เสาวรส

วันหยุดนี้ สั่งเสาวรสจากสวนมาทานกับแม่ เพิ่มวิตามินจากธรรมชาติกันบ้าง เลยแวะมาแชร์ฮาวทูจัดการเสาวรสไว้พร้อมทานแบบง่ายๆ วัตถุดิบและอุปกรณ์ - เสาวรส - มีด - ช้อนกลาง - ชาม - ขวดแก้วมีฝาปิด reuse วิธีทำ - ล้างขวดให้สะอาด ลวกน้ำร้อน เตรียมไว้ - ล้างเสาวรสให้สะอาด สะเด็ดน้ำให้แห้ง - หั่น

วันนี้มาแจกสูตรเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ที่ได้จากธรรมชาติกันอีกแล้วค่ะ ทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง และแต่ละอย่างมีประโยชน์ต่อร่างกายของเรามาก ใครเป็นสายสุขภาพหรืออยากได้เครื่องดื่มไว้ทำทานลองดูสูตรนี้กัน🍯 1. เสาวรส💜 • ลดความเครียด: เสาวรสมีสารที่ช่วยลดความเครียดและช่วยให้การนอนหลับดีขึ

🍍เหล้าสับปะรด + บ๊วย 1. ขั้นแรก นำขวดโหลแห้งที่มีฝาปิดสนิทไปฆ่าเชื้อ แล้วหั่นสับปะรดเป็นชิ้นเล็กๆ 3. เรียงสับปะรด บ๊วย และน้ำตาลกรวด เป็นชั้นเรื่อยๆ จนเต็ม แล้วเติมเหล้าลงไป 🥣อัตราส่วน สับปะรด : บ๊วย : เหล้า = 1 : 0.5 : 0.3 ❗️แช่ทิ้งไว้ครึ่งเดือน จนได้ความเข้มข้นที่พอเหมาะ! รสชาติและเนื้อสัม

ใส่เกลือแล้วฟิน #ผลไม้ #เสาวรส

บอกตามตรงว่าปีนี้คิวก็ไม่ได้ตั้งใจจะปลุกน้องจริงจัง บังเอิญว่ามีค้างเดิมที่สวนอยู่แล้ว เลยเอามาปลูกที่ค้างเดิมเพราะเสียดายต้นกล้าที่มี ปรากฏว่าปีนี้เลี้ยงแบบไม่ได้ใส่ใจอะไรมาก น้องให้ผลดกกว่าหลายปีที่ผ่านมา อาจจะเป็นเพราะว่าปีนี้อากาศดีมาก ไม่ร้อนจนใบกรอบ แล้วไม่เจอโรคทางใบ ถือว่าเป็นป

1. เบอร์รี่รสเปรี้ยวหวาน * 🫐 บลูเบอร์รี่ * 🍓 สตรอว์เบอร์รี่ * 🍋 เลมอน * 🫐 มัลเบอร์รี่ (ลูกหม่อน) * 🍯 น้ำผึ้ง ✨ สารสกัดจากเบอร์รี่ : ช่วยให้ผิวดูเปล่งปลั่งสดใส 2. ชากุหลาบน้ำผึ้ง * 🌹 ดอกกุหลาบแห้ง * 🌰 พุทราจีนแดง * 🍒 เก๋ากี้ * 🍯 น้ำผึ้ง * 🍋 เลมอน ✨ ช่วยให้ผิวดูสดใส ลดความหมองคล้ำ

อากาศร้อนๆ แบบนี้ต้องจัดเมนูซ่าๆ ให้สดชื่นกันหน่อย🍸 😋 แจก 4 สูตรน้ำผลไม้โซดา ทำง่าย วัตถุดิบน้อย ได้ทั้งความสดชื่นและสีสวยน่าถ่ายรูป ✨ 🥤บ๊วยเลม่อนโซดา 🥤ทับทิมมะนาวโซดา 🥤เสาวรสสับปะรดโซดา 🥤มิ้นท์มะนาวโซดา #สูตรน้ำ #เมนูโซดา #แจกสูตร #มะนาวโซดา #ตะลุยกินเที่ยว