นอนน้อยขนาดนี้ แต่ผิวยังดูโอเคขึ้นได้อะ

ช่วงนี้ติดตัวนี้มาก ผิวมันดูฟื้นขึ้นจริงแบบไม่ ต้องพยายามเยอะ

#เจ้านางไทยแลนด์

#เซรั่มกุหลาบเจ้านาง

#รีวิวบิวตี้

#รีวิวสกินแคร์

#รีวิวครีมซอง

2 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมช่วงนี้หลายคนอาจจะนอนน้อยจากภารกิจที่ต้องทำในแต่ละวัน แต่ว่าผิวหน้าก็ยังดูดีขึ้นได้จริงๆ ถ้าเลือกใช้สกินแคร์ที่เหมาะสม อย่างที่ได้ลองใช้เจ้า Choonang Rose Serum หรือเซรั่มกุหลาบเจ้านางนี้เป็นไอเท็มโปรดเลยค่ะ ตัวเซรั่มมีเนื้อบางเบา ซึมไว ไม่เหนอะหนะผิว กลิ่นกุหลาบอ่อนๆ ให้ความรู้สึกผ่อนคลายเวลาทา หลังใช้สม่ำเสมอผิวจะรู้สึกชุ่มชื้นขึ้น ฟู ดูสุขภาพดีขึ้น แม้ในวันที่พักผ่อนน้อย ผิวไม่หมองคล้ำหรือแห้งกร้านเท่าที่เคย ด้วยความที่เป็นเซรั่มแบบซอง ใช้งานง่าย พกพาสะดวก ไม่ต้องยุ่งยาก ขั้นตอนก็ไม่ซับซ้อน เหมาะกับคนที่ไม่ค่อยมีเวลาดูแลผิวมากนัก แค่เปลี่ยนสเต็ปการบำรุงมาใช้ตัวนี้ก็ช่วยฟื้นฟูผิวได้ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้ การดูแลตัวเองควบคู่ไปกับการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงอย่างการดื่มน้ำเยอะๆ เลือกทานอาหารที่มีวิตามินสูง และพักผ่อนให้เพียงพอก็จะช่วยให้ผลลัพธ์ยิ่งชัดเจนขึ้น ทำให้ผิวดูสดใส สุขภาพดีในทุกวันค่ะ โดยรวมแล้วถ้าใครกำลังมองหาสกินแคร์ที่ช่วยปรับสภาพผิวให้ดีขึ้นแบบไม่ต้องใช้เวลานาน เซรั่มกุหลาบเจ้านางตัวนี้ถือว่าตอบโจทย์มาก ใครนอนน้อย หรือผิวหมองคล้ำ แห้งลอกก็ลองดูนะคะ รับรองได้เลยว่าผิวจะฟื้นฟูขึ้นจริงๆ และยังเหมาะสำหรับทุกสภาพผิวด้วยค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ep.2 Affiliate บ้านส้ม ทำเล่นแต่ได้เงินจริง!
มาตามสัญญา! สอนสมัคร Affiliate Shopee ฉบับจับมือทำ🍊 (EP.2) มาช้า แต่มานะ จากโพสต์ที่แล้วที่มาแชร์ประสบการณ์ทำ Affiliate แบบชิลๆ ไม่คิดว่ากระแสจะดีขนาดนี้ ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาอ่านและกดเซฟกันเยอะมากๆ นะคะ🙏🏻✨ เพื่อนๆ คอมเม้นกันเยอะมาก มือใหม่เริ่มยังไง อยากลองทำบ้าง วันนี้เลยสรุปขั้นตอนการสมัครมา
Nuchy.BEBBY

Nuchy.BEBBY

ถูกใจ 473 ครั้ง

อาหารคลีน ตาราง 7 วัน เมนูคลีนง่าย ๆ” เน้นทำง่าย วัตถุดิบน้อย เหมาะกับสายลดน้ำหนักแบบที่คุณทำอยู่ (IF
🍽️ ทริคให้ทำตามได้ง่าย • ใช้เครื่องปรุงแค่ น้ำปลา / ซีอิ๊ว / พริก / มะนาว • เลี่ยงน้ำมัน (ใช้ “ต้ม นึ่ง ลวก” เป็นหลัก) • ทำครั้งเดียวกินได้ 2 มื้อ (ประหยัดเวลา) • ถ้า IF → กิน 2 มื้อ (เที่ยง + เย็นพอ)
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 67 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีน้ำเงินเข้มกำลังถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในยิมที่มีผนังลายใบไม้ พร้อมข้อความแนะนำสำหรับคนอยากเข้ายิมแต่ไม่กล้า เช่น 'ไม่รู้จักเทรนเนอร์' และ 'เล่นคนเดียว'
ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีน้ำเงินเข้มกำลังถ่ายเซลฟี่ในห้องแต่งตัวหรือมุมยิมที่มีกระจก พร้อมข้อความ '1. ควรมี��พื้นฐานในท่าต่างๆ ก่อน' และคำแนะนำให้ฝึกฟอร์มที่บ้านก่อน
ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีเบจและกางเกงขาสั้น กำลังถ่ายเซลฟี่หน้าล็อกเกอร์ไม้ในยิม พร้อมข้อความ '2. หายิมที่ถูกจริต' และคำแนะนำในการเลือกยิมที่เหมาะสม
เข้ายิมคนเดียวแต่กลัว ทำไงดี!
เชื่อว่ายังมีหลายคนที่กลัวการเข้ายิม จริงๆมันไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด เราก็เป็นคนนึงที่เคยกลัว พอได้ประสบการณ์เลยรู้ว่าคนไม่กล้ารู้สึกยังไง เลยอยากแชร์ให้ทุกคนลองดู เล่นที่บ้านได้ไม่แย่แต่ถ้าเล่นนานๆความเข้มข้นไม่ถึง อาจจะต้องมีการเพิ่มน้ำหนักอุปกรณ์ ถ้าไปยิมคือจบเครื่องหลากหลาย แต่ใครสะดวกมีย
Genieejah

Genieejah

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความว่า "รวม 10 สิ่งที่ทำให้เราสวยน้อยลงแบบไม่รู้ตัว" บนพื้นหลังเตียงนอนที่มีหมอนและผ้าห่มนุ่มๆ พร้อมตุ๊กตาสัตว์
ภาพรายการ 10 สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง (Don't do this) ที่ทำให้สวยน้อยลง เช่น นอนดึก ดื่มน้ำน้อย ไม่ล้างหน้าก่อนนอน ดื่มหวานเกินไป พร้อมเครื่องหมายกากบาทสีแดงและนิ้วหัวแม่มือชี้ลง
ภาพรายการ 10 สิ่งที่ควรทำ (Do this) เพื่อให้สวยมากขึ้น เช่น เข้านอนให้เป็นเวลา ดื่มน้ำเพียงพอ ล้างหน้าสะอาด ทาครีมกันแดด พร้อมเครื่องหมายถูกสีเขียวและนิ้วหัวแม่มือชี้ขึ้น
รวม 10 สิ่งที่ทำให้เราสวยน้อยลงแบบไม่รู้ตัว⬇️🙍🏻‍♀️⁉️
👋🏻👋🏻 Hi Hi ค่าา สาวๆชาว lemon 🍋 รู้กันมั้ยคะ? ว่าบางทีสิ่งที่เราทำอยู่บ่อยๆอาจทำให้เราดูสวยน้อยลง…เพราะคือสิ่งเล็กๆ ที่ไม่ทันสังเกตลองปรับวันละนิด เดี๋ยวความสวยจะค่อยๆ กลับมาเอง 💖 ดูแลตัวเองวันนี้ เพื่อเวอร์ชั่นที่ดีขึ้นของเรากันนะคะ 💕 👎🏻 10 สิ่งที่ทำให้สวยน้อยลง (Don't do this) ❌ 1. นอนด
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 496 ครั้ง

7 สาเหตุกินน้อยแต่ทำไมอ้วน! มาดูกัน
เคยมั้ย? กินก็น้อยแต่พุงไม่ยอมลดสักที! 😱 หลายคนตั้งใจลดน้ำหนักด้วยการ "อดอาหาร" หรือ "กินน้อยๆ" แต่ทำไมตัวเลขบนเครื่องชั่งถึงนิ่งสนิท (หรือบางทีก็พุ่งขึ้น!) นั่นเป็นเพราะร่างกายเราฉลาดกว่าที่คิดครับ 1. กินน้อย...แต่ไม่ครบหมู่ ปัญหา: ร่างกายขาดสารอาหาร ทำให้ระบบเผาพลาญทำงานได
🪐

🪐

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมชุดนักเรียนยิ้มแย้ม มีข้อความว่า "ย้อนกลับไปได้ จะไม่ทำสิ่งนี้ตอนม.ปลาย" สื่อถึงความรู้สึกเสียดายและอยากแก้ไขสิ่งที่เคยทำในวัยเรียน
ภาพหญิงสาวสวมชุดนักเรียน มีข้อความว่า "จะไม่กลัวการทำกิจกรรม" เน้นย้ำถึงความสำคัญของการเข้าร่วมกิจกรรมในโรงเรียน เพราะโอกาสมีมากกว่าในมหาวิทยาลัย
ภาพหญิงสาวสวมชุดนักเรียน มีข้อความว่า "จะไม่ปล่อยให้ตัวเองโทรม" สื่อถึงความตั้งใจที่จะดูแลตัวเองให้ดีขึ้น ทั้งผิวหน้าและผิวกาย หากย้อนเวลากลับไปได้
ย้อนกลับไปได้ จะไม่ทำสิ่งนี้ตอนม.ปลาย😭🥹
ใครเป็นเหมือนกันบ้าง อยากย้อนกลับไปตอนม.ปลาย ไปแก้ไขตอนนั้น ถ้าเราย้อนกลับไปได้ สิ่งที่อยากแก้ไขเลยคือ 1. จะไม่กลัวการทำกิจกรรม เราจะลองทำทุกกิจกรรมเลย อย่างน้อยก็ได้รู้สึกว่าเคยทำ พอขึ้นมหาลัยมา โอกาสเราน้อยมากที่จะได้ทำกิจกรรม การแข่งขันสูง ุกคนต่างต้องการทำกิจกรรม บางครั้งเราก็ไม่ใช่คนถูกเลื
Mengjiereview

Mengjiereview

ถูกใจ 951 ครั้ง

เป็นแบบนี้ ร่างกายกำลังเตือนอะไรอยู่?
ตอนเด็กเค้าเคยเป็นลมพิษหนัก ๆ มาก่อนค่ะ ช่วง 8-9 ขวบ แต่ว่าก็หายไปเลย 10 กว่าปี เพิ่งมาขึ้นตอนนี้ ? ช่วงแรกมันมาแบบช้า ๆ เป็นช่วงที่เค้าเครียดเรื่องเรียน เรื่องส่วนตัวแบบถี่ ๆ เค้าดื่มน้ำเปล่าน้อยมาก (ดื่มโค้กแทน) พักผ่อนน้อยนอนไม่ถึง 6 ชั่วโมง และตื่นกลางดึกบ่อย ทำให้การนอนไม่ดี เค้าเริ่มจาก
doublejulyy

doublejulyy

ถูกใจ 208 ครั้ง

✨2 ปีกว่า ที่อดทนดูแลตัวเอง เปลี่ยนขนาดไหนกันนะ?💝
จากช่วงเวลาที่ผ่านมา เราพยายามดูแลตัวเองโดยการทาครีม การฝึกแต่งหน้า และควบคุมน้ำหนักไม่ให้ตัวเองอ้วนจนเกินไปมาโดยตลอด เรามาดูผลลัพธ์ของตนเองในช่วงปีที่ผ่านมาแล้ว รู้สึกภูมิใจในตัวเองมากๆ จากเด็กที่ทำอะไร ดูแลตัวเองไม่เป็นเลย สู่เด็กที่ดูแลครบสูตรขนาดนี้ และมันทำให้เราดูดีขึ้นจริงๆ อนาคตก็อาจจะมีทำห
มุอุ้ดเด้งตุ้มุ้ Review

มุอุ้ดเด้งตุ้มุ้ Review

ถูกใจ 134 ครั้ง

ถ้าลำบากขนาดนี้ ขอไม่ตุยดีกว่า😮‍💨
#egyp t #kemet
Nutz Thanawat

Nutz Thanawat

ถูกใจ 5 ครั้ง

🌟 ความลับของคนที่สดใสแม้นอนน้อย ✅
แม้นอนน้อย…แต่เรายังดูดีได้ เพราะ “สดใส” เริ่มจากการดูแลตัวเองเล็กๆ ทุกเช้า 💛 อย่าลืมรักตัวเองในวันที่ไม่สมบูรณ์แบบนะ! #จิตแจ่มใสชีวิตสดใส #สดใสแล้วไปต่อ #นอนน้อยแต่นอนนะ #นอนน้อยต้องรอด #จิตแจ่มใส
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพกระป๋อง Monster Energy สีขาวและดำ พร้อมข้อความเตือนว่าเครื่องดื่มชูกำลังนี้เป็นกระแสที่ดูเท่ แต่อาจเป็นอันตรายและไม่เหมาะสำหรับเด็กไทย
ภาพกระป๋อง Monster Energy สีขาว แสดงปริมาณคาเฟอีน 160 มก. ซึ่งเทียบเท่ากับเครื่องดื่มชูกำลัง 3 ขวด หรือกาแฟสดเข้มข้น 2-3 แก้ว เพื่อเตือนถึงความแรงของเครื่องดื่ม
ภาพกระป๋อง Monster Energy สีดำ พร้อมข้อความอธิบายผลกระทบเมื่อเด็กดื่ม เช่น หัวใจทำงานหนัก ใจสั่น มือสั่น เวียนหัว และนอนไม่หลับ ซึ่งส่งผลต่อการเจริญเติบโต
🚫 "เท่...แต่(อาจ)ไม่เหมาะกับน้องๆ" เตือนนักเรียน
🚫 "เท่...แต่(อาจ)ไม่เหมาะกับน้องๆ" เตือนนักเรียนที่ฮิตถือ Monster Energy ตามกระแส! ⚠️ ช่วงนี้เห็นกระป๋องขาว (Monster Ultra) ฮิตทั่วโรงเรียน! เข้าใจครับว่าถือแล้วดูเท่ ดูอินเตอร์ 🇺🇸 แต่พี่ขอเตือนด้วยความหวังดีว่า "ข้างในนี้...อาจแรงเกินวัยเราไปหน่อย" ทำไมถึงบอกว่า "ไม่เหมาะ
MosszerZ

MosszerZ

ถูกใจ 168 ครั้ง

สถาบันผิหนังแห่งชาติ
น้อยไฮเปอร์แฟชั่น

น้อยไฮเปอร์แฟชั่น

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงความสำคัญของโปรตีนในการซ่อมแซมร่างกาย โดยมีหัวข้อ ผิว เล็บ ผม, อวัยวะ & เนื้อเยื่อ, กล้ามเนื้อ, ฮอร์โมน & เอนไซม์, และภูมิคุ้มกัน พร้อมคำอธิบายสั้นๆ และไอคอนประกอบ
ผิม ผม เล็บ ที่สวยต้องได้รับโปรตีนที่ดี
“สุขภาพดี…ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่คือผลลัพธ์จากสิ่งที่คุณ ‘เลือกทำ’ ทุกวัน” 🔎 โปรตีน = ซ่อมแซมทั้งร่างกาย 1. ผิว เล็บ ผม ✨ • ผิวหนัง → โปรตีนคอลลาเจน + อีลาสติน คือโครงสร้างหลักที่ทำให้ผิวเต่งตึง ยืดหยุ่น และใสแข็งแรง • เล็บ → สร้างจากเคราติน (เป็นโปรตีนชนิดหนึ่ง) ถ้าโปรตีนไ
SelfMadeKind ✦ VAO

SelfMadeKind ✦ VAO

ถูกใจ 6 ครั้ง

อายุ 33 ไม่คิดว่าครีมซอง 7-11 จะทำให้หน้าอิ่มฟูขนาดนี้😍
✨ อายุ 33 แล้ว สิ่งที่เริ่มรู้สึกชัดคือ “ผิวแห้งง่ายขึ้น” ช่วงนี้เลยลองใช้ ครีมซอง L’Oréal ที่ขายใน 7-11 แบบจริงจังต่อเนื่อง ใช้ประมาณ 14 วันสิ่งที่รู้สึกกับผิวตัวเองคือ ✔️ ผิวดูอิ่มน้ำขึ้น ✔️ แต่งหน้าติดขึ้น ✔️ หน้าดูฟู สุขภาพดี ไม่แห้งโทรม Routine ที่เราใช้ Step 1 : Hyaluronic
Bo Pc

Bo Pc

ถูกใจ 10 ครั้ง

ปั๊มนมได้น้อยเพราะใช้เบอร์กรวยปั๊มนมผิดเบอร์
ปั๊มนมได้น้อยเพราะใช้เบอร์กรวยปั๊มนมผิดเบอร์ สอนวิธีวัดขนาดหัวนมเพื่อเลือกเบอร์กรวยปั๊มนมที่เหมาะ ปั๊มนมออกดี ได้น้ำนมเยอะ ลองปั๊มนมเพื่อเลือกกรวยปั๊มนมที่เหมาะที่คลินิกแม่โบ พิกัดคลินิก ที่ : คลินิกแม่โบ การพยาบาล ซอยบงกช10 ต.คลองสอง อ.คลองหลวง จ.ปทุมธานี 🏥เปิดจันทร์-อาทิตย์ เวลา 9.00-18.00
แม่โบNurseKids

แม่โบNurseKids

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨กัวซา 5 นาทีก่อนนอน ฉบับคนขี้เกียจ😝
เราทำกัวซาหน้าก่อนนอนมาเกือบๆปีแล้วล่ะ คิดว่ามันช่วยได้ในบางเรื่องจริงๆ อาจจะทดแทนการทำหัตถการไม่ได้ แต่รู้สึกว่าผิวใสขึ้น เพราะหลังจากการทำ หน้าจะมีเลือดฝาด ชมพูๆ การเลือกหินกัวซาก็สำคัญ ⭐️เราเลือกรูปทรงหัวใจ/ปีก เพราะชอบความโค้ง มีมุมที่รับพอดีกับกรอบหน้า ⭐️วัสดุ เราเลือกหินธรรมชาติ เพราะม
น้อยหน่อยนักเก็บแมว 💖

น้อยหน่อยนักเก็บแมว 💖

ถูกใจ 4 ครั้ง

Ghost me free wifi หลอกได้แต่จ่ายด้วย👻💸
สำนักพิมพ์: Shine ผู้เขียน: สีพรำ จำนวนหน้า: 378 ราคา: 398 (แต่เราซื้อจากไลฟ์แอปส้ม+มีโค้ดลดได้มาไม่ถึง 300!?) *รีวิวแบบไม่สปอย* สำหรับเรื่องนี้โดยรวมเราถือว่าค่อนข้างชอบเลยนะ เดินเรื่องไม่น่าเบื่อเลย มีอะไรใหม่ๆให้ร้องห้ะได้แทบทุกหน้า เรียกว่าครบรส ทั้งขำ ลุ้น ระทึก ดราม่า แถมมีหมาเด็กใกล้ฉ
nana

nana

ถูกใจ 34 ครั้ง

พึ่งรู้ว่ามีกันแดดที่น่ารักขนาดนี้ อยู่ในวัตสัน ! 🎀👀
บอกเลยว่า เป็นกันแดดที่สะดุดตาที่สุดในวัตสัน! เห็นแล้วถึงกับต้องหยิบขึ้นมาดู แพคเกจน่ารักมากก😍 น้องเป็นกันแดดญี่ปุ่น Allie Gel UV Ex SPF50+ PA++++ X Chiikawa เนื้อบางเบา เกลี่ยง่ายมาก เนียนไปกับผิว ไม่ทิ้งคราบขาว ให้ความรู้สึกเหมือนไม่ได้ทา 🎀 เนียนลื่น ไม่ทิ้งคราบขาว 🎀 กันน้ำกันเหงื่อขั้นสุด 🎀
B.Bell🍒

B.Bell🍒

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผิวหน้าดีขึ้นได้เพราะทำสิ่งนี้
เกริ่นก่อนเลยว่าเป็น 1 ปีที่ที่โคตรอดทน พยายาม เจ็บ ร้องไห้ เสียเงิน เสียเวลามามากๆ 🫧ตลอดกว่า 6 เดือนที่รักษากับ SkinX กับ Routine ที่ได้จากประสบการณ์ของตัวเอง 😭บอกเลยว่า “ทรหด” มากๆ ใครไม่เป็นสิวจะไม่เข้าใจเลยว่ามันทรมานขนาดไหน 🙌🏻เรามาแชร์สิ่งที่เพราะอยากให้ใครก็ตามที่เข้ามา “ฮึบสู้” ไว้น
hσgι ꕤ

hσgι ꕤ

ถูกใจ 899 ครั้ง

กีต้าร์ไฟฟ้าทรง Tele งบหลักพันสมัยนี้งาน Art ขนาดนี้เลยหรือ?
กีต้าร์ไฟฟ้าทรง Tele งบหลักพันสมัยนี้งาน Art ขนาดนี้เลยหรือ? | กีต้าร์ไฟฟ้า Clevan CE-20 | เต่าแดง . . เพื่อนๆ สามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Comment ด้านล่าง . . #เต่าแดง #taodang #กีต้าร์ไฟฟ้า #Clevan #CE20
Taodang Music

Taodang Music

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม