บุคลิกมาก่อนสิ่งใด หุ่นจะเป็นอย่างไร อน่าได้แค่ เพราะคน posture ดีมีชัยไปกว่าครึ่ง #บุคลิกภาพ #คอบ่าไหล่ #ออกกำลังกาย #โฟมโรลเลอร์

หมุนๆ สับๆ ชอบมาก หมุนเพลินๆ #ฮูล่าฮูปสปริง #ออกกําลังกาย #ฮูล่าฮูป

คนไม่มีปัญหาเลื่อนผ่านได้จ้า คอบ่าไหล่ ปังๆๆๆ #creatorsearchinsights #exercise #คอบ่าไหล่หลัง #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน

#Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #ออกกําลังกาย

#ออกกําลังกาย ยางยืดนี้ดีมาก

#ทำอาหารกินเอง ยังคงตอบว่าดีนะคะ บูสต์แอนเนอจี้ ไม่เพลียระหว่างวัน สดชื่น มะพร้าวน้ำหอม หวานธรรมชาติ ไม่ต้องเติมน้ำตาล มัทฉะไม่ต้องใส่นม

#ไหล่ห่อคอยื่น #ออกกําลังกาย

คือเรามีช่อง ตต เราทำช่องมานานหลายปีแล้วค่ะ เกี่ยวกับ ไลฟ์สไตล์สุขภาพ แบ่งปันท่าออกกำลังกาย อาหารการกิน ไม่เคยกล้าไลฟ์สด เพราะมีความประหม่าและกลัว จนได้มาขึ้นไลฟ์ มีคนดูเวียนไปมา 2 ถึง 3 ขึ้นไป 10 คน แต่เวียนๆ มีเข้ามาชมทั้งหมดที่จบไลฟ์ ประมาณ พันกว่า ดีใจมาก เพราะมีเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ให้ความสน

#คอบ่าไหล่หลัง #ออกกําลังกาย

#หลังค่อมแก้ได้ #Lemon8ฮาวทู #ออกกําลังกาย

#ฟิตหุ่นสงกรานต์

#หลังค่อมแก้ได้ #ออกกำลังกาย #สุขภาพดีกับlemon8