ตอนน้ำกำลังจะท่วม…อย่าเพิ่งเอาไปซื้อของกินหมด

ประสบการณ์ตรงจากช่วงน้ำท่วมที่ผ่านมา ทำให้ผมเห็นความสำคัญของการเตรียมตัวอย่างรอบคอบมากขึ้น การมีเงินในมือเพียงหนึ่งพันบาทสำหรับซื้อของสิ่งของจำเป็นถือเป็นเรื่องท้าทาย แต่ถ้าเราแบ่งให้ดี จะช่วยลดความเสี่ยงต่างๆ ในช่วงน้ำท่วมได้อย่างมาก ในสถานการณ์น้ำท่วม เท้าของเรามักจะสัมผัสกับน้ำที่มีสิ่งสกปรกหรือเศษสิ่งของมีคมซ่อนอยู่ เช่น เศษแก้ว ตะปู ฝุ่นโคลน ซึ่งอาจทำให้เกิดบาดแผลได้ง่าย การมีรองเท้าบูตหรือรองเท้าที่กันน้ำและกันของมีคมได้จึงเป็นสิ่งที่จำเป็นมาก เพราะจะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดแผลหรือบาดเจ็บ ในฐานะที่ผมเคยเผชิญเหตุการณ์นี้ การใส่รองเท้าที่ดีทำให้เดินผ่านน้ำทะเลที่ปนเปื้อนหรือสกปรกได้มั่นใจขึ้นมาก นอกจากรองเท้าแล้ว อุปกรณ์ทำแผล เช่น พลาสเตอร์ ผ้าก๊อซ และน้ำยาฆ่าเชื้อเป็นสิ่งที่ควรเตรียมไว้ล่วงหน้า เพราะหากเกิดแผลขึ้นและไม่ได้รับการดูแลที่ดี อาจทำให้เกิดการติดเชื้อเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคได้อีกด้วย ผมเคยเจอกรณีที่คนในชุมชนได้รับบาดแผลเล็กๆ แต่ไม่ได้รับการทำความสะอาดอย่างถูกวิธี ทำให้แผลติดเชื้อจนต้องเข้ารักษาในโรงพยาบาล ซึ่งอาจหลีกเลี่ยงได้หากเตรียมอุปกรณ์และยาที่จำเป็นไว้ตั้งแต่แรก เรื่องของความสะอาดก็มีความสำคัญอย่างมาก ช่วงน้ำท่วมการล้างมือเป็นเรื่องจำเป็นเพื่อป้องกันเชื้อโรคต่างๆ การมีสบู่หรืออุปกรณ์ล้างมือในมือจึงช่วยลดความเสี่ยงได้ดีอย่างเห็นผล ถ้ามีเวลาหรือกำลังซื้อ ควรเตรียมเจลแอลกอฮอล์ไว้ด้วยก็ดีมากครับ แม้ว่าจะมีงบประมาณจำกัด แต่การจัดสรรเงินที่มีให้อุปกรณ์ป้องกันสุขภาพอย่างเหมาะสมจะช่วยให้เรารอดพ้นจากปัญหาสุขภาพที่ตามมาได้ในช่วงเวลาที่น้ำท่วม อย่าลืมถามตัวเองก่อนใช้เงินทั้งหมดไปกับของกินว่า ได้เตรียมความพร้อมเพื่อปกป้องสุขภาพของตัวเองและคนในครอบครัวหรือยัง เพราะในสถานการณ์ฉุกเฉิน สิ่งเหล่านี้อาจมีความสำคัญมากกว่าที่คิด ท้ายที่สุด ผมขอแนะนำให้ติดตามข่าวสารและดูแลตัวเองอย่างต่อเนื่องในช่วงน้ำท่วม เพื่อเตรียมความพร้อมและป้องกันตัวเองอย่างเต็มที่ เพราะสุขภาพดีคือทรัพย์สินที่สำคัญที่สุดในยามวิกฤติแบบนี้