#🐟🍋āļ›āļĨāļēāļāļĢāļ°āļžāļ‡āļ™āļķāđˆāļ‡āļĄāļ°āļ™āļēāļ§ðŸ˜‹

🛒āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš

āļ›āļĨāļēāļāļĢāļ°āļžāļ‡āļŠāļ” 1 āļ•āļąāļ§ (āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 700–1,000 āļāļĢāļąāļĄ)

āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļąāļš 3–4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

āļžāļĢāļīāļāļ‚āļĩāđ‰āļŦāļ™āļđāļŠāļąāļš 1–2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° (āļ›āļĢāļąāļšāļ•āļēāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļœāđ‡āļ”āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļš)

āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§āļŠāļ” 4–5 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 1–2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

āļ™āđ‰āļģāļ‹āļļāļ›āļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē 3–4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

āļœāļąāļāļŠāļĩāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ‚āļĢāļĒāļŦāļ™āđ‰āļē

āļĄāļ°āļ™āļēāļ§āļāļēāļ™āđāļ§āđˆāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡

ðŸ‘Đ‍ðŸģ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ

1ïļâƒĢ āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ›āļĨāļē

āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ›āļĨāļēāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āļ­āļēāļ” āļ‚āļ­āļ”āđ€āļāļĨāđ‡āļ” āļ„āļ§āļąāļāđ„āļŠāđ‰ āļšāļąāđ‰āļ‡āļĨāļģāļ•āļąāļ§āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ

āļ§āļēāļ‡āđƒāļŠāđˆāļˆāļēāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ™āļķāđˆāļ‡

2ïļâƒĢ āļ™āļķāđˆāļ‡āļ›āļĨāļē

āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ™āđ‰āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ™āļķāđˆāļ‡

āļ™āļķāđˆāļ‡āļ›āļĨāļēāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 10–15 āļ™āļēāļ—āļĩ (āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāļ‚āļ™āļēāļ”āļ›āļĨāļē)

āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļāđāļĨāđ‰āļ§ āđ€āļ—āļ™āđ‰āļģāļ„āļēāļ§āļ›āļĨāļēāļ­āļ­āļāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ

3ïļâƒĢ āļ—āļģāļ™āđ‰āļģāļĢāļēāļ”

āļœāļŠāļĄāļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļ‹āļļāļ› āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļĨāļ°āļĨāļēāļĒ

āđƒāļŠāđˆāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļāļ‚āļĩāđ‰āļŦāļ™āļđ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™

āļŠāļīāļĄāļĢāļŠāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰ āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§ āđ€āļ„āđ‡āļĄ āđ€āļœāđ‡āļ” āļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄ

4ïļâƒĢ āļĢāļēāļ”āđāļĨāļ°āļ­āļļāđˆāļ™āļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĢāļēāļ”āļ™āđ‰āļģāļĒāļģāļĨāļ‡āļšāļ™āļ•āļąāļ§āļ›āļĨāļē

āļ™āļķāđˆāļ‡āļ•āđˆāļ­āļ­āļĩāļ 2–3 āļ™āļēāļ—āļĩ āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ°āļĒāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āđ„āļŸāļ­āđˆāļ­āļ™ āđ† āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰

5ïļâƒĢ āļˆāļąāļ”āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸ

āđ‚āļĢāļĒāļœāļąāļāļŠāļĩ āđāļĨāļ°āļ§āļēāļ‡āļĄāļ°āļ™āļēāļ§āļāļēāļ™āļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™

āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļĢāđ‰āļ­āļ™ āđ† āļˆāļ°āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļðŸ”Ĩ

3/3 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ›āļĨāļēāļāļĢāļ°āļžāļ‡āļ™āļķāđˆāļ‡āļĄāļ°āļ™āļēāļ§āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāđ„āļ—āļĒāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļīāļĒāļĄāļĄāļēāļāđ€āļžāļĢāļēāļ°āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ”āđƒāļŦāļĄāđˆāļ‚āļ­āļ‡āļ›āļĨāļē āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ·āđˆāļ™āļŠāļ­āļšāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™ āļœāļĄāļ­āļĒāļēāļāđāļŠāļĢāđŒāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĒāļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āđ€āļĨāļ°āļ„āļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš āļ­āļąāļ™āļ”āļąāļšāđāļĢāļ āļ„āļ§āļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ›āļĨāļēāļāļĢāļ°āļžāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļ”āļˆāļĢāļīāļ‡āđ† āđ‚āļ”āļĒāļŠāļąāļ‡āđ€āļāļ•āļ—āļĩāđˆāļ”āļ§āļ‡āļ•āļēāļ›āļĨāļēāđƒāļŠāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĄāļĨāļ—āļīāļ™ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ›āļĨāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđāļ™āđˆāļ™āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™āļ„āļēāļ§āđāļĢāļ‡ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ›āļĨāļēāļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļ”āļĩāļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ™āļķāđˆāļ‡āđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ„āļĄāđˆāđāļŦāđ‰āļ‡āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļĢāļŠāļŦāļ§āļēāļ™āļˆāļēāļāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ›āļĨāļēāđ€āļ­āļ‡ āļāļēāļĢāļšāļąāđ‰āļ‡āļ›āļĨāļēāļ„āļ·āļ­āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĢāļēāļ”āļ‹āļķāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ›āļĨāļēāđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđāļĨāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŠāļļāļāļ—āļąāđˆāļ§āļ–āļķāļ‡ āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļšāļąāđ‰āļ‡āļĨāļķāļāđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āļ‚āļēāļ”āļˆāļēāļāļāļąāļ™ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ™āļķāđˆāļ‡āđ‚āļ”āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđˆāļ§āļ–āļķāļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ•āļąāļ§āļ›āļĨāļē āļ™āđ‰āļģāļĢāļēāļ”āļĄāļ°āļ™āļēāļ§āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļąāļ§āđƒāļˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļˆāļēāļ™āļ™āļĩāđ‰ āļ„āļ§āļĢāđƒāļŠāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§āļŠāļ”āđƒāļŦāļĄāđˆ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļ—āļĩāđˆāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļąāļšāļĢāļŠāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§ āđ€āļ„āđ‡āļĄ āđ€āļœāđ‡āļ”āļŦāļ§āļēāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļ‡āļ•āļąāļ§āļ•āļēāļĄāđƒāļˆāļŠāļ­āļš āļāļēāļĢāļœāļŠāļĄāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļ•āļąāļ”āļĢāļŠāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āđāļĨāļ°āđ€āļ„āđ‡āļĄāđƒāļŦāđ‰āļ™āļļāđˆāļĄāļ™āļ§āļĨāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļķāđˆāļ‡ āļ„āļ§āļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ™āđ‰āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āļˆāļĢāļīāļ‡āđ† āļāđˆāļ­āļ™āļ§āļēāļ‡āļ›āļĨāļēāđāļĨāļ°āļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļžāļ­āļ”āļĩāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡ 10-15 āļ™āļēāļ—āļĩ āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāļ‚āļ™āļēāļ”āļ›āļĨāļē āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĢāļąāļāļĐāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļļāđˆāļĄāđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ›āļĨāļēāļŠāļļāļāļˆāļ™āđāļŦāđ‰āļ‡ āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļķāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆ āļ„āļ§āļĢāđ€āļ—āļ™āđ‰āļģāļ„āļēāļ§āļ›āļĨāļēāļ­āļ­āļāļšāđ‰āļēāļ‡āļāđˆāļ­āļ™āļĢāļēāļ”āļ™āđ‰āļģāļĒāļģāđāļĨāļ°āļ™āļķāđˆāļ‡āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ­āļĩāļ 2-3 āļ™āļēāļ—āļĩ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĢāļēāļ”āļ‹āļķāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ‹āļīāļāđ€āļ™āđ€āļˆāļ­āļĢāđŒāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡ āļāļēāļĢāđ‚āļĢāļĒāļœāļąāļāļŠāļĩāļŠāļ”āđāļĨāļ°āļĄāļ°āļ™āļēāļ§āļāļēāļ™āļšāļ™āļ›āļĨāļēāļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļŠāļĩāļŠāļąāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļĒāļąāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āļ‹āļķāđˆāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļ•āļąāļ”āđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļĨāļ°āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđƒāļŦāđ‰āļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒ āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āđ„āļĄāđˆāļĒāļēāļāđ€āļĨāļĒāļ„āļĢāļąāļš āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļĢāļŠāļˆāļąāļ”āļˆāđ‰āļēāļ™āđāļ•āđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āļ›āļĨāļēāļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āļķāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§ āđ€āļ„āđ‡āļĄ āđ€āļœāđ‡āļ”āļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄāļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āļ›āļĢāļ°āļ—āļąāļšāđƒāļˆāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™āļ„āļĢāļąāļš

5 āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™

āļĢāļđāļ›āļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡ mook.mook
mook.mook

āļ‚āļ­āļ­āļ™āļļāļāļēāļ•āļ™āļģāļ āļēāļžāđ„āļ›āđƒāļŠāđ‰āļ•āđˆāļ­āļ„āđˆāļ°

āļĢāļđāļ›āļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡ Ratanaporn Comc
Ratanaporn Comc

āļ™āđˆāļēāļ—āļēāļ™āļ„āđˆāļ°

āļ”āļđāļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