ไฟเบอร์ละลายน้ำ 100% 💩💩

5/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว ผมเริ่มทานไฟเบอร์โบมิที่ละลายน้ำได้ 100% นี้ประมาณหนึ่งเดือน พบว่าช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้นมากโดยไม่รู้สึกทรมานหรือปวดบิดเลย ผลิตภัณฑ์นี้มีส่วนผสมหลักจากกล้วยประมาณ 4-5 ลูก ซึ่งเป็นแหล่งไฟเบอร์ธรรมชาติชั้นดี ช่วยเพิ่มกากใยอาหารและกระตุ้นการทำงานของลำไส้ นอกจากนี้ยังมีไฟเบอร์เข้มข้นถึง 13,000 มก. ที่ช่วยล้างลำไส้และปรับสมดุลระบบย่อยอาหารอย่างอ่อนโยน รสชาติก็น่ารักและสดชื่นด้วยกลิ่นรสองุ่นเคียวโฮ ทำให้การทานประจำวันไม่รู้สึกเบื่อและง่ายต่อการดื่ม แค่ชงวันละซองก่อนนอนหรือหลังตื่นนอนก็ช่วยให้ลำไส้เคลื่อนไหวอย่างเป็นระบบและทำให้รู้สึกสบายตัวมากขึ้น สำหรับผู้ที่มักประสบปัญหาท้องผูกหรือถ่ายยาก ผมแนะนำให้ลองผลิตภัณฑ์นี้ดู เพราะเป็นไฟเบอร์ที่ละลายน้ำได้ดี ไม่ต้องกังวลเรื่องกากใยที่อาจทำให้ท้องอืดหรือปวดบิด นอกจากนี้ยังสะดวกพกพาไปไหนมาไหน เหมาะกับไลฟ์สไตล์คนยุคใหม่ที่ต้องการดูแลสุขภาพง่ายๆจากธรรมชาติ และยังช่วยให้การขับถ่ายเป็นเรื่องที่ทำได้ง่ายและสบายขึ้น เหมาะกับทุกวัยที่อยากดูแลระบบย่อยอาหารอย่างแท้จริง

ค้นหา ·
กินไฟเบอร์ถ่ายเป็นน้ำ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ไฟเบอร์ไม่ใช่แค่ช่วยขับถ่าย
ไฟเบอร์ไม่ใช่แค่ช่วยขับถ่าย แต่คือเกราะคุ้มกันสำคัญของร่างกาย ดูแลสมดุลจุลินทรีย์ เพื่อลดการอักเสบและเสริมภูมิให้แข็งแรง สุขภาพดีเริ่มที่ลำไส้... มาดูแลตัวเองไปพร้อมกับผมนะครับ ____________ #ลำไส้ดีชีวิตเปลี่ยน #Dreamfit #ไฟเบอร์เพื่อภูมิคุ้มกัน #ดูแลสุขภาพวัย50บวก #deluxelonge
Deluxelongevity

Deluxelongevity

ถูกใจ 0 ครั้ง

🥬สูตรน้ําผัก ➡️เบาหวาน ไขมันสูง
​🥤 สูตร: Green Detox & Heart Guard (สีเขียวต้านโรค)🥒🥬 ​สูตรนี้เน้นผักใบเขียวที่ให้แมกนีเซียมสูง ซึ่งช่วยให้เซลล์ดึงน้ำตาลไปใช้ได้ดีขึ้น และมีไฟเบอร์ที่ช่วยลดการดูดซึมคอเลสเตอรอล ​ส่วนประกอบ: 🥬​ผักเคล (Kale) หรือ ผักบุ้ง: 2-3 ใบ (เน้นวิตามิน K และไฟเบอร์) 🥒​แตงกวา: 1 ลูกกลาง (ช่วยขับปัสส
Angsuma Lin

Angsuma Lin

ถูกใจ 5 ครั้ง

สาระความรู้เรื่องไฟเบอร์ (Fiber🥬)
สาระความรู้เรื่องไฟเบอร์ (Fiber) รู้มั้ยว่า?? ไฟเบอร์มี 2 แบบ คือ ละลายน้ำ / ไม่ละลายน้ำ🥬💦 #ไฟเบอร์ #สุขภาพดี #ครูลูมอสHealthCoach
ครูลูมอส Health Coach

ครูลูมอส Health Coach

ถูกใจ 4 ครั้ง

หยุดทำร้ายลำไส้ด้วยเทรนด์ #ไฟเบอร์แม็กซิ่ง ❌🚽
ฃการเอาไฟเบอร์หลายตัวมาผสมกัน หรืออัดปริมาณเยอะเกินไป ไม่ได้แปลว่าดี! แต่มันคือการบังคับให้ลำไส้ทำงานหนักจน 'น็อก' เสี่ยงลำไส้อุดตัน ท้องอืดรุนแรง หรือร้ายแรงสุดคือลำไส้ขี้เกียจจนถ่ายเองไม่ได้อีกเลย . #เตือนภัย #ไฟเบอร์ #สุขภาพ #อย่าหาทำ #ล้างลำไส้
หมอกิต | KitYoung?

หมอกิต | KitYoung?

ถูกใจ 3 ครั้ง

สาลี่ตุ๋นน้ำเต้าหู้ 🍐 อิ่มนานไฟเบอร์แน่น ✨เลิฟเลย💚
#แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 249 ครั้ง

ไฟเบอร์ ของเราไม่เท่ากัน
ผักผลไม้มี "ไฟเบอร์" แต่ "ไม่ใช่" ไฟเบอร์ทุกชนิด จะเป็นอาหาร "ที่ดี" ของจุลินทรีย์ในลำไส้ . ขอแนะนำไฟเบอร์ที่เป็นอาหาร "ที่ดี" ของจุลินทรีย์ในลำไส้ มี 2 แบบ 🥦 แบบผงชงดื่ม - สำหรับทุกคน ดูแลระบบลำไส้ 🍎 แบบเม็ดเคี้ยว - สำหรับคนทานผักน้อย ท้องผูก . เพราะลำไส้ คื
Prachya Janta

Prachya Janta

ถูกใจ 0 ครั้ง

วิธีที่ง่ายที่สุดในการลดน้ำตาลหลังอาหาร #น้ำตาล #ไฟเบอร์ #Insuli
วิธีที่ง่ายที่สุดในการลดน้ำตาลหลังอาหาร #น้ำตาล #ไฟเบอร์ #Insulin #อาหาร #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save
หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 11 ครั้ง

🥭🧀 มะม่วงชีสพายละมุนใจ! หวานละลาย หอมมะม่วงเต็มคำ ทำง่ายจนต้องเซฟ 💛✨
🥭 มะม่วงฉ่ำๆ + ชีสพายนุ่มละลาย = ความสุข 100% 💛 เมนูนี้ทั้งน่ารัก ทั้งอร่อย ถ่ายรูปขึ้นกล้องสุดๆ 📸✨ ใครเป็นสายมะม่วงต้องลอง! #มะม่วงชีสพาย #Lemon8สายกิน #แจกสูตรขนม #ขนมโฮมเมด #ของหวานทำเอง
วันนี้กินอะไรดี by pin

วันนี้กินอะไรดี by pin

ถูกใจ 13 ครั้ง

พอชไฟเบอร์ อร่อย กินง่าย ถ่ายคล่อง🤎
ช่วงนี้กินนอนไม่เป็นเวลา การขับถ่ายก็รวนตามไปด้วย🥹 ถ้าเริ่มมีอาการท้องผูกแบบนี้แอมมี่ต้องมีพอชไฟเบอร์ติดบ้านไว้เลย เป็นตัวช่วยที่ชอบมาก🫶 เพราะกินง่าย อร่อย ขี้คล่อง ออกเกลี้ยง สบายท้องสุดๆ อีกอย่างที่ชอบพอชคือผงเค้าละลายง่ายมาก ชงน้ำเย็นได้เลย เค้ามีหลายรสชาติ ธาตุเบา ธาตุหนักก็เอาอยู่ 👏 🍊ไ
𝐴𝑚𝑚𝑖𝑖

𝐴𝑚𝑚𝑖𝑖

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไฟเบอร์มี 2 แบบ
และให้ผลต่างกัน

ไฟเบอร์มี 2 แบบ และให้ผลต่างกัน เลือกให้เหมาะ ดีกว่ากินไปเฉย ๆ ไฟเบอร์ที่คุณกิน คือแบบไหน #ไฟเบอร์ #สุขภาพ #คุมน้ำตาล #ไขมัน #ความรู้สุขภาพ
บอกลา NCDs by เภสัชหนึ่ง

บอกลา NCDs by เภสัชหนึ่ง

ถูกใจ 4 ครั้ง

3 ความจริงเกี่ยวกับไฟเบอร์ช่วยคุมน้ำตาลในเลือด
3 ความจริงเกี่ยวกับไฟเบอร์ช่วยคุมน้ำตาลในเลือด #ไฟเบอร์ #ลดน้ําหนักแบบปลอดภัย #ลดน้ําตาล #คุมหิวลดพุง #BiosLifeSlim #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save
หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 0 ครั้ง

สรุปให้ชัด! ยาระบาย VS พรีเมียมไฟเบอร์ ต่างกันยังไง? 📊
หยิบผิด... ชีวิตเปลี่ยน! ไม่อยากเจอปัญหาหยุดกินแล้วถ่ายเองไม่ได้ ต้องรู้กลไกนี้ค่ะ (เลื่อนดูตารางสรุปในสไลด์ได้เลย) ❌ ยาระบาย/สารระบายแฝง: กระตุ้นบิดลำไส้ -> ถ่ายด่วน -> ลำไส้ขี้เกียจระยะยาว ✅ Premium Fiberry: เติมกากใยเกรดสูง + พรีไบโอติกส์ -> ปรับสมดุลจุลินทรีย์ -> ลำไส้แข็งแรง
MoohPick

MoohPick

ถูกใจ 4 ครั้ง

มือถือซองผลิตภัณฑ์เครื่องดื่มบำรุงน้ำนมสีฟ้าอ่อน ที่มีรูปอินทผลัมสด ข้อความระบุว่าช่วยบำรุงและเพิ่มน้ำนม สามารถทานได้ตั้งแต่ไตรมาสแรก
แก้วเครื่องดื่มสีแดงพร้อมหลอดวางอยู่ข้างซองผลิตภัณฑ์ ข้อความระบุว่าดื่มแล้วสดชื่น หวานธรรมชาติ ไม่มีน้ำตาล และแม่ที่เป็นเบาหวานสามารถทานได้
ช้อนตักผงเครื่องดื่มสีอ่อน โดยมีซองผลิตภัณฑ์อยู่ด้านหลัง ข้อความอธิบายวิธีชง 1-2 ช้อนต่อน้ำ 200 มล. และแนะนำให้ชงกับน้ำเย็นใส่น้ำแข็งเพื่อความสดชื่น
รีวิวไอเท็มบำรุงน้ำนม💕🫶
Mamabella Mamilk น้ำชงอินทผลัม เพิ่มน้ำนมแม่ บำรุงน้ำนมเข้มข้น บำรุงครรภ์ 🍼 เพิ่มน้ำนม เร่งน้ำนม กู้น้ำนม กรัตุ้นการสร้างน้ำนม 🍼 ช่วยเพิ่มสารอาหารในน้ำนมแม่ 🍼 เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แม่ ส่งผ่านไปยังลูก 🍼 ช่วยสร้างกระดูกและฟันของลูกในท้อง 🍼 ช่วยสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อมดลูก บำรุงมดลูก 🍼
Patta

Patta

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผู้หญิงหุ่นดีกำลังดื่มเครื่องดื่มสีเขียว พร้อมข้อความว่า "Wink White FIBER GREEN VEGGIE PLUS" และ "กินน้ำผักทุกวัน จะได้แบบนี้!" โดยมีผลไม้และผักประกอบอยู่รอบๆ
ภาพผลิตภัณฑ์ Wink White Fiber Green Veggie Plus ทั้งกล่องและซอง พร้อมแก้วน้ำเปล่าและแก้วน้ำสีเขียว มีข้อความระบุส่วนผสมสำคัญ เช่น พรีไบโอติก โพสไบโอติก และไม่มีน้ำตาล
แสดงวิธีชงเครื่องดื่ม 3 ขั้นตอนง่ายๆ: ฉีกซอง, เทผงลงแก้วกับน้ำ 150ml, คนให้เข้ากันแล้วดื่ม โดยมีมือถือซองผลิตภัณฑ์และแก้วน้ำสีเขียววางอยู่
กินน้ำผักทุกวันจะได้แบบนี้
ใครที่เป็นคนกินเยอะ พุงป่อง ย่อยยากหรือทานผักผลไม้ไม่เพียงพอ กินปิ้งย่าง 🔥 ชาบู 🥘 ของทอด 🍟 หนักแค่ไหนก็มีตัวช่วยง่ายๆไม่ต้องงดอาหารเลย ✨ซุปเปอร์ฟู้ด9 ชนิด ผักและธัญพืช 5 ชนิด พร้อมพรีไบโอติก & โพสไบโอติกครบจบในซองเดียว ✨ วิธีชงง่าย 3 STEP ✨ 1️⃣ ฉีกซอง ➝ เทผงลงแก้ว 2️⃣ เติมน้ำเย็น 100-15
Pam Sirin

Pam Sirin

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงมือที่กำลังถือกล่องผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไฟเบอร์สีเขียว มีข้อความระบุว่าช่วยระบบขับถ่าย ทานง่าย ถ่ายง่ายขึ้น และขจัดของเสียในลำไส้ กล่องระบุรสพีชและยูซุ
ภาพแสดงมือที่กำลังถือซองผลิตภัณฑ์ไฟเบอร์สีส้มสามซอง แต่ละซองมีข้อความระบุว่าเป็นพรีไบโอติกส์และมีสัญลักษณ์ "C Clean" อยู่บนซอง
ภาพแสดงมือที่กำลังถือขวดน้ำพลาสติกใสที่มีของเหลวสีแดงอยู่ด้านใน ซึ่งเป็นไฟเบอร์ที่ละลายน้ำแล้วและมีลักษณะคล้ายเจลลี่ตามที่อธิบายในบทความ
เลมไฟเบอร์💚🍓
ไฟเบอร์ตัวนี้บอกเลยว่าประทับใจมากกก 💖 พลอยกินช่วงประมาณ 3–4 ทุ่ม ก่อนนอน ตื่นเช้ามาคือถ่ายคล่องแบบรู้สึกโล่งมาก เหมือนร่างกายได้เคลียร์ของเก่าออกไปหมดเลย ไม่อึดอัด ไม่แน่นท้องเลย ตัวไฟเบอร์ละลายน้ำได้ดีนะ แต่แอบมีความพิเศษคือถ้าชงใส่ขวดแล้วเขย่าแล้วทิ้งไว้แป๊บนึง จะเริ่มกลายเป็นเนื้อเจลลี่หน่อย
Ploy Ploy Chann

Ploy Ploy Chann

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไฟเบอร์ ธรรมชาติ
“ไม่ต้องกังวลเรื่องหนักท้อง 🌿 เพราะแค่ชง Phyto-Fiber ก่อนนอน… ตื่นมาสดชื่น สบายท้องทุกเช้า ✨” #Giffarine #PhytoFiber #สุขภาพดี #เบาสบาย #ดีท็อกซ์ง่ายๆ
นวรรณ88

นวรรณ88

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไฟเบอร์ซองม่วง ลองแล้วเลิฟมากก! ผิวป๊อป หุ่นเป๊ะ ขับถ่ายเริ่ด!🫶🏻
วัยทำงานอย่างเรา งานก็หนัก พักผ่อนก็น้อย แถมพฤติกรรมการกินคือที่สุด! ปัญหาที่ตามมาคือ "ถ่ายยาก ส่งผลอื่นๆตามมา" จนความมั่นใจเริ่มถดถอย บอกเลยว่าถ้ารอให้พังกว่านี้กู้ยากแน่นอนค่ะ! จนได้มาเจอน้อง "ผงพรุน ไร่พอช" ไฟเบอร์ซองม่วงชีวิตดีขึ้นแบบ 10/10 ไม่หัก! ✨ ทำไมต้องมีติดบ้านไว้? ✅ไ
ไอซ์หย๋า˚ ༘✿🍅

ไอซ์หย๋า˚ ༘✿🍅

ถูกใจ 55 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม