#️⃣1️⃣

うーなーですっ‼️

きょーは、自己紹介していきまーす‼️🫵🏻💖

名前 ···▸ うな

年齢 ···▸ 非公開

誕生日 ···▸ 5 / 17

MBTI ···▸ ESFP

好きな曲 ···▸ 愛の標識 / クリープハイプ

こんぐらいかな🙈🎶

実は、うなには秘密があります☝🏻❤️

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

@叶 彩 ⋆. 𐙚 ˚

@ら い

@萌 彩 .

@り ゆ

@k a e ˖* ⋈

@零✩.*

@雪 衣 愛 .

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

#うなの投稿見てほしーな🙈🫵🏻

#自己紹介 ‼️

2025/10/7 に編集しました

... もっと見るはじめまして、うなさんの自己紹介を読んで、自然体で明るい雰囲気がすごく伝わってきました。私自身もMBTIのESFPタイプで、社交的で楽しい時間を大切にする性格なので、とても親近感を感じます。 ESFPは「エンターテイナー」タイプとも呼ばれ、その名の通り周りを楽しませたり盛り上げたりするのが得意ですよね。私もうなさん同様、好きな曲を聴きながらリラックスしたり感情を高めたりするのが好きで、クリープハイプの「愛の標識」は歌詞の繊細さとメロディの切なさが共感できます。 誕生日が5月17日ということで、星座はおうし座でしょうか?星座占いが好きな方なら、ぴったりな性格特性にも共感できるかもしれません。 また「秘密がある」と言われると気になってしまいますが、そういったちょっとしたミステリー感でファンとの距離が近くなるのも素敵だなと思いました。 私も初めてSNSで自己紹介する時は緊張しましたが、自分の好きなことや個性を正直に伝えることで自然と共感してくれる人が増えました。うなさんの投稿も同じように、見る人に親しみや安心感を与えていて素敵です。これからの投稿も楽しみにしています! 自分を表現するのは時に勇気がいることですが、こうして楽しんで続けている姿に私も刺激を受けました。お互いに好きなことを通じて繋がれるSNSは、やっぱりいいなと思います。

17件のコメント

零*.+゚の画像
零*.+゚

めんしょんありがとねぇ՞ ඉ ̫ඉ՞ かわにい*.+゚*.+゚ これからもたくさんめんしょんしてね;;投稿みにいきたいから.ᐟ.ᐟ

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葉 月.の画像
葉 月.

初コメ失礼しますっ! 雰囲気可愛すぎます🫶🏻🍀 よかったら絡みたいですo̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤

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下準備しておくと、後は焼くだけ✨ ーーー材料ーーー 砂ずり   250g ⭐️青ねぎ   5〜6本 ⭐️鶏がらスープの素  小さじ2 塩コショウ     少々 ⭐️にんにく      すりおろし 1/2かけ ⭐️ごま油       大さじ1 レモン       たっぷりお好みで  ーーー作り方ーーー  1️⃣ 砂ずりを両面包丁で切り込みを入れて、塩コショウを振る 2️⃣ジッパー付き袋に1️⃣と⭐️を入れて軽く混ぜ、空気を抜いて30分〜半日ほど冷蔵庫に入れておく 3️⃣ 2️⃣を取り出して、フライパンで焼いていく 4️⃣火が通ったら、火を弱火にしてレ
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ローストビーフ、エビピラフ、コーンスープ、キャロットラペが並んだ食卓の俯瞰写真。「帰ってから作れる おうちでごちそう献立」の文字が重ねられています。
水菜が添えられたローストビーフの盛り付け。薄切り肉にソースがかかっており、小皿に入ったソースも添えられています。「フライパンで作る ローストビーフ」の文字が重ねられています。
ローストビーフの完成写真と、材料、作り方(下準備、焼く、ソース、仕上げ)が詳細に記載されたレシピページです。
『おうちでごちそう献立』帰ってから作れる!
👩🏻‍🍳 @ffam_bangohan ←その他のレシピはこちら ━━━━━━━━━━━━━━━ 今日の献立🍴 ・フライパンで作る『しっとりローストビーフ』 ・炊飯器で一発『ガーリックエビピラフ』 ・即席コーンスープ (・キャロットラペ) 特別感のあるごちそう献立✨ フライパンで焼くだけのしっとりローストビーフに、 炊飯器におまかせのガーリックエビピラフ。 スープを添えれば、ぐっと華やかな食卓に🍽 意外と手間がかからないので、 週末ごはんやおもてなしにもぴったりです◎ 余裕があればキャロットラペを添えて、 彩りもバランスもアップ🥕
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実はこれ1週間続けると…
詳しいやり方はこちら👇 1️⃣ 片足を大きく前に踏み出し、前の膝を曲げ、後ろの足は伸ばします。前足の“内側”に、前足と反対側の手をつきます。 2️⃣ 後ろ足を伸ばしたまま、前足と同じ側の手をゆっくり天井方向へ持ち上げ、胸を開くようにねじります。 💡 骨盤が落ちすぎないようにし、背中を丸めず“胸を広げる”意識でねじりましょう。 👉 股関節・体幹・胸まわりを同時に伸ばしながら、猫背の改善にも効果的な万能ストレッチです。 1️⃣ 足を肩幅に開き、両腕をまっすぐ頭上に伸ばします。手のひらは正面か少し内側に向けます。 2️⃣ 腕を頭上に保ったまま、胸を張ってお尻を後ろに引くようにゆっく
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ピリ辛旨ダレ!5分で作れる『やみつき無限アボカド』
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ゴーヤ、豚バラ肉、厚揚げ、ナス、青ねぎなどが味噌で炒められ、白ごまが散らされた「ゴーヤの味噌炒め」の完成品が写っています。
乱切りにしたナスと一口大に切った厚揚げがフライパンで焼かれ、焼き色がつく様子が上下に並べて示されています。
焼いたナスと厚揚げに豚バラ肉�が加えられ、肉に火が通るまで炒められている調理過程が上下に示されています。
ゴーヤの味噌炒め/夫のお気に入り/ご飯がすすむ✨保存版✨
夏になりゴーヤが出てくると、毎年夫から〝いつものアレ食べたいなぁ〟とリクエスト♪ ーーー材料ーーー 茄子   2本 厚揚げ  1パック 油抜き不要を使用 ゴーヤ  1本 青ねぎ  3本 豚バラ肉 900g 大葉   10〜15枚 お好みで ⭐️味噌   大さじ2 ⭐️砂糖   大さじ1 ⭐️みりん  大さじ3 炒りごま 大さじ2  ごま油  フライパンに適量入れる  ーーー作り方ーーー 1️⃣①ゴーヤはワタと種を取り除き薄くカット  沸騰したお湯にゴーヤをサッと入れて茹でる30秒〜  苦いのが苦手ならもう少し長めに茹で、水をきる  ②茄子は乱切り  ③
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🌷必要事項記入してます
#園芸と手作りマスター お待たせしました。グラスパルプスを、買いその中に適量の水を入れます。週1️⃣回水変え、明るい部屋の寒過ぎない程度の部屋でおねがいします。
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照り煮されたスペアリブがレタスとオレンジと共に白い皿に盛り付けられ、「スペアリブの照り煮 時短簡単な秘密公開 ほぼ30分と〇〇の魔法で柔らか」という文字が添えられています。
生のスペアリブ、100%オレンジジュース、強炭酸水が写っており、材料リストと「時短のカギはオレンジJと炭酸水!」という説明があります。
フライパンでスペアリブを強めの中火でこんがりと焼いている様子が写っており、「強めの中火で表面をこんがり!余分な油はキッチンペーパーで除く」と説明されています。
30分で極上!炭酸×オレンジジュースで作る「スペアリブの照り煮」がウマすぎる🍊🫧
「スペアリブって時間がかかる…」その常識が今日、変わります! 強炭酸水とオレンジジュースの力で、煮込み時間はたったの20分。 1時間煮込んだような驚きの柔らかさに仕上がります。 フルーティーなコクとツヤツヤの照りで、お箸が止まらないごちそうレシピです✨ ごはんがすすむがっつりおかずにも 赤ワインがすすむおつまみにも ちょっとお洒落なおもてなし料理にも お安いスペアリブがご馳走に大変身します! 🍳 材料(2人分) ⏱ 調理時間:30分 スペアリブ … 500g(6本) 塩・こしょう … 各適量 サラダ油 … 小さじ1 [A] 強炭酸水 … 100~200ml [
すずめ(笠原由紀恵)【料理を愛する主婦】

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手作り香味醤油麹の作り方を5つの工程で示すコラージュ画像。麹、香味野菜、醤油を瓶に入れ、キッチンペーパーで蓋をする様子が写っています。
香味醤油麹の材料である、細かく刻んだ生姜と青ねぎのクローズアップ画像です。
透明な瓶の底に乾燥麹が入っている様子を捉��えた画像です。手作り香味醤油麹の最初の工程を示しています。
手作り香味醤油麹/旨み倍増/子供もお気に入り✨/夫大絶賛/簡単時短/うま味調味料/火を使わない
作ってみたかった香味醤油麹♪ 色々なものに使ってみたかったので、香味野菜はシンプルに青ねぎと生姜🫚を使用✨ 作っておくと、ものすごく便利 家族からも、また作って欲しいとリクエスト♪ ーーー香味醤油麹ーーー 乾燥麹   50g 青ねぎ   30g 生姜    20 g 醤油    50ml〜 ーーー作り方ーーー 1️⃣瓶と蓋を、熱湯またはアルコール消毒しておく 2️⃣瓶に上記材料を入れる ※醤油は、最後に材料がひたひたに浸かる程度に入れる 3️⃣キッチンペーパーを被せて輪ゴムで留めて、常温で置いておき、1日1回スプーンで混ぜる ※作った翌日に、麹が醤
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「必ず、私もやりたい」と書かれた画像。大人の手で美顔器を顔に当てられ、真剣な表情で見つめる一歳児の女の子。
めっちゃ笑う「私もやりたい」シリーズ1️⃣
別に投稿した、 @チョロモナカ ちゃんにもらった美顔器やってたら、「私も私も」という感じで、ずっと私の服の裾を引っ張る一歳児👧 仕方ないから、何もついてない状態で、何ヶ所か当ててあげたら、大満足して笑顔で去って行った笑笑 幼児って、必ず同じことをしたがるよね笑笑 #子育て掲示板 #しあわせは勝ち #コメントでつながろう #コメント大歓迎 #子どもとの時間
あーちゃん

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オザキフラワーパークのエアプランツが吊るされたアーチ状の通路。木製の構造物から様々な種類のエアプランツが下がり、まるで植物園のような空間が広がっています。
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【石神井台】🌳オシャレで綺麗な植物ばかり🪴🪻
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しん|ぼっちの東京おでかけ記録

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