6/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเรื่องของความสัมพันธ์หลายครั้งมักเจอปัญหาที่ไม่ควรยอมรับ การรู้จักปกป้องตัวเองและไม่ปล่อยให้ใครมาทำร้ายจิตใจหรือตัวตนถือเป็นสิ่งสำคัญมาก ในบริบทนี้ 'อย่าไปยอม' เป็นคำเตือนที่หลายคนอาจมองข้ามไป ถึงแม้ว่าบางครั้งคำว่า 'ตี' อาจจะถูกตีความไปในแง่ลบ แต่ในความหมายของบทความนั้นหมายถึงการตอบโต้ด้วยวิธีที่เหมาะสมเพื่อปกป้องตนเองและความรู้สึก ถ้าเกิดใครมาทำร้ายไม่ว่าจะทางร่างกายหรือจิตใจ การมีจุดยืนที่ชัดเจนและกล้าหาญในการยืนหยัดปกป้องตัวเองถือเป็นเรื่องที่ดีมาก จากประสบการณ์ส่วนตัว การที่เราไม่ยอมรับการกระทำที่ไม่ดีต่อเรานั้นช่วยเสริมสร้างความมั่นใจและความเคารพในตัวเองได้มาก คนรอบข้างจะมองเห็นและให้ความเคารพกับขอบเขตส่วนตัวของเราและจะไม่กล้าย่ำยีเราอีก อย่างไรก็ตาม การ 'ตีมาตีกลับ' ต้องระมัดระวังไม่ให้เกิดความรุนแรงหรือบานปลาย ควรใช้วิธีการสื่อสารที่ชัดเจน ตั้งขอบเขต และถ้าจำเป็นก็สามารถขอความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่หรือผู้เชี่ยวชาญได้ เพื่อรักษาความปลอดภัยทั้งกายและใจของตัวเอง สุดท้ายแล้ว การรักตัวเองและตั้งใจดูแลตัวเองเป็นสิ่งสำคัญที่สุด อย่าไปยอมใครในเรื่องที่ทำให้เรารู้สึกไม่ดีหรือถูกลดคุณค่า เพราะชีวิตรักที่ดีต้องอยู่บนพื้นฐานของความเคารพและความเข้าใจที่ดีร่วมกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

โดนด่าอย่าไปยอม!!
ตัวแม่ตัวมัมอย่ายอมเด้อ#ด่าแบบตัวแม #วิธีด่า
cher

cher

ถูกใจ 420 ครั้ง

โดน มัดมือชก เปลี่ยนโปรเน็ตเอง? อย่าเพิ่งยอมจำนน
อยู่ดีๆ ก็มี SMS เด้งเข้า หรือ ได้รับการแจ้งเตือนผ่านแอป myAIS ในเมนู 'โปรถัดไป' แบบแสนหวังดีว่า โปรเดิมคุณกำลังจะหมดอายุ เราจะเปลี่ยนโปรใหม่ให้... พอไปเช็กดูแทบช็อก! จากเน็ตไม่อั้น (Unlimited) กลายเป็นเน็ตจำกัด (เช่น 100GB) แถมราคาแอบแรงขึ้น นี่ไม่ใช่เรื่องบังเอิญครับ แต่มันคือ ศิลปะการ
lumoomoneystory.com

lumoomoneystory.com

ถูกใจ 83 ครั้ง

อย่ายอมให้ผ่านไปง่ายๆ ทับลานของเรา!!
อย่ายอมให้ผ่านไปง่ายๆ #saveทับลาน #อิงฟ้า #ข่าวtiktok #แฮปปี้หลินหลิน #จะเล่าให้ฟัง
Happy LinnLinn (1M)

Happy LinnLinn (1M)

ถูกใจ 247 ครั้ง

ห้ามยอมเป็น “ภรรยา” ถ้ายังไม่รู้ 10 ข้อนี้ 🚫💔
ห้ามเป็น “ภรรยา” ถ้ายังไม่รู้ 10 ข้อนี้ 🚫💔 บางเรื่องไม่มีใครบอก…แต่สำคัญกับชีวิตคู่มาก! 1. รักอย่างเดียวไม่พอ ต้องเข้าใจกันด้วย 2. การเงินต้องคุยให้ชัด ตั้งแต่แรก 💸 3. อย่าหยุดเป็นตัวเองหลังแต่งงาน 4. ครอบครัวเขา ≠ ครอบครัวเรา ต้องบาลานซ์ให้ได้ 5. ทะเลาะได้ แต่อย่าทำร้ายกันด้วยคำพูด 6. ควา
MINNY

MINNY

ถูกใจ 966 ครั้ง

ภาพปกบทความ '5 ข้อควรรู้สอบเข้ามหาลัย' สำหรับน้องม.ปลาย แสดงแท็บเล็ต หนังสือเรียน และปากกา พร้อมโลโก้มหาวิทยาลัยต่างๆ
ภาพข้อแนะนำที่ 1: 'ควรเลือกคณะที่อยากเข้าด้วยตัวเอง' โดยเน้นว่าการเลือกสิ่งที่ชอบจะนำทางไปได้เสมอ บนพื้นหลังร้านกาแฟ
ภาพข้อแนะนำที่ 2: 'เกรดไม่ใช่สิ่งที่สำคัญที่สุด' โดยระบุว่าเกรดเป็นเพียงเกณฑ์ขั้นต่ำ ควรโฟกัสที่การสอบเข้ามากกว่า บนแท็บเล็ตที่แสดงสไลด์การนำเสนอ
มัดรวม! เรื่องต้องรู้เกี่ยวกับการสอบเข้ามหาลัย ⚠️
ช่วงนี้ก็น่าจะเป็นช่วงใกล้สอบมหาลัยของน้อง ๆ dek69 ซึ่งก็น่าจะเป็นช่วงเวลาที่เครียดที่สุดช่วงนึงของวัยรุ่นเลยก็ว่าได้ วันนี้พี่มหาลัยอย่างเราก็เลยจะมาเล่า 5 ข้อควรรู้ที่ไม่อยากให้น้องม.ปลายพลาดให้ฟังกัน . 1. ควรเลือกคณะที่อยากเรียนด้วยตัวเอง 🎓 ตลอดช่วงการเลือกสายการเรียนที่ผ่านมา ไม่ว่าจะเป็นต
porpooh

porpooh

ถูกใจ 895 ครั้ง

อ้วนลงพุงจนโดนทักว่าเป็นอึ่งอ่าง อย่าไปยอมลองแต่งตัวแบบนี้ #Beyondcotton
ChuBeyondcotton

ChuBeyondcotton

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพของพระพาย ชายหนุ่มเจ้าของร้านน้ำเต้าหู้ผู้พิการทางการพูดและภาษา พร้อมภาพร้านน้ำเต้าหู้ที่มีปาท่องโก๋และเครื่องดื่มบรรจุถุงวางขาย
เรื่อง พิชิตธรณินทร์ | ป๋อจ้าน
บูพรา: มึงรอนี่แหละเกี๊ยว อย่าซน เดินไปไหนมั่วซั่วเดี๋ยวหน้ามืดตกท่อไปกูขี้เกียจงม ณินทร์: เออ...เร็วๆ นะมึง กูจะวูบ ปึก! ณินทร์: โอ๊ะ! ขอโทษครับ... พระพาย: !!! อีกฝ่ายรีบก้มหัวให้เขาซ้ำๆ ท่าทางลนลาน มือทั้งสองข้างยกขึ้นพนมไหว้ขอโทษขอโพยเป็นการใหญ่ แต่แปลกที่เขาไม่ยอมเอ่ยปากพูดอะไรออกมาส
Dararat flower

Dararat flower

ถูกใจ 104 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ 'ถ้ารักกันจริง อย่าหาทำ!! 8 สิ่งนี้กับแฟน!' พร้อมคำถามเกี่ยวกับพฤติกรรม Toxic เช่น ขี้หึง, งอนไม่พูด, ดูถูก, ควบคุมชีวิต โดยมีข้อความ 'ประสบการณ์จากคนเคย Toxic !?' อยู่ด้านล่าง
ภาพแสดงหัวข้อที่ 1 'งอนแล้วไม่พูด ปล่อยให้เดาเอาเอง' อธิบายว่าการงอนแล้วไม่สื่อสารทำให้ไม่มีใครชนะ ควรบอ�กเหตุผลและความต้องการเพื่อหลีกเลี่ยงเกมทายใจที่ทำให้ความรักลดลง
ภาพแสดงหัวข้อที่ 2 'ไม่คุย ไม่สื่อสารกัน' อธิบายว่าหลายคู่พังเพราะไม่ยอมพูดกัน ควรตั้งสติและพูดความรู้สึกออกมาตรงๆ ไม่ว่าจะเป็นดีใจ เสียใจ น้อยใจ หรือโกรธ
ถ้ารักกันจริง อย่าทำแบบนี้กับแฟนนะ!! 🥺😱
ชีวิตรักที่ healthy อาจจะดูสงบ ดูน่าเบื่อไปบ้าง 😂 แต่มันดีกว่าต้องมาทะเลาะกันทุกวันมากๆ เลยนะ มีพลังงานดีๆ มีเวลาไปทำอย่างอื่น เติบโตไปด้วยกันแบบ healthy มันดีกว่าเยอะจริงๆ 🥰🤩 กว่าเราจะเป็นเราในเวอร์ชั่นที่เติบโตแบบนี้ได้ ยอมรับว่าก็เคยทำอะไรน่าเสียใจไปเยอะเหมือนกัน และไม่อยากให้ทุกคนพลาด
Balabelle

Balabelle

ถูกใจ 1338 ครั้ง

โซอย่ามีเรื่อง(1)
: นายจะมีเรื่องให้มันได้อะไรขึ้นมาห๊ะ!! วันๆดีแต่ยกพวกตีกัน ; ก็มันหาเรื่องผมก่อนป่ะ เรื่องไรผมต้องยอมวะ : ถ้าไม่ติดว่าครอบครัวนายบริจาคเงินให้โรงเรียนป่านนี้นายไม่มีที่เรียนหรอก : บ้านรวยแต่ไม่มีเวลาสั่งสอนลูกใช้ได้ที่ไหนกัน ; อย่ามาว่าพ่อแม่ผม พวกเขาเลี้ยงผมมาอย่างดี : นี่หนะหรอที่เรียกว่าเล
writerข้าวต้ม

writerข้าวต้ม

ถูกใจ 30 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อสีชมพูและกางเกงสีขาว ยืนบังหน้าด้วยมือหน้าชั้นวางของไม้ที่ตกแต่งอย่างสวยงาม มีข้อความว่า "อยากใจดีนะ แต่ขอโทษที พอดีเกิดวันเสาร์ รอวันเอาคืน" สื่อถึงนิสัยคนเกิดวันเสาร์.
เรื่องอะไรยอมได้…ก็อย่าไปยอม😜
#วันเสาร์เหงาได้ไง #วันเสาร์ #ใจดี #เทรนด์วันนี้ #🖤
เมย์ไหน??? อยากเที่ยว อยากนอน

เมย์ไหน??? อยากเที่ยว อยากนอน

ถูกใจ 0 ครั้ง

​เมื่อไหร่ที่สมองเริ่มบวมเพราะแบกเรื่องต้องทำไว้เยอะเกินไป
นี่คือ 10 วิธีสลัดเรื่องพวกนั้นออกจากหัว ​1. สาดทุกอย่างลงกระดาษ (Brain Dump): หยิบกระดาษมาหนึ่งแผ่น เขียนทุกเรื่องที่ค้างอยู่ในหัวออกมาให้หมดโดยไม่ต้องจัดระเบียบ เอาออกมาให้เห็นตรงหน้าก่อน ​2. อัดเสียงตัวเอง (Voice Memo): ถ้านิ้วพิมพ์หรือมือเขียนไม่ทันใจ ให้เปิดแอปอัดเสียงแล้วพูดพ่นทุกอย่างอ
Fangkhao Ph.

Fangkhao Ph.

ถูกใจ 0 ครั้ง

“อารมณ์ลบ”มีกันทุกคนเป็นเรื่องธรรมชาติหน้าที่ของเราคือตามรับรู้อารมณ์และไม่ยอมให้อารมณ์นั้นเติบโต วิธีที่จ
“อารมณ์ลบ”มีกันทุกคนเป็นเรื่องธรรมชาติ หน้าที่ของเราคือตามรับรู้อารมณ์และไม่ยอมให้อารมณ์นั้นเติบโต วิธีที่จะหยุดอารมณ์ลบ ค่อยๆฝึกตามนี้นะค่ะ 1. อารมณ์ขี้เกียจ →ลอง วางมือถือก่อน บางครั้งเราไม่ได้หมดไฟ แค่ใช้พลังไปกับหน้าจอโทรศัพท์มากเกิน จนสมองล้าโดยไม่รู้ตัว 2. หมดไฟ → ลองอ่านหนังสือสัก
Moutain

Moutain

ถูกใจ 3 ครั้ง

ปกหนังสือ 'UNTAMED อย่ายอม' โดย เกลนนอน ดอยล์ มีข้อความว่า 'ขายไปแล้วกว่าหนึ่งล้านเล่ม' และ '#1 New York Times bestseller' บนพื้นหลังสีสันสดใสและกลิตเตอร์
หน้ากระดาษในหนังสือ 'UNTAMED อย่ายอม' แสดงข้อความเกี่ยวกับการเดินทางไปพูดงานที่ฝั่งตะวันตก และความรู้สึกดีขณะรอรับที่สนามบิน
หน้ากระดาษในหนังสือ 'UNTAMED อย่ายอม' มีข้อความเน้นย้ำว่าคนที่ไม่ห่วยแตกคือคนที่เคยเจ็บปวดและกลับมาเผชิญหน้ากับผลลัพธ์ของตัวเอง
UNTAMED อย่ายอม
วันนี้มาแนะนำหนังสือที่อ่านแล้วได้ข้อเตือนใจเรื่องการที่อย่ายอมให้สิ่งรอบตัวไม่ว่าจะเป็นปัญหาเกี่ยวกับงานหรือคนรอบข้างมาทำให้เรารู้สึกแย่หรือต้องมาโทษตัวเองจากความคาดหวังของคนอื่นๆ เพราะว่าสิ่งเดียวที่เราควรยึดไว้เป็นหลักในชีวิตคือความเป็นตัวเองแม้ว่าเราจะติดสินใจผิดพลาดเรื่องใดก็ตามอย่างน้อยก็เป็น
Denny

Denny

ถูกใจ 1 ครั้ง

ถ้ามึงเห็นข้อความนี้ ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ กูมาปลดหนี้ มาปลดเคราะห์
ถ้ามึงเห็นข้อความนี้ ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ กูมาปลดหนี้ มาปลดเคราะห์ มาปลดคำว่าจนออกจากชีวิตมึง จากนี้เงินจะเริ่มจำชื่อมึง โอกาสจะเริ่มวิ่งเข้าหามึง ใครคิดร้ายแพ้ภัย ใครขวางทางฉิบหาย กูเปิดทางให้มึงเป็นเศรษฐีตามวาสนาที่มึงควรได้ #คำทำนายถ้ามึงเห็นตอนแบตมือถือเหลือกี่ % ความหมายของ “ตัวเลข
ใต้ฟ้าเดียวกัน

ใต้ฟ้าเดียวกัน

ถูกใจ 370 ครั้ง

นิทานเรื่องแอปเงินกู้
เรื่องมีอยู่ว่า ถ้าใครหมดเงิน แล้วต้องการกู้เงินในแอปแม้จะโหลดในเพลย์ สโตร์ ❌📵❌ อย่าหาทำคร้า⛔ เพราะถ้าคุณจ่ายดี มันก็จะตามให้คุณไปเป็นบัญชีม้า และถ้าคุณจ่ายแย่หรือบิด มันก็จะประจาน ขู่ และทำทุกอย่างเพื่อให้อับอาย และคนรู้จักจะเข้าใจเราผิด 🆘 เพราะมันจะพยายามที่จะเข้าถึงข้อมูลในเครื่องของคุณจนหมดตัว
ญ หญิง โสภา

ญ หญิง โสภา

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพปกเรื่องสยองขวัญ 'บ้านผมมีกฎข้อเดียว: ห้ามแสดงออกว่ามีแม่อยู่ในบ้าน' ตอนที่ 1 แสดงห้องครัวร้างที่สกปรกและทรุดโทรม มีใยแมงมุมและหน้าต่างแตก พร้อมระบุชื่อผู้แต่ง gamalfrank และผู้แปล ณ เสียงฝน
เรื่องแปลหลอน
เรื่อง: บ้านผมมีกฎข้อเดียว: ห้ามแสดงออกว่ามีแม่อยู่ในบ้าน" แต่งโดย: gamalfrank แปลโดย: "ณ เสียงฝน" ผมต้องเริ่มเล่าตั้งแต่แรก ต้องพยายามทำความเข้าใจกับมันให้ได้มากที่สุด เพื่อตัวผมเอง.. ตั้งแต่จำความได้ ชีวิตผมถูกกำหนดด้วยกฎเพียงข้อเดียวเท่านั้น กฎที่ไม่มีใครพูดถึง ไม่เคยถูกเขียน
อยากเล่า (Tales Corner)

อยากเล่า (Tales Corner)

ถูกใจ 166 ครั้ง

ไปเที่ยวจีนอย่าพูดแบบนี้ที่สนามบิน ซวยแน่🙊🙊🙊❌❌❌🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️
เรื่องนี้รุ่นพี่ที่มหาลัยเราเพิ่งเล่าให้ฟังสดๆ ร้อนๆ เลยว่าไปเจอแจ็คพอตที่สนามบินมา คือตอนที่กำลังต่อแถวรอผ่านด่าน ตม. มีผู้หญิงคนไทยคนนึง (คนที่วงกลมไว้ในรูปเลยค่ะ) นางเข้ามาทำทีตีสนิทมากๆๆๆ ชวนคุยเก่งสุดๆ พี่เราก็เห็นว่าเป็นคนไทยเหมือนกันเลยคุยตอบตามมารยาท แต่พอนางถึงคิวตรวจปุ๊บ โป๊ะแตกจ้า! นางติ
ท่องเที่ยวไปกับมาเบล

ท่องเที่ยวไปกับมาเบล

ถูกใจ 562 ครั้ง

สิวแต่ละแบบรักษายังไงให้หน้าไม่พัง? | สิวขนาดไหนถึงไปหาหมอ ⁉️
👇🏻 อ่านต่อ อย่าพึ่งซื้อยา สิว มาทามั่ว! ถ้าไม่อยาก "หน้าแหก" เพราะใช้ยาผิดประเภท เสี่ยงสิวดื้อยา ก่อนรักษาสิวต้องรู้ก่อนว่าสิวเราอยู่ในระยะไหน จะได้แก้ให้ถูกจุดครับ 1. เช็กประเภทสิวที่เป็นอยู่ให้ได้ - สิวอุดตัน (Comedones): เกิดจากน้ำมัน + เซลล์ผิวเก่าอุดตันรูขุมขน + สิ่งอื่นใดๆ - สิวอ
ก้อง เหลาเรื่องผิว

ก้อง เหลาเรื่องผิว

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผมยาวในเสื้อโค้ทสีเบจและผ้าพันคอ ยืนอยู่ท่ามกลางต้นไม้สีเหลืองทองในฤดูใบไม้ร่วง มีข้อความว่า "GL(R)OW UP STORY เติบโตทางใจในวัย 30+" และ "โกล(ร)ว์อัพ'สตอรี่ที่ดันมาตกผลึกอีกทีหลัง 30"
ภาพทิวทัศน์เมืองที่มีตึกสูง รถยนต์ และสัญญาณไฟจราจร พร้อมข้อความว่า "เลิกเทียบตัวเองกับคนอื่นๆ" แล�ะคำอธิบายเกี่ยวกับการเป็น Late Bloomer ที่ไม่จำเป็นต้องรีบสำเร็จ
ภาพปีกเครื่องบินที่มองออกไปนอกหน้าต่าง เห็นก้อนเมฆและท้องฟ้า พร้อมข้อความว่า "ใจดีกับตัวเองให้ได้แบบที่ทำกับคนรัก" และคำแนะนำให้ลดความเข้มงวดกับตัวเอง
ชีวิตหลัง 30 ความคิดที่เปลี่ยนไป ตกผลึกเรื่องอะไรกันมาบ้าง?
พอขึ้นเลข 3 มาได้สักพัก เราจะรู้สึกเลยว่า เรื่องที่เคยใหญ่ เคยซีเรียส เคยเครียดสำหรับเราสมัยก่อน มันช่างเล็กน้อยเหลือเกินเมื่อหันมามองจากจุดนี้ของชีวิต อาจจะด้วยความรู้สึกว่าเราเดินมาเกือบจะครึ่งนึงของอายุขัยแล้ว เลยรู้สึกว่าเวลาที่เหลือมันมีค่ามาก จนเราไม่ควรมาใช้เครียดกับอะไรเล็กๆน้อยๆ หรือไม่
Shallweglow

Shallweglow

ถูกใจ 70 ครั้ง

12 เรื่องที่ผู้ชาย “หลงรักมากๆ” ในชีวิตคู่ 👫
❤️ 1. ความสบายใจเวลาอยู่ด้วยกัน ไม่ต้องพยายามเป็นใคร แค่เป็นตัวเองก็พอ ❤️ 2. การรับฟังกันจริงๆ ไม่ใช่แค่ฟังนะ แต่ควรเข้าใจความรู้สึกกันด้วย ❤️ 3. ความใส่ใจเล็กๆ น้อยๆ เช่น ถามว่าเหนื่อยมั้ย กินข้าวหรือยัง ❤️ 4. อยู่ข้างกันในวันที่แย่ ไม่ต้องแก้ปัญหาเก่ง แค่อยู่ด้วยก็พอแล้ว ❤️ 5.
ai.lovestory

ai.lovestory

ถูกใจ 107 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม