Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์
ICE CLOUD
ICE CLOUD

ผู้ติดตาม 7 คน

ติดตาม
ติดตาม
ติดตาม

0 คนบันทึกแล้ว
1

ใครว่าเรื่องนมไม่สำคัญ....

2025/8/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหากคุณกำลังมองหาคาเฟ่ที่ให้บริการมัทฉะแก้วพรีเมียม บรรยากาศอบอุ่น เหมาะแก่การพักผ่อน ICE CLOUD BINGSU & COFFEE คือทางเลือกใหม่ที่คุณควรลอง ด้วยการทดลองสูตรอยู่นานเพื่อให้ได้มัทฉะที่สมบูรณ์แบบ เรารับรองว่าทุกแก้วมีความเข้มข้นและความสดใหม่อย่างลงตัว ที่สำคัญ คาเฟ่นี้ตั้งอยู่ในตำบลสารจิตร อำเภอศรีสัชนาลัย ซึ่งเป็นแหล่งท่องเที่ยวที่มีความเงียบสงบและงดงาม เหมาะสำหรับการนั่งชิลล์และถ่ายรูปเก๋ ๆ นอกจากนี้ หากคุณเลือกสั่งเมนูอื่น ๆ เช่นบิงซูทางร้านก็มีให้เลือกหลากหลายและใส่ใจกับคุณภาพทุกเมนูเช่นกัน แนะนำให้คุณติดตามข่าวสารและอัปเดตผ่านโซเชียลมีเดียของ ICE CLOUD BINGSU & COFFEE เพื่อไม่พลาดโปรโมชั่นและวันเปิดตัวอย่างเป็นทางการของคาเฟ่ที่จะมอบประสบการณ์ชิมมัทฉะที่น่าประทับใจไม่เหมือนที่ไหนมาก่อน คุณจะได้สัมผัสความลงตัวของรสชาติมัทฉะแบบต้นตำรับ ผสมผสานกับความสร้างสรรค์ในบรรยากาศที่เป็นกันเอง แชร์ประสบการณ์นี้กับเพื่อนๆ ได้เลย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคู่มือดูแลชูการ์ไกลเดอร์ แสดงนมที่แนะนำ เช่น Kmr, Esbilac, Goat Gold, SmartHeart, Cocokat และนมที่ไม่ควรให้กินคือนมเด็กทารกทุกชนิด นอกจากนี้ยังระบุอุณหภูมิและความชื้นที่เหมาะสมสำหรับรังนอน (20-25°C, 30-60%)
🛑 คนเลี้ยงชูการ์ไกรเดอร์ ”ต้องรู้“! รวมสารพัด ”นม“ ที่ควรกินและ ”ห้ามกิน“🛑
อยากให้น้องชูการ์สุขภาพดี แข็งแรง อายุยืน เรื่องอาหารการกินคือหัวใจสำคัญ! โดยเฉพาะ "นม" ที่เป็นแหล่งโปรตีนและไขมันที่จำเป็นสำหรับเด็กๆ โพสต์นี้ Whiskey & Champagne Story สรุปมาให้ครบ จบในรูปเดียว! รวมแบรนด์นมที่ได้รับความนิยมและปลอดภัยสำหรับชูการ์ไกรเดอร์ รวมถึงรายชื่อนมที่ "ห้ามให
Whisk and Champ 🦫

Whisk and Champ 🦫

ถูกใจ 10 ครั้ง

กล้วยหอมกับนมกระตุ้นการนอนหลับได้จริงไหม?
สวัสดีครับแฟนเพจ “หมอธี มีเรื่องเล่า” ทุกท่าน ช่วงนี้ใครกำลังประสบปัญหานอนไม่หลับ พลิกตัวไปมาบนเตียงเป็นชั่วโมงก็ยังตาค้างอยู่บ้างครับ? หลายคนคงเคยได้รับคำแนะนำจากคนรอบข้างหรืออ่านเจอตามอินเทอร์เน็ตที่มักจะบอกกันว่า “ถ้านอนไม่หลับ ลองดื่มนมอุ่น ๆ คู่กับทานกล้วยหอมสักใบสิ จะได้หลับสบายขึ้น” คำถาม
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 1 ครั้ง

