寒くなりましたね☃️

2025/11/19 に編集しました

... もっと見る寒くなってくると、外出の機会が減りがちですが、そんな季節こそ家での過ごし方が大切だと感じています。私自身は、この時期にお気に入りの音楽を聴きながらゆったり過ごすのが大好きです。特にホンジニョンさんの温かみのある歌声は、寒い日にぴったりの癒しとなります。 また、温かい飲み物を用意し、ふわふわのブランケットにくるまってお気に入りの映画やドラマを観るのもおすすめです。室内で過ごす時間が快適になると、寒さが気になりにくくなり、よりリラックスした気分を味わえます。 さらに、寒い時期は体調管理も重要なので、適度な運動や栄養バランスの良い食事を心がけています。温かい鍋料理やスープは体の芯から温めてくれるので、寒い時期の食事に取り入れるといいですよ。 ホンジニョンは韓国の多彩な歌手であり、その音楽は冬の寒さの中でも心をほぐし、気持ちを前向きにしてくれる力があります。最近では彼の曲を通じて冬の魅力を再発見しており、ぜひホンジニョンの音楽を聴きながら暖かい時間を過ごしてみてください。

13件のコメント

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Shinya

🤩  👍 신체 소중히! 잘 지내세요.

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ますます寒くなりましたね☃️
#hongjinyoung #ホンジニョン
Healing

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102件の「いいね」

寒くなりましたね
#片付け #衣替え #収納
すい|シンプルな暮らし

すい|シンプルな暮らし

19件の「いいね」

寒くなりましたね
まだまだ暑いと思っていたら💦めっちゃ寒くなっててびっくり😳急いで衣替えしました ハンガーにかけて収納している服は使うものを手前に着ないものを奥に入れるだけでとっても簡単でした チェストと引き出し等の服は減らしていきたい でも断捨離して随分と服が減ったから そんなに時間がかからなくてしかも整理整頓もできて気持ちいい〜✨ もっと寒くなったら今度は冬物 その時は収納も見直そうと思います😊 #勝手に表彰 #衣替え #スッキリ暮らす
にこ☺️

にこ☺️

14件の「いいね」

寒くなりましたね
今日は豚汁をつくってみました(^ー^) 寒くなると 鍋とかいいんだけど 旦那と次男君の帰宅時間が違うので 鍋はなかなか。 豚汁ならいけるかな?と つくってみました(^ー^) 暖まったらいいな。 #レモ友大募集 #からだ健康チャレンジ #レシピ投稿チャレンジ #あったかグルメ #豚汁
酔いどれさくら

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5件の「いいね」

ぐつぐつ煮込まれたおでんの鍋。大根、卵、ちくわ、こんにゃく、しらたきなど様々な具材が見える。温かい湯気が立ち上っている。
木製のテーブルに置かれた食事。左にはご飯、右には鶏肉、卵、しらたき、練り物などが入ったおでんの器がある。
ぐつぐつ煮込まれたおでんの鍋。�大根、卵、ちくわ、こんにゃく、しらたきなど様々な具材が見える。温かい湯気が立ち上っている。
寒くなりましたね
先週は冷房だったのに、一気に寒くなり暖房始めました😅 寒いのでおでんが良いなぁ。と思っていたら子供もおでんが良いと🥰 時間もなかったけど、頑張ってグツグツ煮込んでみたけど大根全然煮えず😅 次の日に持ち越しました😇 シェフドラムでも大根煮込めなかったから1時間ないと流石に無理かー #ハッピーハロウィン #これ食べてみて #今日の開運メモ #お母さんの毎日 #家事ラク神アイテム
月見

月見

9件の「いいね」

冷え性対策として、3-3-3入浴法、チョコ系スイーツ、隙間時間の軽い運動、温かい食事、月経時のカイロ活用、ドライヤーでのセルフ温灸など、体を温めるための具体的な方法がイラストと共に紹介されています。
急な冷え込み対策として、カイロの効果的な貼り方(肩甲骨、お腹、アキレス腱)、布団の重ね方「ダブル毛布サンド」、末端の冷えを改善する「ギュッパー体操」やマッサージ(手足のもみほぐし、足首回し、足裏コロコロ)が図解されています。
冷えが取れない原因として、緑茶の飲みすぎ、白い食べ物の過剰摂取、冷たいおつまみと飲酒、コーヒーの飲みすぎ、夏が旬の野菜やフルーツの摂取、夜更かしが挙げられ、体を冷やす食材と温める食材のリストも掲載されています。
これから益々寒くなります❄️身体を冷やさない為に☝️是非参考にされて下さいね🔆
#コメントチャレンジ #からだ健康チャレンジ #こころ健康チャレンジ #体質改善 #健康 冷え性には、大きく分けて4つのタイプがあります☝️それぞれ原因が異なるため、自分のタイプを知ることが対策の第一歩になります🙌 ❶末端冷え性: 手足の指先が冷えるタイプです。新陳代謝の低下による熱不足や、自律神経の乱れ、貧血などが原因として考えられます。 ❷全身冷え性: 体全体が常に冷えて、温まりにくいタイプです。基礎代謝の低下や、低血圧、甲状腺機能の低下などが関連しています。 ❸内臓型冷え性: 表面は温かいのに、お腹を触ると冷たいと感じるタイプです。ストレスや不規則な食生活、
こぶら

こぶら

192件の「いいね」

寒くなりましたね。
夕暮れの色が ひとしずく深まって 木々の影は そっと背伸びをやめる。 落ち葉の道を抜ける風は もうどこか冷たくて、 秋の名残をなでながら 白い息を連れてきた。 季節は音もなく ページをめくるように、 秋の終わりと冬の始まりが 同じ空に溶けてゆく。
kai._.0404

kai._.0404

1件の「いいね」

寒くなりましたね
もふもふに癒されて、ベッドから出たくないこの頃です😊幸せ🍀
ちぃ

ちぃ

8件の「いいね」

白い背景に青い文字で「寒い日は何食べたい?」と書かれた画像です。左下には「Lemon8」とユーザー名「@catnipdayday」が小さく表示されています。
寒くなりましたね
寒い日は何食べたい? やっぱり鍋とかおでんが人気かな? 私は今季 きりたんぽ鍋やりたいな。 #みんなに聞きたい
neconiwa

neconiwa

7件の「いいね」

「寒くて動きたくない朝も 3kg痩せる 朝の習慣」というタイトルが書かれたピンク色の背景に、わかめスープのような温かいスープが入った白いカップが置かれている画像です。
「こんな朝ないですか?」という問いかけと共に、「寒くて布団から出たくない」「なるべく動きたくない」「結局起きれず時間なくて朝ごはんなし」といった朝の状況が箇条書きで示されています。ノートパソコンを使う女性のイラストも描かれています。
「寒い朝の痩せ習慣」として「①起きたら白湯or温かい飲み物」が紹介されており、体温上昇、内臓の目覚め、代謝スイッチオンの効果が説明されています。湯気の立つカップのイラストも添えられています。
寒くて動きたくない朝も 3kg痩せる朝の習慣
他のダイエット情報はこちらから ↪︎ @kuru__diet こんばんは、くるみです🪄 朝から運動して身体をスッキリ させたほうが痩せそうだけど… 寒くて布団から出るのがつらい ギリギリになって結局バタバタ 朝ごはん食べる時間なんてない そうなってないですか?😭 朝からガッツリ身体を動かしたり 運動するのはかなりの至難の業… 運動しなくても少し意識するだけで いつもより痩せやすい身体を作れます! 体が温まると少しだけストレッチしたり してみようかな?って気にもなるので おすすめです🫶🏻 ③は難しくても④のスープを飲むだけでも お腹の持
くるみ | 垢抜けダイエット

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134件の「いいね」

寒くなってきましたね💕︎💕︎
#CapCut #猫好きな人と繋がりたい #猫好き #猫のいる暮らし #猫と暮らす もっと寒くなるんですよね💦💦
kyon🐈🐾お猫ミラお嬢アメショジャック君ルチル、アクア

kyon🐈🐾お猫ミラお嬢アメショジャック君ルチル、アクア

3件の「いいね」

寒くなり✨✨
#CapCut #猫と暮らす家 #猫 毎日寒いですが、体調崩さないよう 楽しく過ごしましょ😆♥️♥️
kyon🐈🐾お猫ミラお嬢アメショジャック君ルチル、アクア

kyon🐈🐾お猫ミラお嬢アメショジャック君ルチル、アクア

5件の「いいね」

寒くなって来ましたね☺️
みなさん車の電気はちゃんと消したの確認してから 家に入りましょうね😫😩 #夫婦の日常 #夫婦 #車 #おすすめ
いずとプー

いずとプー

62件の「いいね」

寒くなってきた日に飲みたいスープ
@hidemi_diet_recipe ←他の食べ痩せレシピはこちらから フォローして作ってみてね♪ ━━━━━━━━━━━━━━ 本日もお疲れ様です〜🥰 最近、朝晩寒いよね?🥶 そんなときはこれ作って! 味噌ラーメン風のあったかスープ🍜 作ったら娘がバク食い😂💥 ごはんにも合うし、 うどんや中華麺入れても最高! 野菜もお肉もバランスよくとれて 満足感しっかり💪✨ しかも1人分たったの **約270kcal!**🔥 (豚バラ・豆腐入りでこの低さ👏) 寒い日にぴったりの “食べてあったまる系ダイエットスー
ひでみ|半年で-10kg時短痩せレシピ

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329件の「いいね」

雪が降る冬の森で、二人のちびキャラが雪だるまを作っています。赤い防寒着のキャラは笑顔で雪玉を置き、青い防寒着のキャラは雪玉を持っています。背景には雪に覆われた木々が広がり、暖かな光が差し込んでいます。
寒くなりました
外は寒い!店内は暑い!帰りは店内から出て寒い! そして風邪ひく。
🅱️さとみ🅱️LDH系さといも💜

🅱️さとみ🅱️LDH系さといも💜

6件の「いいね」

だんだん寒くなってきた 英語で?
このアカウントでは、 ◉なかなか英語が覚えられない ◉中学英語すらわからない ◉英語が出てこない ◉話せない! でも、 ✨英語話せるようになりたい!✨ そんな方に向けて、 英語がパッと話せるようになるための役立つ情報を発信中 #英語 #英語初心者 #英会話 #english #テキトー英会話
Rinテキトーでも伝わる英会話

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57件の「いいね」

寒くなりました
Lemon8er

Lemon8er

34件の「いいね」

黒いロングコートとジーンズ、黄色いマフラーを身につけた女性が、街角のカフェの前を歩いています。グレーのニット帽とバッグを合わせ、冬の大人カジュアルな装いです。
グレーのロングコートと黄色い手袋を着用した女性が、カフェの前のベンチに座っています。サングラスとグレーのベレー帽で、暖かくおしゃれな冬の装いです。
黒いコートとグレーのニット帽を身につけた女性が、コーヒーカップと新聞、黄色い葉っぱを持っています。街角の壁の前で、冬の装いをしています。
一気に寒くなったね!
冬コーデを楽しむ季節がやってきました♪ #冬コーデ #purityjapan #暖かいオシャレ #大人カジュアル #おしゃれ
PURITY JAPAN

PURITY JAPAN

47件の「いいね」

白い背景に、相田みつをの詩「いのち にんげんはね あすの いのちの 保証された者は 一人も いないんだよ」が力強い筆致で書かれた書道作品です。右下には「みつを」の落款があります。
寒くなりましたね、おはようございます🤗
つーちゃん🤴🩵

つーちゃん🤴🩵

8件の「いいね」

寒くなってきた
バイクは寒い季節がやってきましたね #レブル250 #バイク
タムラ ススム

タムラ ススム

11件の「いいね」

寒くなりましたね💕︎
我が家の庭の金木犀😊
kikuya(✌^∀^)喜久屋

kikuya(✌^∀^)喜久屋

1件の「いいね」

【寒くなってきた...ガス代/電気代 節約術】
昨日今日と寒くなってきましたね...😰 寒くなってくるとガス代と電気代が上がってくるので、節約術をまとめてみました📒 参考になった方は保存して見返そう📌 ++++++++🌸++++++++ 知って得するお金の話を発信中◎ フォローはこちら ▷ @riechan_money ++++++++🌸++++++++ #年収 #お金の管理 #家計管理 #お金の知識
りえちゃん💳🔥

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29件の「いいね」

北海道オホーツク管内の、鮮やかな黄色のイチョウ並木が続く道。青空の下、両側のイチョウの葉が美しく紅葉し、地面には落ち葉が散っている。秋の美しい情景を捉えている。
北海道北見市急に寒くなりました。雪が降るのも近いと思います。
北海道オホーック管内この2、3日で紅葉が綺麗になりました。
サトシ

サトシ

34件の「いいね」

ふわふわのピンクの毛布に顔をうずめて気持ちよさそうに眠る豆柴の姿。白い毛布もかけられ、寒さから身を守り暖かく過ごしている様子が伝わります。
寒くなりました🥶
赤ちゃん用のおべべを購入。ピッタリ!!!!!笑笑 #豆柴 #豆柴のいる暮らし #mameshiba #るいたんまん #おべべ
Osanpo_louis

Osanpo_louis

41件の「いいね」

最近、天気がすごく寒くなりましたね。毎朝起きるのがつらいですか?
#癒しのおでかけ時間 #レモ友大募集
Kasagi

Kasagi

10件の「いいね」

寒くなって来ましたね💕︎
#CapCut #猫好き #猫のいる暮らし #猫と暮らす家 #猫癒し ルチル君♥️なんて雪が似合うんだろだろ。😎👍可愛すぎる💓‪
kyon🐈🐾お猫ミラお嬢アメショジャック君ルチル、アクア

kyon🐈🐾お猫ミラお嬢アメショジャック君ルチル、アクア

9件の「いいね」

日に日に寒くなって来ていますが‥🧤🧣✨
なんでもない日はゆっくりして自分をいたわってこころもリラックスさせたいですね💖 画像はお借りしました✨ #私の一人時間 #こころ健康チャレンジ #日常のひとこま #私のときめきシーン #毎日開運コツ ひとり時間を充実させる💖
mofupi🐶🩷

mofupi🐶🩷

96件の「いいね」

今日、また寒くなったから、布団の中に入っちゃあたぁ🤭
あれー?ももがいないなあ?と思ったら、寒暖差で,気温が下がってるので寒くなり,もも🍑は,布団の中に入っていました。 ムクっと起きて,出てきました。柴犬なの?って思ってしまう事もたびたびです🤣 #黒柴のいる暮らし #愛犬ももちゃん🐶 #黒豆柴のもも #レモポテチーム
トワコ

トワコ

61件の「いいね」

寒くなりました〜鍋料理でほっこりしよう☺️
#江津塗装女子部 #ぽんこつ姉妹
あーこ

あーこ

9件の「いいね」

だんだん寒くなってきましたね。
だんだん寒くなってきましたね。今夜は小川のせせらぎを聞きながら30キロほど走りました。夜は小川の水が少し冷たいので、足湯に入るのはとても気持ちがいいです。
Daniel

Daniel

3件の「いいね」

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