2025/10/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนที่มีลูกหลายคนอาจพบว่าการดูแลลูกคนเล็กมักต้องใช้เวลามาก จนทำให้ลืมใส่ใจลูกคนโตซึ่งก็ต้องการความสนใจและความรักจากพ่อแม่เช่นเดียวกัน การละเลยความรู้สึกของลูกคนโตอาจทำให้เขารู้สึกโดดเดี่ยวหรือไม่มีความมั่นใจในตัวเอง ดังนั้นผู้ปกครองควรหาวิธีสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและให้ความสำคัญกับลูกคนโตอย่างเหมาะสม เช่น การแบ่งเวลาคุณภาพพิเศษเพื่อต่างคน โดยที่พ่อแม่คอยฟังและให้ลูกคนโตมีโอกาสแสดงออกถึงความรู้สึกของตัวเองอย่างเปิดเผย นอกจากนี้การมีกิจกรรมร่วมกันในครอบครัว เช่น การเล่นเกม พูดคุย หรือทำงานบ้านร่วมกัน ก็เป็นวิธีที่ช่วยให้ลูกคนโตรู้สึกว่าเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวและได้รับความรักอย่างเท่าเทียมกัน ทั้งนี้ ความเข้าใจและความเอาใจใส่ของพ่อแม่จะช่วยให้ลูกทุกคนเติบโตอย่างสมดุล และมีความมั่นคงทางอารมณ์ในครอบครัวที่อบอุ่นมากขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

💬 3 วิชาแรกที่ควรโฟกัสถ้าอยากเข้าคณะเหล่านี้ !
ตอนนี้ก็ถึงตาของ #Dek70 อย่างเต็มตัวแล้ว สำหรับการเริ่มเตรียมตัวสอบเข้ามหาลัยฯ เชื่อว่าน้อง ๆ หลายคนน่าจะเริ่มมีเป้าหมายกันแล้ว ว่าอยากจะเข้าคณะสายไหนบ้าง ~ . แต่ละคณะ แต่ละมหาวิทยาลัย ก็มีเกณฑ์การคัดเลือกและวิชาที่ใช้สอบแตกต่างกันไป ทำให้การวางแผนอ่านหนังสือตั้งแต่เนิ่น ๆ เป็นสิ่งสำคัญมาก
SmartMathPro

SmartMathPro

ถูกใจ 663 ครั้ง

แต่งหน้าตามจุดโฟกัส สวยละมุนขึ้นเยอะมากก💗
หลายๆคนน่าจะเคยประสบปัญหา แต่งหน้าบางทีก็แน่นเกิน บางทีก็เบาจนมองไม่เห็นเมคอัพ ให้ลองใช้เทคนิคแต่งหน้าแบบจับคู่โฟกัสดูน้า รับรองสวยละมุนขึ้นกล้องแน่นอนน💓 #แต่งหน้า #แต่งหน้ามือใหม่ #ทริคแต่งหน้า #แต่งหน้าสวย #คลิปนี้ต้องแชร์
creamunity ☽

creamunity ☽

ถูกใจ 1650 ครั้ง

HOW TO โฟกัสตอนอ่านหนังสือ
#เทคนิคการอ่านหนังสือ #อ่านหนังสือให้เข้าใจ
Reading999

Reading999

ถูกใจ 95 ครั้ง

5 ทริคโฟกัสเรียนง่ายขึ้น✨ (เวอร์ชัน ADHD)
ฉบับปรับปรุงให้เป็นธรรมชาติและดึงดูดมากขึ้น มีใครเป็นเหมือนฉันบ้างมั้ย? 🙋‍♀️ พอเปิดหนังสือปุ๊บ... สมองเริ่มลอยปั๊บ 😵‍💫 สมาธิหายวับ เหมือน WiFi หลุดทุก 5 นาทีเลย! รอบนี้ฉันเลยรวบรวม “ทริคเพิ่มโฟกัส” ที่ลองใช้เองแล้วได้ผลจริง 💪 ช่วยให้คนขี้เหม่อ ขี้วอกแวกอย่างเรา รอดช่วงสอบได้แบบไม่พัง 📚✨ ใคร
Minty🦋

Minty🦋

ถูกใจ 83 ครั้ง

โฟกัสสิ่งที่เรามี
แล้วชีวิตจะง่ายขึ้น
โฟกัสสิ่งที่เรามี แล้วชีวิตจะง่ายขึ้น ________ 1. ร่างกายที่ยังทำงานได้ทุกวัน ตื่นมาแล้วหายใจได้ ลุกได้ เดินได้ นั่นคือของขวัญที่หลายคนไม่มีแล้ว 2. เวลาที่เหลืออยู่ตรงหน้า ไม่มีใครรู้ว่ามีเท่าไหร่ แต่ตอนนี้มันยังอยู่กับเรา 3. คนที่โทรหาได้ตอนเจ็บปวด ไม่ต้องมีเยอะ แค่มีสักคนก็พอแล้ว
Iionel

Iionel

ถูกใจ 25 ครั้ง

เ ริ่ ม … “จากการลงมือ” ✌🏻 คิดบวกเราโฟกัสที่ตัวเอง🤍
Prowww

Prowww

ถูกใจ 99 ครั้ง

ลดการออกกำลังกายลง ครั้งละไม่เกิน15นาทีโฟกัสกล้ามเนื้อมัดใหญ่
#เวทง่ายๆ #ออกกําลังกาย
Passara Thamwat

Passara Thamwat

ถูกใจ 531 ครั้ง

แสดงหน้าจอแอป Focustown พร้อมไอคอนแอป, ถ้วยกาแฟ, โต๊ะเรียน และอวตารในห้องสมุดเสมือนจริง พร้อมข้อความแนะนำแอปสำหรับผู้สมาธิสั้น.
แสดงหน้าจอการปรับแต่งอวตารในแอป Focustown โดยมีตัวเลือกปรับแต่งใบหน้า สีผิว และทรงผม พร้อมข้อความระบุว่าสามารถสร้างอวตารของตัวเองได้.
แสดงหน้าโปรไฟล์ผู้ใช้ในแอป Focustown ที่สามารถกรอกข้อมูลส่วนตัวและเป้าหมายการเรียนรู้ ซึ่งผู้อื่นสามารถมองเห็นได้.
แนะนำแอพเรียนอ่านหนังสือโฟกัส!✨
ใครสมาธิสั้นโหลดด่วนนนนน แอพ: Focustown แอพโฟกัสกับคนทั่วโลกก📝⭐️ เหมาะกับคนที่ต้องการโฟกัสอ่านหนังสือสอบ ทำงาน ใครที่รู้สึกว่าเรียนเองแล้วโฟกัสหลุดบ่อยแนะนำค่ะ💞 เค้าก็คนนึงที่เป็นแต่พอโหลดแอพนี้มาเหมือนมีเพื่อนเรียนไปด้วยไม่เหงาแถมมีเพลงสบายๆให้ฟังทำให้โฟกัสได้นาน เลือกเวลาโฟกัสเองได้ตามใจ
PforYou☆

PforYou☆

ถูกใจ 291 ครั้ง

ภาพนักศึกษาสาวในชุดนักศึกษา ยืนโพสท่าบนสนามหญ้าสีเขียวสดใส มีข้อความเตือนใจว่า 'เรียนมหาลัย X อย่าโฟกัสแบบนี้เชื่อพี่!' ซึ่งสอดคล้องกับเนื้อหาบทความเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในรั้วมหาวิทยาลัย
ชีวิตมหาลัยควรโฟกัสอะไรเป็นหลัก?
🎓 ชีวิตมหาลัยควรโฟกัสอะไรเป็นหลัก? เกรด กิจกรรม หรือหาประสบการณ์? หลายๆ คนเวลาเข้าเรียนมหาลัยมักเจอคำถามนี้เสมอว่า “เราควรตั้งใจเรียนเอาเกรดดีๆ เป็นอันดับแรก หรือควรไปลองทำกิจกรรมหาประสบการณ์ชีวิต? หรือจริงๆ แล้วควรรีบหางานเสริม สร้าง connection ตั้งแต่ยังเรียน?” บางครั้งการเลือกโฟกัสผิด อาจ
Namsdailyy

Namsdailyy

ถูกใจ 1468 ครั้ง

🪐 15 วิธี “เลือกสักอย่าง” และโฟกัสให้สุดชีวิต
(💬 ทำไมคนเก่งหลายคน ถึงไปไม่ถึงเป้าหมาย?) เพราะพลังที่ถูกแบ่งออกหลายทิศทาง ย่อมอ่อนกว่าพลังทั้งหมดที่พุ่งไปในจุดเดียว 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองว่า “พลังของชีวิต อยู่ที่การโฟกัส” 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังสับสน ได้ค้นพบสิ่งที่สำคัญที่สุดของตัวเอง 🔗 กดติดตาม → เพราะความสำเร็จ ไม่ได้เร
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 192 ครั้ง

เป็นหนี้ ควรโฟกัสอะไรก่อน
เป็นหนี้ อย่าพึ่งรีบปิดให้หมด รีบจัดลำดับให้ถูกก่อน การเอาเงินทั้งหมดไปถมหนี้ โดยไม่เหลือพื้นที่ให้ตัวเองหายใจ อาจทำให้เราหมดแรงก่อนหนี้จะหมด เริ่มจากถามตัวเองว่า อะไรคือ “ค่าใช้จ่ายที่ทำให้เรายังยืนอยู่ได้” อะไรคือ ”ดอกเบี้ยที่กำลังเผาเงินเราเร็วที่สุด“ อะไรคือ ”ก้อนที่ถ้าไม่จ่ายแล้วช
Moneynotes

Moneynotes

ถูกใจ 491 ครั้ง

pick a card สิ่งที่คุณควรโฟกัสเพื่อความสำเร็จ
#pickadeck #pick a card #Pickacard #pickacards #pickacardreading
Annxttx_6

Annxttx_6

ถูกใจ 24 ครั้ง

“โฟกัสทีละอย่าง” 🤍🌱
เราไม่ได้เหนื่อยเพราะงานเยอะเสมอไป แต่เหนื่อยเพราะ “คิดหลายอย่างพร้อมกัน” ทำงานไป เช็คแชทไป คิดเรื่องบ้านไป กังวลอนาคตไป สุดท้าย…ไม่ได้เต็มที่กับสักอย่าง 🤍 ลองเปลี่ยนใหม่แบบนี้ดูนะคะ 🌿 ทำทีละอย่าง 🌿 อยู่กับสิ่งตรงหน้า 🌿 ปิดสิ่งรบกวน 30 นาที ไม่ต้องเก่งขึ้นทันที แค่ “อยู่กับปัจจุบันให้มา
Hidden I

Hidden I

ถูกใจ 98 ครั้ง

แอพโฟกัสการอ่าน📔
สองแอพที่ใช้บ่อยแล้วบ่อยสุดๆ มันน่ารัก เพลงสบายหูฟังเพลินๆตอนอ่านหนังสือ ฟังไปฟังมาจะหลับ!👽 ทุกคนลองไปเล่นตามน้ามันเพลินจริงๆ #แอพอ่านหนังสือ #แอพที่หนักเรียนต้องมี #Lemon8Club #lemon8tech #แนะนำแอพเรียน
°❀⋆. 𝑾𝒂𝒓𝒊 ೃ࿔*:・

°❀⋆. 𝑾𝒂𝒓𝒊 ೃ࿔*:・

ถูกใจ 8 ครั้ง

คนที่มีโฟกัสกับชีวิตมีความสุขมากกว่า
Pull up 40 ครั้ง LEG RAISE 20 Reps/5 Sets Push up 20 Reps/5 Sets
ขุนเดช

ขุนเดช

ถูกใจ 32 ครั้ง

🎯 “โฟกัสชีวิต” แบบลดสิ่งรบกวน
เราไม่ได้ขาดวินัย แต่เราถูกสิ่งรบกวนดึงเวลาไปเงียบๆ 🤯 นี่คือวิธีลดสิ่งกวนใจ 80% แบบไม่ต้องกดดันตัวเอง และทำได้ทุกวัน! ชีวิตไม่ได้ต้องโฟกัส 100% ตลอดเวลา แค่ลดสิ่งรบกวนลงให้ได้ 80% คุณก็ชนะครึ่งหนึ่งของวันแล้ว ✨ #โฟกัสชีวิต #เปลี่ยนความคิดชีวิตเปลี่ยน #โฟกัสชีวิตตัวเอง #ชีวิตดีดีที่ลง
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 302 ครั้ง

หยุดเครียดกับตัวเลขบนเครื่องชั่ง แล้วหันมาโฟกัสสุขภาพที่แท้จริงกันครับ 💪📊✨
📌 พิกัด Arboleaf CS10E เครื่องชั่งอัจฉริยะที่ไม่ได้บอกแค่น้ำหนัก แต่บอกครบทุกมวลในร่างกาย ทั้งมวลน้ำ โปรตีน และไขมัน ชอบตรงที่แอปเขาสรุปมาให้เลยว่าเราต้องปรับตรงไหน ลดอะไร ใครที่กำลังลดน้ำหนักอยู่ ตัวนี้ช่วยให้เรามีเป้าหมายที่ชัดเจนขึ้นเยอะเลย แถมราคายังคุ้มสุดๆ #ป้ายยากับlemon8 #ป้ายย
Tutustory

Tutustory

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตัวช่วยโฟกัสอ่านนสที่น่ารักทิสุดด 🐈‍⬛🍎📒
ชื่อแอพ cat on chair 🐈‍⬛🍎🌿 ช่วงนี้กลับมาอ่านหนังสือสอบ เลยหาแอพบล็อคโนติต่างๆ บังเอิญไปเจอแอพนี้ในแอพรุ้ง ใช้มาได้หลายวันแล้วรู้สึกชอบเลยมาแชร์ต่อค่า #แอพดีบอกต่อ #ป้ายยากับleomon8 #อ่านหนังสือสอบ #สมาธิสั้น #แอพจับเวลาอ่านหนังสือ
ʚ ถั่วจิ๋วรีวิว🫛ɞ

ʚ ถั่วจิ๋วรีวิว🫛ɞ

ถูกใจ 7 ครั้ง

แค่ประโยคเดียว ก็โฟกัสลงมือทำ✅
เราทุกคนต้อง ”อดทน“ อยู่หนึ่งสิ่ง หากไม่ใช่…ความเจ็บปวด…จาก “การมีวินัย” ก็คงเป็น…ความเจ็บปวด…จาก “ความผิดหวัง” 🌱🌱🌱🌱🌱🌱 “ความสำเร็จ” ✨ มันต้องเหนื่อยอยู่แล้ว การมีวินัย…มันไม่ใช่เรื่องของความสมบูรณ์แบบ แค่มันคือ “การไม่ยอมแพ้” ในวันที่…“ไม่อยากทำ” 🌻🌻🌻🌻🌻🌻 ❌ทุกครั้งที่เลือกจะไม่ทำ เรากำ
พลอยโฟกัส

พลอยโฟกัส

ถูกใจ 13 ครั้ง

โฟกัสหน้าท้องไม่ได้..จนครูให้ทำสิ่งนี้!
บางครั้งที่โฟกัสหน้าท้องไม่ได้ อาจไม่ใช่กล้ามเนื้อไม่แข็งแรง แต่…อาจเป็นเพราะ ยัง “จัดร่างกายไม่ถูก” แค่นั้นเอง @LadyBlue #privatepilates #พิลาทิสรามคําแหง #CozyPilates #ครูปอนด์สอนพิลาทิส
ครูปอนด์สอนพิลาทิส

ครูปอนด์สอนพิลาทิส

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพผู้ชายมีกล้ามเนื้อแขนและเส้นเลือดชัดเจน พร้อมข้อความว่า 'โพลบอก.. ผู้หญิง 70% มองแขน ก่อนส่วนอื่น' และภาพผู้ชายถอดเสื้อโชว์กล้ามท้องและหน้าอกที่ถูกเซ็นเซอร์ด้วยอิโมจิไฟ
ภาพแขนผู้ชายที่มีเส้นเอ็นและเส้นเลือดชัดเจน พร้อมข้อความระบุว่า 'ผลสำรวจบอกว่า มากกว่า 70% ของผู้หญิง มักสังเกตแขน�ผู้ชายเป็นอันดับแรก เพราะเส้นเอ็นและเส้นเลือดที่ชัด มันสะท้อนถึงความแข็งแรง ฟิต และสุขภาพที่ดี'
ภาพมือและแขนของผู้ชาย พร้อมข้อความแนะนำ 'วิธีปั้นแขนให้เส้นชัด' ซึ่งรวมถึงการฝึก Biceps, Triceps, Forearm, เล่นเวทแบบ Pump และการคุมอาหารลดไขมัน
💥 แขนมีเส้นเอ็น = จุดที่ 70% ของผู้หญิงโฟกัส
ผลสำรวจบอกว่า มากกว่า 70% ของผู้หญิง มักสังเกตแขนผู้ชายเป็นอันดับแรก เพราะเส้นเอ็นและเส้นเลือดที่ชัด มันสะท้อนถึงความแข็งแรง ฟิต และสุขภาพที่ดี 📌 ทำไมเส้นเอ็นถึงปูดชัด? 1. เปอร์เซ็นต์ไขมันต่ำ → ยิ่งไขมันน้อย เส้นเลือดยิ่งเห็นง่าย 2. มวลกล้ามสูง → กล้ามแขนหนาจะดันเส้นเลือดให้ชัด 3. การไห
CloudTheFelix

CloudTheFelix

ถูกใจ 155 ครั้ง

💫 จงโฟกัสสิ่งที่ไม่มีใครแย่งไปจากคุณได้
(💬 อะไรคือทรัพย์สินที่มีค่าที่สุด แต่ไม่มีใครขโมยไปจากคุณได้?) ไม่ใช่เงิน ไม่ใช่ตำแหน่ง ไม่ใช่คนรัก แต่คือ “ตัวตนที่คุณสร้างขึ้นทุกวัน” เพราะสิ่งนั้นจะติดตัวคุณไปทุกที่ 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองว่า คุณค่าที่แท้จริงอยู่ภายใน 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังเปรียบเทียบชีวิตตัวเองกับคนอื่น
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 56 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "5 วิธีโฟกัสไปที่การพัฒนาตนเอง (ไม่ใช่การพิสูจน์ตนเอง)" บนพื้นหลังโต๊ะทำงานที่มีแล็ปท็อป ขวดน้ำ และลูกบาศก์รูบิก
ภาพแสดงข้อความ 2 ข้อแรกจาก 5 วิธี ได้แก่ "วัดความก้าวหน้ากับตัวเอง ไม่ใช่คนอื่น" และ "ตั้งเป้าหมายเพื่อเติบโต ไม่ใช่เพื่อเอาชนะ" บนพื้นหลังโต๊ะทำงาน��ที่มีโคมไฟวงแหวน
ภาพแสดงข้อความข้อที่ 3 และ 4 ได้แก่ "ให้คุณค่ากับกระบวนการ มากกว่าผลลัพธ์" และ "หยุดรอการยอมรับจากคนอื่น" บนพื้นหลังโต๊ะทำงานที่มีโคมไฟวงแหวน
🍁 5 วิธีโฟกัสไปที่การพัฒนาตนเอง ไม่ใช่การพิสูจน์ตนเอง
คุณไม่ต้องพิสูจน์ให้ใครเห็น แค่ใช้ชีวิตให้ตัวเองภูมิใจ ก็เพียงพอ, (You don't have to prove anything to anyone. Just live your life in a way that makes you proud.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองทุกวัน 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่คุณรักได้เริ่มพัฒนาไปด้วยกัน 🔗 กดติดตาม → เพราะเราจะเติบโตไปพร
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 281 ครั้ง

สมาธิหาย โฟกัสพัง? อาจไม่ได้ขี้เกียจ แต่ติดโดปามีน!
📱 ไถไปเรื่อย ๆ แต่ทำไมยิ่งรู้สึกว่างเปล่า? ถ้าใช่…โพสต์นี้ควรเซฟไว้เลย 🧠✨ ความจริงที่ไม่ค่อยมีใครบอกคือ เราไม่ได้ “ขี้เกียจ” แต่สมองกำลัง โดนโดปามีนลัดทาง จนล้า 😵‍💫 ทุกครั้งที่ไถฟีด = ได้รางวัลเร็ว แต่พอถึงเวลาทำงานจริง สมองเลยไม่อยากพยายามแล้ว นี่แหละเหตุผลที่… 📌 โฟกัสไม่ได้ 📌 เบื่อง่าย 📌
"CatMom & Life Journey"

"CatMom & Life Journey"

ถูกใจ 24 ครั้ง

🔥 อยากก้นยกเด้ง สวยได้รูป ต้องโฟกัส 4 ท่านี้! 🍑✨​
🔥 อยากก้นยกเด้ง สวยได้รูป ต้องโฟกัส 4 ท่านี้! 🍑✨ ​รู้ไหมครับ? ก้นสวยไม่ได้หมายความว่าต้องใหญ่เสมอไป แต่ต้อง "ยก มั่นคง และมีทรงที่ชัด"! วันนี้เรามาปั้น Upper Booty กันครับ ​🍑 Lifting: เน้นก้นส่วนบน ให้ดูอวบอิ่มและยกกระชับ ​🍑 Stability: เสริมกล้ามเนื้อรอบๆ เพื่อพยุงตัว ช่วยลดอาการปวดหลังแ
แม่บ้านสุดฟิต

แม่บ้านสุดฟิต

ถูกใจ 0 ครั้ง

5 สารอาหาร ให้โฟกัสได้ดีขึ้น ลดสมองตื้อ
🧠✨ เคยมั้ยคะ…ทำงานแล้วจู่ๆรู้สึกสมองตื้อๆ รู้สึกไม่ค่อยโฟกัส? สาเหตุอาจมาได้จากหลายอย่าง อาจเกิดจากนอนไม่พอ ความเครียดมากเกินไป ผู้หญิงช่วงมีรอบเดือนก็อาจเป็นได้ หรือ สารอาหารบางอย่างที่ร่างกายกำลังอยากได้เพิ่ม อาหารนี่เป็นเหมือนยาจริงๆค่ะ ที่มีผลทั้งต่ออารมณ์ความรู้สึกของเราได้ และช่วยให้เราม
MindHappyDietitian

MindHappyDietitian

ถูกใจ 105 ครั้ง

เลิกถามหาอนาคต แล้วกลับมาโฟกัสที่ปัจจุบัน
"หลายครั้งที่เราเผลอหยิบ 'ความทุกข์ของวันพรุ่งนี้' มาแบกไว้ตั้งแต่วันนี้ ทั้งที่เรื่องเหล่านั้นอาจไม่เกิดขึ้นจริง... ลองวางความกังวลลง แล้วกลับมาอยู่กับปัจจุบันที่สวยงามกันนะคะ" #ธรรมะ #ข้อคิดดีๆ #ฮีลใจ #ความสุข #จิตวิทยา #อยู่อย่างไม่กังวล #ปล่อยวาง #สติ #ปัจจุบันขณะ #
pech1960

pech1960

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงคนนั่งทำงานกับแล็ปท็อป มีเป้าหมายและลูกศรปักกลาง พร้อมไอคอนที่สื่อถึงการวางแผนและผลลัพธ์ ด้านล่างมีข้อความว่า "5 แนวทางใช้ชีวิต แบบโฟกัสที่เป้าหมาย ไม่ให้เดินผิดทาง"
ภาพประกอบแสดงผู้หญิงมองกระจกสะท้อนตัวเอง มีเครื่องหมายคำถามอยู่เหนือศีรษะ สื่อถึงการทบทวนและทำความเ�ข้าใจเป้าหมายของตนเอง
ภาพประกอบแสดงคนกำลังจัดการเงิน มีกระปุกออมสินและเงินสด พร้อมป้าย "NEEDS vs WANTS" และไอคอนสิ่งของต่างๆ สื่อถึงการแยกแยะความจำเป็นกับความต้องการ
“โฟกัส..กุญแจสำคัญของผู้ที่ประสบความสำเร็จในชีวิต"
💬 “การโฟกัส...คือกุญแจสำคัญ ของผู้ที่ประสบความสำเร็จในชีวิต” ไม่ใช่แค่ทำเยอะ แต่ต้องไม่เดินผิดทางด้วย คนที่ประสบความสำเร็จในชีวิตมาก ๆ มักพูดตรงกันอยู่คำหนึ่ง... “สิ่งที่พาฉันมาถึงวันนี้ได้ คือคำว่า ‘โฟกัส’ ” ไม่ใช่เพราะเขาทำทุกอย่างได้ดี แต่เพราะเขา “เลือก” ทำสิ่งที่ใช่ แล้วไม่ปล่อยใ
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพหน้าจอแอป Focus Friend แสดงข้อมูลแอป, คะแนน 5.0, อายุ 9+, และข้อความแนะนำแอปโฟกัสลดงดจอพร้อมตัวละครถั่วและห้องตกแต่ง
ภาพสี่ส่วนแสดงคุณสมบัติแอป Focus Friend: การโฟกัสกับเพื่อนถั่ว, การตกแต่งห้องด้วยรางวัล, การบล็อกแอปเพื่อช่วยโฟกัส และตัวจับเวลาสำหรับโฟกัสและพัก
ภาพแสดงตัวละครถั่วในอิริยาบถต่างๆ และห้องที่ตกแต่งได้ พร้อมตัวเลือกของตกแต่งและเพลง LO-FI โดยใช้ 'ถุงเท้า' เป็นหน่วยเงินจากการงดใช้โทรศัพท์
แนะนำแอพ(เกม)โฟกัส❌📱พัก ลด งดจอ กับน้องถั่ว🥜💖
🥹ช่วงที่ผ่านมาหายไปยาว ติดงานเยอะเวอร์‼️ แล้วก็มีแอพนี้แหละช่วยชีวิตงานเราไว้ให้โฟกัสได้มากขึ้น ชื่อแอพ: Focus Friend, by Hank Green ✅ Andriod ✅ IOS 🥜✨เป็นแอพตัวช่วยในการงด ลดจอ เพื่อที่เราจะโฟกัสสิ่งที่ต้องทำได้เต็มที่! (เป็นเกมน่ารักๆในตัวด้วยคิคิ) ‼️ที่สำคัญคือฟรี‼️🥹💖 ภายในเกม วิธีเ
น้องพลอยจอยเกม🎮💕✅

น้องพลอยจอยเกม🎮💕✅

ถูกใจ 102 ครั้ง

📌 ทำไมไม่ควรโฟกัสตัวเลขบนตราชั่งมากเกินไป?
📌 ทำไมไม่ควรโฟกัสตัวเลขบนตราชั่งมากเกินไป? ตัวเลขบนตราชั่งเป็นเพียง "ข้อมูลส่วนหนึ่ง" ไม่ใช่ภาพรวมทั้งหมดของการเปลี่ยนแปลงร่างกาย ✨ 💧 น้ำหนักสามารถขึ้นลงได้จากหลายปัจจัย เช่น • การดื่มน้ำ • อาหารเค็มในวันก่อน • รอบเดือน • การนอนหลับ • ความเครียด บางครั้งตัวเลขอาจไม่เปลี่ย
puca

puca

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม