものの上に「もらい忘れ注意!! 年金の特別支給」という文字が書かれており、背景には1万円札がぼやけて見えます。左下にはLemon8のロゴとユーザー名があります。

「特別支給の老齢厚生年金とは」というタイトルで、65歳前でもらえる年金制度について説明されています。厚生年金の受給開始年齢引き上げの経過措置であり、特定の生年月日の男性・女性が対象と示されています。

「対象者と受給条件」というタイトルで、老齢基礎年金の受給資格（10年以上の納付）と厚生年金に1年以上加入していること、および男女別の生年月日条件が示されています。加入歴の組み合わせ例も図で説明されています。

【必ず請求して‼︎】減額なしで60歳〜64歳でもらえる特別支給の老齢厚生年金

⚠️手続きは自動でなく請求が必要です！勘違いして請求していなかった方やそもそも知らなかった方でも5年以内であれば遡及して請求できるので、まずは対象者か確認をしましょう！『目次』 01：特別支給の老齢厚生年金とは 02：対象者と受給条件 03：受給開始年齢 04：受給開始年齢と年金額の確認方法 05：手続きと申請方法 06：よくある勘違い 07：年金停止でもらえないケース 08：特別支給の老齢厚生年金まとめ 09：次回予告 ─── 将来をつくるのは、“いつかの誰か”ではなく“今の自分”。小さな選択の積み重ねが、未来の安心を形にします。 👉 @

571件の「いいね」

ねんきん定期便の金額、そのまま信じてない？🫣 実はハガキには載っていない「隠れ年金」があるんです！いつもお疲れ様です🍵 50代・60代からの「後悔しないお金づくり」を発信している、よっすー（@yossuu_moneylife）です！毎年届く「ねんきん定期便」。「ふむふむ、私の年金はこのくらいか〜」と、そのまま信じちゃっていませんか？実はあのハガキ、「今の状況がそのまま続いた場合の基本の金額」しか載っていないんです💦 動画で紹介した5つの「隠れ年金」は、条件に当てはまっていればもらえるのに、自分から動かないとスルーされてしまうものばかり😱 1️⃣ 昔の会社の年金（厚生年

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少しずつ伸ばそう！前屈柔軟性UPストレッチ

・現在腰や腿の付け根などを痛めている方はこのケアはお控え下さい。・ストレッチポールでも代用可能！ストレッチポールの場合は端っこに足を乗せて行いましょう！・腰は多少曲がっていてもOK！でも股関節の屈曲運動をしっかり覚えさせるために骨盤を立てて股関節から曲げる意識でやってみよう！・継続は力なり。他のストレッチと組み合わせて毎日頑張ろう！ #ストレッチ #前屈 #柔軟性アップ #腰痛予防 #おすすめストレッチ

47件の「いいね」

腸活のいろいろ☝️出来る事からで良いので🙌少しずつ🤏行動してみましょう🔆

#腸活 #ダイエット #体質改善 #コメント大歓迎 #コメントチャレンジ 🍀腸活の目的とメリット🍀 腸活の大きな目的は☝️腸内にいる善玉菌・悪玉菌・日和見菌のバランスを整え🙌善玉菌が優位な状態を保つことです🔆 💚腸活がもたらす良いこと💚 ❶便秘や下痢の改善 ❷免疫力アップ ❸美肌効果 ❹ダイエット効果 ❺アンチエイジング ❻睡眠の質の向上 ⭐️腸は「第二の脳」とも呼ばれるほど、身体の健康に深く関わっています🙌腸内環境を整えることで、これらの良い効果が期待できます🔆

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アラフィフおゆき　なかやまきんに君のスクワットやってみた

@oyuki.diet ◁アラフィフダイエット第二章スタート 100日で −15kg 達成したアラフィフおゆきです。実はこの動き、なかやまきんに君も紹介してたかかとタッチスクワット。 ✔ くびれ ✔ 体幹 ✔ 足腰ぜんぶ一気に使うから、地味やけど、あとからくるタイプ。見た目はそこまでしんどくなさそう。 …って思うやん？やってみたら、地味にしんどい😂 でも、ちゃんと効くよ🙆 難しかったら 👉 膝裏タッチでOK👍 まずは10回からで十分。慣れてきたら、少しずつ増やしてこ😊 保存して、一緒にやろ。できた人はコメントで教えて

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自分の人生を生きてる人は、自分にピントを合わせています。

自分の人生を生きている人は、他人を気にしていない人ではありません。人の目を気にする日もあるし、失敗して落ち込む日もあります。 ⸻ でも、ひとつだけ違う。自分にピントを合わせ続けている。 ⸻ どう思われるかより、自分はどうしたいのか。どう評価されるかより、どんな人生を送りたいのか。 ⸻ 昔の私は、ずっと他人にピントが合っていました。上司の顔色。周りの評価。嫌われないこと。怒られないこと。 ⸻ その結果、自分の気持ちがわからなくなった。何

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「幸せな人の小さな習慣10」と題し、猫のキャラクターが「スローモーションでとらえる」「自然に溶け込む」「知らない人に親切にする」など、幸せになるための10の習慣をイラストで紹介しています。

「年齢を重ねるほど気をつけたい10のこと」と題し、猿のキャラクターが「昔の価値観で評価しない」「余計なアドバイスをしない」「意見を押し付けない」など、人間関係で注意すべき点をイラストで示しています。

「たくさん迷うより早く決めて早く間違えた方が速い」というメッセージが書かれた、シンプルなテキスト画像です。

毎日少しずつの自己肯定が☝️実は自分自身をハッピーにしてくれてるんですよね🍀

#福よ来い2026 #2026年楽しむ宣言 #我が家の暮らし革命 #コメントチャレンジ #コメント大歓迎 🍀幸せな人の小さな習慣とは🍀 「いつも幸せそうな人」は☝️特別な境遇にあるわけではなく🙌日々の生活の中に自分を少しだけ幸せにする「習慣」を持っています🔆これらの習慣は☝️幸せな考え方の癖を作り☝️幸せな人柄を育み☝️最終的に幸せな環境を作り出すと言われています🔆

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【まずはコレ見て‼︎】ふるさと納税やりすぎな人がこんなにも…

⚠️ふるさと納税できた気になってる人多すぎる…4人に1人は正しくふるさと納税できておらず、通常の約3〜4倍の商品を買っただけになっているようです。《よくあるケース》ふるさと納税サイトで申込みだけ行い、その後手続きをせずに放置してしまうパターン。《今後の対策》返礼品を申し込んだ後、ワンストップ特例制度を利用して寄附金控除の手続きを行うか、もしくは確定申告をして寄附金控除を受ける。 ✅自分は大丈夫か必ずチェックを！！ 🔍既にふるさと納税を完了した人は、せっかくふるさと納税したのに正しい手続きをできていないと非常にもったいないので、自分が正しくふるさと納税できている

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これ10回ずつやるだけで首から肩がフニャフニャになります✨

めちゃくちゃ効くから是非やってみて😊👍🏻 何か身体の不調や悩みあったら気軽に相談してね👍🏻 #サクッと情報メモ #Lemon8コメント大作戦 #健康トレンド #とりまヘルシー宣言 #がんばれ新生活

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10回ずつやるだけで首凝り・肩凝りが嘘みたいに消えます✨

やってみようと思ったらコメント欄に🔥を下さい！繰り返し見たいと思ったら【保存】がオススメです☝🏻 効いたと思ったらいいね&フォローよろしくお願いいたします✨ 何か身体の不調や悩みあったら気軽にコメントで相談してね👍🏻 #コメントチャレンジ #健康グッズ #健康管理がんばる #2025年のお気に入り #からだ健康チャレンジ

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ポジティブ心理学を知って幸福を引き寄せ🕊️

『ポジティブ心理学が教える幸福の法則』 ⁡ あの人はいいな、幸せそうで… そう思ったことありませんか？ ⁡ 幸せは偶然起こるもの？いいえ、科学で解明されてるんです☝️ ⁡ ポジティブ心理学の創始者マーティン・セリグマン博士が提唱した「PERMA理論」 ⁡ 幸福の5要素を紹介します✨ ⁡ 【PERMA理論とは】 ⁡ 幸福を構成する5つの要素 ⁡ P: Positive emotion(ポジティブ感情) E: Engagement(没頭) R: Relationships(人間関係) M: Meaning(意味) A: Accomplishment(達成

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メンタルがブレブレだった僕が、これで少しずつ笑顔を取り戻しました。

メンタルがブレブレだった僕が、少しずつ笑顔を取り戻せた理由があります。それは、強くなったからじゃない。考え方を変えたから。 ⸻ 無理をするのをやめた。疲れたら休むようになった。他人に期待しすぎるのをやめた。 100点を求めるのをやめた。 ⸻ 昔の僕は、「頑張りが足りない」と思っていました。でも実際は、頑張りすぎていただけでした。 ⸻ 寝ても疲れが取れない。人の顔色ばかり気になる。ひとりになると不安になる。そんな毎日でした。 ⸻ 少しずつ

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赤い帽子と眼鏡をかけたキム・テレが、水辺の桟橋と遠くの吊り橋を背景に、横を向いて微笑んでいる。曇り空の下、黒いジャケットを着用している。

テレちゃん投稿増やしていきます！

Lemon8始めてみて少し経った私、まだ使い方慣れないけれど、これからここでリアコのテレちゃん投稿も増やしていこうと思います💓 #ZEROBASEONE #ZB1 #ゼロベースワン #ゼベワン #キムテレ

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ガンガン貯めよう💰面白くて続く"ゆる貯金術15選"

普通にやってても貯まらない方は、この中からピンと来たものをぜひ試してみてください✨ ゲーム感覚なので楽しみながら続けられると思います！『目次』 01：運まかせドキドキ系 02：日常生活連動系 03：反省・ペナルティ系 04：自分磨き系 05：節約チャレンジ系 06：ついでに貯まる系 07：頑張った自分にごほうび系 08：面白い貯金方法まとめ 09：次回予告 ─── 将来をつくるのは、“いつかの誰か”ではなく“今の自分”。小さな選択の積み重ねが、未来の安心を形にします。 👉 @こう｜中立なお金の先生をフォローして一歩ずつ学んで「選択肢」を増

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学校では教えてくれない！生活に役立つお金の知識

「もっと早く知りたかった…」お金の勉強を始めて一番思ったことです。実は貯金できる人とできない人の差は能力より「知識の差」と言われることもあります。今回まとめたのは知らないと損するお金の知識15個。全部やらなくても大丈夫。「これならできそう」と思うものを 1つ取り入れるだけでも家計は少しずつ変わっていきます。そっとしまってあとでゆっくり見返してくださいね🍀 ｡. ꕤ………………………………………..ꕤ.｡みたも‪ஐ‬⋆*削らないママの働き方設計現場17年の元児童支援職／2児の母

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「元銀行員が解説老後資金の作り方」というタイトルが、スマートフォンを操作する人物の画像に重ねて表示されています。老後資金の準備方法について元銀行員が解説する記事の導入を示しています。

老後資金の作り方の一つとして「年金の繰り下げ受給」を解説。年金を繰り下げて受給することで、年金額が一生涯増額される仕組みと、繰り下げ年齢ごとの増額率と年金受給額の例が表で示されています。

老後資金の作り方の一つとして「70歳まで厚生年金に加入」を解説。加入期間ごとの老齢厚生年金受給額の例が表で示され、70歳まで働くことで年金を繰り下げ受給できるメリットが説明されています。

【今から考えておくことが重要‼️】賢い老後資金の作り方7選

⚠️今回は老後資金の作り方7選という形で紹介しましたが、もちろんこれ以外にもたくさんの老後資金の作り方があります。それぞれにメリットやデメリットがあるので、自分にはどれが合いそうか考えたり、どれとどれを組み合わせて、どのくらいの老後資金が作れそうかまで考えたりしてみてください！それが安心への第一歩になりますよ✨ 『タイトル』【元銀行員が解説老後資金の作り方】『目次』 01：年金の繰り下げ受給 02：70歳まで厚生年金に加入 03：普通預金金利の高い銀行を利用 04：個人年金保険に加入 05：国民年金保険料の追納 06：新NISAを利用 07：

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【キレイな背中へ✨️】ひとつずつ試してみよう！

肩甲骨、意識してますか？勝手に丸くなってく背中をしっかり戻すこと、前に出た首と顔を元の位置にすること、そして綺麗に浮き出る肩甲骨を作ること。これらが全部できる動きに仕上げたので、ぜひトライしてみて✨️ 1ヶ月後『すごい！何かやってるの！？』って言われちゃうよ🤭 #健康も痩せも増進 #コメ欄でゆるっと話そう #ダイエット #ボディメイク #ストレッチ

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やらなきゃ損！3年で100万増やした方法

わたしが100万増やした方法👉 それはNISAを活用することです💡 2022年から始めたNISAがついに＋100万円に🔥 やったことは一度の設定だけ👌🏻 あとはほぼ放置で、勝手にお金が増えていきました！日本人の7割はまだやってないらしい…😳 やった方がいいと思いつつ始められてない人多いんじゃないかな？ 15年以上先の資金を作るならリスクも低くなります✨ 始めるまでは面倒と思っちゃうけど、一度設定したらほったらかしでOK！早く始めた方がたくさん増えるよ✊🏻 ほったらかして100万も増えたら嬉しいよね🥹✨ みんなもマネして一緒に増やそ🤝🏻❤️‍🔥

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深夜に少しずつ進んでまスシ。

久しぶりの投稿になってしまいました。少しずつ増やしています。あじはまだ薬味を乗せますし、スシ下駄も完全に仮状態ですし、まだ途中ですし、おスシ。たこの質感や、なぜかずっと作りたかったアジ。たいも質感や色にとってもこだわって本物に近づけるように頑張っています。 #ハンドメイド #ミニチュア #ミニチュアフード #たべつぶ #Lemon8でものづくり

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人間関係でずっと、自分が悪いと思っていた

@ecto810.1 ◀︎ 心がふっと軽くなるヒントを毎日お届けしています🌿 ご覧いただきありがとうございます😊 ─────── 💡全部、自分のせいだと思っていた日々うまくいかないことがあるたびに自分のせいだと思ってしまうことがありますよね。あの時もっと頑張ればよかったもっと気をつければよかったもっと我慢できればよかったそんなふうに全部を背負い込んでしまう人ほど心は静かに疲れていきます。そして苦しいのにさらに頑張ろうとしてしまう。でも頑張る量を増やしても心が軽くならないことがあります。本当に必要

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遺族年金が改悪⚠️

一生もらえると思ってた！2028年に変わる「遺族年金」の衝撃⚠️ 「え、旦那さんに万が一のことがあっても、ずっとお金がもらえると思ってた…！」今、そんな声が続出している「遺族年金」のルールの見直し。ニュースで見てドキッとした方も多いのではないでしょうか💦 難しい言葉は抜きにして、一言でいうと「2028年から、子どものいないご夫婦などで奥さんが一定の年齢より若いと、お金がもらえるのは『原則5年間だけ』になる予定」という、とても大きな変更なんです。「えっ、じゃあ私の老後はどうなるの！？」と焦るかもしれませんが、深呼吸してくださいね。今の年齢や状況によって「安心な人」と「

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笑える日を増やしたい

毎日いろんなことがあって、うまくいく日もあれば、少し疲れてしまう日もある。考えることが多くて、気づけばため息ばかり… なんて日もあるかもしれない。でも、そんな日々の中でもふっと笑える瞬間があると、それだけで少し心が軽くなる。誰かとの何気ない会話。ちょっとした出来事。くだらないことで笑える時間。そんな小さな笑顔の時間が、毎日を少しずつ明るくしてくれる。大きな幸せじゃなくてもいい。思わず笑える瞬間が、一日のどこかにあればそれでいい。だからこれからも、笑える時間を大切にしたい。そして少しずつ、

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多肉植物　まだ少ないけれど少しずつ増やしていこうかと☺️

#うちの植物栽培 #多肉植物

21件の「いいね」

「不安彼女切り替え行動 3選」という青い文字が中央に大きく表示されたタイトル画像です。上下には装飾的な枠があり、左下にはLemon8のロゴとユーザー名があります。

不安な気持ちに関するテキストが書かれており、「不安に振り回されず余裕のある私でいたいのに...」という悩みと、LINEの頻度などで不安になる心情が表現されています。右下には下向きの矢印があります。

不安を安心に変えるための「3つの“切り替え行動”」を紹介するページです。イラストでは、男性が女性にハートを差し出しており、安心感や愛情を象徴しています。

不安になっても良いの！！切り替える方法だけたくさん増やしていけば、あなたなら絶対大丈夫！！🍀✨

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これから毎日ティックトックで投稿してるイラスト少しずつ投稿していきます！！

#イラスト #オリジナル #絵描きさん大集合！！

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⁡年収103万で抑えている日本全国のママへ✨

年収103万超えると所得税かかりますが、その生活を続けていても、 ⁡ 物価は上がるだけで、貯金は減る一方 ⁡ 私もそんな時があってめちゃくちゃ怖かったです😩 ⁡ だから数年前の私は勇気を出して、少額で投資に挑戦してみたら、 ⁡ 利益は、最初数百円だったけど、でもちょっと嬉しくて… ⁡ 『あ、私、やれるかも』って思えてどんどん勉強していって ⁡ 気づいたら貯金そのまましていた場合と比べて月5万以上自由に使えるお金が増えました☺️ ⁡ ⁡ 笑っていられる未来、自分で作るしかないですよね！ ⁡ ⁡ 私と正しく勉強して少しず

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【知らなきゃ損!?】今年は変更点多いので気をつけて⚠️

︎ 次回投稿も年末調整に関することなので楽しみにお待ちください✨ 『タイトル』【これで簡単！ 2025ver 年末調整書き方】『目次』 01：そもそも年末調整とは？ 02：今年の年末調整は変更点が多い！ 03：2025年変更内容① 04：2025年変更内容② 05：年末調整の提出書類 06：住宅ローン控除を受ける場合 07：給与所得者の扶養控除（異動）申告書 08：給与所得者の「基・配・特・所」申告書 09：給与所得者の保険料控除申告書 ─── 将来をつくるのは、“いつかの誰か”ではなく“今の自分”。小さな選択の積み重ねが、未来の安心を

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「少しずつ良くなってきます」というメッセージが書かれた、薄いベージュ色の背景の画像です。小さな芽のイラストが描かれており、Lemon8のロゴとユーザー名「@dandanyoku」が左下にあります。

鬱病は少しずつ良くなってきます

鬱病は、少しずつ良くなる病気です 🌿✨ 今、とてもつらい気持ちの中にいると「本当に良くなるの？」「この苦しさは一生続くんじゃないか…」そんな不安が心をいっぱいにしているかもしれません😢💭 でも、どうか知っていてください🌸 鬱病は、時間をかけて少しずつ回復していく病気です 🌱 急に元気になるものではありませんが、気づかないほど小さな回復が、確実に積み重なっていきます 🌈✨ 🌙 今日は昨日より少し眠れた ☀️ カーテンを開けられた 🍵 温かい飲み物を飲めた 📱 誰かの言葉が少し心に届いたこれらはすべて、立派な「回復のサイン」です💖 周りからは

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罪悪感が教えてくれる本音

罪悪感に襲われる。それは「あなたがダメな証拠」じゃなくてむしろ「逆」なんです。罪悪感って「自分が採用している常識」と「本当はやりたいこと」がズレたときに出てくる感情です。例えば（１）本当は仕事を休みたいのに「仕事は簡単に休んじゃいけない」という常識を信じていると休もうとした瞬間に罪悪感が出てきます。（２）本当は人に頼みたいのに「迷惑をかけちゃいけない」という常識を信じてると頼ろうとしただけで自分責めが始ります。これは「自分の中の常識」に反する自分がダメなのではなく、本音をちゃんと持っている

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✨🌈 斎藤一人さんの言葉 🌈✨「お金持ちになる人は、お金持ちになる波動がでている」

✨🌈 斎藤一人さんの言葉 🌈✨ 「お金持ちになる人は、お金持ちになる波動がでている」この言葉には、とても深い意味があります。💫 世の中には「なぜかお金に恵まれる人」「なぜかチャンスが集まる人」「なぜか人に応援される人」そんな人がいますよね。😊 実はそれは、偶然ではなくその人が出している“波動（エネルギー）”が違うからだと言われています。🌟 🌸 波動とは何か？波動というのは難しく考える必要はありません。簡単に言うと ✨心の状態 ✨考え方 ✨言葉 ✨表情 ✨行動これらすべてから生まれるその人のエ

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