What I Eat

Seorang wanita berhijab berpose selfie di cermin gym, menunjukkan total kalori dan protein harian untuk bulking.

Piring sarapan berisi telur orak-arik, alpukat, ubi jalar, dan buah naga, dengan total 717 kalori dan 22gr protein.

Piring makan siang dengan spaghetti, udang, dan irisan daging sapi, mengandung 660 kalori dan 50gr protein.

What i eat in a day edisi bulking

Bulking itu mudah, kalau memang kamu niat dan enjoy jalaninnya dan pastinya ada modalnya 😩😩 Setuju gak ? Hehe #gymtok #whatieatinaday

161 suka

Kolase berbagai hidangan rumahan sederhana, termasuk ayam goreng, mie goreng, tumis sayuran, dan tempe goreng, dengan tulisan 'IDE MENU Masakan Harian Sederhana by:@julliana.nuning' di tengah.

Tiga hidangan sederhana: semangkuk bobor daun singkong, sepiring tempe goreng renyah, dan semangkuk ayam bumbu Bali yang berwarna merah.

Dua hidangan rumahan: sepiring tumis terong bulat dan teri dengan cabai merah, serta sepiring bakwan jagung renyah dengan irisan cabai hijau.

IDE MENU MASAK SEHARI-HARI SEDERHANA ✅

Halo Lemonade 🍋 Masak apa hari ini? Aku share ide menu masakan sederhana ala aku ya 🤭Semoga sedikit memberi inspirasi masakan rumahan sederhana ☺️ #DiaryHariIni #masakaapaharini #menuharian #masakanrumahan #PendapatKu @Lemon8IRT @Lemon8_ID @Lemon8IDconfess

3344 suka

Recommend the food I have eaten recently! #mukbangasmr #mukbangkorea

26 suka

Menampilkan perbandingan wajah seseorang sebelum dan sesudah perbaikan kulit, dengan teks tentang tips mendapatkan kulit cerah, glowing, bebas jerawat dan komedo.

Menunjukkan berbagai makanan ringan dan minuman manis, disertai teks peringatan bahwa konsumsi berlebihan dapat memicu jerawat.

Menampilkan segelas hidangan sehat berisi yogurt, biji chia, pisang, kiwi, dan buah beri, dengan teks anjuran mengganti junk food dengan buah dan sayur.

tips glowink nich

#skincare #skincareproducts #brighteningserum #cleaneating #skincaretips

161 suka

Gambar menunjukkan tiga mangkuk makanan sihat (oat dengan buah-buahan dan kacang, serta mangkuk protein) dipegang tangan, dengan teks "2023 Lose WEIGHT JOURNEY 55kg -> 45kg" dan anak panah ke bawah.

Empat mangkuk oat sarapan pagi yang berbeza, dihiasi dengan pelbagai buah-buahan seperti strawberi, pisang, beri biru, epal, anggur, avokado, kiwi, mangga, dan buah tin, serta kacang dan biji chia.

Empat mangkuk makan tengah hari yang berbeza, menampilkan hidangan seperti Salmon Acar, Mangkuk Ayam Udang Sayur, Mangkuk Salmon Tomato Kacang Kuda, dan Mangkuk Ayam Kentang Sayur.

✨FROM 55KG➡️45KG | MY 2023 LOSE WEIGHT JOURNEY✨

Haii Lemon8 besties! Hari ni, I nak share my lose weight journey to korang. Harap sharing ni akan helpful utk korang yg nak lose weight in tahun 2024 💖 1️⃣ Basically my breakfast is simple, and you can see I eat a lot of fruit in the morning. It helps to provide the vitamin you need in a day🍓

2569 suka

Posting terkait