2025/9/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการนำผักเหลือจากสุกี้มาลวกทำยำไม่เพียงแต่ช่วยลดการทิ้งอาหาร แต่ยังเป็นวิธีสร้างสรรค์เมนูใหม่ให้กลายเป็นอาหารจานเด็ดได้ง่ายๆ เทคนิคสำคัญคือการเลือกผักสด เช่น ผักกาดขาว ผักบุ้งหรือคะน้า แล้วลวกในน้ำเดือดให้พอสุกเพื่อรักษาความกรอบและสีสัน เมื่อนำมาคลุกเคล้ากับน้ำยำสูตรเปรี้ยวหวานผสมพริกขี้หนูสวนและมะนาวสด จะช่วยเพิ่มรสชาติให้ยำนี้มีความแซ่บถึงใจ นอกจากผักลวกแล้ว เมนูยำมาม่าซึ่งกำลังเป็นที่นิยมตาม TikTok ก็เป็นทางเลือกที่ดี เพียงแค่ลวกบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปให้สุกแล้วคลุกเคล้าร่วมกับผักลวกและน้ำยำสูตรเด็ดนี้ บวกกับเครื่องเคียงต่างๆ เช่น หอมเจียว ถั่วลิสงคั่ว หรือไข่ต้ม เพิ่มเนื้อสัมผัสให้อยากกินมากขึ้น สำหรับนักชิมอาหารและสายตามกระแสปีใหม่ 2025 การทำยำผักเหลือสุกี้สามารถทำได้ง่ายและรวดเร็ว เหมาะอย่างยิ่งสำหรับเน้นความประหยัดและรสชาติที่จัดจ้านตามเทรนด์โซเชียลมีเดีย โดยเฉพาะอย่างยิ่งบนแพลตฟอร์ม TikTok ที่รวบรวมไอเดียเข้าครัวง่ายๆ ไว้อย่างมากมาย ช่วยให้คนไทยสามารถสร้างสรรค์เมนูอร่อยที่ทุกคนต้องลอง พร้อมแชร์ประสบการณ์และสร้างคอนเทนต์ไลฟ์สไตล์ที่น่าสนใจในชุมชนออนไลน์อีกด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ใช้เงิน300บาท7วันอย่างไงให้รอด
#หนึ่งวันใช้เงินกี่บาท #Lemon8ฮาวทู #ต้องรอด #ประหยัดเงิน
baitoey

baitoey

ถูกใจ 2 ครั้ง

ต้มเลือดหมู✨
เมนูล้างตู้เย็น ทำง่าย อร่อยด้วยยยย 😋 เลือดเหลือจากต้มเส้น ผักเหลือจากปลาเผา #ต้มเลือดหมู #อาหารเช้า #อาหาร
Nan💐🐰✨

Nan💐🐰✨

ถูกใจ 135 ครั้ง

🥬🍄‍🟫 เมนูล้างตู้เย็นค่ะ ตอนทำปิ้งย่างกินแต่หมู ผักเหลือเยอะเลย😅 แม่ปรุงซุปด้วยซอสดาชิ @Klomkloam Seasoning #เมนูดังtiktok #เมนูประจําวัน #เมนูลูกรัก #สามชั้นพันเห็ดเข็มทอง #ซุปดาชิ
มนุษย์แม่ขอแชร์

มนุษย์แม่ขอแชร์

ถูกใจ 157 ครั้ง

สวนน้อยๆจากผักเหลือใช้
#ปลูกผักในบ้าน #สวนผักที่บ้าน #น้ําพริกย่าขอ #ผักสวนครัวหลังบ้าน #ติดเทรนด์
น้ำพริก ย่าขอ

น้ำพริก ย่าขอ

ถูกใจ 5 ครั้ง

แนะนำช่องยูปที่ดูแล้วมีพลังมาก ! ดูเพลินๆ ฮีลใจ
มาแนะนำ 6 ช่องยูทูปที่เค้าชอบดู ครบทุกรส ดูแล้วมีพลังบวก มีenergy ฮีลใจในวันอ่อนล้า ดูแล้วได้ไอเดียเยอะมาก เปิดดูเพลินๆได้เลย🧸🧸💖 #พัฒนาตัวเอง #ช่องยูทูปที่ชอบ #แนะนำช่องยูทูปที่น่าดู #แนะนำช่องยูทูปน่าฟัง #รีวิวยูทูป
บีอิ้งเจ้าหญิงตัวกลม ͜·♡

บีอิ้งเจ้าหญิงตัวกลม ͜·♡

ถูกใจ 107 ครั้ง

แกงจืดงบ 5บาท สไตล์เด็กหอ🥘
งบน้อยก็อยู่รอดได้จริง! 🥬🍲 แกงจืดสไตล์เด็กหอ ใช้ของในตู้เย็นล้วนๆ ผักเหลือ + หมูนิดเดียว ก็ทำเมนูอิ่มๆ ได้ รสชาติคลีน ซดร้อนๆ สบายท้องมาก ใครอยากประหยัดแต่ยังอยากกินดี ต้องลองเมนูนี้! #เมนูเด็กหอง่ายๆ #เมนูประหยัด #เมนูทำง่าย #เมนูทำขาย #Homecafe
boobaiiyookeats

boobaiiyookeats

ถูกใจ 27 ครั้ง

อย่าเพิ่งทิ้ง! 5 ผักเหลือใช้ในครัว ชุบชีวิตใหม่ได้ในกระถางเดียว 🥬
ประหยัดงบค่าผักไปได้เยอะ! ใครจะเชื่อว่าเศษผักที่เตรียมจะทิ้ง สามารถเอามาปลูกใหม่ได้ง่ายๆ แบบไม่ต้องง้อเมล็ดเลยค่ะ 📍 5 ผักที่ปลูกง่ายสุดๆ: 1. ต้นหอม: แช่น้ำ 3-5 วัน งอกไวทันใจ 2. ผักกาดหอม: ใช้โคนต้นวางในน้ำ/ดิน ก็ได้ใบใหม่มาทาน 3. สะระแหน่: ปักกิ่งในน้ำ รากงอกแล้วลงดินต่อได้เลย 4. มันฝรั่ง: หั
ILYNNNN

ILYNNNN

ถูกใจ 15 ครั้ง

ประหยัดในครัวแบบมือโปร ทำยังไงให้เงินเหลือ✨
ช่วงนี้ของแพงทุกอย่างจริง ๆ แต่บอกเลยว่า “ครัว” คือจุดเซฟเงินที่ดีที่สุด ถ้าจัดการดี ๆ 💸✨ วันนี้รวมเทคนิคประหยัดแบบมือโปร ที่ทำแล้วเห็นผลจริง! 🧾 1) วางแผนเมนูก่อนเข้าซูเปอร์ อย่าเดินแบบไร้จุดหมาย ✔️ เขียนเมนู 3–5 วัน ✔️ เช็กของที่มีอยู่ก่อน ✔️ ซื้อเฉพาะที่ขาด ผลลัพธ์: ลดของซ้ำ ลดของเสีย
THicha🪻🐍

THicha🪻🐍

ถูกใจ 49 ครั้ง

ผัดวุ่นเส้นผักเหลือจากกินหมูกระทะ #ผัดวุ่นเส้น #ผัดวุ้นเส้นใส่ไข่ #เข้าครัวทํากับข้าว #แม่บ้าน #จุ๊กกรุ๊ววววมาติน @จุ๊กกรุ๊วววมาติน🧿แม่บ้านผีบ้า @จุ๊กกรุ๊วววมาติน🧿แม่บ้านผีบ้า @จุ๊กกรุ๊วววมาติน🧿แม่บ้านผีบ้า
จุ๊กกรุ๊วววมาติน(แม่บ้านผีบ้า)

จุ๊กกรุ๊วววมาติน(แม่บ้านผีบ้า)

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพโรงเรือนปลูกผักสลัดแบบไฮโดรโปนิกส์ มีผักกรีนโอ๊คเรียงเป็นแถว พร้อมข้อความ “ปลูกผักสลัดขาย ช่วยกันเก็บเงินกับแฟน”
ภาพโรงเรือนปลูกผักสลัดแบบไฮโดรโปนิกส์ มีผักคอสเรียงเป็นแถว แสงแดดยามเช้าส่องผ่านหลังคาโรงเรือน
ภาพผักสลัดคอสและเรดโอ๊คกำลังเติบโตในระบบไฮโดรโปนิกส์ภายในโรงเรือน แสดงถึงความหลากหลายของผักที่ปลูก
ปลูกผักสลัดขายช่วยกันเก็บเงินกับแฟน 🥗
ส่วนตัวเรากับแฟนต่างคนต่างมีงานของตัวเองทำช่วงจันทร์-ศุกร์ แล้วก่อนแต่งงานแฟนเริ่มปลูกผักสลัดเล่นๆ ไว้ข้างบ้านไม่กี่กล่องแล้วเริ่มขยายมา 1 โรงปลูกก่อนแต่งงานแบบกะปลูกขายเล่นๆ หลังจากแต่งงานเรากับแฟนก็ชวนกันขยายเพิ่มมาอีก 2 โรงเรือน แล้วคิดว่าจะเอาเวลาว่างมาปลูกผักสลัดขาย แล้วเอาเงินส่วนนี้เก็
Lookked

Lookked

ถูกใจ 118 ครั้ง

ภาพแสดงเนื้อหมูและไก่สดหลากหลายชนิดที่ถูกแบ่งบรรจุในถุงและกล่องพลาสติก เตรียมแช่แข็งสำหรับเป็นเสบียงประจำเดือนกันยายน พร้อมข้อความระบุงบประมาณและชื่อผู้ใช้
ภาพภายในช่องแช่แข็งของตู้เย็น แสดงกล่องพลาสติกบรรจุเนื้อสัตว์และอาหารสดที่จัดเก็บอย่างเป็นระเบียบ เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับ�การทำอาหารในแต่ละวัน
ภาพใบเสร็จรับเงินจากซูเปอร์มาร์เก็ต แสดงรายการสินค้าประเภทเนื้อสัตว์ เช่น หมูสันคอ หมูสับ และไก่ รวมยอดเงิน 781.50 บาท พร้อมแม่เหล็กติดตู้เย็นรูปชินจังวางอยู่ด้านบน
✨ค่าอาหาร1เดือนสำหรับ2คน ด้วยงบ 2000บาท✨เดือน ก.ย.
🐷🐣🥚เติมของสดเข้าตู้เย็น เสบียงเดือน ก.ย. เดือนนี้ซื้อของช้านิดนึง ก่อนหน้าไปซื้อก็ทำเมนู 5เมนู ซื้อของเป็นวันๆ ใช้งบไป 328.75 บาท เดือนนี้ชญาดาซื้อของไม่เยอะค่ะ เพราะมีหยุดยาวมีแพลนไปเที่ยว ตจว.ค่ะ เลยซื้อหมู และไก่ มาสต็อกเป็นหลัก ใช้งบอาหารแค่2000บาท แต่ลืมซื้อไข่🤣เดี๋ยวค่อยเติมวันหลัง🤣 -
ชญาดา พาเพลิน

ชญาดา พาเพลิน

ถูกใจ 57 ครั้ง

ผักเหลือ เอามาทำเมนูนี้🥦🌟
มันนึกไม่ออกอ่ะแม่ ตันมาก นึกออกแค่ต้มจืดไข่น้ำเลยเซฟๆ ซุปร้อนๆอุ่นๆ ผักอาจจะมั่วหน่อยนะ5665555 ยำๆรวมกัน เดี๋ยวก็กินด้ายย (ถ้าปรุงอร่อย) #Lemon8ฮาวทู #ล้างตู้เย็น #เคลียร์ตู้ #กินอะไรดี
คุกกี้ขมิ้น

คุกกี้ขมิ้น

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมของสวนผักขนาดเล็กที่ปลูกจากเศษผักเหลือจากตลาด แสดงแนวคิดการปักชำผักชีฝรั่ง ผักชี และต้นหอมในกระถาง เป็นสวนผักงบน้อยฉบับแม่บ้าน
✅สวนผักงบน้อย ต่อยอดผักเหลือจากตลาด
อยากปลูกผักทานเองงบประหยัด เเม่บ้านมีวิธีดีๆมาบอกต่อ รากผักเหลือ อย่าทิ้ง ปลูกต่อได้เเบบง่ายๆด้วยวิธีนี้ รากผักชีฝรั่ง หั่นตรงโคนเก็บรากไว้เสียบปักชำ ไม่นานน้องก็งอกใบใหม่ออกมา ผักชีฝรั่งชอบน้ำเเละอยู่พื้นที่ที่ ไม่โดนเเดดมาก ส่วนผักชีต้นหอมทำวิธีเดียวกันนะคะ เเต่ ต้องออกเเดดจัด รดน้ำวันละรอบพอค
เม สุขสว่าง

เม สุขสว่าง

ถูกใจ 10 ครั้ง

วันนี้เราเอามาจับรวม ทำเป็น ผัดวุ้นเส้นง่าย ๆ กัน
เริ่มจากใส่ไก่ลงไปผัดก่อน ตามด้วยแตงกวา แล้วก็กะหล่ำปลีซอย จากนั้นใส่วุ้นเส้นที่แช่น้ำไว้นุ่ม ๆ ลงไป ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว แล้วแต่งสีด้วยซีอิ๊วดำนิดหน่อย แค่นี้ก็หอม น่ากินแล้ว เมนูง่าย ๆ ใช้วัตถุดิบที่มีในตู้เย็น อิ่ม สบายท้อง ทำได้ทุกบ้าน #ผัดวุ้นเส้น #ติดเทรนด์ #กินข้าวจ้า #เมนูอา
ครัวสมรสมือ

ครัวสมรสมือ

ถูกใจ 6 ครั้ง

ทำต้มฉับฉ่ายกระดูกหมู ด้วยหม้ออัดแรงดันไฟฟ้า
ได้หม้ออัดแรงดัน ยี่ห้อ seagull มาใหม่ มาลองทำเมนูแรกกันเลยดีกว่าค่ะ #หม้ออัดแรงดัน #ต้มฉับฉ่าย #ต้มฉับฉ่ายกระดูกหมู #หม้ออัดแรงดันseagull
เล่าเรื่องราวกิน&เที่ยว

เล่าเรื่องราวกิน&เที่ยว

ถูกใจ 3 ครั้ง

✨ทริคเล็กๆ ใครๆก็ทำได้ 👍🏻
#โตขึ้นจึงรู้ว่า ปลูกผักกัน🥦🥬 ปลูกเองง่าย เก็บทานได้เลย ไม่ต้องซื้อ #ปลูกผักง่ายนิดเดียว #ติดเทรนด์
🇹🇭🐝🐝MiMi ผึ้�งน้อย 🐝🐝🇹🇭

🇹🇭🐝🐝MiMi ผึ้งน้อย 🐝🐝🇹🇭

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแล็ปท็อปเปิดซีรีส์ที่มีตัวละครชาย พร้อมหม้อหมาล่าที่มีเส้น ไข่ ข้าวโพด และผัก ทำจากวัตถุดิบที่เหลือและหมาล่ากระปุก 29 บาท แสดงถึงการใช้จ่ายในวันที่ 5 ของชาเลนจ์
ชาเลนท์ใช้เงิน4000ใน1เดือนDay5ฉบับเด็กฝึกงาน(ต่างจังหวัด)🍋✅
วันนี้วันหยุดเลยไม่ได้ใช้เงินเยอะพักผ่อนดูซีรีส์อยู่ห้องกันค่ะ🫠😚 #เงินเดือนน้อย #นักศึกษาฝึกงาน #เด็กต่างจังหวัด #ออมเงิน
Mewaliu

Mewaliu

ถูกใจ 7 ครั้ง

ชีวิตในแต่ละวัน 💗
ผักเหลือจากทำกับข้าวนำมาปักชำไว้กินเองจ้า🥰🌈 #ชีวิตดีมีสุข #ชีวิตง่ายๆ #ติดเทรนด์ #ฟืด อำเภอพิมาย โนนสวรรค์
นุนิ สาวพิมายเด้อ♥️🇹🇭

นุนิ สาวพิมายเด้อ♥️🇹🇭

ถูกใจ 3 ครั้ง

สุกี้จากผักเหลือๆในตู้เย็น🤗 ลูกอร่อยตบมือด้วย🤣🤣 #ทำกับข้าวให้ลูก #Isabella #เด็ก2ขวบ #คนไทยในฝรั่งเศส🇫🇷 #ลูกครึ่งไทยฝรั่งเศส🇹🇭🇫🇷
Sumalee C.

Sumalee C.

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพบรรยากาศร้านสุกี้ตี๋น้อย มีธงโลโก้ร้าน เมนู และป้ายสมัครสมาชิก Tn Family พร้อมขวดน้ำจิ้ม วางอยู่บนโต๊ะ แสดงว่าร้านออกใบกำกับภาษีได้
ภาพภายในร้านสุกี้ตี๋น้อยที่กว้างขวาง มีลูกค้ากำลังนั่งรับประทานอาหารในบรรยากาศสบายๆ พร้อมข้อความเกี่ยวกับการลองมาทาน
ภาพแก้วชาไทยมะพร้าวน้ำหอมเย็นๆ วางอยู่บนโต๊ะอาหาร พร้อมจานชามสุกี้ และข้อความแนะนำเครื่องดื่มที่อร่อยและหอม
ไปลองมาแล้ว สุกี้ตี๋น้อยออกใบกำกับภาษีได้นะ
สุกี้ตี๋น้อยออกใบกำกับภาษีได้ และใช้ลดหย่อนภาษีของโครงการเที่ยวดีมีคืนได้มั้ย เราว่าได้นะ✅ เพราะเที่ยวดีมีคืน แยกเป็น 2 แบบ 1. 10,000บาทแรก ใช้แบบกระดาษ หรือ e-Tax Invoice 2. 10,000 บาทหลัง ใช้แบบ e-Tax Invoice เท่านั้น เลื่อนดูแบบใบกำกับภาษีที่เราได้มาอยู่รูปที่4นะคะ หรือใครมองว่ายังไง
mindkann

mindkann

ถูกใจ 4 ครั้ง

🍚✨ เมนูฮิตออนไลน์ 2026: “บิบิมบับเกาหลี”
🍚✨ เมนูฮิตออนไลน์ 2026: “บิบิมบับเกาหลี” ชามเดียวครบทั้งอิ่ม อร่อย และดูแลสุขภาพได้! ปี 2026 เทรนด์อาหารยังมาแรงในสาย “Global Street Food at Home” และเมนู Bowl ที่ทำง่าย กินสะดวก เหมาะกับคนทำงาน โดยเฉพาะเมนูจากเกาหลี ญี่ปุ่น จีน ที่ยังเป็นกระแสต่อเนื่องในโลกออนไลน์ ([TODAY][1]) วันนี้เลยชวนท
ลิตเติ้ลพี❤️

ลิตเติ้ลพี❤️

ถูกใจ 118 ครั้ง

จะเที่ยงคืนกินชาบูซุปทงคตสึเข้มข้น… ของมีไม่ครบ แต่ความหิวครบมาก 🍲😄 สันคอหมูสไลด์ก็มา สามชั้นก็มี ผักเหลือก็โยนลงไป… นี่มันชาบูหรือการเคลียร์ตู้เย็นกันแน่ 😂 #ครัวแม่นก😋 #ซุปชาบูทงคตสึ #หิวดึก
Phatphicha Thip

Phatphicha Thip

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผัดผักอย่างละ 3 เส้น😅😅
อร่อยนะว่าไป ผักอย่างละ 2-3 เส้นเอามาผัดใส่กระเทียมน้ำมันหอย กินกับ น้ำพริก ไข่ก็อร่อยใช่ได้เลยนะ #ผัดผัก #น้ำพริก
น้ำฝนบนฟ้า

น้ำฝนบนฟ้า

ถูกใจ 24 ครั้ง

หยกเขียว สุกี้ #สุกี้ #ชาบู #กาฬสินธุ์
Pimmy_Ch (20K)

Pimmy_Ch (20K)

ถูกใจ 1 ครั้ง

Seasoning Egg Salad
ไข่เหลือ ผักเหลือ สละเหลือ mix& match กลายเป็น salad จานอร่อย #Lemon8ฮาวทู #40บวกเล่นlemon8 #สลัด #อาหารสุขภาพ
แม่ตุ้มตัวกลม

แม่ตุ้มตัวกลม

ถูกใจ 0 ครั้ง

ประสบการณ์งานที่เคยทำในแอพ Temp✅✅✅
#ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #temp
Bella

Bella

ถูกใจ 55 ครั้ง

ร้านชาบูในสวนผัก สไตล์โฮมเมด ย่านศาลายา ร้านจะตั้งอยู่ในซอยทวีวัฒนา33 บรรยากาศอบอุ่น เหมาะกับการพาครอบครัวมาทานผักกันค่ะ🥬🥦🥕🥒🍅 #ร้านชาบู #ศาลายา #ทวีวีวัฒนา #นครปฐม #ร้านอาหาร
Phapphae

Phapphae

ถูกใจ 0 ครั้ง

หิวตอนดึกอีกแล้วนึกออกได้มีสลัดผักเหลือในตู้เย็น #มารวยในทุกวัน #asmr
มารวยในทุกวัน

มารวยในทุกวัน

ถูกใจ 3 ครั้ง

ชีวิตที่เรียบง่ายของฉัน!!
เราะ หนมโลแปด

เราะ หนมโลแปด

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม