👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 พอเราโตขึ้น เราจะเริ่มรู้เลยว่าชีวิตจริงไม่ได้ง่ายเหมือนตอนเด็ก หลายอย่างไม่มีใครสอน แต่เราต้องค่อยๆเรียนรู้เอง ทั้งเรื่องเงิน เวลา ความสัมพันธ์ และ mindset โพสต์นี้คือสิ่งที่พอเริ่มโตขึ้นแล้วจะรู้สึกว่า “ควรเริ่มทำให้เป็น” มากๆ ค่ะ 🩷 💰 1. เริ่ม

👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 ช่วงนี้แดดแรงและอากาศร้อนมาก ทำให้ผิวเราหมองขึ้น สิวหรือผดขึ้นง่ายมาก เพราะเหงื่อออกเยอะ ดังนั้นเราจึงต้องดูแลสุขภาพผิวเราให้ดี ทั้งผิวหน้าและผิวกาย จริงๆแล้วไม่ใช่แค่เรื่องสกินแคร์ แต่เป็นภาพรวมทั้งหมดของการดูแลตัวเองของเราเลย ลองใช้ 3 ขั้นตอน นี้

👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 หลายคนคิดว่าการสวยขึ้นต้องใช้เวลานาน แต่จริงๆแล้ว “21 วัน” คือช่วงเวลาที่สามารถสร้างนิสัยใหม่ได้ ถ้าทำต่อเนื่อง เราจะเริ่มเห็นการเปลี่ยนแปลงของร่างกายและความมั่นใจได้เลยค่ะ 🩷 1. เริ่มจากการนอนให้พอ 🛌 >> ผิว อารมณ์ และพลังในแต่ละวัน ขึ้นอย

👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 การรักตัวเอง ไม่ใช่การเห็นแก่ตัวแต่อย่างใด แต่มันคือพื้นฐานของการมีความสุขจริงๆ โพสต์นี้เค้าจะมาแชร์การรักตัวเองให้เป็นต้องทำอะไรบ้าง ไปอ่านกันโลดด ~~ ✨ 💐 1. ยอมรับตัวเอง >> เราทุกคนมีทั้งข้อดีและข้อเสีย การยอมรับและแก้ไข เป็นขั้นตอนแรกของ

👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 ช่วงนี้มีใครกำลังอยากพัฒนาภาษาอังกฤษของตัวเองบ้างคะ ภีมมีหนังสือที่ดีมากมาแนะนำค่ะ เป็นหนังสือเรียนสำหรับคนมีพื้นฐานภาษาอังกฤษน้อยก็สามารถเรียนได้ มีทั้งคลิปการสอน แบบฝึกหัด และข้อสอบทดสอบสำหรับใช้สอบเข้า ที่สำคัญเลยคือเนื้อหาเข้าใจง่ายมาก ครูพี่แอน

👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 บางทีชีวิตเราจะเปลี่ยนไป ไม่ใช่เพราะเราทำเยอะขึ้น แต่เพราะเรา “คิดต่างออกไป” ลองปรับ mindset พวกนี้ดูนะคะ ✨ 1. ทุกอย่างคือการเรียนรู้ >> ไม่ว่าจะดีหรือแย่ มันสอนอะไรเราเสมอ 2. ไม่ต้องเพอร์เฟคก็เริ่มได้ >> อย่ารอให้พร้อม 100% เพรา

👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 ช่วงนี้ทุกคนมีอะไรที่ชอบใช้หรือติดใจซื้อซ้ำตลอดไหมคะ อย่างเช่นพวกเครื่องสำอางที่ชอบ น้ำหอม bra bra เค้ามีเยอะมากกก โพสต์นี้เค้าเลยจะมาแชร์เครื่องสำอางที่ใช้ประจำช่วงนี้ว่าตัวไหนน่าซ้ำ ตัวไหนไม่น่าซ้ำค่ะ ไปอ่านกันเล้ยย ~ 💓💓 คุชชั่น - Merrez’ca ส

👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 เคยรู้สึกกันมั้ยคะว่า “คำพูด” กับ “ความรู้สึกจริง” ของคนมันไม่ตรงกัน จริงๆแล้วการอ่านคนไม่ใช่เรื่องยากนะคะ ถ้าเรารู้จักสังเกตพฤติกรรมเล็กๆที่เขาแสดงออกมา จะช่วยให้เราเข้าใจคนได้ลึกขึ้น และไม่พลาดกับคนที่ไม่จริงใจกับเราค่ะ ✨ 1. ดูการกระทำ มากกว่าค

👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 คนที่พัฒนาตัวเองได้ ไม่ใช่เพราะเขาเก่งกว่า แต่เพราะเขามี “นิสัยที่ถูกต้อง” นิสัยจะทำให้การพัฒนาตัวเองได้ดียิ่งขึ้นค่ะ✨ 1. ลงมือทำทันที >> ไม่ผัดวัน เพราะรู้ว่ายิ่งรอ ยิ่งเสียเวลา 2. ทำแม้วันที่ไม่อยากทำ >> วินัยสำคัญกว่าอารมณ์

👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 ช่วงนี้ทุกคนมีน้พหอมกลิ่นที่ชอบกันบ้างไหมคะ? กลิ่นที่ฉีดประจำทุกวันจนคนรอบข้างจำได้ว่าเป็นกลิ่นน้ำหอมของเรา 😆 ช่วงนี้เค้าติดกลิ่นน้ำหอมของแบรนด์ “Love Potion” มากเลยค่ะ ชีหอมมากก กลิ่นมีเอกลักษณ์ทุกกลิ่นเลย ที่สำคัญชีมีหลายกลิ่นมากกก เลือกสนุกเลยค่

👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 บางทีสิ่งที่ทำให้ชีวิตเราเปลี่ยน ไม่ใช่สิ่งที่เราทำเสมอไป แต่คือ “วิธีคิด” ของเรา มากกว่า ถ้า mindset เราถูก ทุกอย่างจะค่อยๆดีขึ้นเองค่ะ ✨ 1. ทุกอย่างเรียนรู้ได้ >> ไม่ต้องเก่งตั้งแต่แรก ขอแค่เปิดใจเรียนรู้ เราจะพัฒนาได้เสมอ 2. ไม่ต้อ