Don't expect anyone to love us. Don't wait for Love. 💗
Many times... We wait for someone to come to love.
Come to confirm that we are valuable
But waiting makes us feel empty.
Many times... we wait for someone to love us,
To confirm that we are worthless.
But the waiting only leaves us feeling emptier.
Love from someone is not the whole answer.
Because if we still don't love ourselves
Even if there are many people... we still feel torn.
Love from someone else is never the whole answer.
Because if we don't love ourselves first,
No matter how much love we receive... we'll still feel incomplement.
Not expecting anyone to love
Is to put our hearts back in our own hands.
We will no longer leave happiness to anyone.
Not expecting someone to love us.
Is giving our hearts back into our own hands.
It is chosen not to place our happiness in anyone else's keeping.
When we start to love ourselves fully,
We will not run after anyone for love.
But we will meet people who "want to love us."
Because we were full of love from the beginning.
When we began to fully love ourselves,
We stopped chasing love from others.
Instead, we naturally met those.
Who wants to love us -
Because we are already overflowing with love within.
By Bunnynay
❤️
# Bunny Heelheart # Heal heart # Love yourself # LoveYourself # lemon 8 diary
การไม่คาดหวังให้ใครมารักเราเป็นหนึ่งในกุญแจสำคัญของการสร้างความสุขที่ยั่งยืนและความพึงพอใจในชีวิต หลายครั้งที่เรารอคอยความรักจากผู้อื่นเพื่อยืนยันคุณค่าในตัวเอง แต่สิ่งนี้กลับทำให้เรารู้สึกว่างเปล่าและขาดความมั่นคงภายในใจแทน จริง ๆ แล้วความรักจากใครสักคนเพียงอย่างเดียวไม่ใช่คำตอบทั้งหมด หากเรายังไม่รักและยอมรับตัวเองในทุกมิติ ทั้งความดีและข้อด้อยนั้น เราจะยังรู้สึกขาดบางสิ่งอยู่เสมอ ความรักที่แท้จริงเริ่มจากการให้ความสำคัญและความรักต่อตัวเองก่อน การรักตัวเองอย่างเต็มที่นำไปสู่การไม่ต้องวิ่งตามหาความรักจากผู้อื่นเพราะเราเต็มไปด้วยความรักในใจของเราเอง นอกจากจะช่วยสร้างความมั่นใจและความสุขที่อยู่กับตัวเองแล้ว การไม่คาดหวังให้ใครมารัก ยังเป็นการคืนความสุขและการควบคุมหัวใจกลับมาให้ตัวเอง ไม่ฝากความสุขไว้กับใครคนใดคนหนึ่ง หรือสถานการณ์ใดสถานการณ์หนึ่ง เมื่อเราเข้าใจและรักตัวเองอย่างแท้จริง เราจะสามารถดึงดูดคนที่ “อยากรักเรา” เข้ามาในชีวิตได้ ซึ่งเป็นความสัมพันธ์ที่เกิดจากความเต็มใจและความจริงใจ ไม่ใช่ความต้องการจากความว่างเปล่าภายใน การปฏิบัติตัวตามแนวคิดนี้ ส่งผลดีต่อสุขภาพจิตและความสัมพันธ์รอบตัวเรา ทำให้เราอยู่กับปัจจุบันอย่างสงบและไม่ติดอยู่กับความคาดหวังหรือความผิดหวังจากผู้อื่น ท้ายที่สุด ความรักที่เราเติมเต็มในใจตัวเองนั้นจะช่วยให้เรามีชีวิตที่มีความหมายและสุขภาพใจที่ดีขึ้นอย่างแท้จริง ด้วยเหตุนี้ การปล่อยวางความคาดหวังและเริ่มต้นรักตัวเอง จึงเป็นขั้นตอนสำคัญที่ทุกคนควรลองฝึกฝน เพื่อสร้างความสุขและความสงบในใจอย่างแท้จริง #รักตัวเอง #ฮีลใจ #บันนี่ฮีลใจ #LoveYourself #lemon8ไดอารี่
