ก่อนมีลูกเคยได้ยินคนพูดว่า… “รีบนอนนะ เดี๋ยวมีลูกจะไม่ได้นอน” ตอนนั้นก็คิดว่า คงแค่ตื่นมาป้อนนม แล้วก็นอนต่อได้มั้ง 😅 แต่พอเป็นแม่จริง ๆ ถึงเข้าใจว่า… ไม่ได้นอน = ไม่ได้นอนจริง ๆ ไม่ใช่แค่ลืมตาตื่นตอนกลางคืน แต่คือ… 🍼 ตื่นทุก 2-3 ชั่วโมง 🍼 ลูกหลับ แต่แม่ยังต้องปั๊มนม 🍼 ลูกกิ

บางครั้งการเป็นคนที่ดีขึ้น…ไม่ได้เริ่มจากการควบคุมใคร แต่เริ่มจากการ “เชื่อใจ” และ “ส่งต่อพลังดี ๆ” ให้กัน 🤍 เมื่อก่อนเราอาจเคยคิดว่า… ถ้าอยากให้งานออกมาดี ต้องคอยเช็กทุกอย่าง ถ้าอยากให้ลูกทำได้ ต้องคอยบอกทุกขั้นตอน ถ้าอยากให้คนรอบตัวเปลี่ยน ต้องพยายามแก้เขา แต่พอผ่านประสบการณ์มา

เมื่อก่อนคิดว่าใส่เสร็จแล้วเก็บเลยก็พอ แต่จริง ๆ แล้ว “มุก” เป็นเครื่องประดับที่ต้องดูแลมากกว่าที่คิด เพราะมุกมีความบอบบาง ถ้าดูแลผิด อาจทำให้หมอง ไม่เงาเหมือนเดิมได้ 🤍 วิธีดูแลต่างหูมุกง่าย ๆ ✨ 1. ใส่มุกเป็นขั้นตอนสุดท้าย แต่งหน้า ฉีดน้ำหอม ทาครีมให้เรียบร้อยก่อน ค่อยใส่ต่างหูมุก เ

พอลูกเริ่มโต พูดเก่ง กินเก่งขึ้น สิ่งหนึ่งที่แม่เริ่มใส่ใจมากขึ้นคือ… “กลิ่นปาก” 😅 เพราะบางทีเด็ก ๆ กินนม กินขนม กินอาหารทั้งวัน ถ้าดูแลไม่ดี กลิ่นปากก็มาได้เหมือนกัน บ้านเราเลยมีทริกเล็ก ๆ แบบนี้ 👇 🪥 1. แปรงฟันเช้า-ก่อนนอนเป็นประจำ ไม่ใช่แค่ให้แปรงผ่าน ๆ แต่ช่วยดูซอกฟัน จุดที่ลูกยั

ทุกเช้าของบ้านเรา… ไม่ได้สวยเหมือนในคลิปเสมอไป 😆 กว่าจะพาลูกไปโรงเรียนทัน ก็มีทริกเล็ก ๆ ที่ทำทุกวัน 🌙 1. ให้นอนเร็ว บ้านเราจะพยายามให้ลูกเข้านอนเร็ว เพื่อให้ตื่นเช้าได้ง่ายขึ้น และอารมณ์ดีตลอดวัน ⏰ 2. ปลุกแต่เช้า เผื่อเวลาให้ลูกค่อย ๆ ตื่น ไม่ต้องรีบเร่งจนงอแง 🎒 3. เตรียมชุดและกระเป

เราเป็นคนหนึ่งที่เคยซื้อผิดประจำ 😅 ซื้อมาแล้ว… ❌ เล็กไป ใส่ถังไม่ได้ ❌ ใหญ่เกิน เปลืองโดยไม่จำเป็น เลยไปหาข้อมูล สรุปมาให้ง่าย ๆ ค่ะ 🟢 ถุงขยะ 18 x 20 นิ้ว เหมาะกับ 🗑️ ถังขยะ 5-8 ลิตร เช่น ถังในห้องน้ำ ห้องนอน 🟡 ถุงขยะ 24 x 28 นิ้ว เหมาะกับ 🗑️ ถังขยะ 15-20 ลิตร เช่น ห้องทำงาน ห้อ

ช่วงนี้กำลังพยายามลดหวาน แต่ก็ยังอยากกินชาไทยอยู่ 😆 เลยลองปรับสูตรเองจนได้รสชาติที่ถูกใจ หอมชา มันนัว แต่ไม่หวานแสบคอ ☕ สูตรแก้วใหญ่ 16 oz • ผงชาไทย 2 ช้อนโต๊ะ • น้ำร้อน 200 มล. • นมข้นหวาน 1 ช้อนโต๊ะ • นมข้นจืด 40 มล. • น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา (หรือไม่ใส่ก็ได้) • น้ำแข็ง 1 แก้ว 🥄 วิธีทำ