Thả Hồn Lửng Lơ

1 follower

Follow

Follow

Follow

Đã lưu 0

1

Chào một sáng bình yên ! Chúc mọi việc tốt lành !

3/26 Đã chỉnh sửa vào

Buổi sáng là khoảng thời gian quan trọng giúp ta chuẩn bị tâm thế tốt nhất cho một ngày dài phía trước. Tôi thường dành vài phút để tận hưởng sự yên bình khi thức dậy, hít thở sâu và gửi lời chúc tốt lành đến bản thân cũng như những người thân yêu. Điều này không chỉ giúp tinh thần trở nên nhẹ nhàng hơn mà còn tạo nên nguồn năng lượng tích cực lan tỏa xung quanh. Ngoài việc chào một sáng bình yên, mình còn thường xuyên lặp lại những câu nói truyền cảm hứng hoặc đọc một đoạn văn nhẹ nhàng để kích thích suy nghĩ tích cực. Qua trải nghiệm cá nhân, những thói quen đơn giản này mang lại hiệu quả đáng kể giúp tôi duy trì sự tập trung và giảm stress trong ngày. Đặc biệt, việc gửi lời chúc tốt lành đến mọi người xung quanh giúp thắt chặt mối quan hệ, tạo cảm giác gắn kết và hạnh phúc hơn. Khi mỗi người đều bắt đầu ngày mới với một thông điệp tích cực, bạn có thể cảm nhận được sự thay đổi tinh thần rõ rệt - đó là sự bình yên sâu sắc đến từ bên trong. Do đó, hãy thử dành chút thời gian mỗi sáng để chào đón ngày mới bằng lời chúc và sự bình thản, bạn sẽ thấy cuộc sống trở nên nhẹ nhàng và tươi đẹp hơn rất nhiều.

Bài đăng liên quan

Hình ảnh đen trắng một bàn tay mở, lòng bàn tay và các ngón tay dính đầy bụi bẩn hoặc vết đen, tượng trưng cho sự vất vả, khó khăn và trải nghiệm thực tế trong cuộc sống, phù hợp với chủ đề về những bài học từ nợ nần.

7 CÁI LỢI CỦA VIỆC ĐANG NỢ NẦN !

NHỮNG MẶT TÍCH CỰC CỦA VIỆC ĐANG NỢ NẦN KHÓ KHĂN ! "Phần lớn những thành tựu chúng ta đạt được trên đời này không chứng minh năng lực thật của ta mà nhờ vào nhiều yếu tố phụ trợ như may mắn thuận thiên..., còn những việc làm sai làm hỏng những thất bại - đó mới soi chiếu thực lực chân chính

128 lượt thích

$Hình ảnh tiêu đề \"CÁCH 'NÓI CHUYỆN' VỚI CƠ THỂ ĐỂ TỰ CHỮA LÀNH\" trên nền lá cây xanh. Bài viết của Liella Kim giới thiệu cơ thể là ngôi đền của linh hồn, ghi lại mọi cảm xúc và luôn trò chuyện với chúng ta, khuyến khích lắng nghe để chữa lành.$

$Hình ảnh tiêu đề \"1. NHẬN RA CƠ THỂ LUÔN NÓI VỚI BẠN\" trên nền lá cây xanh. Nội dung giải thích các triệu chứng như đau lưng, cổ vai cứng, dạ dày khó chịu là thông điệp từ cơ thể, không chỉ là lỗi cần sửa, mở ra cánh cửa chữa lành.$

$Hình ảnh tiêu đề \"2. CHỌN THỜI KHẮC YÊN TĨNH\" trên nền lá cây xanh. Hướng dẫn tìm nơi an toàn, thư giãn vai và hàm, hít thở sâu, nhắm mắt và đặt tay lên vùng cơ thể muốn lắng nghe để kết nối với bản thân.$

🌿 Cách “nói chuyện” với cơ thể để tự chữa lành

Cơ thể bạn không chỉ là một khối xương thịt. Nó là ngôi đền của linh hồn, là cuốn nhật ký sống ghi lại từng niềm vui, nỗi buồn, từng tổn thương, và cả những điều bạn tưởng đã quên. Mỗi cơn đau, mỗi sự mệt mỏi, mỗi nhịp tim đều là ngôn ngữ mà cơ thể đang dùng để trò chuyện với bạn. Chỉ là… từ lâ

134 lượt thích

7 Thói Quen Sáng Giúp Giảm Cân Nhanh Hơn

Bạn đang giảm cân nhưng chưa thấy kết quả? Hãy bắt đầu từ những thói quen nhỏ mỗi sáng. Chỉ với vài thay đổi đơn giản như uống nước khi thức dậy, ăn sáng giàu protein, tập yoga nhẹ và chuẩn bị bữa ăn trước, bạn có thể hỗ trợ cơ thể đốt mỡ hiệu quả hơn mà không cần ăn kiêng khắc nghiệt. ✨ Dễ á

1 lượt thích

🍊 Kết hợp trái cây “sáng C – tối A”, ăn để có làn da đẹp

🍊 Kết hợp trái cây “sáng C – tối A”, ăn để có làn da đẹp, muốn không trắng cũng khó Hôm nay mình đã tổng hợp cho mọi người những loại trái cây giàu vitamin A và vitamin C. Ngoài việc chăm sóc da bên ngoài, việc nuôi dưỡng cơ thể từ bên trong cũng vô cùng quan trọng đối với tình trạng làn da! ✨

2 lượt thích

CÁCH TỐT NHẤT ĐỂ HÀN GẮN MỘT MỐI QUAN HỆ TAN VỠ VÌ QUÁ NHIỀU THẤT VỌNG

CÁCH TỐT NHẤT ĐỂ HÀN GẮN MỘT MỐI QUAN HỆ TAN VỠ VÌ QUÁ NHIỀU THẤT VỌNG Tg: Đồng Thư✍🏻 Không phải mọi cuộc chia tay đều bắt nguồn từ việc hết yêu. Phần lớn những mối quan hệ đổ vỡ là kết quả của quá nhiều lần thất vọng chồng chất, quá nhiều tổn thương không được chữa lành và quá nhiều lời hứa

4 lượt thích

2 LINH HỒN ĐỒNG ĐIỆU (SOULMATE): LÀ ĐỊNH MỆNH HAY LÀ BÀI HỌC?

Trong hành trình khám phá "Bản hợp đồng linh hồn", câu hỏi Loan nhận được nhiều nhất là: "Làm sao để nhận diện được người ấy?". Thực tế, khi 2 linh hồn đồng điệu gặp nhau, đó không chỉ là một cuộc hội ngộ tình cờ, mà là sự vận hành của một cam kết từ tiền kiếp. 📍 Sự nhận diện vượ

3 lượt thích

Chúc các bạn một buổi sáng tốt lành

#hoalykemnhung #hoakemnhung #yeuhandmade

193 lượt thích

6 thói quen buổi sáng cho 1 ngày năng suất và an yên

Chào ngày mới 🌿 Mình nhận ra rằng… một ngày bình an không bắt đầu từ những điều lớn lao. Nó bắt đầu từ một ly nước. Một bữa sáng tử tế. Vài phút cầu nguyện. Một trang kế hoạch đơn giản. Và một lòng biết ơn vẫn còn hiện diện trong tim. Chúng ta không thể kiểm soát tất cả những gì sẽ xả

14 lượt thích

Chào buổi sáng, chúc bạn một ngày tốt lành, thư giãn, thăng tiến, phát tài nha!

1 lượt thích

4 CÔNG THỨC SMOOTHIE "BYE" MỆT MỎI – 5’ BUỔI SÁNG

Mỗi ly smoothie không chỉ là thức uống, mà là cách chúng ta gửi lời cảm ơn đến cơ thể sau một ngày dài. Thay vì những bữa ăn nhanh, hãy thử dành 5 phút để "mix" nên những hương vị chữa lành này: ❤️ Sáng da, chống lão hóa. 💚 Giữ dáng, xanh mát tâm hồn. 💛 Tăng đề kháng, rạng rỡ tinh thần.

712 lượt thích

8 điều giúp đời bạn an yên ☘️

1. Khi mọi chuyện không như ý, hãy học cách im lặng và giữ lòng bình thản. Sự bình tĩnh chính là may mắn. Không rối loạn, đã là tốt đẹp. Người thật sự mạnh mẽ, không phải là chống chọi tất cả, mà là chấp nhận để nó xảy ra. Chấp nhận tiếc nuối, sai lầm, xấu xí, giả dối, thậm chí cả việc cho đi mà c

5 lượt thích

ĐỪNG ĐỢI AI ĐÓ ĐẾN CHỮA LÀNH, HÃY TỰ LÀM BÁC SĨ CHO TÂM HỒN MÌNH

Trong hôn nhân, có những vết xước không chảy máu nhưng lại khiến trái tim đau đớn vô cùng. Phụ nữ vốn dĩ có bản năng tự phục hồi rất mạnh mẽ, chỉ là đôi khi chúng ta quên mất chìa khóa nằm ngay trong tay mình. Nếu bạn đang thấy mệt mỏi, hãy hít một hơi thật sâu và khắc cốt ghi tâm 6 điều này để

2 lượt thích

💙 DƯỢC SƯ BỒ TÁT – ÁNH SÁNG CHỮA LÀNH 💙

💙 DƯỢC SƯ BỒ TÁT – ÁNH SÁNG CHỮA LÀNH 💙 Giữa cõi đời đầy khổ đau và bệnh tật, Ngài hiện thân với ánh sáng xanh nhiệm màu, xoa dịu thân – tâm – nghiệp của chúng sinh. 🙏 Dược Sư Bồ Tát không chỉ chữa lành bệnh thân, mà còn chữa lành những vết thương sâu kín trong tâm hồn: lo âu, sợ hãi, phi

2 lượt thích

🌿Một buổi sáng bình yên của mình trông như thế nào

Có những buổi sáng mình không vội bật nhạc không cầm điện thoại ngay chỉ mở cửa sổ để không khí tràn vào phòng. Mình pha một ly nước ấm ngồi yên một chút và để cho đầu óc được thức dậy từ từ không cần phải nghĩ xem hôm nay phải làm gì cho thật giỏi. Có những ngày bình yên không đến từ

5 lượt thích

MUỐN MỐI QUAN HỆ TỐT ĐẸP HƠN HÃY TRỞ THÀNH PHIÊN BẢN XỨNG ĐÁNG HƠN

MUỐN MỐI QUAN HỆ TỐT ĐẸP HƠN HÃY TRỞ THÀNH PHIÊN BẢN XỨNG ĐÁNG HƠN Đồng Thư✍🏻 Trong hành trình cứu vãn một mối quan hệ đã rạn vỡ, điều khiến người ta thất bại không phải vì còn yêu hay không, mà là cách họ yêu trong trạng thái tổn thương. Rất nhiều người vì sợ mất mà hành xử theo bản năng, và

6 lượt thích

Chúc mọi điều tốt lành 🥰

136 lượt thích

40 Câu Nói “Chữa Lành” Và Cung Cấp Giá Trị Cảm Xúc

1. Hôm nay của cậu thế nào? Kể mình nghe với. 2. Chuyện này nghe qua đúng là khiến người ta thấy buồn/khó chịu thật đấy. 3. Nếu cậu chưa muốn nói cũng không sao, mình vẫn ở đây bên cạnh cậu mà. 4. Thấy cậu không vui, lòng mình cũng chẳng dễ chịu gì. 5. Chuyện lúc nãy cậu kể, sau đó thế nào rồi?

29 lượt thích

Gửi bạn - "người dẫn đường" đã đi qua nhiều bóng tối để biết chọn ánh sáng!

Chỉ khi từng đi qua bóng tối, ta mới thật sự nhận ra giá trị của ánh sáng. Bên trong mỗi con người luôn tồn tại hai nhóm tinh chất: ánh sáng và bóng tối. Và điều quan trọng là: ta lựa chọn nuôi lớn bên nào trong chính tâm mình. ✨ Nhóm tinh chất ánh sáng: Yêu thương, biết ơn, từ bi, lương thiện,

1 lượt thích

🥰Chào buổi sáng an lành vui vẻ nhen mọi người...

Thank cả nhà đã yo thg tt vv nà #fypシ゚viral #xuhuong

3 lượt thích

Làm thế nào để duy trì một mối quan hệ tốt đẹp?

Tôi nghĩ ai trong chúng ta cũng đồng ý rằng, để duy trì một mối quan hệ thì phải dựa vào sự cộng hưởng lâu dài về tư tưởng. Thế nhưng, mọi chuyện không chỉ dừng lại ở đó. Bởi lẽ các mối quan hệ luôn vận động và chảy trôi, hai người dù có nắm chặt tay nhau một cách khăng khít đến mấy, nhưng nếu chỉ

1 lượt thích

chúc cả nhà buổi tối vui vẻ an lành 🙏

5 lượt thích

Bí kíp để có làn da sáng mịn căng bóng như gái Hàn

Hãy lưu lại ngay bí kíp này nhé chị em. Chị em nào chưa biết ứng dụng 3 hoạt chất này thì comment hoặc IB shop tư vấn nhé #thuyskin886 #chamsocdakhoahoc

1 lượt thích

Day 21: NGHI THỨC BUỔI SÁNG

Ngày 21 — hôm nay Epictetus không nói về triết học. Ông đưa cho mình một danh sách câu hỏi. “Mỗi buổi sáng — hỏi những thứ này trước.” Mình để ý một điều thú vị: Hầu hết người thành công không có công thức thành công bí ẩn gì cả. Họ chỉ có một khoảng thời gian yên tĩnh mỗi sáng — để nhìn vào

2 lượt thích

Sáng mùng 1, lòng nhẹ tênh hướng về cửa Phật... 🙏

Ngày đầu tháng, con thành tâm dâng nén tâm hương, nguyện cầu chư Phật và các vị Bồ Tát gia hộ độ trì cho con cùng gia đình, người thân quyến thuộc luôn được bình an, mạnh khỏe và vạn sự hanh thông. 🌸 Giữa những ồn ào ngoài kia, chỉ mong tìm thấy một góc nhỏ an yên trong tâm hồn, để mỗi ngày trôi q

1 lượt thích

Buổi sáng an lành nhé mọi người!!

2 lượt thích

Chào cả nhà ngày mới an lành và mọi điều tốt đẹp.!

25 lượt thích

Chúc buổi sáng tốt lành đến các bà U40 nhá!

Được làm việc trong không gian yêu thích ở nhà thế này là miền hạnh phúc của tui đấy các bà!

1 lượt thích

Xem thêm