สวยเก่งแบบ Clean Girl ใน 90 วัน เป็นคนใหม่ก่อนสิ้นปี

ปีนี้ใครตั้งใจจะเป็นคนใหม่ที่ สวยก็ปัง เก่งก็สุด ในแบบที่ Clean Girl บ้าง ยกมือขึ้น 🙌🏻! มาเริ่ม ชาเลนจ์ 90 วัน ก่อนสิ้นปีไปด้วยกันดีกว่า...

บอกเลยว่าการเป็น "Clean Girl" ไม่ได้มีแค่ผิวใสนะ แต่มันคือการ "คลีน" ทั้งลุค ทั้งชีวิต และความคิด ให้ดูมินิมอลแต่มีพลัง! เฟิร์นรวม เทคนิคที่ใช้จริง ๆ ทั้งเรื่องบิวตี้, สกินแคร์, การแต่งตัว, ยันการจัดตารางชีวิต ให้ดูดีแบบ Effortlessly

และ โฟกัสกับเป้าหมายได้ปังขึ้น ไว้ให้แล้วในโพสต์นี้น้า เชื่อว่าทำได้แน่นอน

#lemon8ไดอารี่ #วันละโพสต์ #เจมโฟ้ดชวนเล่นLemon8 #cleangirlstyle #พัฒนาตัวเอง

2025/9/30 แก้ไขเป็น
ค้นหา ·
อยากเป็น clean girl

15 ความคิดเห็น

รูปภาพของ MOREMEWZ
MOREMEWZ

ข้อแรกก็จริงมากกก ตื่นมาคือหยิบน้ำดื่มก่อนเลยระบบดีทุกเช้าแต่หลัง ๆ เริ่มห่างหาย มาอ่านที่น้องเฟินแชร์ต้องรีบเอาตัวเองกลับเข้าที่เข้าทางแย้วว 🤩🤩

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ panisit
panisit

เจ้าของโพสท์สวยมากกก🥺✨

ดูเพิ่มเติม(1)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

10 นิสัยเล็กๆ ที่ทำให้เราเป็น Clean Girl แบบไม่ต้องพยายาม 🌿
1. ตื่นมาเก็บที่นอนทุกวัน แค่เตียงเรียบ ชีวิตทั้งวันจะดูเป็นระเบียบขึ้นทันที 2. หน้าโล่ง เมคอัพน้อย แต่ดูสด งานผิวใส คิ้วฟุ้ง ปากฉ่ำเบาๆ น้อยแต่ดูแพงคือหัวใจ 🤍 3. ผมสะอาด หอมอ่อนๆ เสมอ ไม่ต้องทรงเยอะ แค่ผมดูสุขภาพดี คนจะรู้สึกว่าเรา “คลีน” โดยอัตโนมัติ 4. เลือกเสื้อผ้าสีพื้น โทนสบายตา
องค์หญิงบลูเบอรี่💜

องค์หญิงบลูเบอรี่💜

ถูกใจ 1433 ครั้ง

How to Be a Clean Girl?🫧👀
#cleangirllook #cleangirlstyle #ดูเเลตัวเอง #skincareroutine #ดูเเลผิว
bunbun 🖇️🍅🦕

bunbun 🖇️🍅🦕

ถูกใจ 763 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจวัตรดูแลผิว เช่น การล้างหน้า การใช้ลูกกลิ้งหยก การมาสก์หน้า และผลิตภัณฑ์บำรุงผิว พร้อมข้อความว่า "นิสัยปี 2026 ที่จะทำให้ผิวดีขึ้น (ทำง่าย แต่เห็นผลจริง ✨)"
รายการเช็คลิสต์นิสัยดูแลผิว 5 ข้อแรก ได้แก่ การดื่มน้ำ การทาบอดี้ออยล์/โลชั่น การเช็ดหน้าสองขั้นตอน การใช้โทนเนอร์แพด แ��ละการเลือกใช้สกินแคร์มอยส์เจอไรเซอร์
รายการเช็คลิสต์นิสัยดูแลผิว 6 ข้อหลัง ได้แก่ การออกกำลังกาย การใช้เซรั่มลดรอย การทาครีมกันแดด การนอนก่อนเที่ยงคืน การกินวิตามิน และการสครับผิว
Checklist 2026: ลิสต์ดูแลผิวที่ทำแล้ว “สวยขึ้น“ 🎀✨
Checklist 2026 ที่ตั้งใจทำต่อ💗 นิสัยเล็กๆ ที่ค่อยๆ เปลี่ยนหน้าเราให้ผิวสวย ใสขึ้น นุ่มขึ้น โกลว์แบบสุขภาพดี ไม่ต้องใช้ของเยอะ แต่ทำสม่ำเสมอแล้วเห็นผลมากกก🤏🏻 มาเริ่มปีใหม่ด้วยเวอร์ชันที่สวยขึ้นในแบบของเรากัน เซฟไว้แล้วเริ่มทำทุกวันได้เลย🫶🏻 #Howtobeauty #พัฒนาตัวเอง #ดูแลตัวเอง #อยา
ออเอิร์นนอ◟ 。❀

ออเอิร์นนอ◟ 。❀

ถูกใจ 3483 ครั้ง

ภาพรวมของผู้หญิงที่ดูแลผิวหน้า ผิวตัว และเส้นผมให้สะอาดสดใส พร้อมข้อความระบุ 6 วิธีดูแลตัวเองให้สวยสะอาดเหมือนอาบน้ำวันละ 10 รอบ
ผู้หญิงนั่งอยู่บนเตียงพร้อมผ้าขนหนูคลุมผม แสดงรายละเอียดการดูแลผิวตัว ผิวหน้า และเส้นผม เช่น การอาบน้ำ สครับผิว บำรุงผิวหน้า และสระผม
ภาพรวมของการดูแลรายละเอียดเล็กน้อย เช่น การจัดแต่งคิ้ว การสครับและบำรุงริมฝีปาก และการดูแลสุขภาพฟันและช่องปากให้สะอาด
6วิธี ทำแล้วสวยสะอาดเหมือนอาบน้ำวันละ 10 รอบ ✨
#ทำแล้วสวยขึ้น #ทริคการดูแลผม #ดูแลตัวเอง #ผิวขาวใส #ลดสิวหน้าใส
bunbun 🖇️🍅🦕

bunbun 🖇️🍅🦕

ถูกใจ 10.3K ครั้ง

🌷 How to เป็นคนสวยก่อน 2026
ใกล้ปีใหม่แล้ว! ถึงเวลา เคลียร์ใจ ดูแลตัวเอง ก่อนจะเริ่มต้นปี 2026 แบบปัง ๆ 💖 ไม่ต้องเปลี่ยนตัวเองทั้งชีวิต แค่เริ่มดูแลตัวเองวันละนิด ก็มีความสุขได้แล้ว 💆‍♀️💫 ☕ ลิสต์ดูแลตัวเองฉบับชอบโปร (เลือกทำได้เลย ไม่ต้องครบทุกข้อก็ได้แค่มีวินัย หมั่นทำ) ดื่มน้ำหลังตื่นนอนตอนเช้า 💧 งดน้ำตาล 7 วัน ให
Amphibia🐸

Amphibia🐸

ถูกใจ 1746 ครั้ง

ภาพผู้หญิงหุ่นดีกำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมข้อความว่า "HOW TO เปลี่ยนตัวเองให้สวยทันปีใหม่ ดูดีขึ้น 100%" เพื่อเป็นแรงบันดาลใจในการพัฒนาตัวเอง
ภาพหน้าท้องของผู้หญิงที่กระชับ พร้อมข้อความแนะนำให้ "หา Inspire หุ่นในฝัน" โดยการหาไอดอลหุ่นสวยและเซฟรูปไว้เป็นแรงบันดาลใจ
ภาพขวดน้ำเปล่าใส่เลมอนวางอยู่บนเตียง พร้อมข้อความแนะนำให้ "ลดน้ำหวานเปลี่ยนมาดื่มน้ำเปล่า" เพื่อผิวดี หุ่นสวย และลดการอักเสบ
มาเปลี่ยนตัวเองให้สวยทันปีใหม่ 2026✨💗
มาชาเล้นจ์ตัวเองก่อนหมดปี 2025 นี้กัน เหลืออีกแค่ 3 เดือน ยังทันนะ เพราะถ้าตั้งใจทำ เห็นผลแน่นอน!💗👍🏻 1. เริ่มจากที่หาอินสไปร์และตั้งเป้าหมายการเป็นคนใหม่ที่อยากเป็นในปี 2026 2. การมีตัวช่วยเป็นของอร่อยที่ไม่อ้วนจะช่วยในการไดเอทได้มากๆ ทำให้เอนจอยและไม่เครียด ✨เรากินน้ำพริกเผาแซลมอนของกอรสกับ
Mikii🧚🏻‍♀️✨

Mikii🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 2300 ครั้ง

เป็นผู้หญิงในฝันของตัวเอง 👑🩷 ก่อนปี 2026 ! 👀
เป็นผู้หญิงในฝันของตัวเอง 👑🩷 ก่อนปี 2026 ! 👀 1. ✅ ออกกำลังกายวันละ 10 นาที 🏃🏻‍♀️‍➡️ เราไม่ชอบออกกำลังกาย แต่ช่วงนี้บอกเลยว่าอินกับการปั้นก้นมาก เพราะอยากเซ็กซี่ อิ___อิ ก็เลยตั้งใจออกแต่เช้าเพื่อปั้นก้นวันละ 10 นาทีติดต่อกันจนครบ 21 วันไปเลย 2. ✅ อ่านหนังสือพัฒนาตัวเอง 📓 ครึ่งปีหลังมานี้ กา
ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ถูกใจ 10 ครั้ง

90 วันสุดท้ายก่อนปีใหม่! ชีวิตดีจริง ✅💓
1. ชาเลนจ์: กู้ชีพเงินในกระเป๋า 💸 (โฟกัส: การเงิน) สิ่งที่ต้องทำ: ลองทำตาม "ทริค 6 โหล" ที่เราคุยกันค่ะ แต่เน้นแค่ 3 โหลหลัก คือ 55% (จำเป็น), 10% (อิสระทางการเงิน/เก็บจริง), และ 10% (เปย์ตัวเอง/PLAY) ผลลัพธ์ที่ได้: ภายใน 90 วัน คุณจะเริ่มเห็นเงินเก็บในโหล FF และเรียนรู้วิธีการใช้เงิน
Bam.pan

Bam.pan

ถูกใจ 224 ครั้ง

💖 Checklist: อยากสวย สะอาด สุขภาพดีก่อน 2026
ลองเริ่มวันนี้ แล้วเวอร์ชัน 2026 ของเราจะ Glow up แบบสวยสุขภาพดีแน่นอน!!!!! ✔️ ดื่มน้ำวันละ 6–8 แก้ว ✔️ กินผัก/ผลไม้ทุกวัน ✔️ ออกกำลังกายเบาๆ อย่างน้อย 15 นาที ✔️ นอนให้พอ 6–8 ชั่วโมง ✔️ ดูแลความสะอาดร่างกายและของใช้ส่วนตัว ✔️ ทาครีมกันแดดทุกเช้า ✔️ ล้างหน้าให้สะอาดก่อนนอน ✔️ ลดความเครียด
kkuxnsa 💗

kkuxnsa 💗

ถูกใจ 1206 ครั้ง

เริ่มดูแลตัวเอง 90 วัน
#ขอบคุณที่ออกแบบบมาเพื่อคนทำอาหารไม่เป็น และะขี้คร้านทำ ในเวลาเดียวกัน 🤣🤣 —HOW TO. คนขี้เกียจแต่่อยากหุ่นดี — 🥬ชอบกินกรีนโอ๊ค เลยซื้อมาถุงใหญ่ และแบ่งใส่ กระปุก เพื่อให้หยิบง่าย ——— 🍳อยากกินไข่ต้ม #แต่ขี้เกียจเฝ้า เลยซื้อที่ต้ม AUTO มา ตั้งแต่3 ปีก่อน แค่่ใส่น้ำ ใส่ไข่ ถ้ามัน
แพรวที่สิวคางขึ้นซ้ำๆ

แพรวที่สิวคางขึ้นซ้ำๆ

ถูกใจ 41 ครั้ง

💖แจกตารางดูแลตัวเอง ทำตามนี้สวยทันก่อนปีใหม่แน่นอน✅
อีกแค่ไม่กี่สัปดาห์ก็จะปีใหม่แล้ว 🎉 ถ้าคุณรู้สึกว่ายังไม่พร้อม ยังไม่สวยพอ ยังไม่ดูดีเท่าที่อยากเป็น เริ่มวันนี้ยังทัน! นี่คือ ตารางดูแลตัวเองก่อนปีใหม่ ที่คัดมาแบบ ✅ทำง่าย ✅ไม่ต้องซื้อของเพิ่ม✅ไม่ต้องมีเวลามาก ทำทีละข้อแบบชิล ๆ แต่ผลลัพธ์คือ ผิวดีขึ้น หุ่นดีขึ้น ออร่าชัดขึ้นก่อนปีใหม่แน่
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 175 ครั้ง

Clean girl💅🏻✨แค่เปลี่ยนพฤติกรรม
ตั้งแต่ย้ายบ้านมาอยู่กับแฟน ก็มีพื้นที่มากขึ้นทั้งได้ขยับร่างกาย ทำอาหาร ดูแลตัวเอง ละก็รู้สึกไปเองว่าเออผิวดีขึ้น ตัวบางขึ้น ผมสวยขึ้น🥹💕 เราเปลี่ยนมาเลือกดูแลจากข้างใน เราเลิกฉีดทุกอย่าง ทั้งผิว ทั้งหน้า เลิกต่อขนตา พักเล็บนานขึ้น แล้วก็มีความสุขขึ้นด้วย แค่เปลี่ยนพฤติกรรมเล็กๆน้อยๆ ลองไปลอ
velyyyy.vieww

velyyyy.vieww

ถูกใจ 854 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดนอนสีชมพูกำลังยืดตัวบนเตียง พร้อมข้อความหัวข้อว่า "8 Ways how to be Clean girl" และ "8 วิธี อยากจะเป็นผู้หญิง ที่สวยและดูดี! เปลี่ยนแปลงตัวเองใน 30 วัน"
ผู้หญิงโพสท่าหน้ากระจกในชุดนอนสีชมพูและผ้าขนหนูโพกหัว พร้อมหัวข้อ "8 Ways how to be Clean girl" และ 4 ข้อแรกของการเป็น Clean girl เช่น ผิวใสสุขภาพดีและการแต่งหน�้าโทนธรรมชาติ
ภาพมุมสูงของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและของตกแต่งบนถาดไม้ พร้อมหัวข้อ "8 Ways how to be Clean girl" และ 4 ข้อสุดท้ายของการเป็น Clean girl เช่น กลิ่นตัวสะอาดและสุขภาพกายใจที่ดี
8 วิธีอยากเป็นผู้หญิงที่สวยและดูดี ✨️💖
1. ผิวใสสุขภาพดีมากกว่าผิวขาว โฟกัสที่ “ผิวสะอาด ชุ่มชื้น ดูสุขภาพดี” มากกว่าการพยายามให้ขาวจัด → ดื่มน้ำเยอะ, นอนพอ, ใช้สกินแคร์เบาๆแต่ต่อเนื่อง 2. แต่งหน้าโทนธรรมชาติ ใช้คอนซีลเลอร์บางๆ, ปัดแก้มสีพีช, ลิปบาล์มหรือกลอสใส → เน้นผิวจริงมากกว่าเมคอัพหนา 3. ทรงผมเรียบแต่ดูแพง มัดตึงหลวมๆ หร
aornor.to💌🧺

aornor.to💌🧺

ถูกใจ 629 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อบทความ "31 นิสัย สวยขึ้น ตัวท็อปใน 21 วัน" บนพื้นหลังสีขาว มีแก้วกาแฟสีชมพู สมุดโน้ตสีชมพู และวัตถุสีขาววางอยู่บนแล็ปท็อป
ภาพแสดงหัวข้อ "หมวดผิวหน้า & ความสดใส" พร้อมรายการนิสัย 9 ข้อ เช่น ดื่มน้ำ 2 ลิตร/วัน, ไม่กินหวานก่อนนอน, งดนมวัว 21 วัน, ล้างหน้า 60 วินาที, เปลี่ยนปลอกหมอนท��ุก 3 วัน, ทากันแดดทุกวัน, Skin Diet, มาส์กหน้า 3 ครั้ง/สัปดาห์, เป่าผมให้แห้ง และไม่แกะสิว
ภาพแสดงหัวข้อ "หมวดหุ่นดี & ความฟิต" พร้อมรายการนิสัย 6 ข้อ เช่น เดินวันละ 8,000-10,000 ก้าว, ดื่มน้ำอุ่นหลังตื่น, ลดแป้งขัดสี 1 มื้อ/วัน, กินโปรตีนให้ถึง, งดกินดึกหลัง 20.00 น., ยืดเหยียด 10 นาที/วัน และออกกำลังกายเบาๆ 15 นาที
31 นิสัย สวยขึ้นแบบตัวท๊อปใน 21 วัน
รวม 31 นิสัย สวยขึ้นแบบตัวท๊อปใน 21 วัน บอกเลยใครทำครบ ปังแน่นอน 💖🫶🌈 #รักตัวเอง #สวยขึ้นเพราะดูแลตัวเอง #howtoglowup👀 #howtoglowup #อยากเป็นคนสวย
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 21.4K ครั้ง

เป็น “สาวคลีนเกิร์ล” ง่ายๆ 😍
สวยสะอาดฟีลสาวคลีนๆ ต้องเริ่มต้นจากการดูแลตัวเองให้สะอาด หอม มีสเน่ห์ มาดู 10 ทริคเหล่านี้กันเลย 🐣 #ดูแลตัวเองให้สวยและดูดี #ผู้หญิงดูแลตัวเอง #คลีนเกิร์ล
Hokie Pokie 🦭

Hokie Pokie 🦭

ถูกใจ 38 ครั้ง

Clean Girl Makeup - สวยสะอาดเหมือนอาบน้ำทุกชั่วโมง
สวยสะอาดเหมือนอาบน้ำทุกชั่วโมง แต่งยังไง? ใช้อะไรบ้างมาดูกันจ้ะ — #มาดามเม้าท์บิวตี้บล็อกเกอร์ #Lemon8ฮาวทู #Howtoแต่งหน้า #Howtobeauty #คุยบิวตี้กัน
Madammouth

Madammouth

ถูกใจ 409 ครั้ง

สวยง่ายสไตล์สาวคลีน! 10 ทริคดูแลตัวเองให้ดูดีจากภายใน💞🐰
สวยง่ายสไตล์สาวคลีน! 10 ทริคดูแลตัวเองให้ดูดีจากภายใน อยากสวยแบบไม่ต้องพยายาม? สไตล์ "สาวคลีน" คือคำตอบ! เน้นความสวยแบบธรรมชาติ ดูสะอาดตา และสุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก แค่ลองทำตาม 10 ทริคง่ายๆ นี้ รับรองว่าคุณก็สวยแบบ effortless ได้แน่นอน! ดื่มน้ำให้พอ: เริ่มต้นวันด้วยน้ำเปล่า ช่วยให้ผิว
Real beam

Real beam

ถูกใจ 1009 ครั้ง

⟡ ݁ Makeup Inspo | ลุคผิวใสฉ่ำแบบ Clean Girl🫧
✨ Makeup Inspo | Clean Girl Glow Skin • งานผิวบางเบา ฉ่ำใสแบบผิวดีตั้งแต่เกิด • รองพื้น/สกินทินต์เนื้อโกลว์ ปกปิดพอดี • คิ้วฟุ้งธรรมชาติ ปัดเรียงเส้น ไม่ต้องเป๊ะ • ตาโทนน้ำตาลอ่อน–ชมพูพีช เน้นความใส • ขนตางอนเป็นช่อ ดูตาหวานแต่ไม่จัด • แก้
feangg.finds ݁˖ 𐙚

feangg.finds ݁˖ 𐙚

ถูกใจ 4170 ครั้ง

ทำยังไง ? ลด 20 โล ❌ไม่โยโย่ ✅กินของที่ชอบ ✅ ไม่ค่อยออกกำลัง
สิ่งที่เพิ่งจะมาทำก่อนสิ้นปีเป็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ และ สุดท้ายก็ทำได้ซักที ใครที่ตั้งใจลดอยู่ ไม่ว่าจะรอบที่เท่าไหร่ เราเชื่อว่าทุกคนทำได้ค่ะ เราสูง 160 ค่ะ น้ำหนักส.ค. : 83 โล น้ำหนักธ.ค: 60 โล 1. มื้อเช้า กินข้าวโอ๊ตแทนข้าว (อย่างน้อย 5 วัน/วีค) เพราะจะช่วยให้อิ่มนาน คุมแคลไปก
เราจะเอวเอส💪🏻

เราจะเอวเอส💪🏻

ถูกใจ 5377 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงดอกกุหลาบแห้งบนหนังสือ พร้อมข้อความหัวข้อว่า "HOW TO เป็นคนสวยขา ใน 30 Day!" และข้อความสร้างแรงบันดาลใจเกี่ยวกับการเริ่มต้นใหม่
ภาพแสดงดอกกุหลาบแห้งบนหนังสือ พร้อมรายการกิจกรรมสำหรับ "Week 1: ปูพื้นฐานความสวย" เช่น ดื่มน้ำ 8 แก้ว, นอน 7-8 ชั่วโมง, เลิกน้ำอัดลม, กินผักผลไม้ และทำสกินแคร์พ�ื้นฐาน
ภาพแสดงดอกกุหลาบแห้งบนหนังสือ พร้อมรายการกิจกรรมสำหรับ "Week 2: ดูแลร่างกาย + ปรับพฤติกรรม" เช่น ออกกำลังกายเบาๆ, ฝึกยืดเหยียด, สครับผิว, ดูแลเล็บ, ทำผมให้เป็นทรง และฝึกโพสท่ามั่นใจ
How To เป็นคนสวยขา ใน 30 วัน 💕
ใครที่กำลังอยากเปลี่ยนตัวเอง มาเซฟด่วน🔥🔥 . วันนี้พิชาจัดมาให้เลย How to เป็นคนสวยขา ใน 30 วันเลย❗️ ซึ่งใครที่อยากเปลี่ยนตัวเอง แนะนำเลยค่ะ เซฟละไปทำตามกันเลย ใครที่ได้ผลอย่างไรแนะนำมาได้เลยนะคะ ❤️💕 . #พิชาไง #ทำยังไงให้สวยขึ้น #พัฒนาตัวเอง #Howtobeauty #ดูแลตัวเองให้สวยและดูดี
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 176 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "Howto เลิกขี้เกียจ มันอาจจะยาก...แต่ทำได้" บนพื้นหลังโต๊ะทำงานที่มีเครื่องเขียนและสมุดโน้ต
ภาพอธิบายว่าความขี้เกียจอาจเกิดจากสมองเหนื่อยหรือใจล้า ไม่ใช่แค่ไม่มีวินัย พร้อมแนะนำวิธีช่วยให้เลิกขี้เกียจได้ง่ายขึ้น
ภาพนำเสนอวิธีที่ 1: "เริ่มจากสิ่งเล็กที่สุดก่อน" โดยแนะนำให้เริ่มทำสิ่งเล็กๆ เช่น พับผ้าหรือล้างแก้ว เพื่อให้ร่างกายและสมองเริ่มทำงาน
🍋เลิกขี้เกียจได้ไม่ยาก 🫥
🫨 ความขี้เกียจบางทีมันเกิดจากความล้าของร่างกายและจิตใจ คล้ายๆอาการหมดไฟนั่นแหละ เลยทำให้เรารู้สึกไม่อยากทำ แต่การขี้เกียจบ่อยๆ ซ้ำๆ จนกลายเป็นนิสัยที่ชอบผลัดวันประกันพรุ่ง ใันก็ไม่ใช่เรื่องดีสักเท่าไหร่ 🤠 วันนี้มี 5 วิธี ที่ทำให้เราเอาชนะความขี้เกียจได้ แค่เริ่มทำเท่านั้นค่ะ 1. เริ่มจากสิ่
Kaimook.milktea

Kaimook.milktea

ถูกใจ 1935 ครั้ง

Clean girl makeup🫧🩰 สวยซอฟ สบายตา
#Lemon8ฮาวทู #cleangirlmakeuplook #cleangirlmakeup #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
ham

ham

ถูกใจ 1919 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงอุปกรณ์ดูแลตัวเองและกิจกรรมพัฒนาตนเองโทนสีชมพู พร้อมข้อความว่า "Challenge พัฒนาตัวเองใน 7 วัน ให้เป็นคนที่ดีกว่าเดิม"
ภาพรายการเช็คลิสต์ 7 วัน สำหรับการดูแลและพัฒนาตัวเองในแต่ละวัน เช่น Social Detox, กินอาหาร Healthy, ออกกำลังกาย, ดูแลผม ผิว เล็บ, พัฒนาสมอง, เที่ยว และวางแผนชีวิต
ภาพรายละเอียดกิจกรรมสำหรับ Day 1: Social Detox และ Day 2: Healthy Food พร้อมพื้นหลังเป็นชามอาหารและเท้าที่ใส่รองเท้าแตะขนปุย
พัฒนาตัวเองใน 7 วันให้เป็นคนที่ดีกว่าเดิม!!💗✨🍋
วันนี้มี Challenge ดูแล&พัฒนาตัวเองใน 7 วัน มาฝากสาวๆหนุ่มๆที่อยากเป็นคนที่ดีขึ้นมาฝากกกก🫶🏻✨ 7 Day Challenge 🎀✨ ☕️☀️👀✨🫶🏻 - ⭕️ Day 1: Social Detox (ลดการใช้มือถือ)📵 - ⭕️ Day 2: กินอาหาร Healthy & ลดของหวาน🍰 - ⭕️ Day 3: ออกกำลังกาย & Move Your Body🏃🏻‍♀️ - ⭕️ Day 4: ดูแล & บำ
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 1992 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม