ก็แค่ 64 เอง

3/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวของผู้เขียนที่เดินทางไปทริปชิงเต่า ประเทศจีน ต้องบอกเลยว่าสิ่งที่ประทับใจมากคือความเรียบง่ายและความสบายๆ ในการเดินทาง ด้วยงบประมาณที่ไม่ได้สูงมาก "ก็แค่ 64 เอง" เป็นคำพูดที่สะท้อนถึงการเดินทางในราคาที่ทุกคนสามารถเข้าถึงได้ ชิงเต่าเป็นเมืองที่มีบรรยากาศสวยงามและน่าค้นหา ไม่ว่าจะเป็นชายหาดที่เงียบสงบหรือสถาปัตยกรรมแบบเยอรมันที่ยังคงหลงเหลือให้ชม ความรู้สึกที่ได้ในทริปนี้คือความอิสระในการใช้ชีวิตและการเพลิดเพลินไปกับสิ่งเล็กๆ รอบตัว เช่น การนั่งริมทะเลกับเพื่อนๆ หรือการลิ้มลองอาหารท้องถิ่นที่ราคาไม่แพง สำหรับใครที่ต้องการเดินทางแบบประหยัดแต่ยังอยากได้ประสบการณ์ที่ดี ชิงเต่าเป็นตัวเลือกที่ดีมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณชื่นชอบความสบายๆ ไม่ต้องวางแผนยุ่งยาก และอยากลองสัมผัสบรรยากาศท้องถิ่นที่แท้จริง นอกจากนี้ การเดินทางและที่พักก็สามารถหาข้อมูลได้ง่ายผ่านโซเชียลมีเดียและรีวิวจากนักท่องเที่ยวท่านอื่นๆ ที่เคยไปเยือนแล้ว ทำให้มีความมั่นใจมากขึ้นเมื่อวางแผนเดินทาง ท้ายสุด การเดินทางครั้งนี้สอนให้รู้ว่าความสุขไม่ได้วัดจากจำนวนเงินที่ใช้จ่าย แต่เป็นความรู้สึกที่ได้สัมผัสและประสบการณ์ที่เก็บไว้ในใจต่างหาก ใครกำลังมองหาทริปเที่ยวแบบสบายๆ ราคาไม่แพง ชิงเต่าคือคำตอบครับ.

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

HOW TO กสพท 75+ ฉบับอ่านเองเกือบ 100% ver.dek68
สวัสดีค่าาา วันนี้เราจะมา HOW TO กสพท 75+ กันนะคะ เราเป็น #dek68 นะคะ ตอนนี้เรียนอยู่คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ปี1 โดยแบ่งเป็น timeline คร่าว ๆ ในการอ่านกับสิ่งที่อ่านในแต่ละวิชานะคะ 😍 -ช่วงปิดเทอม summer กำลังจะขึ้นม.6 เริ่มจากวิชาที่เราถนัดกับไม่ชอบก่อน ก็คือเลขกับชีวะ(คือจริง ๆ นี่ว่าชีวะ
AurOra

AurOra

ถูกใจ 791 ครั้ง

สอบใบอนุญาตว่าความ🪪⚖️ อ่านเองยังไงให้ได้ภาคปฏิบัติ79 คะแนน📝📚
🎓คะแนนรวมทั้งหมดแบมได้ 131 คะแนนนะคะ อ่านเองทั้งหมด ไม่ซื้อคอร์สเพราะคิดว่าเกินความจำเป็น 📚หนังสือหลักๆที่อ่านทั้ง 3 เล่ม คือ ” เอกซเรย์ “ เท่านั้น❣️ ฟ้า🩵 ภาคทฤษฎี อ่านทุกหน้า รอบทวนอ่านเน้นเฉพาะเรื่อง เหลือง💛 ปรนัย มรรยาททนายความ มีตัวอย่างการเขียนตอบ (อ่านสอบทั้งทฤษฎี+ปฏิบัติได้เลย) แดง❤️ภา
Atty.Bamverss

Atty.Bamverss

ถูกใจ 527 ครั้ง

5 ช่องyoutube สำหรับคนที่อยากพัฒนาตนเอง 🤍✨️
#ยูทูปพัฒนาตัวเอง #ช่องยูทูปพัฒนาตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #lemon8ไดอารี่ #รักตัวเองมากขึ้น
aornor.to💌🧺

aornor.to💌🧺

ถูกใจ 1167 ครั้ง

คอมจิ๋ว=เครื่องแค่นี้ 🤏👀💫
MSI Cubi NUC AI 1UMG 🪟 มี Windows 11 Home, Microsoft office 2024 🧠 RAM DDR5 อัพเกรดได้สูงสุด 64GB ♻️ ผลิตจากพลาสติกรีไซเคิล PCR ด้วยนะ ✌️ มีให้เลือก 2 สเปค 2 รุ่นนะคะ 🔹Core Ultra 7 💸23,900 -(รุ่น Barebone) 💸19,900 🔹Core Ultra 5 💸20,900 -(รุ่น Barebone) 💸16,900 ☁️ MSI Cloud Center รับ-ส่ง-แ
kanamsaysfah

kanamsaysfah

ถูกใจ 2307 ครั้ง

เราแค่มีโค้ดเดียว กำไรเข้ามาเองทุกวัน แอปขายให้หมด
🌴 นั่งชิลริมทะเล พัทยา ลมทะเลพัดเบา ๆ แต่ความฟินจริง ๆ อยู่ตรงนี้ 💙 เราแค่มีโค้ดเดียว กำไรเข้ามาเองทุกวัน แอปขายให้หมด ไม่ต้องแพ็กของ ไม่ต้องตอบลูกค้าเอง 💸 เพราะของดีไม่ควรเก็บไว้คนเดียว 🐚 อยากลองแจกของฟรีให้เพื่อน หรืออยากให้ตัวเองได้ลองแบบชิล ๆ แบบเรา? 👇 1️⃣ คอมเมนต์ “สนใจ” เพื่อรับโค้ด
ก้อง l Jatuphong

ก้อง l Jatuphong

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบการลดน้ำหนัก 10 กิโลกรัมใน 60 วัน โดยไม่เน้นกินคลีนหรือออกกำลังกายหนัก ด้านบนแสดงน้ำหนักเริ่มต้น 74.9 กก. และรูปร่างก่อนลด ด้านล่างแสดงน้ำหนัก 64.6 กก. และรูปร่างที่ผอมลง
📉 “จาก 74.9 → 64.6ใน 60 วัน!”
ไม่ได้กินคลีนทุกมื้อ ❌ ไม่ได้เข้าฟิตเนสทุกวัน ❌ แต่ “น้ำหนักหายไป 10 กิโล” ได้จริง 💥 ใครที่เจอปัญหาแบบนี้… • ลดเท่าไหร่ก็ไม่ลง • หิวบ่อย อดไม่ไหว • ไม่มีเวลาออกกำลังกาย • เครียดทีไร กินกระจาย อ่านให้จบ แล้วคุณจะรู้ว่า… “หุ่นดี” ไม่ได้ยากอย่างที่คิด ✨ 💥 จุดเริ่มต้น ตอนนั้นหนัก 74.9กก.
Siwat Trongpani

Siwat Trongpani

ถูกใจ 2412 ครั้ง

ภาพปกแสดงช่วงตัวของบุคคลในเสื้อแจ็คเก็ตสีดำ พร้อมข้อความว่า "73 > 64 kg. ไม่อดไม่พัง" และโลโก้ Lemon8
ภาพคอลลาจอาหาร 4 มื้อ ได้แก่ ไข่ข้นไก่ย่าง, ข้าวเนื้อตุ๋น, ก๋วยเตี๋ยวตีนไก่, และผัดผักไข่ข้น พร้อมข้อความอธิบายการกินแบบง่ายๆ และไม่กลัวข้าวแป้ง
ภาพคอลลาจอาหารและเครื่องดื่มที่เน้นมื้อบุฟเฟต์และของหวาน เช่น ก๋วยเตี๋ยว, ชาเขียวปั่น, บุฟเฟต์ชาบูเนื้อออสเตรเลียและแซลมอน พร้อมข้อความเกี่ยวกับการกินบุฟเฟต์และน้ำหวาน
73 > 64 kg. ถ้าไม่ชอบความสุดโต่ง วิธีนี้อาจเหมาะ 🐷✨
ถ้าไม่ชอบความสุดโต่ง วิธีนี้อาจเหมาะ (73 → 64) เราไม่ได้คุม 100%ไม่อด ไม่งดทุกอย่าง ยังมีวันหลุดอยู่แต่พยายามกินโปรตีนให้ถึงขยับตัวทุกวันแล้วก็ ‘กลับมาให้ไว’มันไม่ใช่วิธีที่เร็วที่สุด แต่มันคือวิธีทีที่เราทำได้จริง เริ่มลดเมื่อสิงหา 8 เดือน -9 โล แบบไม่พังกลางทาง บอกตามตรงเห็นคนอื่นกินดีๆ แบบ
𝗠𝗮𝗿𝘀𝗯𝗼𝗸𝘁𝗼𝗿.

𝗠𝗮𝗿𝘀𝗯𝗼𝗸𝘁𝗼𝗿.

ถูกใจ 413 ครั้ง

​"อายุ 18 หาเงินหมื่น แค่มีมือถือ"
"ผมไม่ได้เก่งกว่าใคร แค่ผมมี 'สกิล' ที่โรงเรียนไม่ได้สอน ในขณะที่เพื่อนไปทำงานพาร์ทไทม์ได้ชั่วโมงละ 40-50 บาท ผมเอาเวลาตรงนั้นมาฝึกดู กราฟ ​วิธีของผมคือ ✅ หาท่าหากิน : ฝึกท่าเดียวให้ชำนาญ (เช่น แนวรับ-แนวต้าน) ✅ คุมความเสี่ยง : มี 1,000 เสียได้แค่ 100 ✅ ทำซ้ำ : พอทำได้แล้ว ก็แค่ท
GenZ Trader✨️📊

GenZ Trader✨️📊

ถูกใจ 954 ครั้ง

64 → 52 ไม่คลีน 100% ก็ลดได้! ⏰🥗
เรื่องลดน้ำหนัก เป็นอะไรที่พูดยากถ้าไม่ได้ผ่านประสบการณ์มาเองคงไม่กล้าแนะนำใคร ซึ่งเราเป็นคนนั้นที่ผ่านประสบการณ์การลดน้ำหนักกว่า 10 กิโลมาแล้วและไม่เคยได้กลับใช้คำว่า “โยโย่” เลย ✨ เพราะเราลดแบบถูกวิธี และใช้ชีวิตแบบไม่เคร่งเกินไป บางคนอาจจะคิดว่าต้องคลีนเท่านั้น แต่ถ้าเราจะกินคลีนอย่างเดีย
ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ถูกใจ 1102 ครั้ง

How to ลดน้ำหนัก ✨💖 จากน้ำหนัก 64 สู่ 52
เราคนหนึ่งที่เป็นคนอ้วนตั้งแต่เด็กๆ กินเท่าไหร่ก็ไม่รู้จักอิ่ม ใครชวนเรากิน เราไปหมด เราคิดได้อย่างเดียวคือ กินจนกว่าเจ้าของร้านจะเดินมาให้เราหยุดกิน 55555 😅 แล้วมีช่วงม.ต้นถึงม.ปลายเราก็ลดไป (ปล.เริ่มลดมานิดนุงละ 🤏🏻) จนกระทั่งเราเข้ามหาลัย ได้เจอสังคมใหม่ เพื่อนใหม่ เพื่อนชวนไปกินข้าวตามในซอ
Potcha

Potcha

ถูกใจ 235 ครั้ง

ภาพแสดงคำว่า MEMBERSHIP ขนาดใหญ่ พร้อมไอคอนเหรียญสีแดงมีรูปหัวแมวและ 5 ดาว ด้านล่างมีข้อความว่า "ลูกค้าเปย์หนักขึ้นแค่ทําระบบเลเวล ความพรีเมียมที่คุณคู่ควร" บนพื้นหลังสีแดงเข้ม
ภาพแสดงเงื่อนไขการเลื่อนเลเวลและสิทธิพิเศษของ Lezhin โดยมีระดับ FAMILY, BRONZE, SILVER, GOLD, PLATINUM พร้อมไอคอนดาวกำกับ และประกาศ "ลูกเล่น�ใหม่ เริ่ม 1 มี.ค. 2026" พร้อมข้อความวิจารณ์การลดสิทธิประโยชน์
ภาพอธิบายระดับสมาชิก FAMILY ที่ทุกคนได้รับเมื่อสมัคร และ BRONZE ที่ได้เมื่อเติมเหรียญ 50 บาทขึ้นไปในเดือนก่อนหน้า พร้อมสิทธิพิเศษลดเวลารอ Time Pass และรับไมล์ 50 M
ดูดเงินได้มากขึ้นแค่ทำระบบเลเวล
สำหรับคนรวยแบบเงินเหลือเฟือ หรือใครที่เปย์โดยไม่สนใจว่าราคาต่อเหรียญจะเท่าไรนั้นอาจจะไม่รู้สึกอะไร แต่สำหรับคนที่คำนวณการใช้เงินที่เปย์ให้คุ้มค่าที่สุด บอกเลยว่าไม่ปลื้มนะ ใด ๆ รู้สึกทึ่งกับการตลาดของ Lezhin คือ การลดสิทธิประโยชน์ที่เคยให้ แต่กลับทำให้ลูกค้าไม่รู้สึกตัวว่าถูกลดสิทธิประโยชน์ลง แ
Miruku 美瑠久

Miruku 美瑠久

ถูกใจ 3 ครั้ง

ทำคอนเทนต์ยังไง → ให้คนหยุดดู 🫜 แค่ 3 ข้อ
คนหยุดดูโพสต์เราเยอะขึ้น เพราะปรับแค่ 3 จุด ! วันนี้มาแชร์วิธีที่เราทำอยู่ → แล้วเห็นผลขึ้นจริงๆ 🍬 1. การทำภาพปก Thumbnail * ส่วนนี้คือสำคัญมากๆ เพราะเป็นจุดแรกที่คนดูจะเห็น หน้าปกควรจะเป็นหน้าที่ดึงดูด → และเข้าใจง่าย 👀 ( เรามีโพสต์แยกสำหรับการทำปกไว้ให้แล้วนะครับ ) 🍬 2. การใช้ฟอนต์ * บ
bortor — ★

bortor — ★

ถูกใจ 364 ครั้ง

20 กฎลดพุง ที่ใช้ลดจาก 64 ➜ 56 kg
1. เข้าใจก่อนว่า “ลดพุง = ลดไขมันทั้งตัว” ร่างกายไม่สามารถเลือกเผาผลาญไขมันเฉพาะหน้าท้องได้ เมื่อไขมันทั้งตัวลดลง พุงก็จะค่อย ๆ ลดตาม 2. ไม่อดอาหาร การอดอาหารอาจทำให้ลดได้ไม่นาน และมีโอกาสกลับมากินเยอะกว่าเดิม 3. กินให้น้อยกว่า TDEE หลักสำคัญที่สุดของการลดไขมัน ร่างกายต้องใช้
Pupesarann

Pupesarann

ถูกใจ 119 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบชายหนุ่มจากปี 2024 น้ำหนัก 80.24 กก. และปี 2025 น้ำหนัก 64.92 กก. แสดงการลดน้ำหนัก 16 กก. ใน 3 เดือน พร้อมหัวข้อ "แชร์ทริคส่วนตัว"
ภาพแสดงเมนูอาหารสำหรับการลดน้ำหนัก ประกอบด้วยไข่ต้ม อกไก่ ฝรั่ง กล้วย สลัดผัก และน้ำแดงมะนาวโซดาไม่มีน้ำตาล พร้อมรายละเอียดมื้ออาหารประจำวัน
ภาพแสดงการออกกำลังกายด้วยการวิ่งบนลู่วิ่งและดัมเบล พร้อมรายละเอียดการวิ่ง 5 วันต่อสัปดาห์ วันละ 30 นาที และการเพิ่มเวทเทรนนิ่ง
จาก 80kg สู่ 64kg ในระยะเวลา 3 เดือน ✨
เหตุเกิดจากขี้เกียจบีบหน้าบีบตัวในรูปและวิดีโอแล้ว เลยศึกษาจากเน็ตจากหลายๆคนแชร์ทริคมาปรับๆผสมๆ ในแบบที่ตัวเองทำไหว ผ่านไป3เดือนน้ำหนักลง 16kg ก็กลับมากินปกติ แค่ลดการกินน้ำหวาน ขนมหวาน จากปกติกินทุกวันเลย ตอนนี้กินสัปดาห์ละ1-2แก้ว แต่ที่ทำยังเหมือนเดิมคือออกกำลังกาย 5วัน/สัปดาห์ ผ่านมาจะคร
วิปครีมรสนม 🍼

วิปครีมรสนม 🍼

ถูกใจ 2355 ครั้ง

หนังสือสอบTGAT สายอ่านเอง
เชอร์มาแชร์หนังสือที่เชอร์อ่านเองตอนสอบTGAT เน้นประหยัดและเข้าใจง่าย แต่เนื้อหาแน่นมากๆ หลักๆจะมีสามเล่มนี้ แล้วเชอร์ค่อยหาข้อมูลอื่นในYouTubeอีกที เน้นจดเยอะๆจะได้จำได้ ทริคของเชอร์คือ -ทำสมุดไว้สำหรับแต่ละวิชา พอเราเริ่มทำโจทย์มารวมคะแนนแล้ว อันไหนผิดให้เอาไปเขียนอีกทีในสมุด ฟิวครูให้คัดตอนสอ
เชอร์มาแชร์!!🍒

เชอร์มาแชร์!!🍒

ถูกใจ 12 ครั้ง

ฉบับ 64 > 56 ภายใน 4 เดือน ทำยังไง
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #healthyวันละมื้อ #whatieayinaday
ไดอารี่ของปูเป้

ไดอารี่ของปูเป้

ถูกใจ 176 ครั้ง

ขนมปังกรอบรูปแมวน้ำน่ารักหนึ่งชิ้นวางอยู่บนเขียงไม้ มีข้อความ "ขนมปังกรอบ" และ "แค่มี AIR FRYER" เน้นการทำด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน
มือกำลังถือขนมปังกรอบรูปแมวน้ำที่กัดแล้ว เผยให้เห็นไส้น้ำตาลแดงเข้มด้านใน มีขนมปังอีกสามชิ้นวางอยู่บนจานไม้ด้านหลัง
ขนมปังกรอบรูปแมวน้ำสี่ชิ้นวางเรียงบนจานไม้กลมอย่างสวยงาม มีแก้วกาแฟลายมิฟฟี่และส้อมอยู่ด้านหลัง
🦭แจกสูตร ✅ขนมปังกรอบ🏝เมนูไวรัล! ✨แค่มี air fryer 💗
เมนูไวรัล! ขนมทำขายได้ กินเองก็น่ารัก สูตรง่ายๆ ได้ในบ้าน 💰 ใครว่าทำขนมน่ารักๆ ยาก? ลองสูตรขนมปังกรอบลายแมวน้ำสุดคิ้วท์นี้สิ! ไส้น้ำตาลแดงหอมหวาน หน้าตาน่ารักมาก ถ่ายรูปปังแน่นอน ทำง่ายด้วยแอร์ฟรายเออร์ หรือจะใช้เตาอบก็ได้ เหมาะทำขายหรือทำเป็นของฝากสุดๆ! 🎁 🥟 วัตถุดิบแป้ง (ได้ประมาณ 8-10 ชิ้น)
layerscook

layerscook

ถูกใจ 589 ครั้ง

รีวิวฟิคริวจินแพทที่แต่งเอง
1.订婚 | Ryupat 8/10 เป้นเรื่องแรกที่แต่งจบไปแล้วสักพักก็มีดราม่าเข้ามา(ดราม่าจบไปแล้วนะคะ)เลยทำให้รส.นอยๆนิดหน่อยแต่เนื้อเรื่องไม่แย่ขนาดนั้นนะคับโดยรวมก้ชอบๆนะ 2.มอง-Youngohm |Ryujinpat 2/10 แย่นะเป็นเรื่องที่ไรท์เองยื้อมากซึ่งก้อไม่ควร😭ถามว่ามันโอเคมันมันก้อพอได้อยู่แหละแต่ในอนาคตอาจจะไม่มีให้อ่า
thank_25

thank_25

ถูกใจ 6 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม