แค่ถ้วยเล็กๆนี้ แต่อัดแน่นไปด้วยประโยชน์

2025/10/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนัตโตะถ้วยนี้ไม่ได้มีดีแค่ขนาดเล็กแต่เต็มเปี่ยมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการที่หลากหลายโดยเฉพาะโปรไบโอติกที่ดีต่อระบบขับถ่าย ทำให้ลำไส้แข็งแรงและช่วยรักษาสมดุลของแบคทีเรียในระบบทางเดินอาหาร นอกจากนี้นัตโตะยังอุดมไปด้วยวิตามิน K2 ที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูก และยังสามารถช่วยลดไขมันในเลือด รวมถึงความดันโลหิตที่สูงได้ อีกหนึ่งความประทับใจส่วนตัวคือการนำมายองเนสมาผสมเพื่อให้รสชาติทานง่ายและกลิ่นไม่เข็มจัดมาก ทำให้รู้สึกว่าอาหารสุขภาพอย่างนัตโตะเข้าถึงได้ง่ายขึ้นโดยไม่ต้องกลัวรสชาติหรือกลิ่นเหม็นเลยค่ะ สำหรับใครที่กำลังกังวลเรื่องผิวพรรณ นัตโตะยังมีคุณสมบัติช่วยให้ผิวดูอ่อนเยาว์และสดใสขึ้น ชะลอวัย ช่วยให้สมองปลอดโปร่ง และยังช่วยให้มีอารมณ์ดีอีกด้วย เรียกได้ว่าเพียงถ้วยเล็กๆ แต่สามารถตอบโจทย์การดูแลสุขภาพได้หลายด้านอย่างครบถ้วนจริงๆค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

15 ประโยชน์ของเบกกิ้งโซดาที่แม่บ้านยุคใหม่ต้องรู้!
🌟 เบกกิ้งโซดา ของดีติดบ้านที่หลายคนมองข้าม! รู้ไหมว่าเบกกิ้งโซดา 1 ถุง สามารถช่วยงานบ้านได้มากกว่าที่คิด ทั้งทำความสะอาด ดับกลิ่น และช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายในบ้านได้อีกด้วย 🏡✨ ไม่ว่าจะเป็นตู้เย็น รองเท้า ห้องน้ำ พรม หรือเครื่องครัว ก็สามารถนำมาใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ใครกำลังมองหาตัวช่วยงานบ้าน
meawsuchaya

meawsuchaya

ถูกใจ 121 ครั้ง

ภาพบานอฟฟี่ในถ้วยพลาสติกใสที่ถือโดยมือสวมถุงมือดำ แสดงชั้นบิสกิต คาราเมล กล้วย วิปครีม และผงโกโก้โรยหน้า มีป้าย “BANOFFEE D'LUXE” ติดอยู่ และมีถ้วยอื่นๆ วางอยู่ด้านหลัง
ภาพถ้วยบานอฟฟี่หลายถ้วยที่กำลังเตรียม แสดงชั้นบิสกิต คาราเมล และกล้วยหั่นชิ้น พร้อมท็อปปิ้งป๊อปคอร์นและถั่วโรยหน้า
ภาพบานอฟฟี่ในถ้วยพลาสติกใสพร้อมฝาปิดหลายถ้วย จัดเรียงเป็นแถว แสดงชั้นต่างๆ ของบานอฟฟี่ที่พร้อมจำหน่าย
สูตรบาน๊อฟฟี่แบบถ้วย พร้อมบอกต้นทุน
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น 🍌 สูตรบานอฟฟี่ใส่ถ้วย (ประมาณ 10–12 ถ้วย) 🧾 วัตถุดิบ ฐานบิสกิต • แครกเกอร์บด 200 กรัม • เนยละลาย 100 กรัม ซอสคาราเมล (ทอฟฟี่) • นมข้นหวาน 1 กระป๋อง (นำไปต้มให้เป็นคาราเมล หรือใช้สำเร็จรูปก็ได้) ชั้นกล้วย • กล้วยหอมส
อย.เบเกอรี่ 🧀

อย.เบเกอรี่ 🧀

ถูกใจ 521 ครั้ง

ร้านเล็กๆ แต่น้ำแข็งใสโคตรอร่อย! 🤤
แดดแรงแค่ไหนก็ไม่กลัว ขอแค่มีน้ำแข็งใสถ้วยนี้ ❄️🍧 เครื่องแน่นๆ หวานมันเย็นชื่นใจ❤️ ผ่านมาลองแวะชิมกันได้นะคะ #น้ำแข็งใส #น้ำแข็งใสเครื่องแน่น #ของหวานคลายร้อน
โลกนี้ของมัท

