1. Tidur cukup berkualitas 2. Makan makanan bergizi dan bernutrisi tinggi setiap hari 3. minum air putih yang banyak agar kulit lembab 4. Memakai sunscreen setiap hari 5. jauhi stress jika ingin Tau vitamin yang bagus untuk kulit mu dan ingin tampil muda bisa inbox aku yaa