"Sebagai student, saya memang suka routine yang simple. Saya tak nak meja penuh dengan terlalu banyak produk sampai sendiri pun tak tahu nak guna yang mana 😂 Sekarang saya fokus pada basic cleansing dan penjagaan harian. Untuk muka, saya gunakan Acne-Aid Liquid Cleanser sebagai sebahagian da

"Ramai orang lebih fokus pada kulit waktu pagi sebab nak keluar bekerja atau belajar. Tapi bagi saya, keadaan kulit waktu malam juga值得注意. Selepas seharian beraktiviti, kulit mungkin terasa lebih oily, berpeluh atau kurang selesa. Jadi waktu malam boleh menjadi masa untuk membersihkan muka da

"Memang senang kalau semuanya sama. Tak perlu fikir banyak. Tapi bila saya mula perhatikan keadaan kulit, saya sedar rutin pagi dan malam sebenarnya berlaku dalam situasi yang berbeza. Pagi kita baru bangun dan nak mulakan aktiviti. Malam pula kita sudah melalui satu hari penuh dengan kerja,

"Bila muka cepat berminyak, memang ada rasa takut nak guna moisturiser. Kita risau muka akan nampak lebih oily atau rasa berat. Tetapi daripada terus skip satu langkah, lebih baik tengok keperluan kulit sendiri dan pilih tekstur yang terasa selesa. Routine yang sesuai bukan semestinya routin

"Pagi keluar rumah, kulit masih nampak fresh. Tapi bila masuk waktu petang, dahi dan hidung mula berminyak. Kalau cuaca panas atau banyak bergerak, keadaan ini memang lebih mudah dirasai. Sebelum terus salahkan cleanser, cuba perhatikan aktiviti harian. Banyak berpeluh? Berada di luar terlal

"Dulu saya memang tak konsisten. Kadang-kadang moisturise, kadang-kadang tidak. Semua bergantung pada keadaan kulit dan mood sendiri. Lepas berbincang dengan pharmacist, saya mula cuba jadikan penjagaan kulit sebagai satu rutin. Saya beri perhatian kepada: 🧴 Pelembapan harian 🛡️ Skin Barri

"Ambil krim, sapu cepat-cepat dan terus buat benda lain. Sekarang saya cuba lebih perlahan sedikit sebab penjagaan kulit pun merupakan sebahagian daripada rutin harian saya. Cara saya: Langkah 1 🧴 Ambil jumlah yang sesuai. Langkah 2 Sapukan secara sekata pada bahagian kulit yang kering,

"Dulu bila keluar rumah, saya jarang fikir tentang penjagaan kulit. Kalau kulit mula rasa kering semasa berada di luar, barulah saya teringat yang saya tak bawa apa-apa. Sekarang saya simpan DD EZ Relief Cream dalam beg supaya mudah dicapai bila diperlukan. Kalau kulit rasa perlukan penjagaa

"Sebelum ini saya tak pernah fikir tentang bahan mana yang paling diketengahkan dalam sesuatu produk. Saya cuma nampak keseluruhan produk dan fikir tentang kegunaannya. Tapi bila mula belajar tentang Vitamin B12, saya mula faham bahawa sesetengah bahan memang diberi perhatian khusus dalam sesua

"Dulu saya selalu salahkan cuaca. Kalau panas, saya fikir sebab cuaca panas. Kalau duduk dalam penghawa dingin, saya fikir sebab aircond. Kalau mandi lama, saya pula tak fikir apa-apa. Saya cuma perasan kulit jadi kering bila keadaan sudah berlaku. Kemudian saya mula belajar tentang lapisan

"Setiap hari bekerja dari pagi sampai petang dalam bilik berhawa dingin memang sudah jadi perkara biasa. Dulu saya tak pernah kaitkan dengan keadaan kulit. Sampai satu hari saya perasan kulit tangan dan kaki mula rasa lebih kering daripada biasa. Lepas itu saya mula perhatikan rutin harian s

"Kadang-kadang saya rasa banyak benda berkaitan penjagaan kesihatan yang kita hanya belajar apabila kita mula mencari sendiri. Sebelum ini saya tak pernah benar-benar ambil masa untuk tengok pilihan produk deworm dengan lebih dekat. Saya cuma tahu ""ubat cacing"" secara umum. 😊

"Saya memang percaya pemakanan yang sihat adalah asas kepada kesihatan yang baik. Sebab itu saya fikir kalau seseorang menjaga makanan dengan baik, semuanya sudah mencukupi. 😊 Lama-kelamaan saya belajar bahawa penjagaan kesihatan sebenarnya lebih menyeluruh daripada sekadar pemakanan. Health

"Ada sebab kenapa saya lebih selesa bertanya kepada pharmacist apabila saya kurang pasti tentang sesuatu. Setiap kali berbual, penerangan yang diberikan biasanya sangat mudah difahami dan tidak membuatkan saya rasa malu untuk bertanya walaupun soalan itu nampak ringkas. 😊 Hari itu kami berbu

"Anak buah saya memang suka bermain di luar. Setiap kali kami pergi playground, dialah yang paling awal berlari ke gelongsor dan buaian. Tengok dia seronok bermain dengan kanak-kanak lain membuat saya faham kenapa aktiviti luar sangat penting untuk perkembangan mereka. 😄 Pada masa yang sama,

"Kadang-kadang saya tertanya-tanya macam mana nak ajar anak tentang kepentingan menjaga kebersihan. Saya selalu ingatkan dia supaya basuh tangan, tukar baju dan simpan kasut di tempat yang betul. Tapi tak semua hari berjalan lancar. Ada juga hari yang penuh dengan drama kecil. 😂 Lama-kelamaa

"Selalunya waktu rehat saya cuma fikir nak siapkan kerja. Sampailah satu hari saya sedar, saya langsung tak pernah luangkan masa untuk bina rutin yang sesuai dengan diri sendiri. Sekarang saya pilih perkara yang ringkas dan mudah diamalkan. Sebab itu Signature Market Daily Series terasa lebi

"Saya ada satu sudut kecil di dapur yang saya gunakan khas untuk keperluan sarapan. Semua yang saya perlukan berada di tempat yang sama, jadi pagi saya menjadi lebih teratur. Bila semuanya mudah dicapai, saya tak perlu tergesa-gesa mencari barang. Tabiat kecil seperti ini sebenarnya banyak m

"Dulu tea break cuma masa untuk makan sesuatu dengan cepat sebelum sambung kerja. Sekarang saya cuba ubah cara tu. Saya mahu tea break jadi masa untuk benar-benar berhenti daripada semua skrin. Saya akan letakkan telefon jauh, buat minuman panas dan menikmati snack secara perlahan-lahan. Kad