Isi Pikiran bunda tiap pagi sarapan anak

Bingung maw masak apa setiap hari. ini ada listrik nya bunda bunda... menu menu setiap hari. #NgurusRumah #ResepHariIni #MenujuL8Awards #TipsLemon8 #Hello2026

Coba deh.. yuj kita breakdown perlahan dari stiap permasalahan, pasti ada akar penyebab & kita bisa atasi ataupun dicegah.. #stimulasianak #tumbuhkembang

Hai hai bunsaay pejuang naikin BB anak ! Sini kumpul, kita belajar bareng.. Siapa yg sama??? lagi naikin BB anak, ehh kok malah BB emaknya yg naik, gegara nyomotin dan ngabisin makanan anaknya terus 🫣 Akupun lagi berusaha konsistenin naikin BB anak, walaupun ga semelegit itu, tp aku berusaha

Hey lemonades 🍋 I'm awl! dulu aku juga sempat malu sendiri tiap coba manifestasi di pagi hari 🙈. Rasanya aneh ngomong positif ke diri sendiri, tapi ternyata itu cara paling gampang buat ngasih energi baik sebelum mulai aktivitas 🌞 Sekarang aku jadi ngerasa lebih optimis, percaya diri, dan

Setiap Hari Sebelum Tidur Aku Lakukan Ini, Kamu Harus Coba Juga! Kualitas tidur bukan cuma soal durasi, tapi juga apa yang kita lakukan sebelum tidur. Aku coba beberapa kebiasaan kecil sebelum tidur, dan ternyata efeknya luar biasa buat tubuh & pikiran! • Berhenti main HP 30 menit sebelum

“Latihan sebentar tiap hari… hasilnya besar buat langkah pertama.”Bunda, jangan buru-buru. Jalan itu proses, bukan perlombaan “Stimulasi jalan simple yang bisa dilakuin di rumah ✨” 🚶 Catatan Jalan-jalan. #RelateGak #SetujuGak #PerasaanKu #ViralTerbaru #DigitalDiary

Semoga Membantu yaa bund 🥰 Ini versi aku yaa, sudah terbukti aku lakukan di anakku. Dan Alhamdulillah BB nya selalu di garis hijau. Semangat buat bunda pejuang BB anak 😍🩷

makin hari makin banyakkkk suami selingkuhhh bikin kita waswass😞😞 setiap rumah tangga pasti inginn suami nyaman dannnn gamau lepas dari istrinyaa terikattttt dan selalu ingin bersamaa!! GIMANA RAHASIANYA?? SOOO INI YG AKU LAKUIN ADALAH MENERAPKAN FEMININ ENERGI KE SUAMIKU😱😱 apa aja sih feminin ener

Holllllaaaaa 🍅 Aku sadar, pikiran capek itu sering karena kebiasaan kecil yang kita ulang tiap hari tanpa sadar. Makanya minggu ini aku mau coba hal sederhana: lebih sedikit mengeluh, lebih sering sadar sama pikiran sendiri, dan lebih ramah ke diri sendiri 🤍 Nggak ada target besar. Cuma ma

Self-talk negatif bisa membuat kamu stuck di tempat. Tapi self-talk yang sehat bisa jadi bahan bakar kamu untuk tumbuh. 🌱 Coba tulis satu kalimat positif yang kamu ingin biasakan tiap hari. #SelfTalk #MentalHealth #PsikologiHarian #PositiveMindset #KontenPsikologi

Hey back with me again, Charmine Natalie! 🧠🤍 Kamu pernah nggak sih, lagi banyak pikiran… eh tiba-tiba perut ikut mulas, begah, bahkan kadang langsung lari ke toilet? Padahal nggak makan yang aneh-aneh, tapi pencernaan langsung “rewel” tiap kamu lagi stres? Ternyata itu valid banget dan bisa

Setiap kata yang kita ucapkan adalah doa. Setiap pikiran yang kita tanam, tumbuh jadi kenyataan. Mulai hari ini, afirmasikan hal² baik dalam hidup kita. Ucapkan dengan yakin, rasakan dengan hati, dan lihat bagaimana semesta mulai bekerja untukmu 💫 🧲 “Aku menarik rezeki, keberkahan, dan kem

Bukan jumlah tugasnya yang bikin capek, tapi caramu nyimpen beban di kepala. Tulis semuanya keluar, pilah pelan-pelan. Otakmu butuh ruang juga.

Kalau lagi puasa bawaannya memang lemes dan pengen rebahan terus tapi kita tidak boleh bermalas malasan seharian, masak iya sepanjang hari mau rebahan aja dikamar bisa membosankan dong!!! Biar ramadhan kita lebih produktif dan ada kegiatan boleh lah buka outlet kecil dengan jualan kue rumahan yg

​🚨 Stres Akhir Tahun: Bukan Hanya Liburan, Tapi Juga Bencana? ​Setiap akhir tahun, kita sering dibanjiri berita duka: mulai dari musibah alam, kecelakaan, hingga berita pilu lainnya. Udara terasa lebih berat, dan tanpa sadar, kecemasan kolektif itu ikut membebani pikiran kita, bahkan saat kita sed

Bye-bye Lemak Lebaran! 👋 Reset Tubuh & Pikiran 3 Hari! ✨ ​Jujur, siapa yang timbangannya langsung "kanan mentok" habis Lebaran? 😂 Rendang, opor, dan kue kering emang unbeatable, tapi rasa "berat" dan begah di badan itu lho yang ganggu banget. Belum lagi kulit kusam dan jam ti

Hai teman-teman lemon🍋 Jadi seorang irt emang pikirannya banyak poll, makanya kadang ada masa burnout nya, dan bener sih butuh me time meskipun dirumah aja tapi waktu buat sendiri tuh penting Aku biasanya harus ngopi, karena sekarang tidur anak-anak ku gak bisa barengan gak kayak awal-awal ja