เตรียมของเข้าครัววันนี้ 🥬🧅✨

5/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเตรียมของเข้าครัวถือเป็นหัวใจสำคัญของการทำอาหารให้อร่อยและมีคุณภาพค่ะ โดยเฉพาะการเลือกวัตถุดิบสดใหม่ เช่น ผักชี ต้นหอม หอมใหญ่ และผักบุ้ง ซึ่งเป็นผักที่หาได้ง่ายและนำมาใช้ทำอาหารได้หลากหลายเมนู ส่วนตัวแล้วชอบเตรียมผักเหล่านี้ไว้ล่วงหน้า เมื่อวัตถุดิบพร้อมทำให้การปรุงอาหารในแต่ละวันรวดเร็วและสะดวกขึ้นมาก นอกจากนี้ยังช่วยให้สามารถควบคุมคุณภาพและความสดใหม่ของอาหารที่รับประทานได้อย่างดี ทำให้รู้สึกดีทั้งสุขภาพและรสชาติในมื้ออาหาร ในฐานะแม่บ้านที่ชื่นชอบการทำกับข้าวด้วยตัวเอง การได้เลือกวัตถุดิบสดสะอาดและเตรียมไว้อย่างเหมาะสมทำให้รู้สึกภูมิใจและมีความสุขทุกครั้งที่ได้ลงมือเข้าครัว นอกจากจะได้มื้ออร่อยแล้วยังเป็นการสร้างบรรยากาศอบอุ่นในบ้านอีกด้วย สำหรับใครที่อยากเริ่มต้นเตรียมของเข้าครัวแบบง่ายๆ แนะนำว่าให้ใส่ใจตั้งแต่การเลือกซื้อวัตถุดิบ โดยเน้นผักสดที่ไม่มีรอยช้ำหรือเหี่ยวย่น และควรล้างทำความสะอาดให้หมดจดก่อนนำมาใช้งาน การจัดเก็บผักในตู้เย็นแบบแยกประเภทจะช่วยรักษาความสดได้ดีมากขึ้นด้วย สุดท้ายนี้ การมีวินัยในการเตรียมของเข้าครัวเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้การทำอาหารเป็นเรื่องง่ายและสนุกขึ้น โดยเฉพาะคุณแม่บ้านที่อยากประหยัดเวลาและพลังงานในการทำกับข้าวเองทุกวัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✨ ทริคซื้อของเข้าครัว ด้วยหลัก 5-4-3-2-1 ✨
เซฮายยยย~ ทุกโค้นนนน 🥰✨ กลับมาเจอกันอีกแล้วกับ โค้ชซี สายปั้นหุ่นสายเฮลตี้ 🍋💪🏻 วันนี้โค้ชซีจะพาทุกคนไป ช็อปของเข้าครัวแบบมีหลัก ไม่สุ่ม ไม่งง ไม่เปลืองงบ!! ด้วยเทคนิคง่ายๆที่โค้ชใช้บ่อยมากกกก 👉🏻 “หลัก 5-4-3-2-1” เหมาะมากสำหรับคนที่อยากลดไขมัน คุมอาหารแบบไม่เครียด 💚 ไปดูกันเลยค้าบบบ 🛒🥦🍎🥑✨
ซีดานพาปั้นหุ่น

ซีดานพาปั้นหุ่น

ถูกใจ 4174 ครั้ง

ภาพรวมของวัตถุดิบที่ซื้อมาสำหรับเตรียมอาหาร 2 สัปดาห์ ประกอบด้วยผักสด แผ่นแป้งเวียดนาม นัตโตะ เนื้อสัตว์หลากหลายชนิด เช่น แซลมอน อกไก่ ปีกไก่ และหมูบด
เนื้อสัตว์ที่ถูกแบ่งเป็นส่วนๆ ในภาชนะพลาสติกใส เช่น สันในหมู ปีกไก่ และสันในไก่ โดยมีข้อความระบุปริมาณและจำนวนชิ้นต่อส่วน
เนื้อปลาแซลมอนหั่นชิ้นใหญ่ บรรจุในถุงพลาสติกแยกชิ้น พร้อมข้อความระบุว่าแบ่งใส่ถุงมาแล้วและน้ำหนักต่อชิ้น
เปิดโพยช้อป 🛒 ตุนเสบียง 2 สัปดาห์
เปิดโพยช้อป 🛒 ตุนเสบียง 2 สัปดาห์ 👉🏼 ซื้ออะไรมาบ้างเลื่อนดูภาพกันเลย จากคนที่ทำอาหารไม่เป็น แต่ช่วงกักตัวลองทำอาหารกินเองเพราะอยากผอม สรุปน้ำหนักลดไป 23 กิโล 🥹 การทำอาหารเปลี่ยนชีวิตจริง ๆ การได้เลือกซื้อ เตรียมวัตถุดิบ แพลนเมนูคร่าว ๆ มันเป็นเรื่องสนุกและผ่อนคลายสำหรับพลอยมาก จากคนที่ไ
namploystory

namploystory

ถูกใจ 1935 ครั้ง

ภาพตู้เย็นที่จัดเก็บซอสปรุงรสต่างๆ เช่น มายองเนส ซอสมะเขือเทศ และน้ำสลัด รวมถึงเครื่องดื่มนมและน้ำผลไม้หลากหลายชนิดบนชั้นวาง
ภาพผลไม้และอาหารทานเล่นที่จัดเตรียมไว้ในภาชนะ เช่น องุ่น ส้มโอ กล้วย สับปะรด ขนุน ไส้กรอก และปูอัด
ภาพวัตถุดิบสดใหม่หลากหลายชนิดที่จัดเก็บในภาชนะ เช่น ปลาโอ ขาไก่ หอย กุ้ง ไก่ ไข่ปลา ปลาหมึก และเนื้อเป็ด
ซื้อของเข้าครัว Ep.3
#ซื้อของเข้าครัว #ติดเทรนด์
Nuha Homemade

Nuha Homemade

ถูกใจ 1 ครั้ง

🥬🍗 ทริคเตรียมของเข้าครัวไว้ 2 อาทิตย์ อยู่บ้านก็ทำอาหารง่ายขึ้น
ตั้งแต่เริ่มทำอาหารเอง เราก็เริ่มปรับวิธีซื้อของเข้าบ้านใหม่ จากเมื่อก่อนซื้อทีละวัน เดี๋ยวก็ลืมบ้าง หมดอายุบ้าง กลายเป็นเสียของไปเปล่า ๆ 😅 ตอนนี้เราเปลี่ยนมา ซื้อของจากตลาดสดทีเดียวแล้วแพ็กแช่ตู้เย็นไว้เลย อยู่ได้ถึง 2 อาทิตย์ สะดวกมากเวลาจะทำอาหาร 🍖 เนื้อสัตว์ เราจะซื้อมาแล้ว แบ่งใส่กล่องให้
Northi

Northi

ถูกใจ 60 ครั้ง

ใครชอบทำอาหารต้องเลิฟสิ่งนี้! 🍳✨
ในครัวเล็ก ๆ ของเรา สิ่งที่มักจะรกและหายากที่สุดก็คือ…เครื่องปรุงนี่แหละค่ะ 🫙 แต่พอเจอ ชั้นวางเครื่องปรุง ตัวนี้ บอกเลยว่าชีวิตง่ายขึ้นเยอะมาก! ไม่ต้องคอยหาขวดซอสหรือกระปุกเกลือให้วุ่นวาย ทุกอย่างมีที่อยู่ชัดเจน ดีไซน์ก็เรียบง่าย ใช้งานสะดวก จะวางบนโต๊ะ หรือจะเก็บเข้ามุมครัวก็เข้ากันสุด ๆ ที่
GUY Home&Decor

GUY Home&Decor

ถูกใจ 4371 ครั้ง

เตรียมวัตถุดิบเข้าตู้เย็นกัน 🥬🐟🐽🐣
ช่วงลีนหุ่น การเตรียมอาหารไว้นอกจากกะปริมาณแคลได้แล้ว ยังช่วยประหยัดอีกด้วย วันนี้จ่ายไป 651.- ได้ทั้งเนื้อสัตว์ ไข่ และผัก กินอิ่มกิน(สารอาหาร)ดีทุกมื้อแน่นอน #เตรียมอาหาร #ซื้อของเข้าตู้เย็น #วิธีเก็บอาหาร #ประหยัดค่าอาหาร
Stamp Kanit

Stamp Kanit

ถูกใจ 2 ครั้ง

เตรียมอาหาร
9/5/69 ได้วัตถุดิบราคาดี ❤️ ถือว่าเป็นลาภอันประเสริฐ ☺️ #vlog #style #food #ออกกําลังกาย #gym
เอมมิลี่ ฟิต ฟอร์ ฟู๊ด

เอมมิลี่ ฟิต ฟอร์ ฟู๊ด

ถูกใจ 0 ครั้ง

จัดตู้เย็นสไตล์แม่บ้านญี่ปุ่น หยิบง่าย สบายตา สดใหม่เสมอ~
วัย 40+ เวลาคือเงินเป็นทอง! มาลดเวลาหน้าเตาด้วยการเตรียมของกันค่ะ 👩‍🍳✨ เห็นภาพนี้แล้วใจฟูมากกก! วันนี้ขอแชร์ไอเดียการจัดเก็บเครื่องเทศและผักโรยที่ใช้บ่อยๆ ทำแบบนี้บอกเลยว่าชีวิตง่ายขึ้นเยอะ ไม่ต้องมานั่งโขลกกระเทียมหรือซอยพริกทุกมื้อให้แสบมือ! 📍 เทคนิคเตรียมของให้สดและใช้สะดวก: * หั่นตามลักษณะก
Beyourself

Beyourself

ถูกใจ 143 ครั้ง

สำหรับคนชอบทำกับข้าวทานเองค่า
📍 งบทั้งเดือน 2,000 บาท รวมผักซื้อรายอาทิตย์✨ : อกไก่ 1 กิโลกรัม : หมูชิ้น 1 กิโลกรัม : หมูสับ 1 กิโลกรัม : กุ้งขาว 1 กิโลกรัม (ไซส์กลาง ยกตาข่าย 127 บาท) : ตับหมู 4 ขีด : ไก่ชิ้นส่วนสะโพก ครึ่งโล : สะโพกไก่ ครึ่งโล : กระเจี๊ยบ 10 บาท : เต้าหู้ไข่ 2 แพ็ค : ไข่ 1 แพง เบอร์ 3-4 : ข้า
แจงต้องมีเงินเก็บ🫶🤍

แจงต้องมีเงินเก็บ🫶🤍

ถูกใจ 1096 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังทำอาหารในครัว เธอถือจานผักบุ้งสดพร้อมกระเทียมและพริกสับ และกำลังใช้ตะหลิวผัดในกระทะบนเตาถ่าน เตรียมทำอาหารกลางวัน
หิวแล้ววว.. ทำกับข้าวก่อนน๊าาา
#อาหาร #อาหารกลางวัน #40บวกเล่นlemon8 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
Karn Karnny

Karn Karnny

ถูกใจ 55 ครั้ง

จากเมล็ดซองเล็ก สู่กับข้าวจานอร่อย
ปลูกกวางตุ้งดอก “ต้นเขียวปิ่นมรกต” จากเมล็ดซองเล็ก สู่กับข้าวจานอร่อย รอบนี้ผมปลูกกวางตุ้งดอกพันธุ์ “ต้นเขียวปิ่นมรกต” โดยใช้เมล็ดพันธุ์ซองอีซี่ของเจียไต๋ครับ ตัวนี้จะเป็นซองเล็ก ๆ สำหรับปลูกกินเอง หน้าซองก็จะหน้าตาคล้ายซองใหญ่เลย ปลูกง่าย เหมาะกับสายปลูกผักสวนครัวมาก เริ่มจากขั้นตอนเพาะเมล็ด
House.me.plants

House.me.plants

ถูกใจ 916 ครั้ง

20 เมนู เตรียมอาหารไว้กินเอง✨
แชร์ 20 เมนู สำหรับ Meap prep พลอยครั้งละ 15-20 เสิร์ฟ ปกติจะทานหมดใน 1 สัปดาห์ เตรียมอาหารครั้งเดียว กินดีได้ทั้งสัปดาห์ คุมแคลได้ โปรตีนถึงแน่นอน อิ่มนานและคุมงบได้ ทำแล้วจะเก็บในช่องฟรีซ แช่แข็งไว้เลยเก็บได้นาน คุมอุณหภูมิได้ไม่เสียง่ายค่ะ ก่อนทานเอามาไว้ช่องธรรมดา 1 คืน หรือใช้โหมดละ
namploystory

namploystory

ถูกใจ 618 ครั้ง

เตรียมของทำกับข้าวสำหรับอาทิตย์นี้กัน19/4/69
pitchanan9610

pitchanan9610

ถูกใจ 0 ครั้ง

เข้าครัวเตรียมอาหารยามเช้ากันค่ะ
เข้าครัวเตรียมอาหารยามเช้าอร่อยๆค่ะ #เข้าครัว #ทําอาหาร #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
ใบมอน

ใบมอน

ถูกใจ 1 ครั้ง

(แม่บ้านเคาะต้นทุน) หมูย่างใบชะพลู 🥓🌿🥬
ชวนทำเมนูเสียบไม้สไตล์เวียดนาม “หมูย่างใบชะพลู” ต้นทุนชุดละ 15 บาท บอกเลยว่าเมนูนี้ทำง่าย เหมาะสำหรับคนที่อยากเริ่มต้นขายอาหาร เตรียมจดสูตรพร้อมคำนวณต้นทุนอย่างละเอียดกันได้เลย #Maeban #แม่บ้านเคาะต้นทุน #Lemon8ฮาวทู #เข้าครัวกับLemon8 #เข้าครัว #อาหาร #ทำอาหาร #cook #cooking #hom
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 5822 ครั้ง

ภาพคอลลาจเมนูอาหารง่ายๆ สำหรับเด็กหอ ประกอบด้วย เมี่ยงหมูสามชั้น, ราดหน้า, ต้มกระดูกหมูเห็ดหอม, ผัดกะเพราหมูสับไข่ดาว, ผัดวุ้นเส้นหมูสับ และเส้นหมี่ไก่ฉีก พร้อมข้อความว่า "วันนี้กินอะไร ฉบับครัวเด็กหอ"
เมี่ยงหมูสามชั้น จัดวางบนจานพร้อมผักสลัดบัตเตอร์เฮด เส้นหมี่ขาว และน้ำจิ้มรสเด็ด มีป้ายราคาวัตถุดิบ เช่น ผักสลัดบัตเตอร์เฮด 59.- และสามชั้นสไลซ์ 87.-
เส้นหมี่ไก่ฉีกในชามสีขาว มีอกไก่ฉีกกรอบนอกนุ่มใน ผักสลัดบัตเตอร์เฮด และน้ำพริกกาหมู 59.- พร้อมป้ายราคาอกไก่ 22.- และข้อความว่า "เมนูสุดฮิตทำง่ายมาก อร่อยกินได้หลายมื้อ"
วันนี้กินอะไรดี ? ปัญหาโลกแตกสำหรับคนชอบทำกับข้าว🥓✨
ครัวเด็กหอกลับมาแล้ว หายไปนานสุดๆ มาแปะเมนูที่ทำง่ายๆ งบประหยัดให้เพื่อนๆ ใครไม่รู้จะกินอะไร จดเมนูไปด่วนๆเลยค่าา🥬 #ครัวlemon8 #เข้าครัวกับLemon8 #กินกับlemon8 #กับข้าวเด็กหอ #เด็กหอทำอาหาร
wwara🍳😋

wwara🍳😋

ถูกใจ 734 ครั้ง

‧˳ 𐙚 แบ่งปันเมนูข้าวกล่องสาวออฟฟิศ 🍱
แชร์ไอเดียเมนูอาหารเช้า + กลางวัน ver. พกไปทานที่ออฟฟิศคั้บ เมนูที่ทำทานบ่อยก็จะเป็นพวกผัด / ทอด / ย่าง เพราะไม่ค่อยถนัดเมนูประเภทต้ม และ แกงเท่าไหร่ โดยเราจะเซ็ตแพลนในการทำอาหารของตัวเองไว้ประมาณนี้ • ทำลิสต์เมนูสิ่งที่อยากทานประจำสัปดาห์ • จ่ายตลาด 1 ครั้ง/สัปดาห์ • เตรียมวัตถุดิบแยกไว้
Girlcations

Girlcations

ถูกใจ 2190 ครั้ง

เข้าครัวทำกับข้าวกันคะ
#ผู้หญิงชอบทํากับข้าว👩‍🍳😊 #กับข้าวบ้านเรา #กับข้าวกับฉัน #กินข้าวที่บ้าน
ใครๆก็เรียกสาวน้อย🥰😜

ใครๆก็เรียกสาวน้อย🥰😜

ถูกใจ 4 ครั้ง

🥓ทริคเข้าครัว สำหรับแม่ที่ไม่เก่งทำกับข้าว
ทำแบบนี้ตั้งแต่เอวาเริ่มกินอาหาร ทำงานไปด้วย เลี้ยงลูกไปด้วย ไม่ไหวจริงๆ ลองใช้ทริคนี้ดูช่วยได้❤️ #พ่อแม่มือใหม่ #แม่และเด็ก #เมนูลูกรัก #ครอบครัวหรรษา #อาหารลูก
หมั่มมี๊ฝน 🐰

หมั่มมี๊ฝน 🐰

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม