自動翻訳されています。元の投稿を表示する

ダウン路地ご飯は、チェンマイでシックを務めました。観光客の間で非常に人気があります。 🍜

🍜「現代的な」路地、長年営業している寺院の隣の家のレストランですが、路地を作ったばかりなので観光客の間でよく見られます、そして目は新鮮な路地の倉庫の店先が豚肉を一緒にやけどしたということです。主なものはサービングです、なぜならすべてのサービングボウルは蓮の葉と竹の樽の上におかずを並べたおかずに入っているからです。それは素晴らしく見えます。歳差のスコアは10を与えなければなりません。正午に来た場合、人が多いので、自分で空席を見つけなければならないかもしれません。路地のニュースに加えて、バジルライス、チャーハン、チャーハン、チャーハン、チャーハン、チャーハンペースト、3層のご飯があります。

これが私の人生です。

📸価格は少し高いかもしれませんが、観光客がこのプレゼンテーションの体格を交換する場合、水カウンターで注文するために別のドリンクを提供する必要があるかもしれません。多くの人々が注文する目立つものは、シックなバナナカップに盛られたパッションウォーターやタイティーです。

これが私の人生です。

ユック・サマイ時代

Yook Samai

お寺の隣にある家の中に📍店があります。

⏰10: 00~18:0 0

🚫月曜日

#有名店チェンマイ #ライスアリー #チェンマイレストラン202 5 #チェンマイへの旅行 #デリシャスショップチェンマイ

2025/10/25 に編集しました

... もっと見るถ้าใครเสิร์ช “ข้าวซอยยุคสมัย” หรือ “ข้าวซอย บ้านข้างวัด” แล้วลังเลว่าจะไปดีไหม เราไปมาแล้วขอสรุปให้แบบคนไปกินจริง ๆ ค่ะ ร้านอยู่โซนบ้านข้างวัด ซอยวัดโป่งน้อย บรรยากาศเป็นแนวธรรมชาติ ๆ มีมุมไม้ ๆ ร่มรื่น มีต้นไม้ใหญ่และที่นั่งหลายโซน แต่ช่วงเที่ยงคนแน่นจริง โดยเฉพาะวันหยุด/หน้าท่องเที่ยว บางทีต้องเดินหาที่นั่งเอง แนะนำให้ไปช่วงเปิดร้าน 10:00-11:30 หรือบ่าย ๆ หลัง 14:00 จะสบายกว่า ไฮไลต์ที่ทำให้ “ข้าวซอยยุคสมัย” ดังในหมู่นักท่องเที่ยวคือการเสิร์ฟแบบข้าวซอยกระด้งค่ะ เขาจะยกมาเป็นกระด้งไม้ไผ่ จัดชามข้าวซอยพร้อมเครื่องเคียงครบ ๆ วางบนกลีบใบบัว/ใบตอง และมีพร็อพกระบอกไม้ไผ่ดูตั้งใจมาก ถ่ายรูปขึ้นกล้องสุด ๆ ใครชอบคอนเทนต์แนวร้านดังเชียงใหม่ น่าจะถูกใจเรื่องพรีเซนต์แน่นอน เรื่องรสชาติ เราชอบที่น้ำแกงสีส้มเข้มข้น กลิ่นเครื่องแกงชัด เส้นนุ่มกำลังดี เวลากินให้บีบมะนาวนิด ใส่หอมแดง/ผักกาดดอง แล้วค่อยเติมพริกผัดทีละน้อย จะบาลานซ์มากขึ้น (สำหรับคนไม่กินเผ็ดเริ่มเบา ๆ ก่อน) และถ้าไปตอนคนเยอะ อาหารอาจรอหน่อย แนะนำสั่งพร้อมกันทีเดียวจะไม่เสียจังหวะ เครื่องดื่มก็เป็นอีกจุดที่คนสั่งเยอะจริง ๆ เราเห็นน้ำเสาวรสเกือบทุกโต๊ะ เสิร์ฟมาเก๋ ๆ บนถ้วยรองใบตองเหมือนกัน ส่วนชาไทยก็ฮิตเหมือนกัน ถ้ากินข้าวซอยแล้วอยากตัดเลี่ยน น้ำเสาวรสช่วยได้ดีมาก นอกจากข้าวซอย ร้านยังมีเมนูข้าวหลายอย่าง (เช่น กะเพรา หมูทอด พะแนงเนื้อ ข้าวผัดกะปิ สามชั้นพะโล้) เผื่อมาเป็นกลุ่มมีคนไม่กินแกงก็ยังเลือกได้ สรุปสำหรับคนตั้งใจตามรอย “ร้านข้าวซอยยุคสมัย” ในบ้านข้างวัด: ไปเพื่อบรรยากาศ+การจัดเสิร์ฟสวย ๆ คือคุ้มมาก ส่วนเรื่องราคาอาจสูงกว่าร้านท้องถิ่นทั่วไปนิดนึง แต่ถ้าแลกกับประสบการณ์และความตั้งใจในการพรีเซนต์ เราว่าโอเค โดยเฉพาะถ้าไปช่วงคนไม่แน่น จะได้กินชิล ๆ และถ่ายรูปได้เต็มที่ พิกัด: ภายในบ้านข้างวัด ซอยวัดโป่งน้อย เวลา: 10:00-18:00 (หยุดวันจันทร์)

関連投稿

フォームローラーで全身痩せ7選!
お腹・背中・体幹・脚 これ1つでまとめて引き締め✨ ✔ ぽっこりお腹解消 ✔ 背中スッキリ ✔ 体幹安定で姿勢改善 ✔ 脚スラっと細見え ほぐし+刺激で “痩せやすい体”に変わる🔥 「時間ない」「何やればいいかわからない」 そんな人こそこれやってみて👇 まずは1日1セットでOK👌 続けた人からちゃんと変わるよ💓 保存して一緒にやろう📌 フォローしてラクに痩せる習慣つくろ✨ #フォームローラー #全身痩せ
むーら|毎日マネしたくなる40代からの筋トレ

むーら|毎日マネしたくなる40代からの筋トレ

2027件の「いいね」

1日5分《一緒に》英語の勉強@YUKI🇺🇸

1日5分《一緒に》英語の勉強@YUKI🇺🇸

8件の「いいね」

【保存版】Excelで選ぶだけのリストを作る方法✨
いちいち手入力するとミスも増えるし、時間もかかる… そんな時は「ドロップダウンリスト」が最強! 💡やり方 ① リストを作りたいセルを選択 ② Alt を押す ③ A を押す ④ V を2回押す ⑤ 設定を「リスト」にして元の値を入力! これだけで、ポチポチ選ぶだけの表が完成🏀 ミスが減れば、心にゆとりが生まれます🌿 #Excel #仕事効率化 #時短術 #ワーママ #スキルアップ
sakko_excel

sakko_excel

41件の「いいね」

【♡即落ち確定♡】男女共通!最強の落とし方8選
落としたい男性女性必見!! 色々試みたけど、なかなか落ちてくれない… 具体的な落とし方が分かれば実践できるのに… そんなあなたに読んで欲しい記事です! 無闇にやってもなかなか落ちてくれません。 下手に落とそうとすると、もう修復不可能な状態になってしまうことも…! 簡単なものから上級テクニックまで、全8種を掲載。 あなたの人生がより良いものになりますように。 #恋愛 #恋愛相談 #恋愛テクニック #恋愛心理学 #恋愛初心者
じゅんの💎

じゅんの💎

93件の「いいね」

筋トレ民の9割が知らない筋肥大Tier表|保存確定
筋トレしてるのに結果が出ない人、 やってる種目が間違ってるかもしれない。 今回は部位別・筋肥大効率Tier表を完全公開🔥 ✅ 胸:Sティア → インクライン ✅ 肩:S Tier → サイドレイズ ✅ 背中:S Tier → 懸垂 ✅ 腕(三頭):S Tier → プレスダウン ✅ 脚:S Tier → スクワット 効率悪い種目ばかりやってたら いつまでたっても変わらない。 正しい優先順位で鍛えれば 3ヶ月で別人になれる💪 ━━━━━━━━━━━ 🔖 後で見返したい人は今すぐ保存 👥 筋トレ仲間にシェアして一緒に成長しよう 次回▶ 3ヶ月
漢の扉

漢の扉

0件の「いいね」

【厚みが半分に✨】かさばる衣類の畳み方4選
冬服の収納って嵩張らない??🥲 そんなときは、この畳み方でコンパクトに🐥⸝⸝💛 厚手のパーカーやトレーナー、 セーターも1/2くらいの厚みになるし、 ダウンコートを引き出しに収納することも可能です。 覚えたら簡単なので、動画見ながらぜひやってみてね🐘♡ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 【アカウント紹介】 はじめまして!ももこです🍑 すぐできるラク家事ハックや便利グッズを中心に発信中🕊 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ #ライフハック #冬服の畳み方 #冬服収納 #衣替え
ももこ⌇ママに届ける暮らし術

ももこ⌇ママに届ける暮らし術

18件の「いいね」

「罪悪感ゼロ / 夜中に食べても太らない食材5選」というタイトルで、ゆで卵、ギリシャヨーグルト、バナナ、豆腐、味噌汁の画像が配置されています。月と星のイラストも描かれています。
「なぜ、夜遅い時間に食べると太りやすいの?」という問いに対し、BMAL1の増加、エネルギー消費ゼロ、消化による睡眠の質低下の3つの理由を説明しています。女性のイラストも含まれています。
夜中に食べるなら「ゆで卵」を推奨。高たんぱく・低糖質で脂肪燃焼ホルモンを促し、筋肉維持と代謝アップに繋がると説明されています。
夜中に食べても太らない食材5選🌟
夜中にお腹すいたら... 我慢より"選び方”が大事✨ 実は、食べても太らないどころか 「痩せ体質をつくる」夜食があるんです🌠 👇💛 1️⃣ゆで卵 2️⃣ギリシャヨーグルト 3️⃣豆腐 4️⃣バナナ 5️⃣お味噌汁 💡成功の秘訣🍽️ 温かいものを少量だけ食べるのがポイント! みんなの夜の定番ヘルシーフードもコメントで教えてね💛 #ダイエット #夜食べても太らない #痩せ食材 #腸活 #痩せ体質
kanae|腸活×スッキリ習慣発信中

kanae|腸活×スッキリ習慣発信中

266件の「いいね」

シフト入力を間違えさせないドロップダウンリスト! #Excel #LifeHacks #Office #TikTokSRP
chanryo_eff

chanryo_eff

19件の「いいね」

🔥 ぽっちゃりお腹が落ちない原因!3つ以上はアウト!
「運動してるのに、お腹だけ変わらない…」 それ、やり方の問題じゃなくて “習慣の積み重ね”かもしれません。 実はぽっちゃりお腹の正体は 脂肪+むくみ+代謝低下のセット。 つまり インナーマッスル・腸活・生活習慣 この3つを同時に整える必要があります。 ——— 【なぜ落ちない?原因の深掘り】 ✔ 座りっぱなし → 血流低下で脂肪が燃えにくい ✔ 早食い → 満腹中枢が遅れて食べすぎに ✔ 糖分の摂りすぎ → 脂肪として蓄積されやすい ✔ インナーマッスル不足 → お腹が前に出やすくなる ✔ 深夜のドカ食い → 消費されず
linlinlin_fitness

linlinlin_fitness

4件の「いいね」

洋梨のアップサイドダウンケーキ🍐✨
卵・乳製品・小麦不使用スイーツ @まき 🎁フォロー特典 Instagram鍵アカウント🔑↓ 未完成レシピを少しずつ公開中✨ @maki_sweets_lab 100歳超えてるのに… これは洋梨の木の話🍐 何個実らせた? 農家のフォロワーさんから届いたもの だけでも40個はあったのでは? 植物の生命力、農家の方々のお仕事には 頭が上がらない💦 そんな大切な果物たちだからこそ 廃棄されることなく循環できるような そんな流れや繋がりを作っていきたい😌 改めて、この度沢山の果物を送ってくださった フォロワーさん、感謝します🥹💕
まき

まき

104件の「いいね」

医師が教える!やめたらマジで痩せること10選
やめるだけで、痩せやすさは一気に変わります⚡️ 「何を食べるか」よりも、「何をやめるか」が大事。 特に40代以降は代謝やホルモンの変化で、頑張っても痩せにくい…と感じやすい時期。 でも実は【やってしまいがちな習慣】こそ太る原因なんです。 ✅ 朝食抜き → 代謝ダウン ✅ 寝る前スマホ → 痩せホルモン激減 ✅ 水分不足 → むくみやすくなる 小さな積み重ねが、気づかないうちに「太りやすい体」を作ってしまいます💦 逆に、これらをやめるだけで自然に体は軽くなる。 大きな努力よりも【間違った習慣を手放すこと】が、痩せる最短ルートです🌿 📌 保存して、自分の習慣と見比べてみてくだ
えり|女医が本音で教える体質と食事

えり|女医が本音で教える体質と食事

194件の「いいね」

iPhone買って1秒でやるべき設定3選
@shi_phone1127◀︎他の裏ワザはこちら 「 iPhone買って1秒でやるべき設定3選」 いつもいいねやコメントしていただきありがとうございます!✨ 〜〜〜自己紹介〜〜〜 こんにちは!しげとです! 現在26歳、大阪でフリーランスをしています📚 このアカウントでは 【仕事から遊びまでiPhone1台で】 をモットーに発信しています✨ 他の投稿もご覧いただけると嬉しいです😊 皆さん素敵な”iPhoneライフ”をお過ごしください♪ #iPhone #アイフォーン #便利 #便利アプリ #apple
しげと | iPhone活用術

しげと | iPhone活用術

50件の「いいね」

テーピングで寝指は治る?
こんにちは! 100日後に10kg痩せると決めた アラフォー主婦かいみです。 頑張って運動しているのに、 下半身だけ変わらない理由、 もしかしたら 寝指 かも! ✔ 足指が使えていない ✔ 歩いても消費カロリーが下がる✔ 代謝ダウン ✔ 下半身太りにつながることも… 私も昔から小指が横向いてて、 気になってた! 今回は【寝指テーピング】を2週間検証します! 1.足の長さの半分位にテーピングをカット 2.幅があるテーピングなら縦半分にカット(小指の長さくらいの幅) 3.小指の内側から巻いて、一周半巻いたら 下側に引っ張るようにピタっと貼る
kaimi_diet

kaimi_diet

46件の「いいね」

GWは、先延ばしにしてたことに取り組もう。
GWって、 「やろうと思ってたこと」を やらずに終わりがち。 でも実は、 大きな時間より、小さな一歩の方が効く。 ⸻ ・とりあえず1分だけやる ・最初の一歩だけ決める ・やらないことを決める ・紙に書いて見える化する これだけで、 重かった腰がスッと軽くなる。 ⸻ 先延ばしって、 怠けじゃない。 「どこからやればいいか分からない」だけ。 ⸻ だからこそ、 ・タイマーで区切る ・スマホを遠ざける ・環境を整える ・誰かに宣言する 動き出す仕組みを作る。 ⸻ 完璧じゃなくていい。 60点
やすべえ

やすべえ

7件の「いいね」

「子どもの困った行動、どう育てたらいいの?」 悩んでいるママへ ・不登校・発達特性 ・HSCっ子 子育てのの悩みを根本解決! 子育て支援歴20年・元フリースクール運営2年 元不登校3児の母 公式LINE登録で 「たった1つのアプローチで子どもの「困った行動」を根本解決」動画をプレゼント🎁👇 プレゼント動画🎁はこちら https://lp.abilitylabo.jp/p/ihIISE4AuQkj? にじいろ子育てアカデミーHP https://n-academy.abilitylabo.jp/
発達障がい・不登校児子育てコンサルタント🌟ひろ

発達障がい・不登校児子育てコンサルタント🌟ひろ

0件の「いいね」

✓英語の模試偏差値を上げなきゃ…何からやればいい? ✓勉強しようと思ってもやり方がわからない😭 ✓単語とか文法とか勉強法がわからなくて不安…😭 ✓絶対に偏差値40台のままは避けたい… 〜そんな高3のあなたへ〜 勉強法がわからず後回しにしちゃう学生でも 偏差値60にいく方法を 【正しい勉強法】にギュッと 詰め込みました📘 「正しい勉強のやり方」を知れば逆転は可能です🔥 一緒に偏差値60を目指しませんか? 単語・文法を効率良く覚えるための 【正しい勉強法テキストを受け取る】 →@jukenmaster.eigo ※プロフィールの一番下にある
テラ@大学受験英語勉強法

テラ@大学受験英語勉強法

6件の「いいね」

#メンズパーマ @ #シャドウパーマ @ #カルマパーマ #スパイラルパーマ #メンズパーマ名古屋 メンズ特化/ナチュラルにキマる韓国風 【カウンセリングが1番大事】【カウンセリングのクチコミ多数】名古屋でダウンパーマ、カルマパーマ、韓国風メンズカットをするならぜひおまかせください。再現性重視の韓国風スタイルに。髪質、骨格、クセに合わせて「あなたに本当に似合うデザイン」を提案。髪質改善講師として日本国内はもちろん、韓国でも活躍中 韓国美容室 WENEED 名古屋
佐久間 渉

佐久間 渉

0件の「いいね」

「星座別|落ち込みやすい理由と立ち直り方」+【保存版】
なんでこんなに落ち込みやすいんだろう…」 それはあなたが弱いからじゃなくて、星座の性質のせいかも。 🔥 火 → 行動で立ち直る 🌍 地 → 安心感を整える 🌬 風 → 会話や刺激で回復 🌊 水 → 感情を解放する 自分の星座のパターンを知っておけば、落ち込んでもすぐに戻れる✨ 👉 あなたの立ち直り方はどれ? 保存して見返してね💫 #星座別 #12星座占い #ホロスコープ #メンタルケア #立ち直り方 #保存版
cc_collect_club

cc_collect_club

74件の「いいね」

✓英語の模試偏差値を上げなきゃ…何からやればいい? ✓勉強しようと思ってもやり方がわからない😭 ✓単語とか文法とか勉強法がわからなくて不安…😭 ✓絶対に偏差値40台のままは避けたい… 〜そんな高3のあなたへ〜 勉強法がわからず後回しにしちゃう学生でも 偏差値60にいく方法を 【正しい勉強法】にギュッと 詰め込みました📘 「正しい勉強のやり方」を知れば逆転は可能です🔥 一緒に偏差値60を目指しませんか? 単語・文法を効率良く覚えるための 【正しい勉強法テキストを受け取る】 →@jukenmaster.eigo ※プロフィールの一番下にある
テラ@大学受験英語勉強法

テラ@大学受験英語勉強法

2件の「いいね」

美容のために韓国へ行ってきました! フェイスライン気になる方、小顔になりたい方におすすめです!! @プムグローバル(公式) LINEご予約時にクーポンコードDK127をご提示いただくと5%OFF! #プム #プムグローバル #ppeumglobal #ウルトライン #PR
しんしん堂

しんしん堂

0件の「いいね」

SNSでバズってる魔法のパフ
SNSでバズってる ダイソーの「魔法のパフ」 …実は“じゃない使い方”が最強だった😳 【① 車の内装】 日焼け止めの白い汚れ、目立つよね… 水つけて拭くだけで スルッと落ちる✨ 【② 足元の汚れ】 アルカリ電解水をプラスして サッと拭くだけでキレイ👌 【③ ダウンの襟元】 皮脂やファンデ汚れも 水だけでOK。 ゴシゴシいらずで 優しく落とせる✨ しかも👇 ✔ 洗って繰り返し使える ✔ コスパ最強 この時期 「しまう前のひと拭き」にちょうどいいやつ。 人気で売り切れ多いから 見つけたら即カゴ推奨😎 気になった人
papa_souji_time

papa_souji_time

467件の「いいね」

一生痩せ体質でいる為のルール
なりたい🥺 #2026年楽しむ宣言 #年末年始のおでかけ #うちのお金事情 #わたしの家族時間 #我が家の暮らし革命
ゆーり

ゆーり

13件の「いいね」

「冷え性対策メニュー ガリガリ女性」と題し、朝食に全粒粉トースト、アボカド、ホットミルク、昼食に生姜焼き定食、温玉、味噌汁、夕食に焼きシャケ、玄米、人参&レンコン、間食にホットココア、大学芋、ダークチョコがリストアップされています。
「体の冷えはガリガリの原因に…体重も低下して余計ゲッソリしちゃう…」というテキストと共に、心配そうな女性のイラストと、細身の女性の背中が写っています。冷えが痩せすぎの原因となることを示唆しています。
「体を芯から温めて健康的に太る!12月にオススメ デブエットご飯を紹介」というテキストと、両手を上げて上を指差す女性のイラストが描かれています。忙しい人には保存を推奨しています。
「寒くなるほど、体重が落ちやすくなるの知ってますか?」 冬はただの“冷え”が原因で ▶︎ 食欲が落ちる ▶︎ 代謝が下がる ▶︎ 栄養吸収もダウン… 結果、さらにガリガリ体質が加速しやすい季節です。 「食べてるのに太れない…」 「冬は特に体重が下がりやすい…」 そんな方は、冷えが太れない原因のひとつかもしれません。 今日はそんな女性のために \ 12月にオススメの “冷え対策×デブエットご飯” / を朝・昼・夜・間食ごとにまとめました🌿 どれも ✔ 体を芯から温める ✔ 栄養が吸収されやすくなる ✔ ガリガリ脱出の土台を作る ことを目的にしたメ
細身の女性専門家:なーくん先生

細身の女性専門家:なーくん先生

0件の「いいね」

青空と笑顔のスナップトラック野郎だ! next No.2
♯懐かしい部
愛瑠

愛瑠

34件の「いいね」

リラックス効果がすごいボディクリーム
肩こり首こり、頭痛持ちのかたには ぜひ使って欲しい! 気になるかたは ナルド一家TikTokショーケースをチェックしてね❣️ #マグネシウム #ボディクリーム #健康 #おすすめ #美肌
ナルド一家(旧あゆママ)

ナルド一家(旧あゆママ)

16件の「いいね」

韓国明洞エリアおすすめまとめ
韓国🇰🇷 明洞/東大門エリアおすすめまとめ . . 年内ラスト韓国へ 今年は5回渡韓してました✈️ 今回は明洞に滞在🤗 詳しくはリールを見てほしいのですが お品書きとしては、、 東大門/ 📍大好きアカスリスパ @danpoong_spa もう3回くらい訪問してる 1番好きな個室あかすりスパ。 空間もオシャレだし丁寧でマッサージも含め とても気持ちよくて最高👍👍 . . 📍鐘路ウリ薬局(チョンノ) 広蔵市場のすぐ近くにあって、この辺りは 韓国では“医薬品が安くて信頼できるエリア” として有名な場所。 日本語対応してくれるスタッフさんもいて、 免税対
ゆかフェ👉IGは123kirin

ゆかフェ👉IGは123kirin

33件の「いいね」

チェックするだけで進捗が自動表示!スプレッドシートで作るタスク管理表の方法✨
脱Excelで定時退社したスプシ術💡 ✅「Excelが苦手…」そんな人の救世主✨ 今回は 「チェックするだけで進捗が自動表示!スプレッドシートで作るタスク管理表の方法」を超カンタンに解説! \1分でわかるステップ付き✨/ ───────────────────── 📌 【手順はこちら👇】 1、範囲を選択する 2、「挿入」→「チェックボックス」をクリック 3、「=COUNTIF(D3:D12, TRUE) & " / " & COUNTA(D3:D12) & " 完了!"」をコピペしたら完成! ───────
Kensupushi

Kensupushi

5件の「いいね」

夏のむくみ対策、これやって!!
1.炭水化物単品の食事はNG🙅‍♀️ 糖質だけの単品食べは、 栄養バランスが崩れて体に水分を溜め込む原因に。 卵やツナなど、タンパク質もセットで食べるのが正解です! 2.冷たいものは15時まで 夜に冷たいものを食べすぎると、 内臓が冷えて寝ている間の代謝が ガクッと下がります! 楽しむなら代謝の高い日中に🔥 3.濃い味を食べたら「夏野菜」 夏バテで塩分を摂りすぎた後は、 きゅうりやトマトなどの夏野菜を。 カリウムが余分な水分を外に出してくれます! ーーーー ゆいです🌷 今日も投稿をご覧くださりありがとうございます! スタイル良くして自分に自
ゆい| 低身長さん向けの脚やせ🌷⋆✴︎˚。⋆

ゆい| 低身長さん向けの脚やせ🌷⋆✴︎˚。⋆

1件の「いいね」

パンを2週間やめたら…体が“静かに若返る”正しい5つの選択
チャンネルでは、分かりやすく健康、自己実現、ライフハック、睡眠、ヘルスケア情報をお届けしています。 新着動画を見逃さずに受け取るために、フォローよろしくお願いします! #健康 #パン #血糖値 #老化予防 #腸活
��【今すぐ使える健康雑学】

【今すぐ使える健康雑学】

15件の「いいね」

ヨーグルトの危険な食べ方(加糖、食後すぐ、種類変更、冷たいまま)と、効果を最大化する正しい食べ方(無糖、常温、2週間同じ種類、トマト・オリーブオイル・はちみつと摂取)を説明しています。
食べ方大事!
🔰トマト🍅美白90日チャレンジ中🔥 もう少しで1ヶ月🤔 トマト続ける目的は美白と免疫力が一番だけど!💘血管を強く結局キレイにするのよね。そして何より脂肪肝と中性脂肪を減らすから頑張れてるのです。年齢的に長年のダメダメ食で肝脂肪が…肝臓弱る年齢😅 ここは今なんとかせにゃ!だから頑張ってるのです😁 ✨️元気な肝臓にしたいから🔥 そしたらね!トマトヨーグルトハチミツ超おいしくって!そこにオリーブオイルはやめられない😊 どうせなら健康に最強なものでと思って調べまくり。 オリーブオイルは、本物じゃあないと効果は期待できない事が判明。トマトはオリーブオイルと食べ
pyonkici

pyonkici

49件の「いいね」

ゆでたまちゃんねる🥚切抜き動画🐰🐣【BreakingDown合コン🥊】初めての合コン⇒ラストはまさかの大どんでん返
@ゆでたまご🥚 #ゆでたまご #ゆでたまちゃんねる #合コン #breakingdown
toypoo🥚🐣No4

toypoo🥚🐣No4

1件の「いいね」

【キケンかも…警告夢⚠️】
----------------------------- @まるの部屋←人間関係が楽になる豆知識はこちらです☺︎ こんばんは!まるです 今日は、 『キケンかも…警告夢⚠️』をご紹介しました! 意外とよく見る夢が 実は『警告夢』なんてことも…!😰 他にもあるのですが載せきれず、 厳選してみました、良かったら昨日の夢、 チェックしてみてください☺︎ 次回は『大吉夢』を投稿します! 保存すると何度でも見返せます🫣🌟 ----------------------------- このアカウントでは、 ◎人間関係が上手くいくコツ ◎思わず試した
まるの部屋🍊

まるの部屋🍊

166件の「いいね」

✓英語の模試偏差値を上げなきゃ… ✓単語や文法を覚えても忘れちゃう😭 ✓勉強法とか計画とか色々やったけどうまくいかない😭 ✓本当にどうしよう。。。。 〜そんな高3のあなたへ〜 やっても偏差値が伸びない高3でも 英語偏差値60にいく方法を 【正しい勉強法】にギュッと 詰め込みました📘 「正しい勉強のやり方」を知れば逆転は可能です🔥 一緒に偏差値60を目指しませんか? 単語・文法を効率良く覚えるための 【正しい勉強法テキストを受け取る】 →@jukenmaster.eigo ※プロフィールの一番下にある 青文字のURLから受け取ることがで
テラ@大学受験英語勉強法

テラ@大学受験英語勉強法

0件の「いいね」

✓英語の模試偏差値を上げなきゃ…何からやればいい? ✓勉強しようと思ってもやり方がわからない😭 ✓単語とか文法とか勉強法がわからなくて不安…😭 ✓絶対に偏差値40台のままは避けたい… 〜そんな高3のあなたへ〜 勉強法がわからず後回しにしちゃう学生でも 偏差値60にいく方法を 【正しい勉強法】にギュッと 詰め込みました📘 「正しい勉強のやり方」を知れば逆転は可能です🔥 一緒に偏差値60を目指しませんか? 単語・文法を効率良く覚えるための 【正しい勉強法テキストを受け取る】 →@jukenmaster.eigo ※プロフィールの一番下にある
テラ@大学受験英語勉強法

テラ@大学受験英語勉強法

0件の「いいね」

エイム良き、続きはTwitchから!
赫稀

赫稀

1件の「いいね」

✓英語の模試偏差値を上げなきゃ…何からやればいい? ✓勉強しようと思ってもやり方がわからない😭 ✓単語とか文法とか勉強法がわからなくて不安…😭 ✓絶対に偏差値40台のままは避けたい… 〜そんな高3のあなたへ〜 勉強法がわからず後回しにしちゃう学生でも 偏差値60にいく方法を 【正しい勉強法】にギュッと 詰め込みました📘 「正しい勉強のやり方」を知れば逆転は可能です🔥 一緒に偏差値60を目指しませんか? 単語・文法を効率良く覚えるための 【正しい勉強法テキストを受け取る】 →@jukenmaster.eigo ※プロフィールの一番下にある
テラ@大学受験英語勉強法

テラ@大学受験英語勉強法

1件の「いいね」

満足してる 減額ポイント
予算オーバーしそうで焦った経験、ある人いるよね🥲 オプション全部採用したい気持ちはあっても、 無理なローンを組むのは本末転倒。 だから我が家が実践した 「満足度を下げない減額ポイント」をまとめてみたよ! ✔ お風呂は棚・蓋なしのシンプル仕様に ✔ LDKのドアをなくしてすっきり空間に ✔ 開けない窓はFIX窓にして防犯も◎ ✔ リモコンニッチはなしでも十分きれい ✔ 凹凸を減らして家の強度もアップ ✔ エコカラット→クロスで代用して大幅減額 削ればいいってわけじゃなくて、 “ここは妥協しない・ここは代替できる” を 見極めるのが大事だと思う🌿
めぇ

めぇ

7件の「いいね」

韓国整形を検討しているが渡韓に不安がある人向けの「日本相談会」のメリットを説明する画像。日本語での相談、韓国の医師との直接相談、渡韓前の不安解消、費用やダウンタイムのシミュレーションなど、7つの安心できるポイントが示されており、東京で定期開催されていることが強調されています。
韓国整形が気になるけど、 いきなり渡韓するのは不安…😢 そんな方に人気なのが 「日本相談会」です🇯🇵✨ ✔ 日本語で相談可能 ✔ 韓国の医師と直接相談 ✔ ダウンタイム・費用も事前確認 ✔ 無理な勧誘なし ✔ 自分に合う施術を比較できる 実際に相談してから ゆっくり検討できるので、 初めての方にもおすすめです☺️ 韓国美容医療が気になる方は、 まずはお気軽にご相談ください💌 #韓国整形 #韓国美容 #韓国美容医療 #東京相談会 #輪郭手術 #鼻整形 #目整形 #渡韓美容 #韓国クリニック
Navikorea7

Navikorea7

1件の「いいね」

おうちで簡単!ヘアカッター
こんにちは、はじめまして! わーです🫶 今日は 子どものヘアカット問題、これで解決した話。 みんな子どもの髪どうしてる? ✔ 動く ✔ 泣く ✔ ハサミ怖い ✔ 美容室はお金も時間もかかる 正直、毎回ヒヤヒヤしてた…。 そこで使ってみたのが 「ヘアカットモンスター」のはさみ✂️ これ、ほんとに優秀。 【前髪カット】 少量の髪をとって、モンスターの口にパクッ。 そのまま下にスライドするだけ。 ※一気に取りすぎるとごっそりいくから注意⚠️ 上唇から下がカットされる仕組みだよ。 【後ろ髪・毛量調整】 少し髪を濡らして、 減
わー⌇コスパ最強育児グッズ

わー⌇コスパ最強育児グッズ

59件の「いいね」

秋くすみ注意報、発令中⚠️
秋くすみ注意報、発令中⚠️ 夏の紫外線ダメージ×朝晩の寒暖差で、肌が一気にトーンダウンしてない?🥲 実はこの季節、水分保持力の低下+メラニンの滞留がダブルで進行。 だから今こそ“保湿×美白”のWケアが最重要🤍 今回は 「うるおって透明感を底上げする美白ケア10選」を厳選したよ💎 ✔️ グルタチオンでくすみ一掃トーンアップ ✔️ トラネキサム酸でシミ予防&肌荒れケア ✔️ CICA×4MSKで鎮静しながらブライトニング ✔️ アミノ酸系保湿でふっくら弾力 プチプラから本格派まで、どれも使って実感できる子だけを集めました🫶 夏に受けたダメージを今リセットできるかで、冬の肌
ナラ|毛穴ケアオタク🍓

ナラ|毛穴ケアオタク🍓

119件の「いいね」

【超簡単】アイアンショットはコレだけで簡単に打てる! #ゴルフレッスン #アイアンショット #ゴルフレッスン #宮下芳雄 #admiralgolf
宮下芳雄@プロゴルファー

宮下芳雄@プロゴルファー

0件の「いいね」

#Gackt #HEY !HEY!HEY!
ゆーです

ゆーです

0件の「いいね」

冬の渡韓で「持っててよかった…」てなる必須アイテム5選をまとめました❄️🧣✨

←韓国旅行のおすすめ🏷️ 冬の渡韓で「持っててよかった…」てなる 必須アイテム5選をまとめました❄️🧣✨ 韓国の冬は想像以上に寒い&乾燥するので、 これがあるだけで快適さが全然違う🩵 冬に渡韓予定の方は ぜひ【保存】して出発前に見返してね📌 \Thank you/ 表紙🩰photo by【@kurumi10momo】 ——————— 韓国コスパ旅では、 初心者さんにもわかりやすい 韓国美容・旅行情報を発信しています🇰🇷 ——————— #韓国旅行🇰🇷 #渡韓 #渡韓準備 #韓国美容 #韓国美容施術 #韓国肌管理 #韓
韓国コスパ旅|コスパ良くオシャレに韓国旅行🇰🇷

韓国コスパ旅|コスパ良くオシャレに韓国旅行🇰🇷

42件の「いいね」

ヨガや中、起き上がる時目眩がする😵‍💫なぜ?気をつけることは!
頭を下げるポーズの後は ⁡ ☘️一気に起き上がらない ☘️背骨を下から順番に積み上げる  イメージでゆっくり起きる ☘️動く前に深呼吸を数回行う ⁡ これだけでもクラクラ予防になります。 ⁡ さらにアロマヨガでは、 ⁡ 🌸ラベンダー・クラリセージで  自律神経を整える 🌸ローズマリー・ペパーミントで頭を  スッキリさせる ⁡ 香りと呼吸を組み合わせることで 心と体のバランスをサポートできます。 ⁡ ⚠️ めまいが長く続く、 耳鳴りや難聴を伴う場合は耳鼻科や 脳神経外科へご相談ください。 ⁡ ⁡ あなたに合ったセルフケアが見つかる‼️ 🗣️無料
みぎた|頑張る母ちゃんの不調改善25分アロマヨガ

みぎた|頑張る母ちゃんの不調改善25分アロマヨガ

0件の「いいね」

もっと見る