🌶ส่วนประกอบ🌶 พริกจินดา 15 เม็ด (กินเผ็ดมาก) หอมแดง 5 หัว กระเทียมจีน 5 กลีบ มะเขือ 5 ลูก ผักชีต้นหอม 🧂ปรุงรส🧂 น้ำปลาร้าปรุงรส 2 ชต. (ใส่ตามชอบ) #มะเขือเปาะ #ซุปมะเขือ #ติดเทรนด์ #เข้าครัวกับLemon8

🥖ส่วนประกอบ ขนมปังข้าวกล้อง s&p 100 g (2 แผ่น) ทูน่าในน้ำแร่ 50 g ไข่ไก่ต้ม no.2 1 ฟอง อะโวคาโด 90 g น้ำมันมะกอก 1 ชต. 🧂ปรุงรส ซอสพริก,มายองเนส,เกลือ,พริกไทย,ออริกาโน

#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #ไก่ตุ๋นซอสมะเขือเทศ #ติดเทรนด์ #เข้าครัวกับLemon8

#ห่อหมกปลา #ห่อหมกง่ายๆ #ติดเทรนด์ #เข้าครัวกับLemon8

#กะหล่ําปลีตุ๋นกระดูกหมู #กะหล่ำปลีตุ๋น #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูกะหล่ำปลี #ติดเทรนด์

#ผักลวก #ส้มตําแซ่บๆ #ติดเทรนด์ #เข้าครัวกับLemon8

🍯เตรียม Oats นม 1 ขวด (200 ml) + Oats 6 ชต. (พูน) 🍯ปรุงอร่อย กล้วยหอม 1 ลูก Granola 3 ชต.(ตามชอบ) #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #overnightoats #เข้าครัวกับLemon8 #granola

🥬ส่วนประประกอบ🥬 เต้าหูโมคิ 150 g (ใช้ครึ่งก้อน) เห็ดหูหนู 50 g ใบกระเพรา 20 g พริกจินดา 10 เม็ด 🧂ปรุงรส🧂 ซีอิ้วขาว น้ำมันหอย น้ำตาลทราย ซีอิ้วดำ ผงรสดี น้ำมันพืช 1 ชต. (ใช้ผัด) #เต้าหู้โมคิ #กระเพรา #เข้าครัวกับLemon8 #ติดเทรนด์ #เจ

🥧🍯สูตร🥧🍯 กรีกโยเกิร์ต 180 g (1 ถ้วยพอดี) แป้งข้าวโพด 20 g ไข่ไก่ 1 ฟอง (ของเราไข่ no.2) น้ำผึ้ง 1 ชต. มิกซ์เบอร์รี่ 50 g (ไม่ใส่ก็ได้ พอดีมีอยู่) หรือปรับเป็นอย่างอื่นแทน แบ่งถ้วยละ 75 g ได้ 4 ถ้วย อบ 180 องศา 15 นาที

#หมูฮ้อง #ติดเทรนด์ #เข้าครัวกับLemon8 #พะโล้หมูสามชั้น

🍜วัตถุดิบ🍜 เส้นหมี่ 30 g กะหล่ำปลี 60 g อกไก่ 100 g เต้าหู้ 100 g ปรุงรส น้ำพริกเผา น้ำปลา น้ำตาลทราย มะนาว พริกป่น ผงชูใจ ผักโรยนิกหน่อย #ก๋วยเตี๋ยวไก่ #ติดเทรนด์ #เข้าครัวกับLemon8

#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง

🥜🥜ถั่วที่ต้มเหลือ นำมาแพคใส่ถุง ชั่ง นน. ตามที่ต้องการทานในแต่ละมื้อ นำออกมาอุ่นโดยการต้ม หรือ ใส่ไมโครเวฟ ก่อนนำไปปั่นรับรองอร่อยเหมือนเดิม 😋😋 #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #ถั่ว5สี #นมถั่วเหลือง #เข้าครัวกับLemon8 #ติดเทรนด์

#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #ผัดพริกแกงไก่ #ใบโหระพา #เข้าครัวกับLemon8 #ติดเทรนด์

🥖วัตถุดิบมื้อนี้🥖 ซาวโดว์ 1 แผ่น 45 g ไข่ต้ม no.2 2 ฟอง ปรุง มายองเนส ซอสพริก พริกไทย #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #ซาวโดว์ #ติดเทรนด์ #เข้าครัวกับLemon8 #สลัดไข่ต้ม

#แกงเห็ดรวม #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #เข้าครัวกับLemon8 #แกงคั่ว

#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #คะน้าฮ่องกง #เข้าครัวกับLemon8 #คะน้าเห็ดหอม

#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #เต้าหู้เย็น #เต้าหู้ #ติดเทรนด์ #เข้าครัวกับLemon8