บางคนสงสัยว่ากินคลีนทำไมยังไม่ผอมสักที เราอาจจะมองข้ามข้อเล็กๆน้อยๆจนพลาดไป ลองปรับเปลี่ยนใหม่กันดูนะคะ 🍒 #ฟิตหุ่นสงกรานต์ #กินคลีน #แคลอรี่ในอาหาร #ป้ายยากับlemon8

ทำไมลดน้ำหนักแล้วไม่ผอมสักที มาเช็คลิสกันดีกว่าว่าเป็นอย่างที่บอกรึป่าว~ #โยโย่เอฟเฟกต์ #ฟิตหุ่นสงกรานต์ #ลดความอ้วน #ป้ายยากับlemon8

✨เราชอบพี่ยิปซีมากและได้ไปเห็นสูตนขนมที่พี่เค้ากินประจำทุกเช้าแล้วสูตรไม่ยากเลยทำง่ายมากด้วยเลยลองทำกินเองดู แต่สูตรของพี่ยิปจริงๆจะมีแค่ ข้าวโอ๊ต ผงฟู นม กล้วย เท่านั้น แต่เรานำมาเพิ่มไข่และเนยถั่วบ้างเป็นบางวันซึ่งก็อร่อยทั้งสองแบบ แต่พอเพิ่มไข่กับเนยถั่วจะเพิ่มความหอมและนุ่มกว่า แต่ถ้าใครอยากแบบ