6 ทริค ฝึกลูกเลิกขวดนม 🍼
การเลิกขวดนม ยิ่งเริ่มเร็ว ⏩ ได้เท่าไหร่ จะยิ่งง่ายต่อการเลิกมากเท่านั้นค่ะ ช่วงอายุที่เหมาะในการเลิกขวดนม คือ 1 ขวบ – 1 ขวบครึ่ง 👶 เนื่องจากเป็นช่วงที่ลูกเริ่มมีฟันขึ้นหลายซี่ ลูกเริ่มจิบน้ำจากแก้วได้คล่อง 🥛 และที่สำคัญคือเป็นช่วงที่ลูกยอมทำตามคำสั่งได้ง่ายอีกด้วยค่ะ การฝึกให้ลูกเลิกขวดนม 🍼 คุณพ่อ
Peachy baby food

Peachy baby food

ถูกใจ 4 ครั้ง

🍼 แมนนวลกู้น้ำนมแม่มือใหม่! น้ำนมน้อย ไม่ไหล ทำไงดี? สรุปสาเหตุ + ทริคเพิ่มน้ำนมแบบได้ผลจริง ✨
สวัสดีค่ะคุณแม่ๆ เพจ ‘พึ่งเคยมีลูก - พ่อแม่ยุคใหม่’ วันนี้มีทริคดีๆ มาฝากสำหรับคุณแม่ที่กำลังเจอปัญหาน้ำนมน้อยหลังคลอดจนเครียดค่ะ บอกเลยว่าอย่าเพิ่งถอดใจไปนะคะ! ❌ สาเหตุส่วนใหญ่ที่น้ำนมน้อย: เริ่มกระตุ้นช้า, ลูกดูดไม่ถูกวิธี (อมไม่ถึงลานนม), ปั๊มนมห่างเกิน 3-4 ชม., และความเครียด/พักผ่อนน้อยที่ไปบล
Best Noon Family

Best Noon Family

ถูกใจ 0 ครั้ง

ชงชาไทยยังไงก็ไม่อร่อย ถ้ายังพลาดเรื่องนี้!!!
ส่วนประกอบของการชงชาไทย ที่ส่งผลกับรสชาติของชามีหลายส่วน ไม่ว่าจะเป็น • อุณหภูมิน้ำ • คุณภาพของชา • วิธีการชง แต่อีกหนึ่งส่วนสำคัญนั่นคือ ”นม“ ที่ใช้ในการชง เราแนะนำให้ใช้นมตามคลิปแบบนี้เลย รับรองว่าเห็นผลแน่นอน ไปลองตามกันดูนะ #สูตรชาไทย #ชาไทย #Thaitea #แจกสูตรชงชา
ชาถุงทอง - ผงชาเกรดพรีเมียม

ชาถุงทอง - ผงชาเกรดพรีเมียม

ถูกใจ 52 ครั้ง

อาหารก็สำคัญนะ
ไม่ใช่อาหารทุกอย่างที่ทำให้ร่างกายสู้กับการอักเสบได้ อยากมีลูก หมอชวนมาดูตู้เย็นแบบ “Anti-Inflammatory Diet“ ไม่ใช่อาหารสายคลีนจ๋า แต่เป็นอาหารเพื่อลดการอักเสบ สำหรับคนเป็น Endometriosis หรือ เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ หรือใครที่ปวดเมนส์ทุกเดือน ฮอร์โมนแปรปรวนบ่อย ตู้เย็นที่ดี ก็สามารถ
หมอจริยา เล่าเรื่อง ivf

หมอจริยา เล่าเรื่อง ivf

ถูกใจ 15 ครั้ง

เทคนิคเพิ่มน้ำนมด้วยงบ 0 บาท
เทคนิคเพิ่มน้ำนมด้วยงบ 0 บาทมีจริงๆค่ะ สิ่งที่ต้องจ่ายคือวินัยของคุณแม่ค่ะ ต้นน้ำของการมีน้ำนมที่เยอะคือการที่เราปั๊มนมออกเยอะหรือการที่เราระบายนมออกได้เยอะค่ะ (แม่คนไหนสะดวกระบายนมออกด้วยวิธีไหนก็แล้วแต่ถนัดเลยค่ะ เข้าเต้าหรือปั๊มก็ได้ค่ะ) ขั้นต่ำของการเพิ่มน้ำนมและเรียกน้ำนมคือ 8 รอบต่อวั
forframe.np

forframe.np

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือ 'ศิลปะแห่งการไม่ตกเป็นเหยื่อ 12 กฎสำคัญ รู้ไว้ ไม่เจ็บใจทีหลัง' โดย อ.ดร. ตฤณห์ โพธิ์รักษา นักอาชญวิทยา มีข้อความ 'บทเรียนชีวิต ที่ช่วยให้รู้ทันและไม่ตกเป็นเหยื่อ' อยู่ด้านบน
ภาพสารบัญหนังสือ 'ศิลปะแห่งการไม่ตกเป็นเหยื่อ' แสดงกฎทั้ง 12 ข้อ พร้อมเลขหน้า เช่น กฎข้อที่ 01 'อย่าคิดว่า 'ฉันไม่โง่พอจะโดนหลอก' Overconfidence Bias' และกฎข้อที่ 07 'อย่าให้ใครตัดคุณออกจากคนรอบตัว'
ภาพเปิดหน้าหนังสือที่แสดง 'กฎข้อที่ 01' คือ 'อย่าคิดว่า 'ฉันไม่โง่พอจะโดนหลอก' Overconfidence Bias' ซึ่งอธิบายว่าเป็นอคติที่คิดว่าตัวเองเก่งเกินความเป็นจริง
ศิลปะแห่งการไม่ตกเป็นเหยื่อ 12 กฎสำคัญ รู้ไว้ ไม่เจ็บใจทีหลัง
เล่มนี้เขียนโดย อ.ดร. ตฤณห์ โพธิ์รักษา นักอาชญวิทยาชื่อดัง ผู้เชี่ยวชาญด้านการวิเคราะห์อาชญากรรมและพฤติกรรมมนุษย์ หนังสือเล่มนี้ผสมผสาน “เรื่องจริง” + “ทฤษฎีอาชญาวิทยา” มีเคสระดับโลก คดีสะเทือนขวัญ และทฤษฎีทางจิตวิทยา เล่าแบบสนุก ได้สาระเข้มข้น ในโลกนี้ที่เต็มไปด้วยคนที่รู้หน้าไม่รู้ใจ เราเลื
Jamsai

Jamsai

ถูกใจ 7 ครั้ง

Part5 : สำลักนม เรื่องสำคัญ อย่าละเลย
Overfeeding part6 สำลักนม เรื่องสำคัญ อย่าละเลย เมื่อลูกแหวะนมออกมา แม่มือใหม่ก็ตกใจ และวิตกกังวลเป็นที่สุด ทำอะไรไม่ถูก ได้แต่อุ้มลูกลูบหลัง แต่หลังจากที่แม่พาลูกไปโรงพยาบาล ได้เรียนรู้จากพี่พยาบาล เกี่ยวกับสิ่งที่ควรทำ เมื่อลูกแหวะนม** เพื่อป้องกันไม่ให้ “สำลักนม” ขั้นที่ 1 ป
Hello 40 mom journey

Hello 40 mom journey

ถูกใจ 0 ครั้ง

ฟันน้ำนมสำคัญกว่าที่คิด ⁉️
#smileboxclinic #คลินิกทันตกรรมสไมล์บ็อกซ์ #หมอเชษฐ์ #หมอฟัน #จัดฟันใสinvisalignต้องsmilebox
Dr. Shesh

Dr. Shesh

ถูกใจ 1 ครั้ง

4 เรื่องสำคัญถ้าอยากไขมันลด กล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น
4 อย่างที่ต้องจำให้ขึ้นใจ ถ้าจะลดไขมัน ✨ 1. การทำ Calorie Deficit อย่างพอดี การลดไขมันไม่จำเป็นต้องอดอาหาร เพียงรับพลังงานน้อยกว่าที่ใช้ในระดับที่เหมาะสมและทำได้อย่างต่อเนื่อง 2. การออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่ง ช่วยรักษาและสร้างมวลกล้ามเนื้อ ทำให้รูปร่างกระชับ เฟิร์ม และลดโอกาสสูญเสียกล้ามเนื
Pitcha

Pitcha

ถูกใจ 57 ครั้ง

โปรตีน2อย่างนี้สำคัญ! ต่อความสูง✨
ดูคลิบนี้ให้จบ ! ถ้าอยากรู้ว่า #กินอะไรจึงสูง #อยากสูงต้องเริ่มตรงนี้ #เพิ่มความสูง #เพิ่มส่วนสูง
หมอความสูง

หมอความสูง

ถูกใจ 0 ครั้ง

ประกัน…ไม่ได้ขายให้คนกลัว
แต่ขายให้ “คนที่ยังมีคนสำคัญให้ดูแล” ❤️
คนที่รักใครสักคนมากพอ จะเริ่มคิดถึงวันที่ตัวเอง “ดูแลเขาไม่ได้” ✨ ✅ ถ้าวันนี้คุณมีคนที่อยากดูแลไปนาน ๆ ประกันอาจไม่ใช่เรื่องไกลตัวอีกต่อไป 🏥🤕🩺 BoGuideFinance 👨🏻‍💼👩🏻‍💼 ยินดีให้คำปรึกษา 📱 098-1035417 #AIAThailand #ประกันเอไอเอ #ซื้อประกันสําคัญที่ตัวแทน #วางแผนการเงิน #
ThanwitBoGuide.AIA

ThanwitBoGuide.AIA

ถูกใจ 0 ครั้ง

แนะนำนมที่แคลเซียมสูง ป้องกันโรคกระดูกพรุน 🥛🦴
⛔️ความเชื่อผิดๆ ที่ทำให้เราป่วยไม่รู้ตัว ⛔️ มีอยู่ช่วงนึงที่เราไม่กินนมวัวเลยเพราะ สิวขึ้นเยอะ เราเลยเข้าใจว่า เราแพ้นมวัว เราก็เลิกกินของที่มีส่วนผสมของนมวัวทุกอย่าง นม เนย เค้ก ช็อคโกแต ชีส และอีกมากมาย เราดื่มแต่น้ำเต้าหู้ นมกล่องถั่วเหลือง โปรตีนพืช (Plants Protien) ❌ *** นั้นหละ พอพี่
nuchntp

nuchntp

ถูกใจ 54 ครั้ง

ผู้หญิงอุ้มทารกในลิฟต์ พร้อมป้ายคลินิกนมแม่ ร.พ.เด็ก และข้อความ 'ปัญหาของคนให้นมลูก' แสดงถึงการเดินทางไปคลินิกเพื่อปรึกษาปัญหาการให้นมบุตร
ภาพแสดงรายการสิ่งที่ต้องเตรียมมาคลินิกนมแม่ เช่น ผ้าอ้อม ชุดลูก นมผง นมแม่ พร้อมข้อมูลติดต่อคลินิกนมแม่ สถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี
แผนผังและคำแนะนำการเดินทางไปยังคลินิกนมแม่ที่อาคารเฉลิมพระเกียรติ 80 พรรษามหาราชินี โดยระบุลิฟต์ที่ถูกต้องสำหรับขึ้นไปชั้น 17
ปัญหาเรื่องนมแม่ที่คาใจ ไม่รู้จะถามใครดี วันนี้เรามีคำตอบมาให้
เราปรึกษาคลินิกนมแม่ที่นี่มาตั้งแต่ลูกคนแรก ยันลูกคนที่2เลย คนที่สองพึ่งคลอดกลับมาอยู่บ้านได้4วัน เรารู้สึกว่า ลูกดูดเต้าเจ็บมากกกกกกกก ดูดๆคายๆ แถมเต้าเราก็เริ่มเป็นก้อน เจ็บ นวดคลึง ประคบร้อนจนระบม เพราะลูกเราดูดไม่เกลี้ยง ดูดๆอยู่แปปๆก็หยุด เลยทักไปสอบถามท่าให้นมที่ถูกวิธี แต่เราลองทำแล้วก็ยังเจ
“Huzzan”

“Huzzan”

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพแสดง Business Model Triangle ประกอบด้วย 1. Resources (ทรัพยากร), 2. Processes (กระบวนการ), และ 3. Profit Formula (สูตรทำกำไร) โดยเน้นว่าทั้ง 3 มุมต้องสมดุลกันเสมอ มีภาพคนทำงานกับทรัพยากรและแผนผังกระบวนการ
ภาพสามเหลี่ยม Business Model Triangle อธิบาย 3 องค์ประกอบ: Resources (คน, เงิน, เครื่องจักร), Processes (Flow, Layout), และ Profit Formula (รายได้ลบค่าใช้จ่าย) พร้อม Key Insight ว่าหาก Resources ดีแต��่ Processes ติดขัด ธุรกิจจะโตไม่ได้
ภาพเวิร์คช็อป Bottleneck Analysis เคสร้านกาแฟ แสดงพนักงาน 3 คนทำงานแบบ Single-Piece Flow: Station 1 (แคชเชียร์ 30s), Station 2 (บาริสต้า 1: 45s), Station 3 (บาริสต้า 2: 60s) และคำถามว่าคอขวดอยู่ไหน
Business Triangle คืออะไร ทำไมสำคัญกับ Operation Management มาก ไปดูกัน
ในงาน The Entrepreneur Forum 2026 เราได้เปิดต่อมการเรียนรู้เรื่องการบริหารจัดการที่หลายคนมองข้าม แต่จริงๆ แล้วคือ backbone ของทุกธุรกิจ Speaker session นี้คือ คุณนพ พงศธร Eddu.org สิ่งที่เราได้จาก session นี้ ขอสรุปตามความเข้าใจเองว่า... หลายคนอาจจะมองว่าเรื่อง "หลังบ้าน" หรือ "
Benz ขอแชร์ ⏳️🚀

Benz ขอแชร์ ⏳️🚀

ถูกใจ 3 ครั้ง

มื้อเช้าสำคัญไฉนต่อระดับความเครียดระหว่างวัน
สวัสดีครับลูกเพจ “หมอธี มีเรื่องเล่า” ทุกท่านครับ ในเวลาเช้าที่เร่งรีบ หลายท่านอาจจะเลือกข้ามอาหารมื้อแรกของวันไป ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลเรื่องเวลาอันจำกัด หรือคิดว่าเป็นการช่วยควบคุมน้ำหนัก แต่ทราบไหมครับว่า การงดมื้อเช้าอาจเป็นสาเหตุแฝงที่ทำให้เราอารมณ์เสีย หงุดหงิดง่าย และรู้สึกกดดันมากกว่าปกติเมื่อ
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 1 ครั้ง

Moth หรือผีเสื้อกลางคืนว่ามีบทบาทสำคัญในระบบนิเวศอย่างไร?
🐛 เป็นอาหารของสัตว์อื่น ทั้งตัวเต็มวัยและตัวหนอนของผีเสื้อกลางคืนเป็นแหล่งอาหารที่สำคัญสำหรับสัตว์หลายชนิด เช่น นก ค้างคาว กบ คางคก และสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมขนาดเล็ก การลดลงของประชากรผีเสื้อกลางคืนจึงส่งผลกระทบโดยตรงต่อจำนวนของสัตว์นักล่าเหล่านี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ตัวหนอน ที่เป็นอาหารหลักของลูกนกหลา
เดอะวรรณ ซัมเมอร์แคมป์

เดอะวรรณ ซัมเมอร์แคมป์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ประสบการณ์จริงให้นม 2 ปีจากวันที่น้ำนมยังไม่มา 🤍
ประสบการณ์ Journey ให้นมลูก 2 ปี 🤍 ไม่คิดเหมือนกันว่าจะมาได้ไกลขนาดนี้ จากวันที่น้ำนมยังไม่มา ปั๊มลมอยู่หลายครั้ง กังวลว่าลูกจะกินไม่พอ จนค่อยๆ เรียนรู้ว่า การให้นมต้องใช้ทั้งเวลา วินัย กำลังใจ และการดูแลตัวเองมากๆ อยากเป็นกำลังใจให้แม่ๆ มือใหม่นะคะ ช่วงแรกอาจจะเหนื่อย กังวล หรือรู้สึกว่าท
Ananmydarlenen

Ananmydarlenen

ถูกใจ 22 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม