7/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมกล้วยหนึบหนับถือเป็นขนมหวานที่หาทานไม่ยากในประเทศไทย แต่หลายคนอาจยังไม่ทราบว่ากล้วยชนิดนี้มีเสน่ห์ที่ต่างจากกล้วยทั่วไปตรงเนื้อสัมผัสเหนียวหนึบและรสชาติที่หวานกำลังดี จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ลองกล้วยหนึบหนับจากร้าน @bonnana พบว่ากล้วยมีความสดใหม่และให้ความรู้สึกหนึบหนับที่ได้มาตรฐาน แตกต่างจากกล้วยแปรรูปที่เคยลองทั่วไป นอกจากรสชาติแล้ว การเลือกกล้วยหนึบหนับที่ดีควรเลือกที่ผิวเรียบไม่มีรอยช้ำ และไม่ควรซื้อกล้วยที่มีเนื้อแข็งหรือแห้งเกินไป เพราะจะทำให้รสชาติและเนื้อสัมผัสเสียไป นอกจากนี้ การเก็บรักษากล้วยหนึบหนับควรเก็บในที่แห้งและเย็น เพื่อคงความเหนียวนุ่ม และหลีกเลี่ยงการวางกล้วยไว้ในที่อับชื้นหรือโดนแดดโดยตรง กล้วยหนึบหนับยังเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนที่ต้องการของว่างสุขภาพดี เพราะกล้วยมีวิตามินและโพแทสเซียมสูง แต่ถ้าต้องการลดความหวานลง สามารถจับคู่กับเครื่องเคียงอื่นๆ เช่น โยเกิร์ตหรือน้ำผึ้งเล็กน้อย เพื่อเพิ่มความหลากหลายของรสชาติอย่างลงตัว สรุปได้ว่ากล้วยหนึบหนับจาก @bonnana เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคนรักของหวานแบบไทยแท้ที่เน้นรสชาติและคุณภาพ และยังเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการกินของว่างง่าย ๆ แต่ยังคงความอร่อยและคุณค่าทางโภชนาการภายในหนึ่งคำ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กล้วยหนึบหนับ บอนนาน่าโรล 🍌✨
🔥 พิกัด bonnana roll - บอนนาน่าโรล กล้วยโรลหนึบหนับ 5 รสชาติ ( เลือกรสได้ ) https://s.shopee.co.th/6VMkSkF2Aj รหัสโค้ด : BRN-QLV-KNQ เอาโค้ดด้านล่างนี้ ไปค้นหาใน ช่องค้นหา Shopee ก็จะเจอเลยครับ #bonnana #บอนนาน่า #bonnnanaroll
RYUNTIME (ยูล)

RYUNTIME (ยูล)

ถูกใจ 15 ครั้ง

กล้วยหนึบหนับ
คอลใหม่ล่าสุด Lovely Banana x daisy flower😘🥰 อำเภอเมืองเชียงใหม่
Lovely Banana

Lovely Banana

ถูกใจ 0 ครั้ง

ขนมกล้วยหน้ากะทิอร่อยหนึบหนับกัดไปเจอเนื้อกล้วยมาค่ะพร้อมเสิร์ฟ😁
#ขนมกล้วย #เข้าครัวกับLemon8 #อร่อยบอกต่อ😋 #เมนูง่ายๆ #กินกับกำไร
กำไรใ��นทุกวัน

กำไรในทุกวัน

ถูกใจ 2068 ครั้ง

เค้กกล้วยหอมBonnana🍌🧀
เค้กกล้วยหอมบอนนาน่า🍌🧀🤍 ที่สุดของเค้กกล้วยหอมครีมชีสที่ 1 ในใจ ยิ่งกินแบบเย็นเนื้อเค้กมีความหนึบขึ้นกินคู่กับครีมชีสและพีแคนคือเดอะเบส 🔥 ใครสายครีมชีสแนะนำดับเบิ้ลชีสเลยคือที่สุด มีความหวานจากตัวกล้วยหอมและเนื้อเค้ก ผสมกับครีมชีสที่มีความนัวเปรี้ยวนิดๆและกลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์ของพีแคนมันลงตัวม
thaanspace.zip

thaanspace.zip

ถูกใจ 246 ครั้ง

กล้วยหนึบหนับ
อาหารคลีนโฮมเมดที่ทำได้ง่ายๆได้ด้วยตัวเอง 🍌🍽️
TIPAGORN

TIPAGORN

ถูกใจ 2 ครั้ง

🍌กล้วยหนึบ ที่ไม่ได้คาดหวังเลย 🥹
โพสต์นี้แค่อยากมาเล่าความประทับใจเฉยๆ นะ ความอร่อย ทำให้ประทับใจจริงๆ ไปเจอน้องผู้ชายเป็นเด็กพิเศษ ปั่นรถจักรยานสามล้อ ขายของกินหลายอย่างเลย เรากับแฟนเลยช่วยซื้อของน้อง เพราะน้องเข้ามาหาและตอนนั้นก็ใกล้ค่ำแล้ว แฟนเราซื้อ #ขนุนทอด เราซื้อ #กล้วยหนึบ เรากะแค่ว่าช่วยซื้อเฉยๆ นะ ไม่ไ
วันๆของมิ้ว

วันๆของมิ้ว

ถูกใจ 3 ครั้ง

วิธีทำ“ขนมกล้วย”เนื้อหนึบหนับผสมเนื้อมะพร้าวเคี้ยวกรุบ หอมมันหวานกำลังดี กล้วยเน้นๆ 🍌🥥
“ขนมกล้วย” ส่วนผสม 📝 ◾กล้วยน้ำว้าสุกงอม (บดละเอียดทั้งลูกหรือจะใช้ช้อนขูดเอาแต่เนื้อกล้วยก็ได้ค่ะ) 500 กรัม (ประมาณ 8-10 ลูก) 🍌 ◾แป้งข้าวเจ้า 1 ถ้วยตวง🍚 ◾แป้งมันสำปะหลัง 1/4 ถ้วยตวง🍚 ◾แป้งท้าวยายม่อม 1 ช้อนโต๊ะ (ช่วยให้ขนมเหนียวหนึบและใสขึ้น)🍚 ◾น้ำตาลทราย 1/2 ถ้วยตวง ◾น้ำตาลปี๊บ 1/3 ถ้วยต
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 118 ครั้ง

กล้วยหนึบอร่อยแถมประโยชน์เยอะด้วย อร่อยยยยย✨✨
อบไฟบนล่าง +พัดลม 150 องศา ฝั่งละ 2 ชม. ถ้าไม่ใช้เตาอบตากแดกประมาณ 2-3 วัน #เมนูจากกล้วย #กล้วยหนึบ #แจกสูตรขนม #เมนูกล้วย #เข้าครัวกับLemon8
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 455 ครั้ง

#้เทรนด์วันนี้ 🍌เมนูกล้วยป๊อบแว่น เป็นเมนูที่ออกบ่อย กินเพลิน เคี้ยวมันส์มากเลยค่ะ ✅วิธีทำก็ไม่ยากเลยคร่า เป็นอีกหนึ่งวันที่วนอยู่กับหน้าเตาเลยคร่า 😍เพื่อนๆคนในอยู่หน้าเตาเหมือนเรา ✌️สู้ สู้ นะคะ #กล้วยป๊อป #กล้วยหนึบ
Niradchada Whan

Niradchada Whan

ถูกใจ 560 ครั้ง

ภาพแสดงกล้วยหนึบโรยงาขาวดำน่ารับประทาน พร้อมข้อมูลว่าทำง่ายด้วยหม้ออบลมร้อน ไม่ต้องทอด หวานธรรมชาติ และเป็นเกร็ดความรู้ว่าความหวานเกิดจากการอบไล่ความชื้น ไม่ใช่การเติมน้ำตาล
ภาพแสดงส่วนผสมและวิธีทำกล้วยหนึบอย่างละเอียด ตั้งแต่การเตรียมกล้วย การคลุกงา การจัดเรียง ไปจนถึงการอบด้วยหม้ออบลมร้อน พร้อมเคล็ดลับการเลือกกล้วยขนาดใกล้เคียงกันเพื่อให้สุกพร้อมกัน
ภาพอธิบายเทคนิคการทำกล้วยหนึบให้อร่อย เช่น การเลือกกล้วยสุกห่าม การจัดเรียง และการพลิกกลับ พร้อมความรู้เพิ่มเติมเรื่องการระเหยของน้ำที่ทำให้ความเข้มข้นของน้ำตาลธรรมชาติเพิ่มขึ้น
🍌 กล้วยหนึบ...หวานขึ้นได้ โดย "ไม่ต้องเติมน้ำตาล" รู้ไหมว่าเกิดขึ้นได้อย่างไร?
หลายคนคิดว่ากล้วยหนึบต้องเติมน้ำตาล แต่จริง ๆ ความหวานที่เพิ่มขึ้นเกิดจากการอบไล่ความชื้น ทำให้น้ำตาลธรรมชาติในกล้วยเข้มข้นขึ้น พร้อมเนื้อสัมผัสหนึบหนับ เคี้ยวเพลิน 🍌✨ โพสต์นี้รวมทั้งสูตร เทคนิคเลือกกล้วย และหลักการทำให้กล้วยหนึบอร่อยแบบทำตามได้จริง #กล้วยหนึบ #สูตรอาหาร #ขนมโฮมเมด #ความ
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 2 ครั้ง

✅กล้วยอบหนึบหนับ🌿🌺​
กล้วยอบมีประโยชน์หลักคือเป็นแหล่งพลังงานที่รวดเร็ว อุดมด้วยโพแทสเซียมช่วยควบคุมความดันโลหิตและบำรุงหัวใจ มีกากใยสูงช่วยระบบขับถ่ายและแก้ท้องผูก อีกทั้งยังมีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยชะลอวัย อุดมด้วยวิตามินบีช่วยลดความเครียดและทำให้อารมณ์ดี เป็นของว่างสุขภาพที่ให้ความหวานธรรมชาติโดยมักไม่เติมน้ำตาลเพิ่ม
ร้านสะล๊าดสะหลัด🥗🥑🍎(^_-)

ร้านสะล๊าดสะหลัด🥗🥑🍎(^_-)

ถูกใจ 8 ครั้ง

แจกสูตร | ขนมกล้วยนึ่ง🍌✨
แจกสูตร #ขนมกล้วย แบบง่ายๆใครก็ทำได้ หอม อร่อย หนึบหนับ ดีงามสุดๆ ใครซื้อกล้วยมาแล้วกินไม่ทัน ต้องลองทำตามดูน้า✨🍌 . 🍌วัตถุดิบ🍌 กล้วยน้ำว้าสุกงอม 500 กรัม แป้งข้าวจ้าว 7 ชต. แป้งมันสำปะหลัง 5 ชต. แป้งท้าว 2 ชต. เกลือแกง ปลายช้อนชา น้ำตาลมะพร้าว 50 กรัม กะทิ 100 ml. **นึ่งไฟแรง 30-40
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 99 ครั้ง

การต้มกล้วยให้เนื้อเหนียวหนึบ สีสวยเป็นสีชมพู ไม่ดำ และไม่ฝาด
1. การเลือกกล้วย สายพันธุ์: ควรใช้ กล้วยน้ำว้า เท่านั้น ความสุก: เลือกกล้วยแบบ "สุกห่าม" (เปลือกเริ่มมีสีเหลืองแต่ยังมีสีเขียวปนอยู่บ้าง) กล้วยลักษณะนี้เมื่อต้มแล้วเนื้อจะเหนียวหนึบกำลังดี หากใช้กล้วยดิบจะฝาด หรือถ้าสุกเกินไปเนื้อจะเละ 2. วิธีเตรียมและต้ม (สูตรยอดนิยมปี 2025) การล้างแล
Omo Sunisa

Omo Sunisa

ถูกใจ 3 ครั้ง

✅​กล้วยสติ๊กหนึบหนับทำกินเองง่ายๆ ที่บ้าน... 🧡🌺🌿​
กล้วยกินไม่ทันอย่าทิ้งนะคะ เราเอามาทำเป็นกล้วยสติ๊ก​กินเพื่อสุขภาพ อร่อยมีประโยชน์ค่ะ.. #กล้วยสติ๊ก #กล้วยหนึบหนับ #กล้วย #กล้วยอบ #ติดเทรนด์
ร้านสะล๊าดสะหลัด🥗🥑🍎(^_-)

ร้านสะล๊าดสะหลัด🥗🥑🍎(^_-)

ถูกใจ 0 ครั้ง

#กล้วยหนึบธัญพืช #กล้วยหนึบหนับ #กล้วยหนึบแผ่น #อร่อยบอกต่อ #เจ้จอยพาช็อปของถูก @เจ้จอยพาช็อปของถูก @เจ้จอยพาช็อปของถูก @เจ้จอยพาช็อปของถูก
Sureepron Joy Singreang

Sureepron Joy Singreang

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงกล้วยหนึบอัลมอนด์ในกล่องพลาสติกใส มีกล้วยน้ำว้าสุกธรรมชาติหั่นเป็นชิ้นโรยหน้าด้วยอัลมอนด์สไลด์ พร้อมฉลากสินค้าและข้อความเน้นความอร่อย หนึบหนับ หอมหวานมัน และประโยชน์จากอัลมอนด์
ภาพแสดงกล้วยส่วนเกินแปรรูปในกล่องพลาสติกใส เป็นกล้วยน้ำว้าสุกธรรมชาติผสมธัญพืช 4 ชนิด (งาขาว งาดำ เ��มล็ดฟักทอง ถั่วลิสง) หอมหวานหนึบหนับ ไม่ใส่วัตถุกันเสีย น้ำหนักสุทธิ 200 กรัม
ภาพแสดงกล้วยหนึบงารวมในกล่องพลาสติกใส เป็นกล้วยน้ำว้าสุกธรรมชาติคลุกงาขาวและงาดำคั่วหอม กรอบมัน หนึบหนับ อร่อยลงตัว ไม่แต่งกลิ่น ไม่แต่งสี และไม่ใส่วัตถุกันเสีย
มากินกล้วยหนึบกัน
🛍️ ของกินเล่นสุดฮิต ลองแล้วจะติดใจ “กล้วยหนึบมะเขือเทศ” หวาน หนึบ เคี้ยวมัน 🍅✨ 🔥 โปรอร่อยคุ้ม ซื้อ 5 แถม 1 ซื้อ 10 แถม 2 รีบก่อนหมดน้าา 🍌💛 🌈 อร่อยจนต้องบอกต่อ กล้วยหนึบหนับ ความลงตัวที่ต้องลอง 😋 ดวงใจกล้วยแว่น #กล้วยหนึบหนับ #ดวงใจกล้วยแว่น #กล้วยแว่นดวงใจ #ของฝากจังหวัดพะเยา
กล้วยแว่นดวงใจ

กล้วยแว่นดวงใจ

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨กล้วยหนึบแบบง่ายมากๆ😍🍌🍌
✨️🍌กล้วยหนึบ ง่ายๆ เมนูนี้ดี มีประโยชน์ 🍌✨️ วัตถุดิบ กล้วยสุก(ติดเขียวนิดๆ) 1 หวี วิธีทำ ปลอกเปลือกกล้วยออก ล้างด้วยน้ำสะอาด หั่นตามยาวแบบในรูป นำเข้าอบ ไฟ 150 องศา 25 - 30 นาที หรือใครชอบแบบแห้งอบต่อตามต้องการได้เลย พักให้เย็น เก็บไว้ในถุงหรือ กล่องตามใจชอบได้เลย อยู่ได้นานเป็นอาทิตย์(แต่ที่
Mayomyrp

Mayomyrp

ถูกใจ 3 ครั้ง

กล้วยหนึบ🍌ธัญพืช🍌
มือใหม่หัดทับกล้วยหนึบ #กล้วยอบธัญพืช #กล้วยหนึบหนับ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ขนมปัง หมูหย๋อง

ขนมปัง หมูหย๋อง

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมนูคุกกี้ไม่ต้องอบ ผอมแบบตะโกน!
สายเฮลตี้ สายลดน้ำหนักต้องมุง! 👭 ใครเบื่อเมนูโอ๊ตแบบเดิมๆ ต้องลองตัวนี้ "Oat Taro Banana Roll" น้องมีความหนึบหนับจากโอ๊ตโกโก้ ผสมกับความละมุนของเผือกกวนและกล้วยหอม คือมันนัวมากกกก! อิ่มนาน สารอาหารครบ จบในคำเดียว 😭✨ 🛒 วัตถุดิบที่ต้องเตรียม: * ข้าวโอ๊ต (Rolled Oats): 120g * ผงโกโก้: 20g
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 1695 ครั้ง

กล้วยต้มหนึบหนับ.. ใครๆก็ทำได้
🍲ชื่อเมนู: กล้วยต้มหนึบหนับ วันนี้มีเทคนิคการต้มกล้วยอย่างไรให้หนุบหนับมาฝาก เป็นสูตรของคุณแม่พี่เอง รับรองว่าหนุบหนับจับใจแน่นอน 🥦วัตถุดิบ: สูตรนี้สำหรับกล้วย 5 ลูก 1.กล้วยน้ำหว้าห่าม ห่ามเป็นแบบไหนคะพี่? กล้วยน้ำหว้าห่ามคือกล้วยที่มีสีเหลืองมากกว่าสีเขียวคะ ถ้าอัตราส่วนเขียวมากพอๆกับเหลือ
ปิ่นโตแม่

ปิ่นโตแม่

ถูกใจ 416 ครั้ง

ภาพขนมกล้วยมะพร้าวอ่อนรูปดอกไม้สีน้ำตาลอ่อนวางบนใบตอง มีข้อความว่า \"แจกสูตร ขนมกล้วยมะพร้าวอ่อน\" แสดงถึงขนมที่ทำเสร็จแล้วพร้อมแจกสูตร
ภาพขั้นตอนการทำขนมกล้วย 4 ขั้นตอน ได้แก่ การบดกล้วยน้ำว้า การผสมแป้งมัน แป้งข้าวเจ้า แป้งท้าว การใส่เกลือ และการใส่น้ำตาลมะพร้าวลงในส่วนผสม
ภาพขั้นตอนการทำขนมกล้วย 4 ขั้นตอน ได้แก่ การทยอยใส่กะทิแล้วนวด การกรองน้ำแป้ง การใส่เนื้อมะพร้าวอ่อน และการทาน้ำมันในพิมพ์ก่อนนำไปนึ่ง
ขนมกล้วยสูตรนี้อร่อยแบบตะโกน✨✨
เมนูกล้วยๆ ขนมกล้วยทำง่ายแล้วก็อร่อยมากค่ะ อร่อยหวานกำลังดี ไปทำกัน วัตถุดิบ - กล้วยน้ำว้า ( สุกงอมจะหวานอร่อย) 500 g. - น้ำตาลมะพร้าว 120 g. - แป้งมัน 150 g. - แป้งท้าว 60 g. - แป้งข้าวจ้าว 40 g. - เกลือ 1/2 ชช. - หัวกะทิ 170 ml. - มะพร้าวอ่อน ตามชอบ - ใบเตย 5 ใบ (สำหรับใส่น้ำนึ่ง)
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 1125 ครั้ง

แจกสูตร "กล้วยหนึบธัญพืช" ของว่างคนผอม ทำง่าย อร่อยฟิน🥰
ฮัลโหลชาว Lemon8 ทุกคนค่าา วันนี้หมิว มีเมนูของว่างสุดเฮลตี้มาฝาก ทำง่ายแถมอร่อยมากกกก นั่นก็คือ "กล้วยหนึบธัญพืช" นั่นเองค่ะ ใครที่กำลังลดน้ำหนักแล้วติดขนม อยากหาอะไรเคี้ยวเพลินๆ บอกเลยว่าเมนูนี้ตอบโจทย์สุดๆ! 😋 🛒 วัตถุดิบมีแค่นี้เลย: • กล้วยน้ำว้า (ความหวานธรรมชาติมาจากตรงนี้เลยค่ะ) • ธ
คุณแม่น้องไอริ

คุณแม่น้องไอริ

ถูกใจ 3 ครั้ง

หนึบหนับรัปประทานแบบไม่รู้สึกผิด
#เมนูกล้วย
ภา💖ปั้นหุ่น#ลดพุง#สร้างร่อง11

ภา💖ปั้นหุ่น#ลดพุง#สร้างร่อง11

ถูกใจ 233 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม