กฎ 20-20-20 คือ เทคนิคการพักสายตา เพื่อช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อตา โดยทุก 20 นาที ให้พักสายตา 20 วินาที ด้วยการมองวัตถุที่อยู่ไกลออกไปอย่างน้อย 20 ฟุต ✅ ประโยชน์ - ลดอาการตาล้า จากการจ้องหน้าจอนานๆ - ลดอาการตาแห้ง เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับดวงตา - ป้องกันความเสี่ยงจากปัญห

3 เทคนิคในการเลือกโคมไฟสำหรับอ่านหนังสือ ช่วยถนอมสายตาให้อยู่กับเราไปนานๆ และช่วยให้การทำงานหรืออ่านหนังสือมีประสิทธิภาพมากขึ้น 📈 1) แสงสีนวลขาว(cool white) : เป็นสีที่อยู่ระหว่าง Warm กับ Day light ช่วยถนอมสายตา ลดความเมื่อยล้า อาการแสบตา ทำให้อ่านหนังสือได้นานขึ้น มีประสิทธิภาพมากขึ้น 2)

Power bank Magsafe ที่จริงใจ สาวก iphone ต้องมี ✅ ข้อดี - น้ำหนักเบา กระทัดรัด พกพาง่าย - ขนาดเท่าบัตรเครดิต เล่นโทรศัพท์ได้สะดวก - มีระบบควบคุมอุณหภูมิ ชาร์จไว เครื่องไม่เสีย - แม่เหล็กดูดแน่นไม่หลุดง่าย - สามารถชาร์จแบบมีสายก็ได้ - ดีไซน์มินิมอล

รีวิว Power Bank อึด ถึก ทน ตัวเดียวเอาอยู่ 🔋 Remax รุ่นW1501 ความจุ 15000 mAh ✅ ข้อดี - มีสายชาร์จในตัว ตอบโจทย์คนขี้ลืม ไม่ชอบพกเยอะ - ชาร์จไว แบตอึด จ่ายไฟเสถียร - ปลอดภัย มีมอก. ป้องกันไฟเกิน ตัดไฟอัตโนมัติ - ถึกทน ไม่ก๊องแก๊ง ❌ ข้อเสีย - ขนาดใหญ่และค่อ

มัดรวม 4 ไอเท็มสุดว้าวววว สำหรับจัดระเบียบห้อง วัสดุจะเป็นพลาสติกสีขาว แข็งแรง ไม่บาง ประกอบง่าย วางไว้มุมไหนก็ดูมินิมอล 1) ถาดจัดระเบียบ : ออกแบบหรือจัดวางถาดได้ตามขนาดลิ้นชักของเรา ใช้ได้ทั้งโต๊ะเครื่องแป้ง โต๊ะเขียนหนังสือ หรือห้องครัว 2) ลิ้นชัก : สายแฟนชั่นสำหรับใส่เครื่องสำอาง วางไว้บ

4 เทคนิค จัดโต๊ะเครื่องแป้งไม่ให้กลับมารก 1) มีใจรัก : มีทัศนคติที่ดี ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นที่เราจะลงมือทำเช่น อยากให้เครื่องสำอางอยู่ในสภาพดี อยู่กับเราไปนานๆ 2) คัดของใช้ : ของที่หมดอายุ ซื้อมาแล้วไม่ได้ใช้ ต้องยอมโละออกไปบ้าง หรือจะนำไปบริจาคก็ดีนะ 3) จัดช่องไฟ : ใช้กล่องหรือถาดรูปทรงต่าง

ถาดจัดระเบียบลิ้นชัก ทำให้ดูเป็นระเบียบ หยิบของใช้ง่าย ไม่เสียเวลาหา ปรับตามการใช้งานได้หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็น โต๊ะเขียนหนังสือ โต๊ะเครื่อแป้ง ในห้องน้ำ หรือในครัวใส่พวกช้อนส้อม • 1 set มีถาดหลายขนาด ขนาดละ 2-3 อัน • ด้านหลังถาดสามารถเกี่ยวเพื่อยึดให้ถาดติดกันได้ • จัดวางถาดได้หลายแบบเพื่อให้พอ

การหยิบกางเกงจะไม่หัวร้อนอีกต่อไป มาจัดระเบียบตู้เสื้อผ้ากันนนน ✨ ✅ ข้อดี - หาง่าย ไม่เสียเวลารื้อเสื้อผ้าเวลาหยิบใช้ - ตู้เสื้อผ้าไม่เละ เป็นระเบียบ - พลาสติกแข็งแรง ประกอบง่าย ดีไซน์มินิมอล ❌ ข้อเสีย - เป็นกล่องทำให้ปริมาณการเก็บเสื้อผ้าลดลง (ใส่ได้7ตัว) - กางเกงที่ช่วงต้นขาใหญ่ ต้