愛されて育ったはずなのになぜか生きづらい
「親には感謝してる。でも、どこか窮屈…」
そんな自分を「贅沢な悩みだ」「親不孝だ」って責めてないかな？🥺
実は、過干渉気味の家庭で育った子ほど、大人になってから「自分の人生が、自分のものじゃないみたい」という感覚に陥りやすいの。
愛されていたからこそ、その愛に応えなきゃいけないって、ずっと頑張ってきたんだよね。
本当に、今までよく頑張ったね。
でもね、もうその「いい子」の役割、卒業していいんだよ。
これからは親のためじゃなく、
あなたがあなたとして、心の底から笑える未来を作っていこう。
「自分を好きになりたい」
「もう他人の顔色で生きたくない」
そんなあなたの背中をグッと押したくて、
今回、【自己 肯定感爆上がりセッション】のモニター様を募集することにしました！✨
一人で悩む時間はもう終わり。
私と一緒に、一生モノの「自分軸」を手に入れませんか？
詳細はプロフィールのリンクからチェックしてね！
（少人数限定なので、気になる方はお早めに…！）
私自身も過干渉な家庭環境で育った経験から、この生きづらさに共感しています。親からの愛情は確かにありましたが、同時に「いい子でいなければならない」というプレッシャーに押しつぶされそうになっていたのです。例えば、何かを決める際に親の期待や評価を考えすぎてしまい、自分の本当の気持ちがわからなくなることが多々ありました。 こうした思い込みは無意識に根付いてしまい、失敗を過度に恐れるなど、自己成長の妨げになります。心理カウンセリングを通して、私は「自分」と「親」の境界線を引くこと、親の期待に応えるためではなく、自分自身の人生を生きることの大切さを学びました。これにより、自分の感情や意志を尊重できるようになり、少しずつ心の自由を取り戻せました。 もし同じような悩みを抱えているなら、一人で悩むより専門家のサポートを受けることをお勧めします。自己肯定感を高めるセッションやワークは、自分軸を確立するための大きな一歩になります。親の愛情に感謝しつつも、その枠から解放されて新しい自分を見つけましょう。それが本当の意味での幸せにつながると実感しています。
