Facial yoga ep.5 เคล็ดลับ หน้าใส หน้ายกกระชับ

เคล็ดลับ หน้าใส หน้ายกกระชับ ที่ไม่ได้โฟกัสแค่หน้า สิ่งสำคัญคือเป็นการยืดคลายกล้ามเนื้อคอ บ่า ไหล่ เพื่อที่จะไม่ดึงกล้ามเนื้อหน้าของเราดิ่งลงมา 🙏🏻ฝากกดติดตาม กดไลค์ กดแชร์ กดsaveคลิปไว้ดูวนซ้ำทำตามที่หลังได้ และเป็นกำลังใจให้ครูทำคลิปต่อๆไปด้วยนะคะ . ดูคลิปยาวแบบเต็ม ได้ที่ krucherrysacredlift บ

2 likes

Facial yoga ep.4 เคล็ดลับ หน้าใส หน้ายกกระชับ

เคล็ดลับ หน้าใส หน้ายกกระชับ ที่ไม่ได้โฟกัสแค่หน้า สิ่งสำคัญคือเป็นการยืดคลายกล้ามเนื้อคอ บ่า ไหล่ เพื่อที่จะไม่ดึงกล้ามเนื้อหน้าของเราดิ่งลงมา 🙏🏻ฝากกดติดตาม กดไลค์ กดแชร์ กดsaveคลิปไว้ดูวนซ้ำทำตามที่หลังได้ และเป็นกำลังใจให้ครูทำคลิปต่อๆไปด้วยนะคะ . ดูคลิปยาวแบบเต็ม ได้ที่ krucherrysacredlift บ

1 like

Facial yoga ep.3 เคล็ดลับ หน้าใส หน้ายกกระชับ

เคล็ดลับ หน้าใส หน้ายกกระชับ ที่ไม่ได้โฟกัสแค่หน้า สิ่งสำคัญคือเป็นการยืดคลายกล้ามเนื้อคอ บ่า ไหล่ เพื่อที่จะไม่ดึงกล้ามเนื้อหน้าของเราดิ่งลงมา 🙏🏻ฝากกดติดตาม กดไลค์ กดแชร์ กดsaveคลิปไว้ดูวนซ้ำทำตามที่หลังได้ และเป็นกำลังใจให้ครูทำคลิปต่อๆไปด้วยนะคะ . ดูคลิปยาวแบบเต็ม ได้ที่ krucherrysacredlift บ

1 like

Facial yoga ep.2เคล็ดลับ หน้าใส หน้ายกกระชับ

เคล็ดลับ หน้าใส หน้ายกกระชับ ที่ไม่ได้โฟกัสแค่หน้า สิ่งสำคัญคือเป็นการยืดคลายกล้ามเนื้อคอ บ่า ไหล่ เพื่อที่จะไม่ดึงกล้ามเนื้อหน้าของเราดิ่งลงมา 🙏🏻ฝากกดติดตาม กดไลค์ กดแชร์ กดsaveคลิปไว้ดูวนซ้ำทำตามที่หลังได้ และเป็นกำลังใจให้ครูทำคลิปต่อๆไปด้วยนะคะ . ดูคลิปยาวแบบเต็ม ได้ที่ krucherrysacredlift บ

1 like

Facial yoga ep.1 เคล็ดลับ หน้าใส หน้ายกกระชับ

เคล็ดลับ หน้าใส หน้ายกกระชับ ที่ไม่ได้โฟกัสแค่หน้า สิ่งสำคัญคือเป็นการยืดคลายกล้ามเนื้อคอ บ่า ไหล่ เพื่อที่จะไม่ดึงกล้ามเนื้อหน้าของเราดิ่งลงมา 🙏🏻ฝากกดติดตาม กดไลค์ กดแชร์ กดsaveคลิปไว้ดูวนซ้ำทำตามที่หลังได้ และเป็นกำลังใจให้ครูทำคลิปต่อๆไปด้วยนะคะ . ดูคลิปยาวแบบเต็ม ได้ที่ krucherrysacredlift บ

1 like

ช็อคโกแลต สายเฮลตี้ ส่วนผสม 3 อย่าง ทำเองง่ายมาก

✋️ส่วนผสม : ช็อกโกแลตแมส, อัลมอนด์และอินทผาลัมแห้ง(ให้ความหวาน) วิธีทำ 1.ละลายช็อคโกแลตในไมโครเวฟ 30 วินาที 2.ใส่ถั่ว+อินทผลัม ใส่พิมพ์ตามชอบ (ไม่มีพิมพ์ ใส่ถาดน้ำแข็ง หรือวางบนถาดเป็นกองๆ) 3.เทช็อคโกแลตที่ละลายแล้วลงไป 4. นำแช่ตู้เย็น ประมาณ 30 นาที 5. เมื่อช็อกโกแลตเซตตัวดีแล้ว ก็แกะออก

8 likes

เช้าที่เขาใหญ่ ปั่นจักรยาน ชมวิว เที่ยวคาเฟ่

ปั่นจักรยานจากที่พัก Hansar Khao Yai Hotel Hansar Thai Wellness Spa Khao Yai- หรรษาไทยเวลเนส สปา เขาใหญ่ ประมาณ 1 กม.ใช้เวลา8นาที ปั่นสบายๆ มาเจอคาเฟ่ Primo Piazza พรีโม เพียซซ่า มีให้อาหารแกะ อัลปาก้า เครื่องดื่ม อาหาร มุมถ่ายรูปสวยๆ #ปั่นจักรยานเขาใหญ่ #ติดเทรนด์ #เที่ยวเขาใหญ่

0 likes

พักกาย พักใจ 2 วัน 1 คืน เขาใหญ่

ครั้งนี้พักที่ Hansar Khao Yai Hotel หรรษาไทยเวลเนส สปา เขาใหญ่ - Hansar Thai Wellness Spa Khao Yai ที่พักดี วิวสวย ติดเขา พนักงานบริการดี เงียบสงบเหมาะกับการพักผ่อน มีกิจกรรมให้ทำแน่นค่ะไม่ต้องออกไปไหนเลย #ติดเทรนด์ #เขาใหญ่ #ติดเทรนด์ #เที่ยวเขาใหญ่

1 like

การทาครีม ของเราจะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป

ปรับการทาครีมที่หน้าแบบธรรมดาๆ มาเป็นเหมือนได้นวดเดนน้ำเหลืองด้วยตัวเองทุกวันได้ง่ายๆ • ทำช้าๆ เบาๆ ไม่ต้องรีบ • อย่าให้หน้าฝืด ถ้าหน้าแห้งให้เติมครีมเพิ่ม . Sacred Lift Yoga & Soul ✨️รับสอนโยคะ นวดหน้า เดรนน้ำเหลือง ปรับรูปหน้า แบบไพรเวท ส่งตรงถึงบ้านคุณ 💆‍♀️ออกแบบคอร์สเฉพาะบุคคล เพราะแต

1 like

EP.2 เดรนน้ำเหลือง หน้ายก ท่าง่าย ทำได้ทุกวัน

เดรนน้ำเหลือง หน้ายก ท่าง่าย ทำได้ทุกวัน #นวดหน้าเดรนน้ำเหลือง #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8

306 likes

EP.1 เดรนน้ำเหลือง หน้ายก ท่าง่าย ทำได้ทุกวัน

เดรนน้ำเหลือง หน้ายก ท่าง่าย ทำได้ทุกวัน #นวดหน้าเดรนน้ำเหลือง #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์

15 likes

ท่าง่ายๆ ทำได้ทุกวัน ยืดผ่อนคลาย ไหล่ หลัง ขา

ท่าง่ายๆ ทำได้ทุกวัน ยืดผ่อนคลาย ไหล่ หลัง ขา . #โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะครูเชอร์รี่ #ดูแลตัวเอง #โยคะท่าง่ายได้ผลมาก #sacredlift

8 likes

KruCherrySacred Lift Yoga&Soul