1. Spaced Practice – แบ่งเรียนกระจายวัน 2. Retrieval Practice – ทดสอบตัวเองแทนการอ่าน 3. Interleaving – สลับหัวข้อ อย่าเรียนแบบบล็อก 4. Dual Coding – จับคู่คำกับภาพ 5. Elaboration – อธิบายว่า "ทำไม" และ "ยังไง" 6. Concrete Examples – ใช้ตัวอย่างที่จับต้องได้ #เทคน