​1. Xoa dịu tâm trí và giảm căng thẳng ​Âm hưởng của Chú Đại Bi thường có nhịp điệu đều đặn, trầm bổng, giúp não bộ đi vào trạng thái thư giãn sâu. ​An thần: Giúp giảm bớt sự lo âu, bồn chồn và những suy nghĩ tiêu cực. ​Ngủ ngon hơn: Nhiều người chọn nghe Chú Đại Bi không lời hoặc tụng nhẹ nhàng