สูตรอ๊อกปลา หมกปลา มาแล้วเน้อ #อาหารเหนือ #ของกิ๋นเมือง #อ๊อกปลา#หมกปลานิล #เปิดการมองเห็น
ถ้าใครค้นหา “อ๊อกปลานิล” หรือ “แอ็บปลา” แล้วอยากได้วิธีทำแบบละเอียดๆ ฉันขอเล่าทริคที่ทำแล้วเวิร์กจริง เวลาอยากกินของกิ๋นเมืองแบบหอมเครื่องแกงแต่ทำไม่ยากนะ วัตถุดิบหลักที่ฉันใช้จะเป็นปลานิลประมาณ 1–1.2 กก. (เลือกตัวสด ตาใส เหงือกแดง) แล้วทำความสะอาดให้ดีมากๆ โดยเฉพาะส่วนท้องและเลือดติดกระดูกสันหลัง จากนั้นซับให้แห้งนิดนึง จะช่วยลดกลิ่นคาวได้เยอะ เครื่องแกงอ๊อก/แอ็บปลาสไตล์ที่บ้านจะมีพริกแห้งเม็ดเล็กกับพริกชี้ฟ้าเพิ่มสีและความหอม ใส่ข่า ตะไคร้ หอมแดง กระเทียมจีน ขมิ้น และกะปิ (กะปิช่วยให้รสกลม กลิ่นนัว) เวลาโขลก ฉันจะโขลกตะไคร้กับเกลือปลายช้อนก่อนให้ละเอียด แล้วค่อยตามด้วยพริกแห้งและเครื่องอื่นๆ จะได้พริกแกงเนียน หอมกว่าเอาทุกอย่างลงพร้อมกัน การหมักปลา: คลุกปลากับพริกแกงให้ทั่ว แล้วพักไว้ 15–30 นาที ถ้ามีเวลาเพิ่มอีกนิด ฉันชอบใส่ใบมะกรูดซอยหรือผักชีฝรั่งซอยลงไปด้วย กลิ่นจะสดชื่นมาก แต่ถ้าไม่มีไม่เป็นไร สูตรพื้นฐานก็อร่อยแล้ว การห่อใบตอง: ลนใบตองให้พอนิ่มก่อนจะพับง่าย ไม่แตก ฉันชอบรองใบตอง 2 ชั้น แล้วตักปลาและเครื่องแกงลงไป กดให้เป็นทรงแบนๆ จะสุกทั่วถึง และเวลาเปิดห่อจะหอมอบอวลมาก วิธีทำให้สุก: นิยม “นึ่ง” มากกว่า เพราะเนื้อปลาจะนุ่มฉ่ำ ไม่แห้ง ตั้งน้ำให้เดือดก่อนแล้วค่อยวางห่อ นึ่งประมาณ 20–30 นาที (ขึ้นกับความหนาและขนาดชิ้นปลา) ถ้าเป็นชิ้นหนามากให้เพิ่มเวลาอีกนิด แล้วลองเปิดดูให้เนื้อปลาขาวทึบ ไม่มีเลือดแดง ทริคกันคาวแบบที่ฉันทำประจำ - ใช้ขมิ้นสด/ขมิ้นผงนิดหน่อย กลบกลิ่นคาวดีมาก - ตะไคร้ซอยบางๆ คลุกไปกับปลา จะหอมเด่นและช่วยตัดคาว - อย่าใส่น้ำเยอะในห่อ ถ้าน้ำในปลาเยอะ จะทำให้รสจืดลง เสิร์ฟยังไงให้อร่อย: กินกับข้าวเหนียวร้อนๆ และผักลวก/ผักสด (เช่น แตงกวา ถั่วฝักยาว กะหล่ำ) เข้ากันสุดๆ ถ้าอยากเผ็ดขึ้น ค่อยจิ้มน้ำพริกหนุ่มเพิ่มได้อีกมื้อหนึ่ง สำหรับคนที่สงสัยคำว่า “อ๊อก” กับ “แอ็บ” ส่วนตัวฉันใช้เรียกใกล้ๆ กัน คือการคลุกเครื่องแกงแล้วห่อใบตองนึ่ง/ย่าง แต่บ้านไหนบางทีก็แยกคำตามวิธีทำ (ย่างหอมๆ ก็อร่อยไปอีกแบบ) ลองทำดูแล้วปรับความเผ็ดตามที่ชอบได้เลยค่ะ














