โลกนี้ของมัท

ถูกใจ 171 ครั้ง

🍪เซฟด่วน! แจกสูตร Biscoff Cheesecake Cups ชีสเค้กโลตัสบิสคอฟฟ์ในถ้วยพกพา
​สายคาราเมลและบิสกิตเลิฟเวอร์ในติ๊กต็อกต้องกรีดร้องให้กับเมนูนี้ค่ะ! ชวนทำชีสเค้กสไตล์ถ้วยสุดพรีเมียมที่ทำง่ายมาก เลเยอร์แรกอัดแน่นด้วยฐานบิสกิต Lotus Biscoff บดละเอียดผสมเนยละลายหอมๆ สลับชั้นกับเนื้อครีมชีสเนียนนุ่มละมุนลิ้นที่ผสมซอสบิสคอฟฟ์สเปรดรสเข้มข้นลงไปด้วย 🤎 จากนั้นราดท็อปปิ้งด้านบนสุดด้วยซ
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 50 ครั้ง

ภาพแมวขนปุยสีขาวน้ำตาลนั่งข้างกองผักสดนานาชนิด เช่น แครอท ข้าวโพด บรอกโคลี และผักใบเขียว พร้อมข้อความว่า \"ผักที่มีประโยชน์กับน้องแมว\" บนพื้นหลังสีเขียวอ่อน
ภาพฟักทองทั้งลูกและผ่าครึ่ง พร้อมข้อความระบุว่าฟักทองช่วยเรื่องระบบขับถ่าย มีไฟเบอร์สูง และควรทำให้สุก บด ไม่ปรุงรส สำหรับแ�มว
ภาพถั่วลันเตาในฝัก พร้อมข้อความระบุว่าถั่วลันเตาให้พลังงาน มีโปรตีน วิตามินบี และควรต้มสุกหรือนึ่งแล้วบดหยาบๆ สำหรับแมว
ผักที่มีประโยชน์กับน้องแมว 🐱✨
ใครว่าแมวกินแต่เนื้อเท่านั้น จริงๆ แล้วผักบางชนิดก็ดีต่อสุขภาพเจ้าเหมียวเหมือนกันนะ 💚 มาดูกันว่าผักอะไรบ้างที่ทาสสามารถให้ได้ (แต่ควรให้ในปริมาณเหมาะสม 👌) 🌟 ฟักทอง – ช่วยระบบย่อยอาหาร ลดอาการท้องผูก แถมยังมีไฟเบอร์สูง 🍂 🌟 ถั่วลันเตา – มีโปรตีนและวิตามินซี เสริมพลังให้น้องๆ กระฉับกระเฉง 🟢 🌟 ผัก
Lovemelovemypet

Lovemelovemypet

ถูกใจ 20 ครั้ง

🍊 สูตรเค้กส้มหน้านิ่ม (ประมาณ 8–10 ถ้วย)
🧁 ตัวเค้ก (นุ่มฟู) * ไข่ไก่ 3 ฟอง * น้ำตาล 90 กรัม * แป้งเค้ก 100 กรัม * ผงฟู 1/2 ช้อนชา * น้ำส้ม 40 ml * น้ำมันพืช 40 ml * กลิ่นส้ม 1/2 ช้อนชา ⸻ 🥣 วิธีทำตัวเค้ก 1. ตีไข่ + น้ำตาล ให้ฟู สีอ่อน (สำคัญมาก ✨) 2. ใส่น้ำส้ม + น้ำมัน + กลิ่นส้ม คนเบาๆ 3. ร่อนแป้ง + ผงฟู ใส่ลงไป ตะล่อม
🌼 OBCHOEY 🌼

🌼 OBCHOEY 🌼

ถูกใจ 122 ครั้ง

dot cake เมนูเค้กในถ้วยทรงไอศครีม ที่เป็นกระแสไวรัลบนโซเชียลในตอนนี้
มีต้นกำเนิดจากร้าน The Dotcakes ในนิวยอร์ก จับมาทำรสช้อคโกแลตเข้มข้น จากโอวัลตินโกโก้มอลต์ บอกเลย อร่อยถูกใจมากค่ะ cocoa malt dot cake โกโก้มอลต์ชิฟฟ่อนเค้ก ส่วนผสมเนื้อเค้ก 1.ไข่แดงเบอร์ 1 - 4 ฟอง 2.น้ำตาลทราย 20 กรัม (1) 3.น้ำมันพืช 60 กรัม นมสด 40 กรัม 4.แป้งเค้ก 70 กรัม+ผงฟู 1/2ช้อน
Warintip Poonie

Warintip Poonie

ถูกใจ 7 ครั้ง

❤️ข้าวต้มหมูทรงเครื่อง 100 ถ้วย❤️
ข้าวต้มหมูทรงเครื่อง 100 ถ้วย ส่งนอกสถานที่ ขอบพระคุณลูกค้าที่อุดหนุนร้านเล็กๆของเรา😊 เราใส่ใจและตั้งใจทำเต็มที่ทุกถ้วย ผิดพลาดประการใดทางร้านต้องขออภัยด้วยนะคะ 🙏🏻😊 #ข้าวต้มหมูทรงเครื่อง #ozonehomemade #ข้าวต้มตามสั่ง #ข้าวต้มโอโซน #อร่อยบอกต่อ Ozone Homemade
ข้าวต้มโอโซน OZONE HOMEMADE

ข้าวต้มโอโซน OZONE HOMEMADE

ถูกใจ 24 ครั้ง

โมเมนต์ ”เล็กๆ“ ที่ทำให้ “ใจฟู” ❤️😊
บางวันก็ไม่ได้ต้องการอะไรมาก แค่โมเมนต์เล็กๆ ที่ทำให้ใจฟูขึ้นก็พอแล้ว 💛✨ เซฟความน่ารักไว้เติมพลังวันต่อไปน้า #Lemon8ไดอารี่ #ไลฟ์สไตล์น่ารัก #คอนเทนต์ฮีลใจ #วันนี้กินอะไรดีbypin #ปิ่นชวนแชร์
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 22 ครั้ง

ห่อขนมใช้เป็นที่ตักเศษขนมได้ ทริกเล็กๆ ที่กินง่ายขึ้นเยอะ 🍟💕
กินขนมแล้วล้วงลึกจนมือเลอะใช่ไหมน้า 🥺 ลองฉีกปากซองให้กว้าง แล้วพับก้นซองขึ้นทีละชั้น ซองขนมก็กลายเป็นถ้วยเล็กๆ หยิบง่าย รองเศษขนมได้ แถมไม่ต้องใช้จานเพิ่มด้วย น่ารักและสะดวกมาก ✨ เซฟไว้ลองทำตอนกินขนมครั้งหน้าได้เลยน้า 🫶🏻 #ทริคกินขนม #ทริคชีวิตง่ายขึ้น #ของใกล้ตัว #ไอเดียน่ารัก
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 8 ครั้ง

ชาถ้วยสุดท้ายของนักฆ่า
ฝากด้วยค้าบ พึ่งเขียนเสร็จสดๆร้อนๆ #ตี๋ตี๋ป๋อ #ป๋อตี๋ตี๋ #ฟิค #readawrite #ฟิคตับพัง
Nocturne Inkx

Nocturne Inkx

ถูกใจ 12 ครั้ง

เคลใบหยิก กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์สูงสุด🥬✨
#เคล #เคลใบหยิก #ราชินีผักใบเขียว #แปลงผักยายศรี #สุขภาพ
แปลงผักยายศรี

แปลงผักยายศรี

ถูกใจ 4 ครั้ง

ใช้ถ้วยได้ตั้งแต่อายุเท่าไหร่?
แค่มีประจำเดือน ก็ใช้ได้เลย! 🤗💖 มี 2 ไซส์ ให้เลือก: 🌟 ไซส์ A - สำหรับมือใหม่ คนที่ยังไม่เคยมีเซ็กซ์ หรือคนที่ประจำเดือนมาน้อย–ปานกลาง 💫 ไซส์ B - สำหรับคนที่ประจำเดือนมาเยอะ ใช้ผ้าอนามัยทีต้องเปลี่ยน 5-6แผ่น ถ้วยนี้เอาอยู่ ไม่ต้องกลัวเลอะหรือซึมเลย! พูดจริง…แค่เปลี่ยนมาใช้ถ้วย ชีวิตช่วงเ
Flowdays

Flowdays

ถูกใจ 2 ครั้ง

เค้กช็อกโกแลตถ้วย 🍫✨ เข้มข้นนุ่มละมุน ฟินทุกชั้นทุกคำ
ของหวานถ้วยเล็กที่ช็อกโกแลตเลิฟเวอร์ต้องใจละลาย 💕 เนื้อเค้กช็อกโกแลตนุ่ม ๆ สลับชั้นกับครีมช็อกโกแลตเข้มข้นละมุน ท็อปด้วยช็อกโกแลตขูด โกโก้ เบอร์รี และครีมน่ารัก ๆ กินเย็น ๆ คือฟินมาก หอมโกโก้เต็มคำ แต่ยังนุ่มละมุนไม่เลี่ยนเลยค่ะ 🌷 เหมาะทำเป็นของหวานโฮมเมด ของฝาก หรือเสิร์ฟในวันพิเศษแบบคาเฟ่สุ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 3 ครั้ง

15 ประโยชน์เด็ด ของ กากกาแฟ
☕ กากกาแฟ… ของเหลือ ที่ไม่ควรทิ้ง! ใครยังโยนทิ้งอยู่… บอกเลยว่าพลาดมาก! นี่คือ 15 ประโยชน์เด็ด ที่จะทำให้คุณอยากเก็บไว้ทุกเม็ด 1️⃣ ดับกลิ่นตู้เย็นทันใจ ใส่ถ้วยเล็กวางไว้ กลิ่นเหม็นหายเกลี้ยง 2️⃣ ไล่มด-แมลงสาบ กลิ่นกากกาแฟแรงจนพวกมันหนีไม่กลับมา 3️⃣ ขัดคราบมันในครัว ถูบนกระทะ หม้อ หรือ
บอกต่อความรู้

บอกต่อความรู้

ถูกใจ 55 ครั้ง

ภาพเจลาโต้สี่ถ้วยเล็กๆ รสชาเขียว เฮเซลนัท และพิสตาชิโอ้ พร้อมข้อความระบุว่า "ราคาค่าครองชีพ! ถ้วยเล็กๆ 300"
ภาพเจลาโต้รสพิสตาชิโอ้ในถ้วยแก้วใส มีช้อนไม้ปักอยู่ ด้านบนโรยด้วยถั่วพิสตาชิโอ้ วางอยู่บนกระดาษรองที่มีโลโก้
ภาพเมนูแสดงเจลาโต้ 3 รสชาติซิกเนเจอร์ ได้แก่ เฮเซลนัท พิสตาชิโอ้ และถั่วลิสง พร้อมราคาและรายละเอียดส่วนผสม
เจลาโต้ ถ้วยเล็กๆ 300!!
ถามว่าอร่อยมั้ย อร่อย มันอร่อย แต่ก็ไม่ได้เว่อวังกว่าร้านคุณภาพดีๆ อื่นๆ มาก ถ้ามีร้านอื่นที่ชอบ ละราคาดีกว่าก็กินได้เลย ถ้าให้เชียร์ตัวเดียว จะเชียร์พิสตาชิโอ้ อันนี้คืออร่อยชิบหาย นี่กินที่มิลานมา ไม่ได้แพ้กัน อันนี้ยอม ส่วนราคา แพงมั้ย? แพง! มันแพง!!! ยังไงมันก็แพง!! อย่ามาบอก "โลกน
ชายเบา

ชายเบา

ถูกใจ 298 ครั้ง

ข้อดี การเพาะสลัดในถ้วยขนม
#บ้านสวนเล็กๆของเดือน #duanslittlegarden #refreshvilla #เกษตรพอใจ
Duan’s Little Garden

Duan’s Little Garden

ถูกใจ 13 ครั้ง

✨ ไดเอทด้วย “ไข่ต้ม” ง่ายกว่าที่คิด!
✨ ไดเอทด้วย “ไข่ต้ม” ง่ายกว่าที่คิด! ใครอยากหุ่นดีแบบไม่ทรมาน ลองวิธีนี้เลย 🥚💛 ไข่ต้ม = โปรตีนสูง แคลต่ำ อิ่มนาน ช่วยลดหิวจุกจิก + คุมแคลได้ดีมาก! 📌 วิธีทำแบบง่ายๆ – กินไข่ต้มวันละ 2–4 ฟอง (แบ่งแต่ละมื้อ) – เน้นกินคู่ผัก ผลไม้ – ลดของทอด ของหวาน น้ำอัดลม – ดื่มน้ำเยอะๆ + ขยับตัวบ้าง
Anchi~Flower

Anchi~Flower

ถูกใจ 2 ครั้ง

จากขนมแจกฟรีที่หอ...สู่ร้านเล็กๆ ที่มีคนสั่งซ้ำ✅
ตอนแรกไม่ได้ตั้งใจขายเลยค่ะ แค่ทำขนมกินเอง ทำให้เพื่อนที่หอชิม ใครผ่านมาก็หยิบไปได้ จากที่ทำแจกฟรี เลยลองทำเพิ่ม ลองตั้งราคา ลองรับออเดอร์เล็กๆ แล้วสิ่งที่ไม่คิดว่าจะเกิดขึ้นก็คือ...มีคนสั่งซ้ำจริงๆ วันนี้เลยกลายเป็นร้านขนมเล็กๆ ทำทีละล็อต อบใหม่ทุกครั้ง ยังเป็นเตาเดิม แต่ตั้งใจมากขึ้นกว
ลาออกมาเป็นแมววววว

ลาออกมาเป็นแมววววว

ถูกใจ 236 ครั้ง

​🥛 How to ทำกรีกโยเกิร์ตฉบับมือใหม่ อุปกรณ์น้อย แต่อร่อยมาก!
สายสุขภาพต้องจัด! วันนี้มาแชร์วิธีทำ "กรีกโยเกิร์ต" แบบโฮมเมด ทำง่ายมากกกก เนื้อเนียนกริบ จะกินคู่กับน้ำผึ้ง ผลไม้ หรือกราโนล่าก็ฟินสุดๆ 🍯✨ ​🛒 สิ่งที่ต้องเตรียม ● ​นมสดพาสเจอร์ไรส์ (รสจืด) - 1-2 ลิตร ● ​โยเกิร์ตรสธรรมชาติ (ที่มีจุลินทรีย์มีชีวิต) - 1 ถ้วย ​อุปกรณ์ : หม้อ, กระชอน, ผ้าข
Ai mi

Ai mi

ถูกใจ 4 ครั้ง

ร้อนๆ แบบนี้ รับ "ส้มฉุน" สักถ้วยไหมคะ?
"ส้มฉุน" เมนูคลายร้อนสุดคลาสสิกจากสมัยกรุงเก่า รสเปรี้ยวอมหวาน หอมกลิ่นน้ำอบดอกมะลิและส้มซ่า ชื่นใจจนอยากให้ทะลุจอไปให้ชิม! ใครเคยทานบ้าง? 🍧✨ นี่คือสูตรและวิธีทำ "ส้มฉุน" ฉบับทำทานเองที่บ้านได้อร่อยชื่นใจ ​🥣 ส่วนผสมและวัตถุดิบ ​1. ส่วนน้ำเชื่อม (หัวใจของความหอม) ​น้ำตาลเชื
ไกด์ณิชา รีวิวของดีบอกต่อ ~ Ai

ไกด์ณิชา รีวิวของดีบอกต่อ ~ Ai

ถูกใจ 3 ครั้ง

แชร์ไอเดียร้านเล็กๆ
#แชร์ไอเดียทำร้านเล็กๆ ออกงานตลาดออฟฟิศ รับทำข้าวกล่อง จัดเลี้ยง จัดเบรค สำหรับคนที่มีงานทำประจำ อยากมีรายได้เสริม ลองขายบะหมี่เกี๊ยวหมูแดงได้ครับ ทุนไม่สูง ขายง่าย กำไรคล่อง สนใจรับสินค้าสำเร็จไปขายต่อ สอบถามได้ ขายหมดเช็ท กำไรวันละ 1,000+++แน่นอน เซ็ทขายตลาดออฟฟิศ 80-100 ถ้วย ทั้งหมด 6
ครัวไอ้โล้น

ครัวไอ้โล้น

ถูกใจ 1 ครั้ง

รับโจ๊กสักถ้วยมั้ยคะ🥰🥰🥰
สร้างภาพพอร์ตเทรต เสมือนจริงอ้างอิงใบหน้าต้นฉบับเหมือน100% ห้ามแก้ไข คิ้ว ตา จมูก ปาก รอยยิ้มห้ามเปลี่ยนแปลง ภาพถ่ายแนวตั้งของหญิงสาว เป็นแม่ค้าร้านโจ๊กตอนเช้า (ตลาดเช้า) หน้าตาสดใส บริเวณรอบๆ เต็มไปด้วยชามโจ๊ก หม้อโจ๊กไซซ์ใหญ่ หมูบด ตับ ผักชี ซอส พริกไทย ไข่ลวก ไข่เค็ม ขายดีมากยืนขายอยู่หน้าร้าน บ
วอลนัทน้อย ของ Zhanglinghe❤️

วอลนัทน้อย ของ Zhanglinghe❤️

ถูกใจ 9 ครั้ง

🥣💛 “เริ่มต้นวันดีๆ ด้วยอาหารง่ายๆ ที่ใส่ใจสุขภาพทั้งครอบครัว”
ในวันที่ทุกคนต้องเร่งรีบกับการทำงาน การเรียน และการใช้ชีวิตในยุคที่ทุกอย่างเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว การดูแลสุขภาพอาจเริ่มต้นจากเรื่องง่ายๆ อย่าง “อาหารเช้า” ที่มีประโยชน์และทำได้ไม่ยาก 😊 จากภาพวันนี้ Meemoji ขอแนะนำอีกหนึ่งวัตถุดิบคู่ครัวที่หลายครอบครัวคุ้นเคย นั่นคือ “ข้าวโอ๊ต” ที่สามารถนำมาป
MeeMojiCutie

MeeMojiCutie

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมของถ้วยชงมัทฉะสีชมพูและสีครีมสามใบที่มีพวยริน วางอยู่บนพื้นผิวสีขาว แสดงให้เห็นถึงถ้วยน่ารักในงบประมาณที่เข้าถึงได้
ถ้วยชงมัทฉะสีครีมขนาด 11.5 ซม. มีโบว์สีชมพูอ่อนประดับด้านข้างอย่างสวยงาม แสดงถึงความน่ารักและมีสไตล์
ถ้วยชงมัทฉะเซรามิกสีชมพูและครีมแบบมีจุด ขนาด 12.5 ซม. มีพวยรินเล็กๆ แสดงถึงงานฝีมือที่มีคุณภาพดี
🎀 มัดรวมพิกัดถ้วยมัจฉะสีชมพู⋆𐙚 ̊.(ราคาน่ารัก งบหลักร้อย!)
🍵💗 ใครกำลังมองหา ถ้วยชงมัจฉะสีชมพู โทนละมุนๆ ใช้แล้วใจฟู รวมพิกัดมาให้แล้ว ทั้งออนไลน์ สายมัจฉะ + สายหวาน บอกเลยว่าควรมี 💗 เป็นไอเทมเล็กๆ ที่ช่วยเติมความสุขให้ทุกเช้า 🍵✨ หรือจะซื้อเป็นของขวัญก็น่ารักมากๆ 🫶🏻 #เปิดงบ #ถ้วยชงมัทฉะ #ถ้วยน่ารัก #ถ้วยเซรามิก #ไอเดียของขวัญ
feangg.finds ݁˖ 𐙚

feangg.finds ݁˖ 𐙚

ถูกใจ 396 ครั้ง

กระเจี๊ยบเขียวผักบ้านๆ ที่ประโยชน์ไม่บ้านนะ! 💚
🥬 ใครเคยเมินกระเจี๊ยบเขียวบ้าง? ผักสีเขียวเล็กๆ แต่ไฟเบอร์สูง อิ่มนาน ช่วยขับถ่าย แถมแคลอรีต่ำอีกด้วย 💚 ลองเพิ่มในมื้ออาหารสักนิด ร่างกายอาจขอบคุณคุณมากกว่าที่คิด ✨ #กระเจี๊ยบเขียว #เคล็ดลับสุขภาพ #อาหารดีต่อร่างกาย #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #Lemon8TH 📌 เซฟเก็บไว้เป็นไอเดียเมนูส
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 13 ครั้ง

ก๋วยเตี๋ยวเรือชามเล็กๆนี่กี่แคลกันนะ
ก๋วยเตี๋ยวเรือชามเล็กๆนี่กี่แคลกันนะ อ่อลืมบอกเช็คแคลกับแอพนี้สิ บอกอีกนิด สมัครรายปี คุ้มกว่ามากกกกกกก ก๋วยเตี๋ยวเรือที่ถูกปาก แต่แคลอรี่ไม่ ค่อยถูกใจเท่าไหร่ 5555 เพราะกินไปหลายถ้วยเลย #ก๋วยเตี๋ยวเรือ #kalguroo #ก๋วยเตี๋ยว #ของดีบอกต่อ #กินกับtiktok
พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม