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うーなーですっ‼️ きょーは、自己紹介していきまーす‼️🫵🏻💖 名前 ···▸ うな 年齢 ···▸ 非公開 誕生日 ···▸ 5 / 17 MBTI ···▸ ESFP 好きな曲 ···▸ 愛の標識 / クリープハイプ こんぐらいかな🙈🎶 実は、うなには秘密があります☝🏻❤️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ @叶 彩 ⋆. 𐙚 ˚ @ら い @萌 彩 . @り ゆ @k a e ˖* ⋈ @零✩.* @雪 衣 愛 ．
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【1週間献立まとめ】今週は約3600円！
こんにちは😊 今日は1週間の献立まとめ✨️ レシピは過去の投稿やURLから！ 月曜日:鶏もも肉のザクうま唐揚げ献立 → https://v.lemon8-app.com/s/TQvrxYspR 火曜日:じゃがいもの肉巻きタルタルかけ献立 → https://v.lemon8-app.com/s/bmdTSYspR 水曜日:ミルフィーユポテトグラタン献立 → https://v.lemon8-app.com/s/QysTSYspR 木曜日:豚こまとネギニラ炒め → https://s.lemon8-app.com/s/GgbvmNShMc 金曜日:揉ん
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10キロ痩せた✨もっちもちのチョコもち🍫💓
10キロ痩せた！ずぼら管理栄養士がつくる食べ痩せレシピはこちら⇨ @nacho_diet_recipe みなさん、本日もおつかれさまです♩ 今日はもっちもちの太らない”チョコもち”を作りました❕♡ お豆腐スイーツってまずそうって思ってた、、でもこれはもっちもちでお餅みたい！豆腐感ゼロで美味しい！！ チョコ不使用なのにチョコ欲満たされるよ🍫 ダイエット中でも、罪悪感なくおもちが食べられちゃいます🤭 右下…から【保存】して、作ってみてね！✨ ─────────────── "ヘルシーPoint🌱" ⭐︎ほと んどお豆腐だから低カロリ
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【保存版!!いちご鼻を削除する方法！】1回で効果わかる！！黒ずみ撃退する手順！！
さらば🙌いちご鼻！！ 1回で効果のわかる方法！！ これやるだけで、1日のメイクのノリが とても良くなります！ コツは特に無しで簡単！！ 今回ホットタオル使用してますが、入浴後でもOKです！ 【ポイント】 ▶︎ しっかり毛穴開かせること。 ▶︎ワセリンはたっぷり塗る！ ▶︎綿棒でワセリンをとる時は優しくする！ ※摩擦は更なる黒ずみ毛穴の原因になるので注意⚠️ ▶︎ クレンジングオイルをなじませるときは、水を少量加えて、しっかり乳化させて白くしてからぬるま湯で流す！ ぜひ真似してみてね♡ #お悩みビューティーサロン #垢抜けのコツ
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