มันไม่ปกติและอาจเป็นสัญญาณเตือนตั้งแต่แรก ‼️

ทำไมถึงไปตรวจ ⁉️🔬👩‍⚕️

คำถามนี้หลายๆ คนคงสงสัยว่าก่อนไปมีอาการอะไร

คำตอบคือ ไม่มีอาการอะไรเลย

แต่ขอเกิ่นหน่อยว่า ปกติเราเป็นคน ปจด. มาเยอะ มา 7 วัน แล้วมาทีจะปวดท้องมาก (คิดมาตลอดว่าปวดแบบนี้คือปกติของการปวด ปจด.) เป็นแบบนี้มาตั้งแต่จำความได้

มีอยู่วันนึงเรามีโอกาสได้คุยกับน้องแถวบ้านคนนึง เราก็เล่าสารทุกข์สุกดิบกัน จนอยู่ดีๆ น้องก็ถามเราว่าเวลาพี่มี ปจด.ปวดท้องมั้ย

เราก็ตอบว่าปวดเป็นปกติ น้องมันก็บอกว่าหนูก็ปวดแล้วมีอาการปวดหลังมากๆ ร่วมด้วย น้องมันเลยไปหาหมอที่คลีนิกแล้วหมออัลตราซาวด์ให้ สรุปเจอช็อกโกแลตซีสต์ (เราจำขนาดไม่ได้นะ)

**แล้วน้องมีแพลนมีลูกคือแต่งงานมาได้ 2 ปีแล้ว ปล่อยท้อง น้องก็ไม่มา จนตอนนี้รู้สาเหตุแล้ว**

มาๆ ต่อที่เรื่องของเรานะ จากที่ฟังน้องมาก็มีแพลนจะไปตรวจบ้าง

แต่ด้วย ขก.🥹 ก็ไม่ได้ไปสักที จนมีเลือดออกกระปิดกระปอย

วันที่ 12/4/69 จนถึง 14/4/69 มาแบบน้อยมากๆ แค่เปื้อน กกน.

เป็นสีน้ำตาลคล้าย ปจด.มาวันแรกแต่ก็เริ่มเอ๊ะใจเพราะปกติ ปจด. มาสิ้นเดือนและมา 7 วันแต่นี่มาแค่ 3 วัน จนปล่อยผ่านไปและวันที่ 20/4/69 มีเลือดออกกระปิดกระปอยคล้าย ปจด.อีกแล้ว วันที่ 21/4/69 เราเลยไปที่คลีนิกและขอหมออัลตราซาวด์สรุปเจอข้างซ้ายประมาณ6cmกว่าๆ และหมอบอกว่าเนื้อดูไม่ค่อยดีเลย ให้ไปรักษาต่อที่ รพ.และขอหมอเอาชิ้นเนื้อไปตรวจหามะเร็งด้วย (เรานี่ใจไม่ดีเลย🥹) แต่หมอก็บอกนะว่าวันที่เราไปตรวจเราท้องอืดมากมันมองไม่ค่อยเห็น เลยให้ไปตรวจดูที่ รพ.อีกที

วันที่ 23/4/69 เราเลยไปหาหมอ (ทำไมถึงไม่ไปตั้งแต่วันที่22 เพราะติดธุระต้องพาพ่อกับตาไปหาหมอที่ รพ.เหมือนกัน) พอเข้าไปพบหมอเราก็บอกอาการและหมอก็ส่งตัวให้ไปรักษาต่อ

ที่ รพ.ใหญ่ แต่ก่อนไปมีการตรวจการตั้งครรภ์ก่อน (เราไม่ได้ท้องนะแต่เป็นสิ่งสำคัญจำเป็นต้องตรวจก่อน คือถ้าเราไม่ได้ตรวจจาก รพ.นี้ไป ไป รพ.ใหญ่ ก็ได้ตรวจเหมือนกัน)

วันที่ 24/4/69 เราก็ไป รพ.ใหญ่ **จำได้มั้ยที่เราบอกว่าเรามีเลือดออกกระปิดกระปอยตั้งแต่วันที่ 20/4/69 สรุปคือ ปจด.นะ เพราะวันที่ไปหาหมอยังมีเลือดออกอยู่ ตอนซักประวัติเราก็แจ้งพี่พยาบาลนะ

ว่าตอนนี้มี ปจด. ก่อนเข้าพบหมอ พยาบาลให้เราเปลี่ยนผ้า เราตกใจมากเพราะตัวเองมี ปจด. ต้องตรวจข้างในด้วยหรอ คือเราคิดว่าเป็นการอัลตราซาวด์ที่ท้อง พยาบาลแจ้งว่าต้องตรวจทุกคน

มี ปจด. ก็ต้องตรวจ พอได้พบหมอ เราเล่าให้ฟังทุกอย่าง หมอบอกว่าต้องอัลตราซาวด์นะ เราก็แจ้งอีกครั้งว่ามี ปจด. หมอก็บอกว่าไม่เป็นไรและให้ไปนอนรอ พอหมอตรวจคือการอัลตราซาวด์ภายใน หมอเอาเข้าไปคือเจอเลย 2 ก้อน ซ้ายประมาณ 4.5cm ข้างขวาประมาณ 4 cm ตรวจเสร็จก็ออกไปคุยกันอีกห้อง หมอให้เราเลือกการรักษาระหว่าง"กินยาคุม" กับ "ฉีดยาคุม" 💉เราเลือกฉีดยาคุมนะเพราะอยากให้มันหายไปเร็วๆ หมอก็แจ้งว่าถ้าฉีด ปจด.จะไม่มาแต่จะมีเลือดออกกระปิดกระปอยและช่วงที่ฉีดจะมีลูกไม่ได้ (ข้อดีคือจะไม่ปวดท้อง ปจด.) ต้องฉีดยาคุม 6 เดือน ฉีดเดือนละ 1 เข็มและวันนั้นเรามี ปจด.มาพอดี เลยฉีดเข็มแรกได้และถ้าฉีดครบแล้ว ต้องมาอัลตราซาวด์ดูอีกที (เราไม่ได้ถามเรื่องกินยาคุมมานะเพราะตอนนั้นไม่ได้โฟกัสกับการกินยาเลยเพราะอยากให้มันหายไปเร็วๆเลยจะฉีดเท่านั้น!!!) แล้วเราถามหมอนะว่าช็อกโกแลตซีสของเราอันตรายมั้ย จะมีโอกาสเป็นมะเร็งหรือป่าว หมอบอกว่าแบบนี้ไม่เป็นมะเร็งและไม่ต้องผ่า ไม่แนะนำให้ผ่าเพราะมันสามารถกลับมาเป็นได้อีก เราก็ถามหมออีกว่าห้ามกินอะไรมั้ยหมอบอกว่ากินได้ทุกอย่าง ยกเว้นพวกยาหรือวิตามินที่เกี่ยวกับฮอร์โมนคือห้ามเด็ดขาด ‼️

🚨 เราแค่อยากออกมาแชร์ประสบการณ์และเตือนสาวๆ ว่าอะไรที่เหมือนจะไม่ปกติ อย่ามองให้มันเป็นเรื่องปกติ เช่นปวดท้องมาก ถ้าปวดมาก (แบบไม่ได้กินยา) ปวดจนทำอะไรไม่ได้เลย คือมันผิดปกติ ควรรีบไปหาหมอและอย่าขี้เกียจ อย่ามองข้ามกับเรื่องที่สำคัญ ควรให้เวลาจริงๆ ในการดูแลตัวเองทั้งภายใน (สำคัญมาก ‼️)และภายนอก ควรหมั่นตรวจเช็คร่างกายตัวเองอยู่เสมอและตรวจภายในปีละ 1 ครั้ง ** เราจะมาอัพเดทเรื่อยๆ น้าาาา

#อัลตร้าซาวด์ #ช็อกโกแลตซีสต์ #chocolatecyst #สุขภาพ #ปจด

5/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ตรงที่ได้ไปตรวจและพบช็อกโกแลตซีสต์ แม้ไม่มีอาการเจ็บปวดที่ชัดเจนหรือผิดปกติมาก่อนนั้น ทำให้เห็นว่าปัญหาสุขภาพภายในสามารถแฝงตัวมาแบบเงียบ ๆ ได้ หลายคนรวมถึงตัวเองก็มองว่าอาการปวดท้องประจำเดือนรุนแรงเป็นเรื่องปกติ จนอาจลืมสังเกตความผิดปกติเล็ก ๆ น้อย ๆ อย่างเลือดออกกระปิดกระปอย ซึ่งแท้จริงแล้วอาจบ่งชี้ถึงภาวะผิดปกติ เช่น ช็อกโกแลตซีสต์ก่อตัวในรังไข่ เมื่อฉันได้ไปตรวจอัลตราซาวด์ พบก้อนเนื้อขนาด 4.5 และ 4 เซนติเมตรในรังไข่ และได้รับคำแนะนำให้รักษาด้วยการฉีดยาคุม ฮอร์โมน เพื่อช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของซีสต์ และลดอาการปวดท้องลง ทั้งนี้ การรักษาด้วยฉีดยาคุมมีข้อดีคือช่วยลดอาการเจ็บปวด แต่ก็มีข้อจำกัด เช่น ระหว่างรักษาจะไม่สามารถตั้งครรภ์และอาจมีเลือดออกเล็กน้อยกระปิดกระปอย ในช่วงแรกหลังฉีดยาคุม ฉันมีอาการปวดสะโพก ปวดจี๊ด ๆ เป็นๆ หายๆ บางวันเวียนหัวเล็กน้อย ซึ่งคิดว่าเป็นผลข้างเคียงของฮอร์โมน แต่ก็ยังสามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติ สิ่งที่สำคัญคือฉันได้รับคำแนะนำจากแพทย์ว่าการผ่าตัดไม่ใช่ทางเลือกที่เหมาะสมในกรณีนี้ เพราะซีสต์มีแนวโน้มกลับมาได้อีก และไม่ใช่มะเร็ง ซึ่งช่วยลดความวิตกกังวลได้มาก สำหรับผู้หญิงทุกคน ฉันอยากฝากข้อคิดว่าควรใส่ใจตรวจสุขภาพประจำปี และอย่าคิดว่าอาการปวดท้องรุนแรงหรือเลือดออกผิดปกติเป็นเรื่องเล็ก เพราะอาจเป็นสัญญาณเตือนปัญหาสุขภาพภายในอย่างช็อกโกแลตซีสต์หรือโรคอื่น ๆ ซึ่งถ้าได้รับการรักษาเร็ว จะช่วยป้องกันผลกระทบต่อการมีบุตรและสุขภาพโดยรวมได้ สุดท้าย อยากชวนสาว ๆ ทุกคนมาแชร์ประสบการณ์กัน เผื่อใครที่มีอาการคล้ายกันจะได้ไม่เงียบและกลัวไปเอง ควรรีบไปพบแพทย์รับคำแนะนำที่ถูกต้อง เพื่อสุขภาพที่ดีและชีวิตที่ดีขึ้นค่ะ

ค้นหา ·
อาการช็อกโกแลตซีสต์

14 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Saengtip.
Saengtip.

ของเราเป็นทั้ง2ข้าง ข้างซ้าย1ซ.ม ขวา 3ซ.ม มดลูกบวม ไปตรวจมาเมื่อวาน ซ้ายหาย ขวาลดขนาด2.19 มดลูกทางขวาหายบวม หมอแนะนำให้ปล่อยมีน้อง1ปี รักษาด้วยการฉีดยาคุม แล้วเปลี่ยนมากินยาคุม พึ่งมีเวลาไปตรวจติดตามอาการหลังจากการรักษา มา3ปี

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ ตานอยเพ้อเจ้อ
ตานอยเพ้อเจ้อ

มีโอกาสหายนะคะ เราจาก 7 cm ก้หายมาแล้วแครเปลี้ยนพฤติกรรมกับการกินแนะนำดูช่องเราได้น้าเรามีแนะนำไว้ ที่แน่ๆคือปรับสมดุลในร่างกายยให้ดีค่ะ🥰

ดูเพิ่มเติม(2)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพพื้นหญ้าสีเขียว มีเงาคนสองคนทอดอยู่บนพื้นหญ้า พร้อมข้อความว่า "5 สัญญาณ แฟนอยากเลิก แต่ไม่กล้าบอก" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @mamayonggo ที��่มุมล่างซ้าย
แบบนี้แฟนอยากเลิกนะ
บางครั้ง…ความเงียบของคนรัก มันดังยิ่งกว่าคำบอกลา เขาไม่พูดว่าอยากไป แต่เรารู้ว่าหัวใจเขาไม่อยู่ตรงนี้แล้ว ข้อความที่ตอบสั้นลง สายที่ไม่โทรกลับ รอยยิ้มที่หายไปจากสายตา เหมือนทุกอย่าง ค่อยๆ เย็นลงโดยไม่รู้ตัว นี่คือ 5 สัญญาณเตือนว่าแฟนอยากเลิก แต่ไม่กล้าบอกเรา 💔 1. เงียบลงอย่างผิดปกต
Chayathorn

Chayathorn

ถูกใจ 2083 ครั้ง

🚨 อย่ามองข้าม! 16 สัญญาณเตือน ร่างกายกำลังประท้วง 🚨
คยเป็นไหม? อยู่ดีๆ ก็โหยของหวาน หรือตื่นมาแล้วมือชา... อาการเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้อาจไม่ใช่เรื่องเล่นๆ แต่มันคือ "สัญญาณลับ" ที่ร่างกายกำลังบอกว่าเราขาดอะไรบางอย่างอยู่! 😱 วันนี้เราสรุปมาให้แล้ว 16 สัญญาณเช็กด่วนว่าร่างกายคุณกำลังฟ้องเรื่องอะไรบ้าง: ✨ ขาดสารอาหาร: โหยของหวาน (ขาดแมกนีเซียม)
PP

PP

ถูกใจ 291 ครั้ง

สัญญาณของมะเร็ง‼️ เรื่องเล็กๆ ที่ผู้หญิงหลายคนมองข้ามแต่อาจไม่เล็ก…อย่างที่คิด @ปั้นหุ่นที่บ้าน @ปั้นหุ่นที่บ้าน @ปั้นหุ่นที่บ้าน แต่มันมาแบบเรื่องเล็กๆ ที่ผู้หญิงอย่างเราชอบมองข้าม เช่น ประจำเดือนมาผิดปกติ เลือดออกกระปริบกระปรอย ตกขาวเปลี่ยนสี มีกลิ่น หรือแค่รู้สึกว่าร่างกายเรา ‘ไม่เหมือ
คนผอมปั้นหุ่น

คนผอมปั้นหุ่น

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพแสดงสัญญาณเตือนมะเร็งผิวหนังตามหลัก ABCDE บนผิวหนัง ประกอบด้วยไฝที่มีรูปร่างไม่สมมาตร ขอบเขตไม่เรียบ สีไม่สม่ำเสมอ ขนาดใหญ่กว่า 6 มม. และมีการเปลี่ยนแปลงของไฝ ซึ่งเป็นจุดสังเกตความผิดปกติ
สัญญาณผิวหนังเตือนมะเร็ง❗
🚨สัญญาณผิวหนังที่เป็นการเตือนถึงความเสี่ยงของ มะเร็งผิวหนัง (Skin Cancer) นั้นมีหลายรูปแบบ ซึ่งโดยทั่วไปแล้ว มักจะสังเกตจากลักษณะที่ผิดปกติของไฝ (Mole) หรือจุดด่างดำบนผิวหนัง โดยใช้หลักการสังเกตง่าย ๆ ที่เรียกว่า "ABCDE" 📢หลักการสังเกตความผิดปกติของไฝ (ABCDE) เป็นวิธีที่ช่วยในการตรวจคัดกร
หมูอยากสวย

หมูอยากสวย

ถูกใจ 1490 ครั้ง

สัญญาณเตือนก่อนเป็นเบาหวาน
ใครคำนวณไม่เป็น คอมเม้นต์ไว้เดี๋ยวมาช่วยนะคะ
Lynn’s Health Talk

Lynn’s Health Talk

ถูกใจ 1862 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกเปรียบเทียบภาวะเลือดข้นและเลือดจาง แสดงสาเหตุ อาการ ผลกระทบ และวิธีแก้ไขของแต่ละภาวะ ภาวะเลือดข้นทำให้เลือดหนืด ขาดออกซิเจน ส่วนภาวะเลือดจางทำให้เม็ดเลือดแดงน้อย ร่างกายอ่อนเพลีย
เช็กได้ง่ายๆ 🥰
พิกซี่พาเช็ก! อาการแบบนี้ เลือดข้น vs เลือดจาง กันแน่? 🩸🔍 ร่างกายของเรามักส่งสัญญาณเตือนให้เรารับรู้ถึงความผิดปกติเสมอ การสังเกตอาการง่ายๆ อาจช่วยให้เราดูแลตัวเองและหาวิธีแก้ไขอาการได้ทันท่วงที 🧐 พร้อมทั้งระบุสาเหตุที่บางทีอาจเกิดจากพฤติกรรมที่เราทำอยู่ทุกวัน ข้อมูลนี้เป็นเพียงการสังเกตเบื้องต้นเท่
Proxumer

Proxumer

ถูกใจ 193 ครั้ง

6 สัญญาณเตือน จากร่างกาย
สัญญาณเตือนจากร่างกายที่บ่งบอกว่า"อวัยวะภายใน" เริ่มมีปัญหา หลายครั้งร่างกายส่งสัญญาณเตือนผ่านสิ่งที่เราเห็นจากภายนอกถ้าสังเกตให้ดีอาจช่วยให้พบโรคได้เร็วขึ้น 1. ตาเหลือง ผิวเหลือง อาจเป็นสัญญาณเตือนที่บ่งบอกว่าตับหรือถุงน้ำดีมีปัญหา สาเหตุที่พบบ่อย - ตับอักเสบ - ไขมันพอกตับ - ท่
สุขภาพดี 100 ปี ไปด้วยกัน

สุขภาพดี 100 ปี ไปด้วยกัน

ถูกใจ 188 ครั้ง

ภาพหน้าท้องหญิงตั้งครรภ์ประดับด้วยโบว์สีชมพูและกลิตเตอร์ พร้อมข้อความหัวข้อว่า "10 อาการแรก ที่ทำให้รู้ว่า... 'เราอาจมีเบบี๋แล้ว'" แสดงถึงสัญญาณเริ่มต้นของการตั้งครรภ์.
ภาพหน้าท้องหญิงตั้งครรภ์พร้อมรายการอาการแรกเริ่มของการตั้งครรภ์ 5 ข้อแรก ได้แก่ ง่วง เจ็บหน้าอก อารมณ์แปรปรวน เวียน�หัว และจมูกไว.
ภาพหน้าท้องหญิงตั้งครรภ์พร้อมรายการอาการแรกเริ่มของการตั้งครรภ์ 5 ข้อหลัง ได้แก่ อยากกินของแปลก ปัสสาวะบ่อย ตัวบวม อุณหภูมิสูง และประจำเดือนขาด.
10 อาการแรก… ที่ทำให้รู้ว่า “เราอาจมีเบบี๋แล้ว” 👶🏻
ตอนนั้นแม่ยังไม่รู้เลยว่าท้อง 🥹 แต่พออาการหลายอย่างมันเริ่มมาแบบพร้อมกัน… ใจเต้นแรงเลยค่ะ 💓 ใครเคยรู้สึกเหมือนกันบ้าง ก่อนจะรู้ว่ามีเบบี๋อยู่ในท้อง ❤️ ของแม่เริ่มจากแค่ “ง่วงทั้งวัน” นี่แหละ! #แม่ควรรู้ #คนท้อง #ท้องหรือเปล่า #ท้องแรก #คนท้องต้องรู้
มี๊พลอย🌷✨

มี๊พลอย🌷✨

ถูกใจ 836 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 6 ลักษณะลิ้นที่บ่งบอกสุขภาพ พร้อมคำแนะนำการดูแล ประกอบด้วยลิ้นปกติ, ลิ้นมีเมือก, ลิ้นสตรอว์เบอร์รี, ลิ้นแตก, ลิ้นฝ้าขาวหนา และลิ้นเป็นฝ้าเหลือง โดยมีภาพผู้หญิงยิ้มและแลบลิ้นอยู่ด้านบน
ส่องกระจกเช็กเลย! 6 ลักษณะลิ้น บอกสุขภาพ สื่ออะไรได้บ้าง
ลักษณะลิ้นทั้ง 6 ชนิดที่เธอควรรู้! ❤️👅 . 1. ลิ้นปกติ: สุขภาพดีแบบสมดุลที่สาว ๆ ควรมี 📍 การรู้ว่า "ลิ้นที่สุขภาพดี" มีลักษณะอย่างไร เป็นจุดเริ่มต้นที่สำคัญที่สุดในการประเมินสุขภาพของตัวเอง เพราะมันคือค่ามาตรฐานที่เราใช้เปรียบเทียบกับความผิดปกติอื่น ๆ ค่ะ ลักษณะทางกายภาพของลิ้นปกติ 🫶
Wongnai

Wongnai

ถูกใจ 836 ครั้ง

ภาพประกอบหญิงสาวสวมฮู้ดสีฟ้าดูเศร้า พร้อมข้อความว่า "8 สัญญาณ.. กำลังเป็น ซึมเศร้า โดยไม่รู้ตัว" และมีก้อนเมฆหน้าเศร้าฝนตกเล็กน้อย
ภาพแสดง 4 สัญญาณแรกของภาวะซึมเศร้า: รู้สึกเหนื่อยตลอดเวลา, ไม่สนใจสิ่งที่เคยชอบ, การนอนหลับผิดปกติ และความรู้สึกไร้ค่า แต่ละข้อมีภาพประกอบหญิงสาวแสดงอาการ
ภาพแสดง 4 สัญญาณสุดท้ายของภาวะซึมเศร้า: การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกิน, ไม่สามารถตัดสินใจได้, การแยกตัวจากสังคม และความรู้สึกท่วมท้นและวิตกกังวล แต่ละข้อมีภาพประกอบหญิงสาวแสดงอาการ
สัญญาณกำลังเป็นซึมเศร้าโดยไม่รู้ตัว?
💥 สัญญาณกำลังเป็นซึมเศร้าโดยไม่รู้ตัว? 1️⃣ การรู้สึกเหนื่อยตลอดเวลา สัญญาณ: คุณรู้สึกเหนื่อยหรือหมดแรงตลอดทั้งวัน แม้ว่าจะนอนหลับเต็มอิ่มแล้วก็ตาม 2️⃣ การไม่สนใจสิ่งที่เคยชอบ สัญญาณ: สิ่งที่เคยทำให้คุณรู้สึกดีและสนุกกลับทำให้คุณรู้สึกไม่สนใจหรือไม่อยากทำ 3️⃣ การนอนหลับผิดปกติ สัญญ
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 274 ครั้ง

เครียดไม่รู้ตัว? เช็กสัญญาณเตือนจากร่างกาย
เคยไหมครับ? ปากบอกว่า "ไหว" แต่ไหล่ตึงเปรี้ยะ หรือบอกคนรอบข้างว่า "ไม่เครียด สบายมาก" แต่ตกดึกกลับนอนไม่หลับ พลิกตัวไปมาทั้งคืน... ในยุคที่ทุกอย่างหมุนไปอย่างรวดเร็ว ความเครียดกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันจนเราอาจจะชินชาครับ หลายท่านอาจไม่รู้สึกถึงความกดดันทางอารมณ์ แต่ร่างกา
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 7 ครั้ง

🚨 ร่างกายกำลังแอบกระซิบอะไรเราอยู่หรือเปล่า?
บางครั้งอวัยวะภายในก็ส่งสัญญาณเตือนความผิดปกติ ผ่านอาการเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวันแบบที่เราอาจคาดไม่ถึงเลยค่ะ วันนี้เราสรุป "5 วิธีสังเกตอวัยวะภายใน" ฉบับเข้าใจง่ายมาฝากกัน ลองรีเช็กร่างกายตัวเองดูนะคะว่าช่วงนี้มีอาการแบบนี้บ้างไหม? 1. ปอดไม่ดี 🫁 ผิวจะคัน: เพราะตามศาสตร์สุขภาพตะวันอ
คุณบุญมาก

คุณบุญมาก

ถูกใจ 269 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 7 ตำแหน่งมือชาที่บ่งบอกโรค พร้อมลักษณะอาการ, สภาวะที่เกี่ยวข้อง, และวิธีดูแลรักษา เพื่อให้เข้าใจและป้องกันอาการชาได้อย่างถูกต้อง ครอบคลุมอาการชาที่นิ้วต่างๆ และมือทั้งหมด
รู้ก่อนป้องกันไว! 7 ตำแหน่งมือชาบอกโรค สัญญาณสำคัญที่ต้องระวัง
มือชาตรงไหนอันตราย สาว ๆ เช็กด่วนค่ะ 7 ตำแหน่งมือชาบอกโรค ที่เป็นสัญญาณเตือนจากร่างกาย พร้อมวิธีป้องกันและทริคดูแลมือให้แข็งแรง ไม่ต้องทนกับอาการชาอีกต่อไปค่ะ . #มือชา #นิ้วล็อค #สุขภาพดีกับlemon8 #ดูแลสุขภาพ #wongnaibeauty
Wongnai

Wongnai

ถูกใจ 599 ครั้ง

🐶 6 สัญญาณบอกว่าน้องหมาอาจไม่สบาย
🐶 6 สัญญาณบอกว่าน้องหมาอาจไม่สบาย การสังเกตอาการของน้องหมาเป็นเรื่องสำคัญมาก เพราะบางครั้งเขาไม่สามารถบอกเราได้ตรง ๆ การรู้จักสัญญาณเตือนตั้งแต่แรก จะช่วยให้พาไปพบสัตวแพทย์ได้ทันเวลา 1. เบื่ออาหาร 🍲 ถ้าน้องหมาที่เคยทานเก่งกลับไม่ยอมกินอาหาร หรือกินน้อยผิดปกติ อาจเป็นสัญญาณว่าร่างกายไม่สบาย 2. ต
ปะป๊าซื้อ มะหมาใช้

ปะป๊าซื้อ มะหมาใช้

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีดำ มีข้อความสีขาวขนาดใหญ่ว่า "7 สัญญาณเตือน 'มะเร็ง' ที่มักมาตอนกลางคืน" และมีโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @coachgate_sukanya อยู่ที่มุมล่างซ้าย
หลายคนรู้สึกว่าตัวเอง “ผิดปกติตอนกลางคืน” เช่น ไข้ต่ำ ๆ เหงื่อออกตอนนอน หรือหัวใจเต้นแปลก ๆ แล้วคิดว่าเป็นเพราะนอนดึก เครียด หรือฮอร์โมนรวนเท่านั้น แต่ความจริงคือ หลายเคสมะเร็งระยะเริ่มต้นจะส่งสัญญาณตอนกลางคืนก่อนเสมอ เพราะเป็นช่วงที่ร่างกายซ่อมแซมตัวเอง ระบบภูมิคุ้มกันทำงานเต็มที่ และความผิดปกติจะ
Gate

Gate

ถูกใจ 42 ครั้ง

✨สัญญาณเตือนเล็กๆ ที่ผู้หญิงไม่ควรมองข้าม💗
#เตือนสาวๆ #สุภาพ #ผู้หญิง #ดูแลตัวเอง #สัญญาณ
Chotika🍀

Chotika🍀

ถูกใจ 773 ครั้ง

3 สัญญาณอันตราย เช็คก่อนหลับไม่ตื่น 😱
ตอนที่คุณหลับ ร่างกายมีระบบเตือนภัยคอยดูแลคุณ ถ้ามันส่งสัญญาณ 3 อย่างนี้ แปลว่าร่างกายกำลังทำงานผิดปกติ คลิปนี้จะพาคุณเข้าไปดูข้างใน ว่ามันเกิดอะไรขึ้นจริง ๆ #อวัยวะขยับ #นอนหลับ #สัญญาณร่างกาย
อวัยวะขยับ

อวัยวะขยับ

ถูกใจ 1081 ครั้ง

ภาพแสดงปริมาณประจำเดือนบนผ้าอนามัยที่แตกต่างกัน ตั้งแต่ 5ml (น้อยเกินไป) ถึง 20ml (เริ่มอยู่ในเกณฑ์ปกติ) เพื่อช่วยให้เข้าใจว่าปริมาณเลือดประจำเดือนเท่าใดจึงจะถือว่าปกติ โดยระบุว่า 10ml ในวันท้ายๆ ถือว่าปกติ
🍎เรื่องของหญิงที่มีประจำเดือน
🩸 ทำไมผู้หญิงบางคน “ประจำเดือน” ยิ่งมาน้อยลงเรื่อย ๆ? เช็กเลย! นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนสุขภาพคุณ 👇😚 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🔷️ ปริมาณประจำเดือนเท่าไหร่ถึงเรียกว่าปกติ? ▪️ โดยเฉลี่ยในรอบเดือนควรมีเลือดไหลประมาณ 50-80 ml ▪️ หากประจำเดือนหมดภายใน 3 วัน, ใช้ผ้าอนามัยไม่เต็มแผ่น, หรือเปลี่ยนเกิน 3 ชม.โดยยังแห้
Nucci Care Lemon8

Nucci Care Lemon8

ถูกใจ 2275 ครั้ง

สัญญาณเตือนว่าอาจกำลังท้อง 👶🏻🍼
ท้องหรือเปล่า ⁉️ มาเช็ก 8 สัญญาณเตือนคุณกำลังตั้งครรภ์! เมนส์ไม่มา อาการคลื่นไส้ อารมณ์แปรปรวน หรือแม้แต่การเปลี่ยนแปลงในร่างกาย ล้วนเป็นสิ่งที่ควรใส่ใจและไม่ควรมองข้ามค่ะ! 📍หากมีอาการครบบบ ควรตรวจภรรค์หรือปรึกษาคุณหมอนะคะ #อาการคนท้อง #ตั้งท้อง #มีลูกเมื่อพร้อม #รู้ได้ยังไงว่าท้อง #จ
@spiral.style1

@spiral.style1

ถูกใจ 46 ครั้ง

💭 “6 สัญญาณที่ควรปรึกษาแพทย์หรือนักจิตวิทยา
เพราะคุณไม่จำเป็นต้องเผชิญทุกอย่างคนเดียว” หลายคนมักคิดว่า “ฉันยังไม่ถึงขั้นต้องหาหมอ” แต่ความจริงแล้ว... การคุยกับผู้เชี่ยวชาญตั้งแต่เนิ่น ๆ คือ “การดูแลใจ” ไม่ใช่ “ความอ่อนแอ” 🌱 ลองเช็กดูว่าคุณมีข้อไหนไหม 👇 1️⃣ นอนไม่หลับ / หลับเยอะผิดปกติ – สมองที่ไม่พัก คือสัญญาณเตือนแรกของความเครียด
M

M

ถูกใจ 21 ครั้ง

สัญญาณที่บ่งบอกว่าแมวอาจจะเครียด?
Check List สัญญาณที่บ่งบอกว่าแมวอาจจะเครียด? สัญญาณที่บ่งบอกว่าแมวเครียดสามารถสังเกตได้จากพฤติกรรม ภาษาทางร่างกาย และปัญหาสุขภาพที่เปลี่ยนแปลงไป หมายเหตุ ทั้งนี้ให้ปรึกษาสัตวแพทย์เพื่อหาสามารถที่แท้จริง แหล่งอ้างอิงข้อมูลในประเทศไทย . โรงพยาบาลสัตว์ทองหล่อ (Thonglor Pet Hospital) บทค
Cheenamon Sung

Cheenamon Sung

ถูกใจ 190 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงสวมชุดนอนสีชมพูแสดงอาการปวดท้อง หิวขนม และเจ็บหน้าอก พร้อมข้อความ "สัญญาณเตือน ก่อนเมนส์มา" และโลโก้ Lemon8.
ภาพแสดงอาการก่อนมีประจำเดือน 2 ข้อแรก: อารมณ์แปรปรวน (หงุดหงิด ร้องไห้ง่าย) และปวดท้องน้อย (ปวดหรือบวมบริเวณท้องล่าง) พร้อมภาพประกอบและโลโก้ Lemon8.
ภาพแสดงอาการก่อนมีประจำเดือน 2 ข้อ: หน้าอกบวมและเจ็บจากการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมน และความอยากอาหารเปลี่ยนแปลง เช่น อยากทานของหวานหรือเค็ม พร้อมภาพประกอบขนมและโลโก้ Lemon8.
📌7 อาการก่อนเป็นเมนส์✨
📌 7 อาการก่อนเมนส์มา ที่ไม่ใช่เรื่องมโน 😳💥 จะหิว จะเหวี่ยง จะนอยด์ บอกเลยว่าไม่ใช่เรื่องเล่นๆ! สาวๆ คนไหนเจอแบบนี้ แปลว่า “เมนส์กำลังมาเยือน” แล้วจ้า 😵‍💫💗 #สาระน่ารู้ #ประจําเดือน #ผู้หญิงถึงผู้หญิง #ดูแลตัวเอง #ป้ายยากับlemon8
✨เคล็ดลับความสวย💗

✨เคล็ดลับความสวย💗

ถูกใจ 612 ครั้ง

🌸 6สัญญาณเตือน…กำลังเข้าสู่วัยใกล้หมดประจำเดือน
ถ้ารู้สึกว่าร่างกาย “ไม่เหมือนเดิม” ช่วงนี้อาจไม่ใช่คิดไปเอง แต่เป็นสัญญาณที่ร่างกายกำลังบอกคุณ 👀✨ มาเช็กกันว่า คุณกำลังเจอสัญญาณเหล่านี้อยู่ไหม 1️⃣ ประจำเดือนมาไม่ปกติ🩸 รอบเดือนเริ่ม มาไม่ตรงเวลา บางเดือนหายไป ➡️ เป็นสัญญาณแรกว่า ฮอร์โมนเริ่มเปลี่ยน 2️⃣ อารมณ์แปรปรวน😤 หงุดหงิดง่าย อารม
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงอวัยวะภายในร่างกายที่ดูไม่แข็งแรง มีแมลงวันบินรอบๆ พร้อมข้อความ '6 อาการ ร่างกายเริ่มเน่า' และโลโก้ที่มุมบนซ้ายและขวาบนพื้นหลังสีชมพูอ่อน
ภาพแสดงอาการผิดปกติของร่างกาย 2 ข้อแรก: ท้องอืดตลอดเวลาและปากเหม็นหรือมีกลิ่นตัว พร้อมคำเตือนถึงความเสี่ยงของการติดเชื้อร้ายแรง
ภาพแสดงอาการผิดปกติของร่างกาย ข้อ 3 และ 4: ผิวหมองคล้ำ สิวเห่อ และเจ็บท้องปวดท้องรุนแรง พร้อมคำเตือนถึงการอักเสบและการติดเชื้อ
💀 6 อาการ ”ร่างกายเริ่มเน่า“ ที่คุณต้องรู้!!
💀 6 อาการ "ร่างกายเริ่มเน่า" ที่คุณต้องรู้!! ถ้าคุณไม่สังเกต… ร่างกายอาจพังจนไม่สามารถฟื้นฟูได้ทัน นี่คือสัญญาณเตือนว่า... คุณกำลังพังทั้งภายในและภายนอก 🔥 ต้องรีบฟื้นตัวให้ไว! นี่คือวิธีช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูจากข้างใน 🥦 ดีท็อกซ์ลำไส้ กินไฟเบอร์เยอะ ๆ ช่วยให้ขับของเสียออกไป 🚰 ดื่มน้ำอุ่น
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 3231 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงอาการและอาหารที่ช่วยบำรุงเมื่อร่างกายขาดแร่ธาตุสำคัญ เช่น แคลเซียม (กล้ามเนื้อเกร็ง, ชาปลายมือ), ธาตุเหล็ก (ผมร่วง, เล็บเปราะ), แมกนีเซียม (หัวใจเต้นผิดจังหวะ, เหนื่อยง่าย), โพแทสเซียม (ท้องผูก, ตะคริว), สังกะสี (ตาพร่ามัว, เบื่ออาหาร) และไอโอดีน (ผิวแห้ง, หนาวง่าย) พร้อมภาพประกอบอาหารแต่ละชนิด
“7 สัญญาณร่างกาย…กำลังบอกว่าคุณขาดแร่ธาตุสำคัญ”
เล็บเปราะบาง ผมร่วง เป็นตะคริวบ่อยๆ ตาพร่ามัว มองไม่ค่อยชัด อ่อนเพลียตลอดเวลา 😰 . อาการเหล่านี้ อาจไม่ใช่เรื่องเล็กๆ แต่เป็น “สัญญาณเตือน” จากร่างกายที่กำลังบอกว่า… คุณอาจขาดสารอาหารและแร่ธาตุสำคัญ ที่จำเป็นต่อสุขภาพ! 🦴 การขาดแคลเซียม แคลเซียมช่วยเสริมความแข็งแรงกระดูกและฟัน รวมถึงการทำงานของ
อภิสิทธิ์ ราชชมภู

อภิสิทธิ์ ราชชมภู

ถูกใจ 545 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม