Emotion check from oral situation😮🔍
As you can see from the foot points,
Hands, stomach, scalp
From oral teeth and tongue (cavities and stomatitis) ‼ ︎
the signs of the body
I understand your mental state!!!
Wonders and Wonders of Oriental Medicine 🙄❗️
Please check your own condition.
Please tell me if it was correct 🐒👂🏼
⬇️
Your body and emotions.
For better or worse, they are linked.
If there is an injury or illness in any area,
Emotions connected from there become easily disturbed,
Mental damage.
When some emotion increases
Malfunction may occur in parts of the body that are connected to it.
My stomach hurts from tension!!
This is also the flow ☝🏼
Reduce anxiety and suppress irritability
To stabilize the wave of emotion by yourself
it's a difficult task.
By preparing with your body care
Nature and emotions become positive,
You can also strengthen your mental ✊🏼
On the contrary, even by force
Think of fun things,
increase the excitement
by laughing a lot
Intractable diseases and cancer may disappear 😮✨
So much so that your body and emotions are linked!!
Knowing the signs of your body.
Know your own capacity,
The timing of maintenance will be easier to understand (^ ^)
And then.
With early care, your body is hard to 😌🫶🏻
The teeth # stomatitis Oriental medicine # cavities # mental
私自身、忙しさが続いた時ほど「口」にサインが出やすいと感じます。東洋医学では、舌や歯の状態を“体の内側（臓器の負担）や感情の揺れ”のヒントとして見ることがあります。もちろん医学的な診断ではありませんが、「最近の自分、無理してない？」を振り返るセルフチェックとしてはすごく役立ちました。 まず分かりやすいのが、歯の痛みや違和感。たとえば「歯と歯の間が痛いのに虫歯じゃない」と言われた時、私は食いしばり・歯ぎしり、歯周ポケットの炎症、詰め物の段差、フロスが引っかかる場所の傷などが原因でした。ストレスが強い時ほど噛む力が上がって、歯の間や歯ぐきがじわっと痛むことも。対策は、寝る前のあご周りストレッチ、日中の“上下の歯を離す”意識、フロスは無理に押し込まず左右に動かす、が私には効きました。 次に舌。東洋医学的には舌の色・苔（こけ）・乾燥・むくみなどを見ますが、生活の影響も大きいです。舌の根元が痛いときは、口内炎、乾燥、辛いものや熱い飲食、睡眠不足、鼻づまりによる口呼吸などで悪化しがちでした。私は水分をこまめに、刺激物を数日控える、うがいと保湿（就寝前の加湿やマスク）で落ち着くことが多かったです。 「舌に黒い点がある（画像で検索して不安）」という相談も多いですが、私が見てきた範囲だと、血豆（軽い内出血）・色素沈着・汚れの付着などもあります。ただ、急に増える／大きくなる／硬いしこりがある／2週間以上治らない／痛みや出血が続く、などは自己判断しない方が安心です。 さらに気になるのが「舌の裏のがん（初期）」への不安。口の中は傷もできやすいので見分けが難しいですが、目安として“治らない潰瘍（えぐれ）”“触ると硬い”“出血しやすい”“しびれ”“飲み込みにくさ”“首のしこり”が続く場合は、早めに歯科口腔外科や耳鼻科で相談するのが安心でした。 そしてメンタル面。東洋医学では、臓器の負担と感情がリンクして現れると考えることがあります。私は「不安が強い時は口内炎が出る」「イライラが続くと食いしばる」などの“自分のパターン”を知ってから、ケアのタイミングが分かりやすくなりました。口の違和感が出たら、睡眠・食事・呼吸（深呼吸）を整えるサイン。気になる症状がある時は医療機関にも頼りつつ、体と感情の両方をゆるめていきましょう。
